積極心理學(xué)視角下高中心理課教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化的實(shí)踐探索

王達(dá)

【摘要】現(xiàn)如今，隨著我國(guó)教育體制改革的不斷深入，教育部門(mén)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美、勞等全面發(fā)展，及培養(yǎng)復(fù)合型人才給予大力的支持。在我國(guó)的學(xué)生群體中，高中生占主要部分，因此高中生的教育教學(xué)工作成為我國(guó)教學(xué)策略設(shè)計(jì)的重中之重。在高中教育教育中，高中心理學(xué)教育作為一門(mén)非常重要的課程，能夠滿(mǎn)足學(xué)生的學(xué)習(xí)需要，并且能夠?yàn)榕囵B(yǎng)復(fù)合型人才發(fā)揮重要作用。因此站在積極心理學(xué)的視角，對(duì)高中心理課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化已經(jīng)成為我國(guó)新時(shí)期教育工作的關(guān)鍵。本文主要介紹以積極心理學(xué)視角對(duì)高中心理課的教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化的實(shí)踐探究，為我國(guó)高中院校的改革發(fā)展提供參考。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué) 高中心理課 教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化

【中圖分類(lèi)號(hào)】G444 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）09-0179-01

一、前言

隨著我國(guó)教育事業(yè)的不斷發(fā)展，在我國(guó)大多數(shù)地區(qū)的高中院校都開(kāi)設(shè)了與高中心理健康相關(guān)的課程。由于受到教育教學(xué)環(huán)境的影響，因此在高中心理教學(xué)方面還存在著諸多的問(wèn)題，相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容及教學(xué)策略還不夠完善。教學(xué)內(nèi)容是完成教學(xué)工作的基礎(chǔ)，也是滿(mǎn)足學(xué)生學(xué)習(xí)需要而采取的一種重要的教學(xué)方式。因此，站在積極心理學(xué)的角度，對(duì)高中心理課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行優(yōu)化勢(shì)在必行。為使高中心理教學(xué)能夠順利的實(shí)施，就要以積極心理學(xué)的視角對(duì)高中心理課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行不斷的優(yōu)化。

二、積極心理學(xué)的基本理念與主要內(nèi)容

積極心理學(xué)是對(duì)傳統(tǒng)心理學(xué)的補(bǔ)充和完善，其基本理念主要有以下幾點(diǎn)。

第一，積極心理學(xué)對(duì)人性中的積極層面進(jìn)行研究和探索，將心理學(xué)研究定位于促使人們生活得更健康、更快樂(lè)、更加充實(shí)，實(shí)現(xiàn)人的生存價(jià)值。積極心理學(xué)以積極品質(zhì)和積極力量為研究核心，致力于促進(jìn)個(gè)人、社會(huì)以及整個(gè)人類(lèi)的進(jìn)步和發(fā)展。

第二，在積極心理學(xué)的視角下，每個(gè)人都存在著巨大的潛能，對(duì)自身的未來(lái)發(fā)展都存在著潛在需要，對(duì)自我能力體現(xiàn)都有積極的意識(shí)。積極心理學(xué)要求心理學(xué)家用一種更加開(kāi)放的、欣賞的眼光去看待人類(lèi)的動(dòng)機(jī)、能力和潛能等[1]。

第三，積極心理學(xué)提出了積極預(yù)防的思想，認(rèn)為應(yīng)該普遍致力于培養(yǎng)和抵御心理問(wèn)題和疾病的教學(xué)，而不是僅僅修正心理缺陷或治療心理疾病。積極心理學(xué)研究的主要內(nèi)容包括積極情緒與體驗(yàn)、積極的人格特質(zhì)、積極的社會(huì)環(huán)境、積極情緒與健康等多個(gè)方面。從個(gè)體層面而言，積極的人格特征是積極心理學(xué)的基礎(chǔ)。塞里格曼和彼得森通過(guò)反復(fù)的調(diào)查研究和分類(lèi)，將人類(lèi)的性格力量劃分為6種核心美德和24種性格力量[2]。6種核心美德是智慧和知識(shí)的力量，包括：創(chuàng)造性、好奇心、熱愛(ài)學(xué)習(xí)、思想開(kāi)放和洞察力；性格力量包括：誠(chéng)實(shí)、勇敢、堅(jiān)持和熱情；人道主義的力量包括：善良、愛(ài)和社交智慧；公正的力量包括：正直、領(lǐng)導(dǎo)力和忠實(shí)；節(jié)制的力量包括：原涼、謙虛、審慎和自制；卓越的力量包括對(duì)美和優(yōu)點(diǎn)的欣賞、感激、希望、幽默和虔誠(chéng)。

三、積極心理學(xué)對(duì)高中心理健康教育的啟示

積極心理學(xué)并非全盤(pán)否定傳統(tǒng)心理學(xué)，對(duì)于積極人格的養(yǎng)成并不是完全回避心理問(wèn)題。積極心理學(xué)更關(guān)注心理健康教育的正向?qū)蚬δ埽鲝埌l(fā)揮學(xué)生優(yōu)勢(shì)、挖掘?qū)W生潛能，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理品質(zhì)，積極心理學(xué)給高中心理健康教育提供了一種新的視角和訴求[3]。

首先，高中心理健康教育不僅是對(duì)青春期心理問(wèn)題、危機(jī)進(jìn)行預(yù)防，它也應(yīng)對(duì)學(xué)生的積極人格力量和優(yōu)秀品質(zhì)進(jìn)行強(qiáng)化。

其次，高中心理健康教育不僅是對(duì)心理缺陷、傷害的修復(fù)和彌補(bǔ)，也是對(duì)學(xué)生自身所擁有的力量、能力和潛能的發(fā)掘，要相信學(xué)生的許多積極心理潛質(zhì)是可以通過(guò)學(xué)習(xí)、生活實(shí)踐而得以開(kāi)發(fā)和培養(yǎng)的。

再次，高中心理健康教育不僅是關(guān)于學(xué)生心理問(wèn)題或疾病的研究，也是關(guān)于學(xué)生學(xué)習(xí)、生活及成長(zhǎng)過(guò)程中健康、快樂(lè)和愛(ài)的研究。

四、積極心理學(xué)視角下的高中心理課教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化

心理課是院校開(kāi)展心理健康教育的主要途徑，課堂是心理課的主要陣地。從優(yōu)化課堂教學(xué)的角度出發(fā)，如何在積極心理學(xué)理念的引領(lǐng)下，利用積極心理學(xué)的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，在教學(xué)實(shí)踐中對(duì)心理課教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行反思和優(yōu)化，從而提高心理課教學(xué)的有效性，讓心理課真正成為幫助學(xué)生發(fā)揮積極優(yōu)勢(shì)和潛能，促進(jìn)學(xué)生積極人格的養(yǎng)成，培養(yǎng)其“幸福感”產(chǎn)生，這是一個(gè)需要長(zhǎng)期實(shí)踐和探索的過(guò)程。

五、結(jié)論

隨之心理學(xué)被廣泛關(guān)注，在積極心理學(xué)視角下，教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)評(píng)價(jià)的完善得到了越多越多人的重視，客觀(guān)評(píng)價(jià)工具的開(kāi)發(fā)過(guò)程發(fā)掘工作任重道遠(yuǎn)。由于心理學(xué)是一門(mén)比較特殊的學(xué)科，同時(shí)在心理課的教學(xué)評(píng)價(jià)中，其評(píng)價(jià)工作不易操作，并且學(xué)習(xí)成果也難以量化和可視化。因此，在教學(xué)的實(shí)踐過(guò)程中，保證教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)評(píng)價(jià)一致，保證教學(xué)評(píng)價(jià)的客觀(guān)性及可操作性，都需要以積極心理學(xué)的角度，去對(duì)高中心理課的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行不斷的改革優(yōu)化。針對(duì)學(xué)生真實(shí)的心理狀態(tài)，制定相應(yīng)的心理教學(xué)方案，因地制宜，保證教學(xué)效果的有效發(fā)揮，為學(xué)生的未來(lái)全面發(fā)展奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]鄭渝萍. 積極心理學(xué)視角下高中心理課教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化的實(shí)踐探索[J]. 中小學(xué)心理健康教育，2016，03：21-23.

[2]彭美貴. 現(xiàn)代化視角下大學(xué)生和諧人格建構(gòu)研究[D].南京理工大學(xué)，2013.

[3]王月. 學(xué)校心理健康教育課程供需關(guān)系研究[D].杭州師范大學(xué)，2015.endprint