微信運(yùn)動對大學(xué)生體育生活方式影響的現(xiàn)狀調(diào)查研究①

韋峰

（金華廣播電視大學(xué)（浙江商貿(mào)學(xué)校） 浙江金華 321000）

微信運(yùn)動對大學(xué)生體育生活方式影響的現(xiàn)狀調(diào)查研究①

韋峰

（金華廣播電視大學(xué)（浙江商貿(mào)學(xué)校） 浙江金華 321000）

該文通過問卷調(diào)查的方式調(diào)查微信運(yùn)動對大學(xué)生體育生活方式影響的現(xiàn)狀，調(diào)查結(jié)果顯示：關(guān)注微信運(yùn)動的大學(xué)生比較多，其中男生多余女生，文科類學(xué)生關(guān)注的較多，穿戴式運(yùn)動裝備是未來體育運(yùn)動發(fā)展的趨勢；大多數(shù)大學(xué)生會經(jīng)常關(guān)注微信排行榜，也會設(shè)置每天的步行目標(biāo)，一半以上的同學(xué)會完成自己的設(shè)定目標(biāo)；大多數(shù)同學(xué)表示關(guān)注微信運(yùn)動后形成了良好步行運(yùn)動習(xí)慣。建議更多的大學(xué)生關(guān)注微信運(yùn)動，并因此形成良好的運(yùn)動習(xí)慣，將運(yùn)動作為生活的重要組成部分。

微信運(yùn)動 大學(xué)生 體育生活方式

微信 （WeChat） 是騰訊公司于2011年1月21日推出的一個為智能終端提供即時通信服務(wù)的免費(fèi)應(yīng)用程序，微信已經(jīng)覆蓋中國90% 以上的智能手機(jī)，月活躍用戶達(dá)到 5.49 億。微信的出現(xiàn)改變了原有的網(wǎng)絡(luò)社交和傳播格局，豐富和影響了人們的社交手段。微信運(yùn)動是微信新推出的一個公眾號，功能在于記錄你運(yùn)動步數(shù)，但這單一功能加上社交互動，可以與好友PK運(yùn)動量，這便有更多樂趣。大學(xué)生作為時代的最活躍的群體，也是微信的主要使用群體。體育活動是影響著大學(xué)生生理健康的重要手段，大學(xué)生體育生活方式就是在一定的自然條件和社會背景下，人們依據(jù)主觀愿望，用可獲得的體育資源來滿足自身維持發(fā)展需要的體育活動形式。有了微信運(yùn)動記錄體育運(yùn)動的形式，對大學(xué)生體育生活方式產(chǎn)生影響，產(chǎn)生了什么樣的影響，這是該篇論文所要重點闡述的內(nèi)容。

1 研究對象和方法

1.1 研究對象

以浙江省在校大學(xué)生智能手機(jī)有微信的學(xué)生為研究對象，以浙江省在校大學(xué)生智能手機(jī)有微信運(yùn)動的學(xué)生為調(diào)查對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

先后查閱了以微信、微信運(yùn)動、體育生活方式為的相關(guān)文獻(xiàn)資料，檢索相關(guān)的微信、微信運(yùn)動的文件、新聞報道及相關(guān)研究成果。

1.2.2 問卷調(diào)查法

抽取1000名浙江省在校大學(xué)生進(jìn)行微信問卷調(diào)查研究，調(diào)查問卷已經(jīng)咨詢相關(guān)專家意見，并按專家意見進(jìn)行修改和調(diào)整，問卷經(jīng)相關(guān)的信度和效度檢驗，符合問卷調(diào)查的基本要求。該次調(diào)查在微信上發(fā)放問卷，共收回1000份問卷，回收率100%。其中有效問卷946份，有效率達(dá)到94.6%。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計法

采用Excel統(tǒng)計軟件對所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)處理和分析。

1.2.4 邏輯分析法

對有關(guān)的資料和數(shù)據(jù)進(jìn)行定量和定性的邏輯推理與系統(tǒng)分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 大學(xué)生微信運(yùn)動的基本情況

微信自推出起，就以一種迅猛的態(tài)勢進(jìn)入大學(xué)校園。作為自媒體的新生力量，微信憑借它獨(dú)特的“語音聊天”、“對講群聊”等新穎的功能得到了眾多大學(xué)生的追捧，它的出現(xiàn)極大地影響了大學(xué)生的日常生活方式。尤其是微信運(yùn)動的推出，更是改變著大學(xué)生體育運(yùn)動的方式。我們在微信平臺推出了微信運(yùn)動對大學(xué)生體育生活方式影響的問卷調(diào)查，共獲得了1000份問卷。其中關(guān)注過微信運(yùn)動的大學(xué)生占到67%，有這么多人的關(guān)注，一方面是因為該次調(diào)查主要是針對微信運(yùn)動的內(nèi)容，因此大多關(guān)注微信運(yùn)動的大學(xué)生群體會更加關(guān)注問卷調(diào)查；另一方面也說明了微信運(yùn)動參與人數(shù)眾多。在這一比例中，男生比例較女生比例多，達(dá)到63%，這也說明男生比女生更關(guān)注體育活動。在專業(yè)的占比中，工科類的占40%，文科類的占44%，醫(yī)學(xué)類的占6%，其他的占10%，其中醫(yī)學(xué)類的學(xué)生相對來說占比比較高，因為在大學(xué)生中醫(yī)學(xué)類的招生要遠(yuǎn)遠(yuǎn)少于其他類別的專業(yè)，因此能有如此高的比例，說明醫(yī)學(xué)類學(xué)生還是比較注重體育生活的。 在微信運(yùn)動中是否設(shè)置穿戴用品即運(yùn)動手環(huán)接入的調(diào)查中顯示，其中5%的大學(xué)生有運(yùn)動手環(huán)的配備。運(yùn)動手環(huán)是一種穿戴式智能設(shè)備。通過運(yùn)動手環(huán)，用戶可以記錄日常生活中的鍛煉、睡眠、部分還有飲食等實時數(shù)據(jù)，并將這些數(shù)據(jù)與手機(jī)、平板、iPod touch同步，起到通過數(shù)據(jù)指導(dǎo)健康生活的作用。也可以接入微信運(yùn)動，進(jìn)行排行等。在微信運(yùn)動是否接入其他運(yùn)動APP軟件，其中8%的大學(xué)生下載過相關(guān)的運(yùn)動軟件，并接入過微信運(yùn)動，其中主要是一些跑步愛好者或者是長跑如馬拉松愛好者居多。微信運(yùn)動主要是計算每天行走或跑步的步數(shù)，因此對于其他運(yùn)動的關(guān)注比較少，這對于體育愛好者來說，是一個重要缺陷，也就是微信運(yùn)動限制了大學(xué)生參與體育運(yùn)動的方式，只能是單一的走路或跑步活動才能記錄。

2.2 微信運(yùn)動對大學(xué)生體育生活方式的影響

近年來大家都認(rèn)為鍛煉最好的方法是走路，而“微信運(yùn)動”又讓許多人對走路近乎癡迷?！拔⑿胚\(yùn)動”是微信推出的一個公眾號，查找或者收到朋友用手機(jī)發(fā)來的“微信運(yùn)動”消息后，打開，點“進(jìn)入公眾號”，即可使用。點“排行榜”，即可看到自己當(dāng)前的本日步數(shù)和自己在朋友圈中的排名，再點“名次”，即可看到朋友們當(dāng)前的步數(shù)。在對大學(xué)生關(guān)注微信運(yùn)動的排名重視程度顯示，36%的表示非常關(guān)注，52%的表示經(jīng)常會關(guān)注，8%的表示偶爾會關(guān)注，只有4%的表示從未關(guān)注。這說明新事物的推出，往往會引起很多人的好奇心，也說明大學(xué)生關(guān)注排行榜也悄悄地改變著大學(xué)生體育運(yùn)動的方式，讓走路或者跑步變成生活的一部分。在對大學(xué)生每天是否設(shè)置走路步數(shù)的調(diào)查顯示，82%的大學(xué)生會設(shè)置每天的行走步數(shù)，最多設(shè)置的是10000步，其次是設(shè)置5000步和15000步，有些還甚至設(shè)定了20000步的目標(biāo)。在調(diào)查是否會每天完成設(shè)定目標(biāo)步數(shù)的調(diào)查顯示，50%以上的大學(xué)生都能完成，可能完成的時間不等，有些是一天計時，有些是集中時間走或者跑的。這也從另一方面說明了目標(biāo)設(shè)置對體育運(yùn)動的重要性。在對大學(xué)生是否對步數(shù)的排行有攀比和較勁的行為時，大多數(shù)學(xué)生在調(diào)查時表示，一開始加入微信運(yùn)動時，為了獲得較好的名次甚至為了占領(lǐng)封面（即獲得排行榜第一名）不惜使用“作弊”的手段，即不停地甩手機(jī)，以期達(dá)到一定的步數(shù)。據(jù)有些報道，有些人還將手機(jī)綁在小狗身上，以期達(dá)到較高的步數(shù)。微信運(yùn)動的原理是手機(jī)內(nèi)置振動傳感器或協(xié)助處理器，比如陀螺儀，重力感應(yīng)等，根據(jù)這些設(shè)備的震動頻率來儲存數(shù)據(jù)。簡單地說，就是人在步行時重心都有一點上下移動，傳感器和協(xié)作器感應(yīng)到這一重心移動并進(jìn)行計數(shù)。學(xué)生通過搖手機(jī)來獲得步數(shù)，也是為了滿足一定的榮譽(yù)感。但是經(jīng)過一段時間后，大部分學(xué)生表示，不會太多關(guān)注排名，更多地是關(guān)注自己是否完成既定目標(biāo)。在對大學(xué)生關(guān)注微信運(yùn)動以后是否會促進(jìn)體育相關(guān)運(yùn)動的調(diào)查顯示，76%的同學(xué)表示，關(guān)注了微信運(yùn)動后，增加了每天的步行數(shù)量，有些同學(xué)為了達(dá)到一定數(shù)量的步數(shù)，放棄騎自行車上學(xué)而改由步行上課，也有些學(xué)生每天會增加一定時間的走路或者跑步運(yùn)動，因此也說明微信運(yùn)動改變了大學(xué)生的體育生活方式。每天堅持運(yùn)動，也一定會對大學(xué)生身體體質(zhì)健康帶來改善，所以微信運(yùn)動對于改變大學(xué)生體育生活方式有一定的重要作用。對于微信運(yùn)動對于大學(xué)生鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成調(diào)查表明，由于微信運(yùn)動的監(jiān)督和排名機(jī)制，促進(jìn)了30%以上的學(xué)生養(yǎng)成每天步行或者跑步的習(xí)慣。

2.3 微信運(yùn)動對大學(xué)生體育生活方式影響的利弊分析

利：根據(jù)苗士澤關(guān)于大學(xué)生體育生活方式影響因素有體育態(tài)度、體育主觀規(guī)范、體育行為認(rèn)知控制、體育意圖四方面。從以上調(diào)查顯示，微信運(yùn)動對于大學(xué)生的體育生活方式的影響是顯而易見的。微信運(yùn)動的體育意圖非常明確——排名影響大學(xué)生體育參與行為，微信運(yùn)動的體育態(tài)度和體育主觀行為認(rèn)知——每天堅持完成一定目標(biāo)的步數(shù)對大學(xué)生體育參與行為產(chǎn)生影響的過程起中介作用。

弊：大學(xué)生在微信運(yùn)動中，為了取得較好的名次，在班級或者微信群里排行靠前，或者為了超越朋友圈里的其他朋友，不惜采用作弊或者違規(guī)的動作取得好名次。這是在微信運(yùn)動初期可能會出現(xiàn)的現(xiàn)象，但是隨著時間的推移，這種現(xiàn)象也成為偶爾為之甚至不出現(xiàn)。

3 結(jié)論與建議

（1）關(guān)注微信運(yùn)動的學(xué)生比較多，其中男生多余女生，文科類學(xué)生關(guān)注的較多，穿戴式運(yùn)動裝備是未來體育運(yùn)動發(fā)展的趨勢。

（2）大多數(shù)大學(xué)生會經(jīng)常關(guān)注微信排行榜，也會設(shè)置每天的步行目標(biāo)，一半以上的同學(xué)會完成自己的設(shè)定目標(biāo)；大多數(shù)同學(xué)表示關(guān)注微信運(yùn)動后形成了良好步行運(yùn)動習(xí)慣。

（3）微信運(yùn)動對大學(xué)生體育生活方式有影響，且利大于弊。

建議更多的大學(xué)生關(guān)注微信運(yùn)動，并因此形成良好的運(yùn)動習(xí)慣，將運(yùn)動作為生活的重要組成部分。

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G807.4

A

2095-2813（2016）10（a）-0106-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.28.106

①韋峰（1975—），男，漢，浙江東陽人，本科，講師，研究方向：運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)。