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    營口市三十中學(xué)體育游戲在體育課上的應(yīng)用實踐報告

    2016-11-26 16:31:19段明軍
    小品文選刊 2016年15期
    關(guān)鍵詞:平衡力身體素質(zhì)體育課

    段明軍

    (遼寧財貿(mào)學(xué)院體育系 遼寧 興城 125105)

    營口市三十中學(xué)體育游戲在體育課上的應(yīng)用實踐報告

    段明軍

    (遼寧財貿(mào)學(xué)院體育系 遼寧 興城 125105)

    1 實踐目的:

    1.1 有利于培養(yǎng)共產(chǎn)主義思想品德和情操:

    通過游戲可以在快樂的氣氛中潛移默化地發(fā)展學(xué)生體格、體能,培養(yǎng)學(xué)生良好的品行。在體育游戲中,要嚴格遵守規(guī)則和道德規(guī)范,要求學(xué)生有高度的責(zé)任感和認真的態(tài)度,如體育游戲?qū)嵤┲袌?zhí)行規(guī)則和服從裁判,有利于使學(xué)生養(yǎng)成遵紀守法的行為習(xí)慣;集體項目中的協(xié)調(diào)配合有利于培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作的集體主義思想;“救護傷員”等游戲可培養(yǎng)學(xué)生救死扶傷的思想美德和行為美德。

    1.2 有利于啟發(fā)思維,促進智力發(fā)展:

    在游戲中,學(xué)生創(chuàng)造力、認識力、接受能力等得到培養(yǎng)和鍛煉,增強了解決問題的能力,從而促進了智力發(fā)展。如“組間接力跑”、“算術(shù)接力跑”、“填空接力跑”等游戲可發(fā)揮學(xué)生的思維,創(chuàng)造和應(yīng)變能力,使學(xué)生智力得到發(fā)展。

    1.3 游戲活動可全面提高身體素質(zhì):

    游戲活動可全面提高身體素質(zhì)和走、跑、投、攀登、爬越等基本能力,如:通過障礙游戲,就是一個綜合性的游戲,它通過跑、跳、拋、鉆、跨、越等障礙可全面提高身體素質(zhì)、健全體魄,對增進健康具有重要作用。

    2 實踐過程:

    不同的體育游戲運用到體育課的不同部分可起到不同的作用。在我了解和深知體育游戲在體育教學(xué)中的重要性后,我充分利用了體育游戲來提高學(xué)生們的身體素質(zhì)和對參與體育的積極性。我在體育課準備活動中,穿插些游戲內(nèi)容,如“程序化行進”、“聽號抱團”、“拉網(wǎng)捕魚”等游戲,較常規(guī)的慢跑顯得生動活潑、富有趣味,能激發(fā)學(xué)生參加活動的欲望,有利于大腦皮層中樞的興奮和各種器官活動能力的提高,使體育課的準備部分取得較好的效果。

    2.1 實踐對象:

    我實習(xí)所在的班級是初一二班。本班有54名同學(xué)。班級男生多女生少,通過上課時的觀察我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們對于體育課的內(nèi)容缺乏興趣。于是我試圖把同學(xué)們喜歡的運動結(jié)合成游戲,從而達到鍛煉的目的。

    2.2 場地、器材:

    根據(jù)體育游戲的內(nèi)容、性質(zhì)以及參加的人數(shù)和水平等情況在課前充分做好場地器材的準備工作,我課前準備4個籃球,還有10面標志旗。選取一塊籃球場地,并且用尺子從兩邊罰籃線中點向場地外圍25米處標記我起點,中間每隔5米放一面標志旗充當障礙物。

    2.3 游戲的過程:

    在準備好場地和器材后,迎來了我的實踐課,首先我組織隊伍,然后詢問了一下見習(xí)情況。為了使同學(xué)們在游戲中避免受傷,我?guī)ьI(lǐng)同學(xué)先做了一個熱身小游戲“聽號抱團”。由于此游戲強度小,很適合同學(xué)們熱身。規(guī)則很簡單,我說開始,同學(xué)們要圍著圓走,當我口中喊出一個數(shù)字,大家要迅速的組成與喊出數(shù)字相同的人數(shù)抱團。如果組隊人數(shù)錯誤或沒有組上隊伍的同學(xué)要接受處罰或表演節(jié)目。講解完規(guī)則后,我們開始了游戲。在游戲中同學(xué)們玩的很高興,當我喊玩數(shù)字后,有的同學(xué)前后馬上就抱在一起,有的看前后都組好隊伍了,不知道如何是好,開始急忙跑著找隊伍。有的隊伍人數(shù)不夠跑別的隊伍搶人等等。接下來就到運籃球練習(xí),我把隊伍帶到課前選好的籃球場,在游戲進行前我給同學(xué)們講解游戲規(guī)則,并把學(xué)生分成了人數(shù)相當、男女比例相當?shù)?隊。每組2個隊進行游戲。游戲采用單場淘汰制,3組游戲全勝隊伍獲得第一。從哪失誤從哪重新開始,投籃項5次投不進繼續(xù)下一項。在三輪的比拼中,最終3隊獲得了勝利。可是輸了的隊伍也不氣餒,學(xué)生們的臉上都掛著燦爛的笑容。

    2.4 合理設(shè)置游戲環(huán)節(jié)提高體育游戲的有效性:

    在開展體育游戲的過程中,我以相關(guān)科學(xué)為基礎(chǔ),合理設(shè)置游戲環(huán)節(jié),爭取使游戲環(huán)節(jié)符合學(xué)生身體素質(zhì)能力,且能有效達到預(yù)期效果。例如:我在開展“短距離接力運球”的體育游戲時,應(yīng)對本班學(xué)生包括耐力、平衡力、等在內(nèi)的身體素質(zhì)評估。將接力距離設(shè)置在合理范圍內(nèi),避免距離過遠而導(dǎo)致學(xué)生體力消耗過大,從而降低其體育游戲參與度。

    3 課后點評:

    除了充分把握游戲過程以外,我還應(yīng)該做好課后的評估工作,通過對每一階段的體育游戲效果進行觀察、總結(jié)和分析。取長補短,以此獲得體育游戲的長久發(fā)展,以上文提到的“短距離接力運球”游戲為例,該游戲主要目的為鍛煉學(xué)生的耐力以及平衡力。因此我可在一段時期的游戲鍛煉后,選取一節(jié)課對學(xué)生進行體能測評,測評內(nèi)容為平衡力水平以及耐力水平。若學(xué)生的相應(yīng)素質(zhì)能力取得了顯著發(fā)展,則證明該游戲具有較為顯著的效果,可在今后的體育課上大力推廣,若經(jīng)測評學(xué)生的耐力以及平衡力沒有獲得明顯的進步,則教師應(yīng)通過反思,再次開展體育游戲進行細節(jié)觀察和總結(jié),以發(fā)現(xiàn)游戲過程中的缺陷并提出針對性的措施,為體育游戲的后續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)??傊w育教學(xué)和改革只有在不斷地實踐和總結(jié)基礎(chǔ)上方能取得長期發(fā)展。

    4 實踐中發(fā)現(xiàn)的問題:

    4.1 在游戲中同學(xué)對體育技能的不熟練導(dǎo)致游戲過程不流暢:

    例如女生在游戲中運球不牢總丟球,男生在投籃方面差,對于這樣的問題在課后經(jīng)過我對老教師的討教,和結(jié)合自己的的一些辦法后,我在課堂中組織了更多與運球和投籃有關(guān)的游戲來強化同學(xué)們的體育技能。

    4.2 不能完全照顧到每位同學(xué)的愛好:

    在課堂休息與同學(xué)溝通時,發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)不喜歡“過障礙物投籃”。在我了解情況后,做了合理的設(shè)置,了解他們的愛好,然后根據(jù)愛好設(shè)置多個體育游戲,在以后的課堂中逐個舉行,使同學(xué)們在課堂中都能找到屬于自己喜歡的體育游戲。

    4.3 在游戲中還要注意掌握、觀察學(xué)生在游戲中的情緒變化及教師要以身作則:

    這很重要。教師要全面關(guān)心學(xué)生,特別是體質(zhì)差的,要鼓勵他們讓其感受集體的利益。

    5 結(jié)論:

    在把體育游戲與體育課結(jié)合在一起后,學(xué)生們的積極性變得高漲,而鍛煉的效果也很明顯。體育游戲在體育教學(xué)中會產(chǎn)生多方面的影響和作用,它是體育教學(xué)的一種重要輔助方法,我也會再接再厲,在體育課堂中穿插更有針對意義的游戲來提高學(xué)生鍛煉的目的。以不斷創(chuàng)新的教學(xué)模式提高學(xué)生鍛煉身體素質(zhì)的基本能力,而學(xué)生則要保持良好的學(xué)習(xí)興趣和練習(xí)心境。通過體育游戲熟練掌握基本技能提高身體素質(zhì),激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,通過師生共同努力,定能為體育教學(xué)營造出生動和諧的氛圍,素質(zhì)體育教育教學(xué)質(zhì)量也將全面提高。

    G633

    A

    1672-5832(2016)03-0156-01

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