趣味田徑教學(xué)法在中學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究①

范文廣

(北方民族大學(xué) 寧夏銀川 750021)

趣味田徑教學(xué)法在中學(xué)體育教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究①

范文廣

(北方民族大學(xué) 寧夏銀川 750021)

體育課程是中學(xué)教學(xué)的重要科目,也是影響學(xué)生身體素質(zhì)甚至生活學(xué)習(xí)的科目,相對(duì)其他課程來(lái)說(shuō)體育無(wú)疑要更受學(xué)生歡迎一些,而田徑則是體育教學(xué)中較受學(xué)生們喜歡的一種運(yùn)動(dòng),可以適當(dāng)在體育教學(xué)中以田徑運(yùn)動(dòng)為中心來(lái)開展趣味教學(xué)以提升學(xué)生的身體素質(zhì)和體育能力。所謂的趣味性教學(xué)法,是指在新課改的背景下將體育教學(xué)內(nèi)容與教材內(nèi)容以趣味活動(dòng)的形式進(jìn)行開展,使體育教學(xué)兼容教學(xué)和娛樂(lè)兩項(xiàng),相比于傳統(tǒng)教學(xué),這種教學(xué)方法無(wú)疑在提升學(xué)生的參與熱情和參與度上有很大作用。該文通過(guò)對(duì)山西某一高中的2個(gè)班進(jìn)行趣味田徑教學(xué)法的教學(xué)對(duì)比來(lái)說(shuō)明趣味教學(xué)法的作用。

趣味田徑教學(xué)法 中學(xué)體育教學(xué) 實(shí)驗(yàn)研究

田徑是體育教學(xué)中最基本的運(yùn)動(dòng)之一，它既具有一定的趣味性，也對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的提高有一定作用，但現(xiàn)在的體育教學(xué)明顯不得其法，教師對(duì)于體育教學(xué)不上心不做充分準(zhǔn)備工作，使得體育教學(xué)課堂氣氛不活躍，如同一潭死水一般，這種教學(xué)環(huán)境下的教學(xué)效率自然不高，而且學(xué)校的體育教學(xué)設(shè)施也較為陳舊，更是難以引起學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。而中學(xué)生正處在身體素質(zhì)發(fā)展的黃金時(shí)期，缺少系統(tǒng)的鍛煉對(duì)于其體質(zhì)的影響非常大，在新課改的要求下，要以提升學(xué)生對(duì)于體育的興趣為主要手段來(lái)全面促進(jìn)學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展。

1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象及其研究方法

1.1 實(shí)驗(yàn)對(duì)象

以山西某一高中2個(gè)學(xué)生身體素質(zhì)接近的班級(jí)，2班人數(shù)都為60人且男女比例為1∶1。

1.2 實(shí)驗(yàn)方法

趣味田徑教學(xué)法的實(shí)驗(yàn)方法主要以教學(xué)實(shí)驗(yàn)法的運(yùn)用為主，即主要將精力放在趣味性教學(xué)上面。實(shí)驗(yàn)時(shí)間為期2個(gè)月，主要的教學(xué)項(xiàng)目為田徑運(yùn)動(dòng)中的立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球和短跑，教學(xué)場(chǎng)地為學(xué)校本身的操場(chǎng)，但就新時(shí)期的體育教學(xué)工作來(lái)看，還需要做一些教學(xué)條件上的準(zhǔn)備。為了達(dá)到預(yù)期的實(shí)驗(yàn)效果，一定要在教學(xué)開始前對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的同學(xué)進(jìn)行身體素質(zhì)測(cè)試，確保2個(gè)班的學(xué)生身體素質(zhì)初始條件相當(dāng)，這樣才能在教學(xué)過(guò)后的身體素質(zhì)對(duì)比上面看到結(jié)果。而除了實(shí)驗(yàn)教學(xué)法本身外，還要用一些其他方法對(duì)此實(shí)驗(yàn)進(jìn)行助力，如召開座談會(huì)，先闡明趣味教學(xué)法的意義和方式，再向同學(xué)和老師尋求對(duì)于教學(xué)方法的看法和建議，以及一些對(duì)趣味教學(xué)方面的需求，從源頭進(jìn)行實(shí)驗(yàn)條件配定，而趣味教學(xué)法實(shí)驗(yàn)的研究本身也需要一定文獻(xiàn)的支撐來(lái)擴(kuò)充其內(nèi)容，也有了一定的理論支撐依據(jù)，在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后還需要用到數(shù)理統(tǒng)計(jì)學(xué)方面的知識(shí)來(lái)對(duì)實(shí)驗(yàn)結(jié)果進(jìn)行分析。

1.3 實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備

在教學(xué)場(chǎng)地方面，趣味田徑教學(xué)法并沒(méi)有太高的要求，學(xué)校中的操場(chǎng)即可，若是對(duì)場(chǎng)地進(jìn)行一定的優(yōu)化，實(shí)驗(yàn)結(jié)果會(huì)更好，學(xué)生們的鍛煉效果也會(huì)更好。但在全國(guó)范圍內(nèi)，達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)的操場(chǎng)還是有很多，有些學(xué)校的操場(chǎng)甚至只是一片土地，這樣惡劣的教學(xué)條件下教學(xué)效果自然不好，學(xué)生們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的興趣也會(huì)大大減小，對(duì)于這些操場(chǎng)的建設(shè)，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要加大重視力度，最好能夠?qū)崿F(xiàn)標(biāo)準(zhǔn)化。而對(duì)于趣味教學(xué)法來(lái)說(shuō)，若是有豐富的體育器材支撐，那么教學(xué)的進(jìn)行就會(huì)更為容易，也能夠進(jìn)行得更加專業(yè)，學(xué)生們的鍛煉熱情也會(huì)因?yàn)轶w育器材而被調(diào)動(dòng)起來(lái)，如對(duì)學(xué)生進(jìn)行短跑的訓(xùn)練，可以在跑道上安插一些標(biāo)志旗或者其他標(biāo)志物來(lái)引起學(xué)生的注意力，也能夠增加其對(duì)于短跑的注意力，又如跳遠(yuǎn)和擲實(shí)心球都需要沙坑，跳遠(yuǎn)還有專門的踏板，有些設(shè)備無(wú)疑會(huì)使體育教學(xué)的專業(yè)程度更上一個(gè)檔次。

2 實(shí)驗(yàn)結(jié)果及其分析

2.1 教學(xué)設(shè)計(jì)

首先是教學(xué)內(nèi)容方面的設(shè)計(jì)，實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班分別采用趣味田徑教學(xué)法和傳統(tǒng)田徑教學(xué)法，趣味教學(xué)法相比于傳統(tǒng)教學(xué)法其特點(diǎn)是努力增加體育教學(xué)的趣味性，讓體育教學(xué)能夠具有較強(qiáng)的娛樂(lè)性，讓學(xué)生能夠在快樂(lè)愉悅的氛圍中得到鍛煉。而在體育課的具體內(nèi)容設(shè)計(jì)中，還需要遵循一定的設(shè)計(jì)原則，如要以該節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)為基礎(chǔ)，進(jìn)行一定的專項(xiàng)練習(xí)，其中要考慮學(xué)生的心理因素和其他外部因素，如相比于全班統(tǒng)一一起進(jìn)行體育動(dòng)作的練習(xí)，學(xué)生還是更喜歡先接觸運(yùn)動(dòng)器材，在不斷摸索中完成練習(xí)，這其中自然需要教師在旁進(jìn)行指導(dǎo)。舉個(gè)例子，如排球的練習(xí)可以通過(guò)排球這個(gè)點(diǎn)進(jìn)行許多趣味活動(dòng)的開展，接龍、丟沙包、接力賽、排球賽等都是能夠引起學(xué)生極大興趣的運(yùn)動(dòng)方式，學(xué)生能夠通過(guò)這樣的運(yùn)動(dòng)調(diào)動(dòng)起興趣，從而在運(yùn)動(dòng)中不知不覺(jué)完成了對(duì)于體育知識(shí)的理解吸收和身體素質(zhì)的鍛煉，另外在體育課程中也要加入一些對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)身體素質(zhì)進(jìn)行鍛煉的運(yùn)動(dòng)，如袋鼠跳、跳繩等。

2.2 教學(xué)方式在傳統(tǒng)的田徑教學(xué)方法中，與課堂教學(xué)一樣，都是采用較為枯燥的方式進(jìn)行的，學(xué)生沒(méi)有認(rèn)同度和參與度，因此從體育課中所獲得的較少。在趣味田徑教學(xué)法中，教師要結(jié)合教學(xué)大綱、學(xué)生情況和教材進(jìn)行合理教學(xué)方式的設(shè)計(jì)，努力從教材中和生活中提取趣味元素來(lái)填充教學(xué)空白，如相比于現(xiàn)在傳統(tǒng)枯燥的體育教學(xué)，教師可以躲在教學(xué)中使用團(tuán)隊(duì)游戲和競(jìng)賽兩種形式來(lái)增加體育教學(xué)的趣味和激情，跑步和耐力訓(xùn)練是典型的例子，學(xué)生會(huì)在不斷的練習(xí)中產(chǎn)生疲倦和厭煩的情緒，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生不想繼續(xù)下去的想法，這會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)效果造成影響，如果采用競(jìng)賽的形式，學(xué)生們骨子里的潛能和爭(zhēng)一口氣的想法就會(huì)幫助他們更好地運(yùn)動(dòng)。這是針對(duì)跑步這些難以實(shí)現(xiàn)花樣教學(xué)的運(yùn)動(dòng)而言的，而對(duì)于那些能夠進(jìn)行花樣教學(xué)的運(yùn)動(dòng)，則可以從多種形式出發(fā)進(jìn)行教學(xué)方式改變，大大提升運(yùn)動(dòng)趣味性和教學(xué)效率，球類運(yùn)動(dòng)是典型的例子，可以通過(guò)對(duì)球類的各種操作來(lái)提起學(xué)生的興趣，如斗牛、接龍等。除了運(yùn)動(dòng)本身外，教師也可以借助外部工具來(lái)實(shí)現(xiàn)趣味田徑教學(xué)，如用音樂(lè)播放器播放相應(yīng)的歌曲，在進(jìn)行長(zhǎng)跑、慢跑等運(yùn)動(dòng)時(shí)可以播放一些輕快或者是有一定節(jié)奏的音樂(lè)，讓學(xué)生按照節(jié)奏進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，在進(jìn)行短跑、沖刺等運(yùn)動(dòng)時(shí)，可以播放一些激揚(yáng)的音樂(lè)，也更符合運(yùn)動(dòng)的主旋律。具體的教學(xué)方式還是要教師進(jìn)行確定，要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行靈活運(yùn)動(dòng)，切記不要拘泥于形式，以效果為主。但教師在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)首先要注意對(duì)運(yùn)動(dòng)趣味性的度的設(shè)計(jì)，既不能使課程毫無(wú)變化死氣沉沉，也不能使體育課程成為學(xué)生們玩鬧的場(chǎng)所，要以學(xué)習(xí)體育技能和技術(shù)為主，其次要注意應(yīng)用趣味教學(xué)法的時(shí)機(jī)，因?yàn)槿の督虒W(xué)是針對(duì)提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣而言，體育基礎(chǔ)技能和訓(xùn)練才是重頭。

2.3 實(shí)驗(yàn)結(jié)果評(píng)定與分析

在為期2個(gè)月的趣味教學(xué)結(jié)束后，對(duì)實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班的學(xué)生進(jìn)行身體素質(zhì)的檢查，并再次召開座談會(huì)讓學(xué)生和教師暢所欲言，對(duì)趣味教學(xué)進(jìn)行評(píng)判。趣味教學(xué)還是有很大作用的，無(wú)論是擲實(shí)心球還是立定跳遠(yuǎn)，經(jīng)過(guò)趣味田徑教學(xué)后實(shí)驗(yàn)班的優(yōu)秀比例都有所增加，而且在班級(jí)整體身體素質(zhì)上來(lái)看，實(shí)驗(yàn)班的數(shù)據(jù)也較高。雖然經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的體育教學(xué)后2個(gè)班的學(xué)生身體素質(zhì)都有所提升，但實(shí)驗(yàn)班的提升率無(wú)疑更大一些。這些數(shù)據(jù)足可以說(shuō)明趣味田徑教學(xué)法較傳統(tǒng)田徑教學(xué)方法更優(yōu)秀。而在對(duì)學(xué)生和教師召開的座談中，我們也可以從學(xué)生的言論中獲悉，趣味田徑教學(xué)深受學(xué)生的喜愛，相比于傳統(tǒng)體育教學(xué)，它能在給學(xué)生帶來(lái)更多歡樂(lè)的同時(shí)促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展，調(diào)動(dòng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的積極性。

3 結(jié)語(yǔ)

該文通過(guò)對(duì)某一中學(xué)的趣味田徑教學(xué)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，從實(shí)驗(yàn)結(jié)果獲知趣味田徑教學(xué)是一種能由于傳統(tǒng)教學(xué)的、能夠更大幅度提升學(xué)生身體素質(zhì)的、更受學(xué)生喜歡的、見效更快的教學(xué)方式，這對(duì)于新課改背景下對(duì)體育方面的改革有極大促進(jìn)作用。

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G82

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2095-2813(2016)12(c)-0099-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.36.099

范文廣(1987，3—)，男，遼寧朝陽(yáng)人，碩士，助教，研究方向:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、課程資源開發(fā)。