大學(xué)生體育行為影響因素回歸分析

湯勤華

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大學(xué)生體育行為影響因素回歸分析

湯勤華

運(yùn)用回歸分析法對(duì)影響大學(xué)生體育行為的學(xué)校體育、家庭和社會(huì)體育環(huán)境、學(xué)生個(gè)人體育、生活因素進(jìn)行分析，結(jié)果表明：造成當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)下滑是學(xué)校、家庭社會(huì)和學(xué)生個(gè)人等多重因素共同作用的結(jié)果。建議：(1)在提高高校體育課質(zhì)量的同時(shí)重視學(xué)校課外體育活動(dòng)，確保學(xué)生課外有體育鍛煉、有活動(dòng)；(2)營造良好的家庭、社會(huì)體育健身環(huán)境以促進(jìn)大學(xué)生體育健身行為；(3)高校應(yīng)重視和加強(qiáng)高校健康教育，加強(qiáng)心理、生理衛(wèi)生知識(shí)的教育，提升學(xué)生意志品質(zhì)及適應(yīng)能力，豐富學(xué)生的課余體育文化生活。

大學(xué)生；體制健康；影響因素；回歸分析

1 研究綜述與研究目的

大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況直接關(guān)系到我國未來的發(fā)展和民族的興衰，因此，大學(xué)生體質(zhì)健康問題歷來備受關(guān)注，被納入全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)成為當(dāng)今學(xué)校體育的重點(diǎn)工作。但全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果顯示我國大學(xué)生的體質(zhì)健康水平在近二十年持續(xù)下滑，部分身體素質(zhì)指標(biāo)在近年下降速度加劇[1]。學(xué)生體質(zhì)健康的持續(xù)下降引起了國家和社會(huì)的普遍關(guān)注和重視，為有效遏制學(xué)生體質(zhì)下降趨勢(shì)，國家政府近年先后頒布了 “陽光體育運(yùn)動(dòng)”、《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》等一系列文件和措施，提倡每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子的生活理念。同時(shí)學(xué)者和體育工作者就高校體育教育、學(xué)生體質(zhì)健康等方面進(jìn)行了大量研究，吳南斐、鄭松原通過對(duì)近五年2007-2012年我國16種體育類核心期刊748篇關(guān)于體質(zhì)的科研論文研究內(nèi)容進(jìn)行分析，指出影響體質(zhì)下降的因素分析的研究主要體現(xiàn)在應(yīng)用研究方面，而對(duì)于理論和影響因素的歸因研究較為欠缺。[2]對(duì)在校學(xué)生體質(zhì)下降或轉(zhuǎn)變的影響因素分析，研究熱點(diǎn)集中在體育鍛煉習(xí)慣、體育鍛煉意識(shí)、體育行為、生活習(xí)慣等學(xué)校體育范疇內(nèi)，而對(duì)于家庭體育氛圍、社會(huì)體育對(duì)大學(xué)生體育行為影響的量化研究很少涉及。

大學(xué)生體質(zhì)健康狀況持續(xù)下降的原因是多方面的，不僅是學(xué)校體育教育和健康衛(wèi)生教育的問題，而且還有復(fù)雜的社會(huì)問題。本文從學(xué)校體育、家庭和社會(huì)體育文化環(huán)境、學(xué)生個(gè)人體育、生活行為三個(gè)方面的影響因素進(jìn)行回歸分析，主要探討兩個(gè)方面的問題：(1)分析影響江蘇省大學(xué)生體質(zhì)健康的相關(guān)因素；(2)探討學(xué)校、家庭和社會(huì)、學(xué)生個(gè)人在增進(jìn)大學(xué)生體質(zhì)健康中的作用與角色。旨在探尋造成大學(xué)生體質(zhì)健康水平低下的原因，以期為對(duì)大學(xué)生的日常體育行為進(jìn)行有效干預(yù)，進(jìn)一步促進(jìn)其體質(zhì)健康水平提供依據(jù)和參考。

2 研究對(duì)象與研究方法

2.1 研究對(duì)象

研究對(duì)象是江蘇大學(xué)、江蘇師范大學(xué)、蘇州大學(xué)、南京工程學(xué)院、南京師范大學(xué)、南京工業(yè)大學(xué)、揚(yáng)州大學(xué)、南京財(cái)經(jīng)大學(xué)、宿遷學(xué)院等9所高校在讀的大學(xué)生，對(duì)其體育健身行為及體育鍛煉的相關(guān)問題進(jìn)行調(diào)查。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

根據(jù)研究需要，查閱了體質(zhì)研究的相關(guān)文獻(xiàn)，收集大學(xué)生體質(zhì)調(diào)研的材料與文獻(xiàn)。

2.2.2 問卷調(diào)查法

設(shè)計(jì)《學(xué)生體育鍛煉問卷調(diào)查表》，受測(cè)學(xué)生可以根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行單項(xiàng)、多項(xiàng)的選擇。采取現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放與回收的方法，共發(fā)放問卷1250份，回收有效問卷1208份，有效率為96.64%，問卷經(jīng)過效度和信度的檢驗(yàn)。

2.2.3 訪談法

對(duì)部分受測(cè)學(xué)生、體育教師和本領(lǐng)域相關(guān)專家進(jìn)行訪談，聽取他們對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康方面的意見和建議。

2.2.4 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

對(duì)收集的有效數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，并對(duì)結(jié)果進(jìn)行分析。

2.3 因變量與自變量的設(shè)計(jì)

本文從影響高校學(xué)生體質(zhì)健康的學(xué)校體育、家庭和社會(huì)體育文化環(huán)境、學(xué)生個(gè)人體育、日常行為三個(gè)方面篩選了與其相關(guān)的主要因變量和自變量。因變量、自變量的選取及賦值見表1、表2、表3、表4。

表1 因變量的選取及賦值

注：所有定距變量都做連續(xù)定序變量處理。

表2 學(xué)校體育境素因變量的選取及賦值

表3 家庭和社會(huì)體育文化環(huán)境素自變量的選取及賦值

2.4 模型建立

為了分析自變量對(duì)因變量的影響程度，本文建立了多元回歸模型進(jìn)行分析。設(shè)上述相關(guān)因變量為Y，相關(guān)自變量變量為X，則多元線性回歸理論模型為：

y=β0+β1x1+β2x2+……+βnxn+ε

其中，Y是因變量，βj (j=0,1, ……,n) 是回歸系數(shù)，xi(i=0,1, ……,n)是自變量,ε是殘差。

3 研究結(jié)果與分析

3.1 學(xué)校體育教學(xué)因素的回歸結(jié)果

表4 學(xué)生個(gè)人體育、日常行為因素因變量的選取及賦值

注：表2、表3、表4所有定距變量都做連續(xù)定序變量處理。

3.2 家庭和社會(huì)體育文化環(huán)境因素的回歸結(jié)果

3.3 學(xué)生個(gè)人體育生活因素的回歸結(jié)果

3.4 回歸結(jié)果

學(xué)校體育教學(xué)因素的回歸結(jié)果 表5 顯示：學(xué)校對(duì)體育的重視程度、學(xué)校體育協(xié)會(huì)、俱樂部的健全、健身知識(shí)了解情況、校園體育文化氛圍、體育教師這些因素是影響學(xué)生體育鍛煉的動(dòng)力、認(rèn)可、態(tài)度、評(píng)價(jià)以及體質(zhì)的改善主要因素。而高校常規(guī)體育教學(xué)、體育成績、教學(xué)效果的評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生體育行為影響不明顯，對(duì)學(xué)生體質(zhì)的改善和提高的影響不顯著。

家庭和社會(huì)體育文化環(huán)境因素的回歸結(jié)果表明：家庭體育健身情況、家庭對(duì)子女體育鍛煉的關(guān)注以及父母子女體育技能及健康知識(shí)的傳授對(duì)是影響學(xué)生體育行為的主要因素，社區(qū)體育對(duì)學(xué)生體育健身的動(dòng)力、態(tài)度有較為顯著的影響。而學(xué)生學(xué)業(yè)、社會(huì)就業(yè)壓力，對(duì)學(xué)生體質(zhì)負(fù)影響較大。家庭體育消費(fèi)、學(xué)生居住社區(qū)健身場(chǎng)地、器材情況、社區(qū)居民體育健身、競(jìng)賽活動(dòng)對(duì)大學(xué)生的健身意識(shí)的培養(yǎng)有積極的促進(jìn)作用。

3.5 回歸結(jié)果分析

3.5.1 學(xué)校體育因素分析

高校體育課是國家教育部規(guī)定的必修課，體育課教學(xué)效果在很大程度上影響到學(xué)生的體質(zhì)健康水平。[3]高校體育課有開設(shè)兩年的，大一大二為必修課，大三大四不開設(shè)體育課；也有開設(shè)四年的，大三大四高校開設(shè)體育俱樂部。每周一次體育課，具體到每個(gè)學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間約為30-40分鐘，從運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)、掌握規(guī)律來看，僅僅依賴體育課上學(xué)、練是不夠保證技術(shù)、技能的熟練掌握和運(yùn)用。如果沒有課外體育活動(dòng)的練習(xí)作為補(bǔ)充，僅靠每周一節(jié)體育課，身體鍛煉的效果也是沒有保障的。調(diào)查發(fā)現(xiàn)當(dāng)前高校體育課教學(xué)普遍存在重視技能教育，忽視體能教育現(xiàn)象，體育課運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)量的安排不足。出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因是因?yàn)閷W(xué)生中學(xué)階段體育課開設(shè)不足，體質(zhì)情況普遍不理想，現(xiàn)在又多為獨(dú)生子女，學(xué)生缺乏必要的吃苦耐勞精神，以至高校教師不敢安排較大的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)量，害怕學(xué)生出現(xiàn)事故，因此，造成學(xué)生選課偏向于室內(nèi)項(xiàng)目、休閑項(xiàng)目和輕松項(xiàng)目，體育課變成了應(yīng)試教育科目，造成學(xué)生體育成績好但體質(zhì)不好的現(xiàn)象，這就不難解釋現(xiàn)在高校體育課不能有效提高學(xué)生體質(zhì)的原因?；貧w結(jié)果顯示高校課外體育活動(dòng)能有效的促進(jìn)體質(zhì)的改善，調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)參加課余體育活動(dòng)持積極的態(tài)度，學(xué)生表示自由選擇感興趣的體育協(xié)會(huì)、俱樂部活動(dòng)，沒有考試的壓力，沒有其他的條條框框的限制，全憑自己的興趣和愛好練習(xí)，反而收到良好的鍛煉效果，因此校園體育文化氛圍的作用不可忽視。

表5 學(xué)校體育教學(xué)因素的回歸結(jié)果

注：*、**、***分別表示10%、5%、1%的顯著水平；s.n表示該系數(shù)未通過t檢驗(yàn)。

表6 家庭和社會(huì)體育文化環(huán)境因素的回歸結(jié)果

注：*、**、***分別表示10%、5%、1%的顯著水平；s.n表示該系數(shù)未通過t檢驗(yàn)。

表7 學(xué)生個(gè)人體育生活因素的回歸結(jié)果

注：*、**、***分別表示10%、5%、1%的顯著水平；s.n表示該系數(shù)未通過t檢驗(yàn)。

3.5.2 家庭和社會(huì)體育文化環(huán)境因素分析

回歸結(jié)果表明家庭體育健身環(huán)境對(duì)大學(xué)生的體育行為有著全面的促進(jìn)作用。[4]林書豪的父親接受媒體采訪時(shí)曾說：“林書豪從小就接受了我的籃球訓(xùn)練，每周三次，十幾年如一日，一直以來，我從未幻想過有一天林書豪會(huì)在大學(xué)或職業(yè)籃壇上亮相，我只是希望他有一個(gè)強(qiáng)壯的身體，但在那時(shí)我忽然發(fā)現(xiàn)，他是我生命中的驚喜。”可以說林書豪良好的家庭體育教育為他打開了通向?qū)W校體育、職業(yè)體育之門，使其終在NBA獲得成功?？梢娏己玫募彝ンw育健身氛圍，對(duì)孩子體育行為的影響是十分重要的。調(diào)查發(fā)現(xiàn)我們的學(xué)生家長也十分關(guān)心自己孩子的健康問題，希望子女有一個(gè)健康的身體。但大多數(shù)家庭沒有做好體育啟蒙教育作用，調(diào)查表明9.5%的家長能在假期里能和孩子一起進(jìn)行健身活動(dòng)，28%的家長偶爾督促孩子進(jìn)行體育鍛煉，但近62%的家長認(rèn)為體育鍛煉是學(xué)校的事，與自己關(guān)系不大，他們管好學(xué)生的生活——衣、食、住、行就夠了?？梢娢覀兊母改竷H做到了衣食父母，沒有“扮演”好孩子“第一任教師”的角色。因此，家長應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，學(xué)生體質(zhì)的改變是各方因素合力的結(jié)果，家庭教育與學(xué)校教育不應(yīng)割裂，家長也應(yīng)不斷學(xué)習(xí)，配合學(xué)校體育工作，才能起到事半功倍的效果。

3.5.3 個(gè)人體育生活因素分析

問卷調(diào)查結(jié)果顯示，調(diào)查發(fā)現(xiàn)在影響大學(xué)生課余體育鍛煉的原因項(xiàng)目中社會(huì)就業(yè)壓力、學(xué)校學(xué)業(yè)壓力、沒有時(shí)間是學(xué)生選擇頻率最高的選項(xiàng)。大學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)依然繁重，周末仍有50.01% 的學(xué)生以學(xué)習(xí)為主，21.33% 的學(xué)生周末以看電視和玩電腦放松為主，僅有25.69% 的學(xué)生進(jìn)行以戶外活動(dòng)。近幾年隨著高校的擴(kuò)招，大學(xué)生就業(yè)日趨困難，學(xué)生為了找到理想的工作，除了埋頭苦學(xué)還要參加各種輔導(dǎo)班無心顧及體育健身，長此以往必然導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)下降。當(dāng)代大學(xué)生具有自信、開放、敢于競(jìng)爭(zhēng)等特點(diǎn)，但也因多是獨(dú)生子女，從小生活條件優(yōu)越，因而懶散、心理脆弱、缺乏自立能力和吃苦精神，意志品質(zhì)薄弱，缺乏主動(dòng)鍛煉的意識(shí)，沒有養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。調(diào)查中發(fā)現(xiàn)超過90%學(xué)生不愿接受中長跑鍛煉原因是嫌太累、枯燥。有19.9% 學(xué)生是因?yàn)椤芭率軅倍辉竻⒓芋w育鍛煉，20%的女生認(rèn)為鍛煉太多會(huì)產(chǎn)生肌肉塊影響形體美。這反映現(xiàn)代大學(xué)生對(duì)體育鍛煉基本理論和簡單的生理學(xué)的常識(shí)的欠缺，因而也會(huì)造成自我鍛煉效果不理想。

大學(xué)生每周參加1-2次體育鍛煉的人數(shù)比例為占 35.7%，偶爾參加的占 28.2%；每周 3 次以上的占 29.5.1%，完全不參加的占 5%。體育人口的標(biāo)準(zhǔn)需要同時(shí)滿足 3 個(gè)條件：①每周身體活動(dòng)頻度 3 次以上；②每次身體活動(dòng)時(shí)間30 分鐘以上；③每次身體活動(dòng)強(qiáng)度中等強(qiáng)度以上。按照此判定標(biāo)準(zhǔn)，大學(xué)生中有29% 的學(xué)生可以被視為體育人口，與發(fā)達(dá)國家體育人口達(dá)到 45%-50% 左右的比例相比明顯偏低。調(diào)查發(fā)現(xiàn)超過50% 的學(xué)生沒有養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣，說明體育鍛煉還沒有成為大學(xué)生的日常行為。

合理的生活行為方式體質(zhì)健康的重要保證，通過調(diào)查大學(xué)生個(gè)人生活行為發(fā)現(xiàn)有52.5%的學(xué)生存在膳食不合理的現(xiàn)象，表現(xiàn)為經(jīng)常不吃早餐、飲食無節(jié)制；存在挑食、偏食、厭食、吃零食代替吃飯等不良的飲食習(xí)慣。有些學(xué)生尤其是女生缺乏健康知識(shí)及正確的審美觀一味地追求苗條，盲目節(jié)食減肥，造成營養(yǎng)不良者日益增多。另外周末熬夜、晚睡晚起、迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲、近30%的同學(xué)電腦使用過多或?qū)W(wǎng)絡(luò)有依賴；抽煙、喝酒等不良嗜好；[5]這些不良生活生活行為方式導(dǎo)致了學(xué)生體能下降，嚴(yán)重影響了學(xué)生的健康。

4 結(jié)論與建議

當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)健康狀況令人擔(dān)憂，但無法僅僅依靠體育課堂教學(xué)改變這一狀況。高校管理部門必須把課外體育置于體育課同等地位，重視大學(xué)生體育俱樂部、體育協(xié)會(huì)和體育社團(tuán)等課外體育組織的建設(shè)和管理，為大學(xué)生參與課外體育鍛煉提供時(shí)間、空間和技術(shù)上的支持，營造課內(nèi)外一體化的體育建設(shè)文化氛圍。

高校應(yīng)該更加重視健康教育，通過有計(jì)劃、有組織、有系統(tǒng)的健康教育活動(dòng)，使學(xué)生自覺地采納有益于健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險(xiǎn)因素，預(yù)防疾病，促進(jìn)健康，提高生活質(zhì)量。

家庭和社區(qū)體育對(duì)學(xué)生體育鍛煉意識(shí)養(yǎng)成和保持起著不可替代的作用， 家庭和社區(qū)體育是終身體育的起點(diǎn)和終點(diǎn)，學(xué)校體育在學(xué)生終身體育養(yǎng)成中起著承前啟后的作用，兩者相輔相成聯(lián)系密切。大學(xué)階段體育是大學(xué)走向社會(huì)回歸家庭前最后的體育教育階段，在此階段，把家庭體育和社區(qū)體育融入到學(xué)校體育中，有利于學(xué)生終身體育的養(yǎng)成。

綜上所述，當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)下滑是學(xué)校體育工作、家庭教育、社會(huì)體育環(huán)境、大學(xué)生個(gè)人多種因素共同作用的結(jié)果，因此改善和提高大學(xué)生的體質(zhì)也應(yīng)是多方面的共同努力來實(shí)現(xiàn)。

[1] 葉朝忠.大學(xué)生體質(zhì)健康的影響因素[J]. 浙江體育科學(xué), 2013年第1期 77-78.

[2] 吳南斐.鄭松原近五年來體育類核心期刊體質(zhì)研究進(jìn)展[J].體育成人教育學(xué)刊 ,2013年第2期,51-52.

[3] 孟慶光，胡國鵬.大學(xué)生體質(zhì)健康動(dòng)態(tài)分析[J].河北體育學(xué)院學(xué)報(bào), 2012年第1期 87-88.

[4] 尚曉娟,朱海賢.“林書豪現(xiàn)象”看美國體育教育環(huán)境及其對(duì)我國的啟示——基于環(huán)境教育學(xué)的視角[J].體育成人教育學(xué)刊 ,2013年第2期,60-61.

[5] 袁偉男不良行為習(xí)慣對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康影響的研究[J].吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào),2010年第4期.

Regression Analysis on Influencing Factors of College Students’ Physical Health

Tang Qinhua

This paper adopts regression analysis to analyze college physical education, domestic and social environment, students’ individual sports and living factors which affect college students’ physical health and behavior. Conclusion is that colleges, families and society as well as students themselves are responsible for their decline in constitution. Suggestions are as follows: first, pay attention to extracurricular sports activities to ensure physical exercise and activities while improving physical education quality. Secondly, create a favorable family and social sports exercise surroundings. Finally, colleges should attach much importance to health education, improving physical and mental education, making colleges students will quality and adaptability better, enriching their extracurricular sports life.

college students; physical health ;influencing factors; regression analysis

湯勤華(1977-)，男，江蘇淮安人，講師，碩士，研究方向：體育教學(xué)和訓(xùn)練。

江蘇省揚(yáng)州商務(wù)高等職業(yè)學(xué)校，江蘇 揚(yáng)州 225127

Yangzhou Commerce Higher Vocational School, Yangzhou 225127, Jiangsu, China.

G812.4

A

1005-0256(2016)011-0104-4

10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2016.011.045