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    初探第16屆亞運會中國女籃快攻問題

    2016-11-28 11:04:52北京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部北京0004北京大峪中學(xué)體育教研室北京0300
    少年體育訓(xùn)練 2016年2期
    關(guān)鍵詞:比賽能力

    王 勇,李 丹(.北京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部,北京 0004;.北京大峪中學(xué)體育教研室,北京 0300)

    初探第16屆亞運會中國女籃快攻問題

    王 勇1,李 丹2
    (1.北京工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院體育部,北京 100042;2.北京大峪中學(xué)體育教研室,北京 102300)

    1 亞運會女籃參賽基本情況簡介

    2010年11月12號,16屆亞運會開幕,中國女籃、韓國女籃、日本女籃等6支球隊進(jìn)行了為期5天,總共14場球的比賽。

    2 中、日、韓3支球隊的風(fēng)格特點

    亞運會女籃比賽中,中國隊、韓國隊、日本隊是三支非常優(yōu)秀的隊伍,各自隊員特點和戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格特點都不一樣。中國女籃此次的亞運會之旅也是球隊的救贖之旅,因為在一個月前的世錦賽上,中國女籃拿到了歷史最差的水平,同時,中國女籃年輕隊員較多,正處于新老交替的時期,面對亞運會的比賽,從隊員到教練都頂著相當(dāng)大的壓力。就像教練員孫鳳武說的那樣:“比賽緊張激烈,不到最后一分鐘難以決定勝負(fù)?!睆谋荣愔幸部梢钥闯?,中國女籃穩(wěn)扎穩(wěn)打,陣地戰(zhàn)術(shù)要比韓國、日本隊伍打得多,快攻數(shù)量則不如韓國和日本隊。同時加上中國女籃隊員身高的優(yōu)勢,籃板數(shù)量居多,再加上內(nèi)線陳楠等的優(yōu)勢,因此中國女籃在穩(wěn)扎穩(wěn)打的基礎(chǔ)上重點依靠內(nèi)線隊員,取得了優(yōu)異的成績。

    韓國隊是一支具有一定實力,外線有老將邊年河,內(nèi)線有“亞運會第一高度”何恩珠,而且韓國女籃作風(fēng)頑強,隊員作戰(zhàn)勇猛。其中韓國隊員外線的突破能力是亞運會女籃比賽的一大亮點,也是中國女籃所不及的。在預(yù)賽中,韓國雖然以64∶72輸給中國,不過韓國隊員卻并沒有任何畏懼之情。在決賽第一節(jié)比賽中,苗立杰的表現(xiàn)堪稱搶眼,但邊年河同樣不甘落后,在苗立杰首個運動戰(zhàn)得分后,邊年河迅速用一個跳投命中做了回應(yīng)。與此同時,韓國隊整體作戰(zhàn)能力也很強,在邊年河和樸正恩的帶領(lǐng)下,加上內(nèi)線何恩珠的絕對的高度,韓國隊首節(jié)16-15領(lǐng)先。盡管最后韓國輸給了中國隊,但是韓國隊后衛(wèi)樸正恩和邊年河的急停跳投、突破能力使中國女籃受到了重創(chuàng)。

    日本隊也是一支能力卓越的球隊,球隊隊員機動靈活性較強,女子籃球男子化的特點較明顯。在決賽中,日本隊以較大比分領(lǐng)先中華臺北隊,獲得銅牌。在這場比賽中,日本隊凸顯出自己隊員靈活機動的特點,大神雄子和名木洋子結(jié)合突破和急停跳投,以大比分領(lǐng)先。

    3 中國女籃快攻的優(yōu)勢與不足

    3.1 快攻的準(zhǔn)備階段優(yōu)劣辨析

    中國女籃籃板球控制能力強,且中、日、韓3支女籃快攻的發(fā)動形式主要是靠籃板球和搶斷后發(fā)動的快攻。但是,中國女籃在快攻的搶斷上與日、韓隊伍相比較差,快攻意識還有待加強。從整個比賽的統(tǒng)計中不難看出,中國女籃在籃板球上的控制上領(lǐng)先于韓國隊和日本隊,這是和中國女籃身高體重因素有關(guān)的,中國女籃在搶籃板上是占有絕對優(yōu)勢的。但是快攻的發(fā)動不能僅靠搶籃板球后發(fā)動快攻,在搶斷后發(fā)動籃板球的形式也是很重要的,而且也是快攻很有成效的一種形式,在這方面中國女籃還顯得不足。這說明中國女籃在搶斷球的意識上還不足,搶斷手法上還有待加強,進(jìn)攻性防守還有待提高。同時中國女籃在搶斷后發(fā)動快攻的意識還不足,在面對亞洲強隊日本隊和韓國隊時很難“快”起來。在世界大賽中,很多事實證明強隊在快攻的意識和快攻的執(zhí)行能力上都優(yōu)于弱隊。中國女籃目標(biāo)是成為世界的強隊,那么在快攻意識和快攻能力上就要繼續(xù)提高,以便在面對世界優(yōu)秀隊伍時將自己的快攻成為戰(zhàn)勝對手的一把寶劍。

    3.2 快攻的開始階段優(yōu)劣辨析

    中國女籃整體上作戰(zhàn)能力強,但在快攻的接應(yīng)中,中國女籃與日、韓相比,在比賽中較多的采用了固定位置的接應(yīng)形式,單兵作戰(zhàn)能力有待加強。以后衛(wèi)作為快攻組織的核心,比前鋒、中鋒直接發(fā)動快攻要多一個傳球的環(huán)節(jié),從理論上講要慢于中鋒前鋒直接發(fā)動快攻??旃サ陌l(fā)動是由傳球和接應(yīng)組成的,傳球的是第一時間搶獲球的隊員,接應(yīng)隊員可以是同隊的任何人。在比賽中,中國快攻的大部分隊員為什么是以后衛(wèi)為核心組織的呢?從現(xiàn)場分析和統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以看出,中國女籃中鋒在搶獲球后自己單兵作戰(zhàn)能力不強,不能依靠自己的技術(shù)擺脫防守,再加上日本、韓國隊員的防守能力較強,很容易搶斷中國中鋒隊員的球,致使中國中鋒隊員在搶到球后不敢運球,只能原地等待后衛(wèi)的接應(yīng)。在比賽中,中國女籃中鋒好幾次就是因為在后場被對手防守過于嚴(yán)密造成傳球失誤,快攻難以形成。如果中鋒和前鋒的技術(shù)過硬,在被后衛(wèi)隊員嚴(yán)密防守的情況下能依靠自己的能力,利用轉(zhuǎn)身、變向運球的技術(shù)突破后場隊員的防守,快速擺脫對手,向前場推進(jìn),同時后衛(wèi)和前鋒從中路或邊路快下接一傳球,快速形成快攻的形式,使對手在防守上難以形成陣形,打?qū)κ忠粋€措不及防??旃タ觳黄饋淼暮艽笤蚓褪且驗榭旃サ陌l(fā)動不及時,一傳隊員不能擺脫防守隊員,在WNBA經(jīng)常會看到中鋒或前鋒搶斷球之后直接運球擺脫防守,向前場運球,形成一打零、一打一的陣形,隨著籃球運動員素質(zhì)和技術(shù)能力的不斷提高,籃球場上單兵作戰(zhàn)的情形也越來越多,而且這也是一種趨勢,這種打法打破了常規(guī)多打少的局面,隊員可以利用自己個人能力在籃球場上利用快攻的時機,趁對手落位不穩(wěn),直接攻擊,造成對手犯規(guī)或直接得分。

    3.3 快攻的推進(jìn)階段優(yōu)劣辨析

    在快攻的推進(jìn)階段,中國女籃快攻推進(jìn)形式主要是運傳結(jié)合,與日、韓隊伍相比,后衛(wèi)、前鋒的直接運球推進(jìn)形式相對較少,遠(yuǎn)傳比例相對不高??旃サ耐七M(jìn)形式有多種,包括運球推進(jìn)、運傳結(jié)合、長傳幾種形式,長傳是速度最快、攻擊力最強的快攻形式,但是這種傳球方式對傳球者要求較高,要求傳球者要有很好的傳球技巧,以便奔跑中的隊員能接到,并順利地銜接下面的動作,這種快攻的成功率較高,但是在比賽中使用頻率較少。在中國隊的快攻中很少見到這種快速有效的傳球方式??旃ヒ箨爢T“以快制勝”,要求隊員盡快將球傳到最具攻擊力的隊員手中,運傳結(jié)合的推進(jìn)形式體現(xiàn)了隊員快攻中機動靈活的特點,更能使對手防不勝防。在中國隊員發(fā)動的快攻推進(jìn)形式中,隊員很多是被對手逼迫傳球,同時中國隊員推進(jìn)速度不快,很多推進(jìn)過程采用平傳球的方式,致使對手防守到位,快攻只能轉(zhuǎn)入陣地進(jìn)攻了。在籃球比賽中,隊員搶獲球后,面對封堵和夾擊,為了爭取時間,減少不必要的傳、接球失誤,往往采用運球突破后傳球,或直接運球到籃下的形式,這種形式的推進(jìn)方式、責(zé)任明確、效果好,但是消耗體力,速度相對較慢,要求隊員要有很好的體力和速度。這種推進(jìn)形式在中國女籃不多見,因此可以觀察出,中國女籃速度和體力還不是很強,在面對日、韓女籃時速度上不去,只能依靠內(nèi)線隊員。

    3.4 快攻的結(jié)束階段優(yōu)劣辨析

    快攻結(jié)束階段,中國女籃和日、韓女籃相比,中遠(yuǎn)距離投籃比例相對不高,轉(zhuǎn)入陣地和失誤的比例較高??旃サ慕Y(jié)束階段是快攻的最后階段,以快速有效地完成進(jìn)攻為目標(biāo)。從統(tǒng)計中不難看出,中國女籃在與日本、韓國女籃相比較,中遠(yuǎn)距離投籃比例不高,相反,轉(zhuǎn)入陣地和失誤的比例卻較高。首先中國女籃在快攻結(jié)束階段急停跳投和分球后外線投籃的能力不足,在快攻的結(jié)束階段還是注重內(nèi)線強打的戰(zhàn)術(shù),戰(zhàn)術(shù)單一,外線隊員給內(nèi)線隊員分擔(dān)壓力的能力不足,外線隊員投籃精準(zhǔn)性還有待提高。另一方面,在面對不如自己的日本隊和韓國隊時,失誤和轉(zhuǎn)入陣地的比例卻較高,說明中國女籃隊員機動靈活性還不足,面對對手的嚴(yán)密防守時機動靈活處理球的能力還不高,傳球時機有時還把握不好,傳球方式的多元化還不足。面對對手的嚴(yán)密防守時,有些隊員單兵作戰(zhàn)能力,和打能力、運球突破能力還不強,不能很好地利用自己的技術(shù)和身體優(yōu)勢創(chuàng)造戰(zhàn)機。

    4 日本和韓國隊的打法對中國女籃的借鑒意義

    4.1 高大隊員小個化

    未來籃球隊員僅有身高、體重不一定能夠贏得比賽,還必須要有小個子隊員一樣的速度和靈活性、技術(shù)全面嫻熟并有特長,形象地講,即是“高大隊員小個化”。現(xiàn)代籃球比賽已不僅僅滿足于以前那種高個隊員只死站籃下,后衛(wèi)僅在外圍游走的單一角色扮演和呆板的戰(zhàn)術(shù)組合,如今高大隊員的組織進(jìn)攻、外圍策應(yīng)、中投甚至遠(yuǎn)投以及各種運球突破已是比賽的一大看點。同時,隨著運動員身體素質(zhì)、技術(shù)水平的提高和綜合多變戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展,傳統(tǒng)意義上的分工將趨于模糊,一個運動員往往能勝任多個角色的職能,要求中鋒隊員在快攻中不僅能夠起到發(fā)動的角色,必要的時候可以擔(dān)當(dāng)快攻結(jié)束階段突破、中投的角色。

    4.2 女子隊員男子化

    日本隊和韓國隊的外線隊員是本屆亞運會女籃的一大亮點,她們的外線中遠(yuǎn)距離投籃給她們隊取得了不少的分?jǐn)?shù),尤其是日本隊員大神雄子中距離跳投技術(shù)更是其他女籃隊員所不能達(dá)到的。世界女籃的發(fā)展趨勢不斷地向男籃靠攏,身體能力、戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格、技術(shù)水平都有男子化趨勢,突出表現(xiàn)在高強度對抗下運用技術(shù)能力的不斷增強,女子技術(shù)的男子化成為新的發(fā)展方向,這極大地促進(jìn)了世界女籃水平的提高。在這個進(jìn)程中,各個國家的女籃都有了很大進(jìn)步,中國女籃陳楠,在對抗能力上很強,造就了她在本屆女籃與韓國隊決賽中的內(nèi)線中成為得分主力的位置,在面對韓國兩米多的中鋒何恩珠時依然成功拿下17分。

    4.3 外線隊員精準(zhǔn)性

    籃球運動的一大特點就是精準(zhǔn)性,但是中國女籃和日本、韓國女籃相比,精準(zhǔn)性卻不高。投籃的命中率是籃球制勝的法寶,現(xiàn)在籃球運動的特點要求運動員在高強度、高速度下進(jìn)行投籃,投籃的精準(zhǔn)性要求更高,這是運動員長期訓(xùn)練的結(jié)果,也和籃球運動員天賦有關(guān)系,在第16屆亞運會中,日本隊的大神雄子和韓國隊的邊年河投籃精準(zhǔn)性相當(dāng)高,而且是在高強度對抗下、高速度擺脫防守后立即出手,投籃命中。她們可以說是這次亞運會女籃比賽中的“神射手”。放眼望去,中國地大人多,女籃都是萬里挑一的,然而外線卻沒有和日本、韓國隊的“神射手”相媲美的運動員,這是中國女籃令人遺憾的地方,這也是中國女籃要面對的問題。中國女籃只依靠內(nèi)線是不行的,如果在和歐美運動隊進(jìn)行比賽時,中國女籃還只能依靠內(nèi)線嗎?顯然是不行的,中國女籃必須要有外線的“神投手”,才能在和世界強隊比較中占據(jù)一席之地。

    5 結(jié) 語

    中國女籃從根本上改變對快攻接應(yīng)和推進(jìn)階段的認(rèn)識,轉(zhuǎn)變被動保守的快攻指導(dǎo)思想。并且加強技術(shù)訓(xùn)練,尤其是突破技術(shù)及突破或切入后投籃技術(shù)的訓(xùn)練,最終提高外線隊員的精準(zhǔn)性。

    [1] 王家宏.球類運動:籃球[M].北京:高等教育出版社,2005:187.

    [2] 于振峰,姚軍波.論現(xiàn)代籃球?qū)辜夹g(shù)的訓(xùn)練[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報,2002(4):67-69.

    G841 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A

    1674-151X(2016)02-045-03

    2015-12-19

    王勇(1980 ~),本科。研究方向:體育教學(xué)。

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