現(xiàn)代信息技術(shù)在游泳訓(xùn)練中的應(yīng)用研究①

陳文婧（天津商業(yè)大學(xué) 天津 300134）

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現(xiàn)代信息技術(shù)在游泳訓(xùn)練中的應(yīng)用研究①

陳文婧
（天津商業(yè)大學(xué) 天津 300134）

摘 要：隨著現(xiàn)代化信息技術(shù)的飛躍式發(fā)展，計(jì)算機(jī)技術(shù)不僅滲透到了人們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ鞯姆椒矫婷?，而且也涉及到政治、軍事、?jīng)濟(jì)、文化等等各個(gè)重大領(lǐng)域。同樣，在體育領(lǐng)域中，計(jì)算機(jī)技術(shù)的應(yīng)用也越來越受到了廣大體育教師和教練員的重視，由于高科技在運(yùn)動(dòng)教學(xué)訓(xùn)練的介入，體育教學(xué)和訓(xùn)練效果得到不斷地提升，同時(shí)也快速提高了體育競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的水平，推動(dòng)著體育朝著更好、更快的方向發(fā)展。因此，該文將結(jié)合現(xiàn)代信息技術(shù)的特點(diǎn)和游泳教學(xué)和訓(xùn)練的技巧性，對(duì)現(xiàn)代信息技術(shù)在游泳訓(xùn)練中的應(yīng)用進(jìn)行分析和探討。

關(guān)鍵詞：現(xiàn)代化信息技術(shù) 游泳 訓(xùn)練 應(yīng)用

在我國(guó)，大體上，游泳教練員仍舊沿襲采用理論傳授和動(dòng)作示范進(jìn)行教學(xué)指導(dǎo)的傳統(tǒng)教學(xué)方法，運(yùn)動(dòng)員通過教練的一些示范動(dòng)作對(duì)具體動(dòng)作進(jìn)行理解和模仿習(xí)得，但最終往往會(huì)由于示范動(dòng)作比較籠統(tǒng)模糊使得運(yùn)動(dòng)員對(duì)一些動(dòng)作的理解不夠標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致訓(xùn)練結(jié)果差強(qiáng)人意，不怎么理想。然而，隨著體育教學(xué)的發(fā)展和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平的不斷提高，高水平比賽競(jìng)爭(zhēng)變得愈發(fā)激烈，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員個(gè)人的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能以及對(duì)教練員的訓(xùn)練水平的要求也不斷提高，如何利用高科技來提高體育教學(xué)質(zhì)量意義重大。因此，在游泳教學(xué)中，不論是理論課還是技術(shù)課，在教學(xué)中能否有效的利用現(xiàn)代信息技術(shù)十分重要。

1 現(xiàn)代信息技術(shù)的內(nèi)容

1.1 信息技術(shù)教學(xué)訓(xùn)練特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)

在現(xiàn)代化信息技術(shù)教學(xué)的應(yīng)用中，主要通過計(jì)算機(jī)將具體的理論或者示范動(dòng)作等等的文字、圖片、視頻或者音頻的技能信息進(jìn)行數(shù)字化的處理、模擬和輸出，并且有目的的進(jìn)行修正和刪除，從而使學(xué)生獲得更加準(zhǔn)確的信息，并且方便理解。

此外，相較于傳統(tǒng)的常規(guī)教學(xué)模式，信息化教學(xué)的多樣化模式更是大幅度地改善了教學(xué)效果。首先，它將整體的技能教習(xí)過程進(jìn)行細(xì)分，將技能分成各個(gè)單項(xiàng)技能點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，大大增加了技能學(xué)習(xí)的可操作性，縮短了訓(xùn)練時(shí)間。同時(shí)，相對(duì)于以往漫長(zhǎng)枯燥的長(zhǎng)期過程，短期技能目標(biāo)達(dá)成的目的性更加明確，增加了學(xué)生的信心和興趣。

1.2 培養(yǎng)和提高教師現(xiàn)代信息技術(shù)素養(yǎng)

為了更好地將現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用到教學(xué)中，除了加大現(xiàn)代信息技術(shù)軟硬件的建設(shè)力度之外，更重要的是重視培養(yǎng)教師現(xiàn)代信息技術(shù)素養(yǎng)，鼓勵(lì)教師學(xué)習(xí)和應(yīng)用現(xiàn)代信息技術(shù)。

要提供適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn)經(jīng)費(fèi)，建立專門的培訓(xùn)基地，從而通過相關(guān)的培訓(xùn)規(guī)劃和指導(dǎo)，使教師或者訓(xùn)練員能夠真正的意識(shí)到現(xiàn)代信息技術(shù)對(duì)教學(xué)訓(xùn)練的重要性，進(jìn)而熟練的掌握各種計(jì)算機(jī)應(yīng)用的操作流程和使用手段。此外，引入良好的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，相互學(xué)習(xí)、相互競(jìng)爭(zhēng)最終相互促進(jìn)，從而對(duì)教師和教練員積極學(xué)習(xí)并應(yīng)用現(xiàn)代信息技術(shù)起到號(hào)召作用。

2 現(xiàn)代信息技術(shù)在游泳中的應(yīng)用

2.1 動(dòng)作分析講解，激發(fā)練習(xí)興趣

體育運(yùn)動(dòng)，都是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，體育教學(xué)，也往往是一個(gè)動(dòng)作的拆分和組合過程。而現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用，避免了以往教練員邊示范邊講解的傳統(tǒng)訓(xùn)練模式，能夠?qū)⒂?xùn)練信息通過圖片、聲音、畫面方式傳遞給學(xué)員。相對(duì)于傳統(tǒng)方式下僅靠學(xué)員的自行理解和體會(huì)，現(xiàn)代信息技術(shù)更加生動(dòng)，同時(shí)將游泳運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏，動(dòng)作的幅度和運(yùn)動(dòng)軌跡的準(zhǔn)確性等等將動(dòng)作技能進(jìn)行全面的分析、評(píng)定和講解，一目了然，使得學(xué)員對(duì)動(dòng)作的理解更加具體，同時(shí)也更加準(zhǔn)確，標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)一。

同時(shí)，由于游泳水下操作環(huán)境的特殊性，很難全方位多角度的觀察整體動(dòng)作的操作，通過計(jì)算機(jī)技術(shù)的三維立體動(dòng)畫技術(shù)可以從各個(gè)角度給運(yùn)動(dòng)員呈現(xiàn)立體動(dòng)態(tài)的動(dòng)作示范，從而使運(yùn)動(dòng)員更加全面的了解動(dòng)作的拆分過程，增加動(dòng)作的規(guī)范性。

此外，通過專業(yè)的計(jì)算機(jī)應(yīng)用，教練員也能對(duì)運(yùn)動(dòng)員的水下動(dòng)作進(jìn)行收集和信息化模擬，通過具體的分析，強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)員對(duì)于動(dòng)作的認(rèn)知，幫助其掌握正確的動(dòng)作姿態(tài)和運(yùn)動(dòng)頻率，同時(shí)也讓其認(rèn)識(shí)到自身存在問題，從而通過有效的針對(duì)性訓(xùn)練，提升整體運(yùn)動(dòng)效果。

2.2 調(diào)整運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)，建立正確的動(dòng)作概念

在游泳運(yùn)動(dòng)中，如何最大程度的減少運(yùn)動(dòng)員在水下的阻力，提高游泳速度十分重要。運(yùn)動(dòng)員在水下時(shí)，為了能夠保持勻速平穩(wěn)的直線前進(jìn)，不僅要保持身體的流線姿態(tài)，而且動(dòng)作的施動(dòng)間要相互協(xié)調(diào)，避免因?yàn)樯眢w的晃動(dòng)、扭動(dòng)產(chǎn)生阻力，同時(shí)也要盡可能減少與水接觸的截面面積。如果僅僅靠教練員個(gè)人經(jīng)驗(yàn)的判斷和指導(dǎo)，任務(wù)量較大，容易產(chǎn)生疲勞，同時(shí)也往往會(huì)導(dǎo)致一些疏忽，不能糾正運(yùn)動(dòng)員的一些錯(cuò)誤運(yùn)動(dòng)姿態(tài)。

相反，通過現(xiàn)代計(jì)算機(jī)技術(shù)的超大信息存儲(chǔ)能力和強(qiáng)大信息分析能力的介入，應(yīng)用水下的錄像技術(shù)，并結(jié)合視頻處理軟件，不僅能夠減輕教練員的任務(wù)量，同時(shí)也更加直觀的發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員水下動(dòng)作存在的問題，從而及時(shí)調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃，提高訓(xùn)練質(zhì)量和效率。

2.3 監(jiān)控運(yùn)動(dòng)速度和頻率，提高運(yùn)動(dòng)技能

在游泳時(shí)，水的阻力和劃水速度相互關(guān)聯(lián)，運(yùn)動(dòng)員往往通過快速劃水和打腿獲得更大的阻力，從而產(chǎn)生推力，推動(dòng)前進(jìn)的速度。但是同時(shí)，為了平穩(wěn)前進(jìn)，運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作速度和頻率之間也需要掌控節(jié)奏，相互協(xié)調(diào)。因此，按照運(yùn)動(dòng)員的身體特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)，進(jìn)行動(dòng)作操作的量身定制就非常必要。

教練員可以通過現(xiàn)代計(jì)算機(jī)測(cè)量并統(tǒng)計(jì)運(yùn)動(dòng)員的頻率和速度，對(duì)其劃水和打腿的周期進(jìn)行定量分析，然后應(yīng)用計(jì)算機(jī)模擬技術(shù)進(jìn)行動(dòng)作的模擬和對(duì)比，從而找到與其相互匹配運(yùn)動(dòng)頻率和劃水速度，從而進(jìn)行科學(xué)有效的強(qiáng)化訓(xùn)練，大大提高訓(xùn)練效果。

3 結(jié)語(yǔ)

信息化時(shí)代潮流驅(qū)使下，各行各業(yè)都已經(jīng)進(jìn)入到數(shù)字化的軌道中，體育教學(xué)訓(xùn)練的現(xiàn)代化信息技術(shù)應(yīng)用也不能例外。因此，在游泳教學(xué)訓(xùn)練中，首先，教練員要結(jié)合傳統(tǒng)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，將現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用到日常訓(xùn)練當(dāng)中，利用信息技術(shù)和信息資源優(yōu)化訓(xùn)練方法。其次，要應(yīng)用相關(guān)的先進(jìn)水下設(shè)備，更好的觀測(cè)運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練效果。通過水下攝像設(shè)備對(duì)運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)進(jìn)行數(shù)據(jù)收集和定量分析，從而規(guī)范運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作，修正其運(yùn)動(dòng)姿態(tài)及強(qiáng)化運(yùn)動(dòng)頻率和速度，從而提高運(yùn)動(dòng)員的技能水平?？偠灾F(xiàn)代化信息技術(shù)在游泳訓(xùn)練中的應(yīng)用，不僅使得運(yùn)動(dòng)員對(duì)于自己游泳技術(shù)有了更加直觀的了解，同時(shí)也讓教練員能夠更好的了解自己的學(xué)員，進(jìn)而制定行之有效的教學(xué)訓(xùn)練，使得游泳訓(xùn)練成效卓著。

參考文獻(xiàn)

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中圖分類號(hào)：G861.1

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：2095-2813（2016）06（c）-0028-02

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.18.028

作者簡(jiǎn)介：①陳文婧（1983，8—），女，漢，遼寧人，碩士，講師，研究方向：體育教學(xué)與訓(xùn)練。