“蟻?zhàn)濉爆F(xiàn)象引發(fā)的大學(xué)生焦慮問(wèn)題研究

馬眾　張予馨

摘 要：大學(xué)生是國(guó)家最寶貴的人才資源，要重視大學(xué)生的心理健康，但是隨著就業(yè)壓力的增加和大學(xué)畢業(yè)生住房問(wèn)題的出現(xiàn)，部分低收入的大學(xué)畢業(yè)生成為“蟻?zhàn)濉?，而這種現(xiàn)象也影響了在校大學(xué)生，使他們出現(xiàn)了“蟻?zhàn)褰箲]”這種現(xiàn)象的存在危害了大學(xué)生的身心健康，影響了大學(xué)生的人際交往，也為高校的教學(xué)和管理增加了壓力。本文通過(guò)分析“焦慮”的特征，提出了“蟻?zhàn)褰箲]”的概念，聯(lián)系大學(xué)生的實(shí)際情況分析了大學(xué)生產(chǎn)生“蟻?zhàn)褰箲]”的原因，分析了大學(xué)生“蟻?zhàn)褰箲]”現(xiàn)象的危害，提出解決大學(xué)生“蟻?zhàn)褰箲]”問(wèn)題的對(duì)策和建議。

關(guān)鍵詞：蟻?zhàn)?；大學(xué)生；焦慮；蟻?zhàn)褰箲]

“蟻?zhàn)濉笔且粋€(gè)社會(huì)群體，是一種與“蝸居”類(lèi)似的生活狀態(tài)，一種真實(shí)存在的生活狀態(tài)，用來(lái)形容擁擠的狀態(tài)，指社會(huì)上那些勞動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)、工作任勞任怨，且具有較強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神的群體?，F(xiàn)在也用來(lái)形容社會(huì)上那些低收入聚居的群，包括擁擠聚居在城市的普通市民、農(nóng)民工、高校畢業(yè)生、技校畢業(yè)生等，“大學(xué)生蟻?zhàn)濉币脖唤凶觥爸嘞佔(zhàn)濉?，是大學(xué)畢業(yè)生低收入聚居群體。在校大學(xué)生會(huì)聯(lián)想自己畢業(yè)之后的情景，他們考慮自己在畢業(yè)之后也可能成為“蟻?zhàn)濉钡囊粏T，產(chǎn)生了焦慮的心情，這種焦慮就是大學(xué)生“蟻?zhàn)褰箲]”。

1.大學(xué)生“蟻?zhàn)褰箲]”的涵義

焦慮是指?jìng)€(gè)體在不久的將來(lái)將會(huì)發(fā)生并且可能對(duì)自己造成威脅時(shí)所產(chǎn)生的心理緊張、憂慮、不安、煩惱等不愉快情緒，有時(shí)候也伴隨著外在的軀體癥狀。

“蟻?zhàn)濉爆F(xiàn)象引發(fā)的大學(xué)生焦慮也是一種特定的焦慮類(lèi)型，與大學(xué)生就業(yè)焦慮、大學(xué)生情感焦慮、大學(xué)生考試焦慮等一樣都在焦慮的范圍之內(nèi)。在具備其他“焦慮”問(wèn)題共性特征的同時(shí)，它還具有自己的獨(dú)特屬性。

大學(xué)生受到目前“蟻?zhàn)濉爆F(xiàn)象和“蟻?zhàn)濉狈諊挠绊懀陨砬榫w發(fā)生變化，以“蟻?zhàn)濉钡木秤雎?lián)系自己現(xiàn)狀的一種心理感受，感受到自己也即將面臨“蟻?zhàn)濉钡睦Ь?，?zhuān)注其中，不能自拔。“蟻?zhàn)濉爆F(xiàn)象引發(fā)的大學(xué)生焦慮的因素主要是就業(yè)問(wèn)題和住房問(wèn)題，“蟻?zhàn)鍛n慮”不僅是一種心理現(xiàn)象，更是一種社會(huì)現(xiàn)象，“蟻?zhàn)濉爆F(xiàn)象通過(guò)就業(yè)和住房將大學(xué)畢業(yè)生與在校生之間緊密聯(lián)系在一起，在校大學(xué)生聯(lián)想畢業(yè)之后可能面臨的低收入和無(wú)住房等問(wèn)題，自然會(huì)產(chǎn)生焦躁、緊張、悲觀、絕望，甚至是偏執(zhí)和仇恨等心理行為，引發(fā)了大學(xué)生“蟻?zhàn)褰箲]”問(wèn)題。

2.大學(xué)生“蟻?zhàn)褰箲]”的危害

2.1“蟻?zhàn)褰箲]”危害大學(xué)生的健康

焦慮對(duì)人的健康是具有負(fù)面影響的。人類(lèi)的很多疾病是由于焦慮引起的，焦慮會(huì)引發(fā)人的緊張，緊張會(huì)影響人類(lèi)的器官和神經(jīng)系統(tǒng)，使腺體的激素分泌失常，這就會(huì)引發(fā)各種各樣的身體不適，也會(huì)引發(fā)疾病。焦慮會(huì)引起情緒失常，焦慮不安的人很難適應(yīng)現(xiàn)實(shí)世界，他們會(huì)努力斷絕與周?chē)h(huán)境的聯(lián)系，生活在自己的幻想世界中，以此來(lái)緩解他們焦慮的情緒。大學(xué)生“蟻?zhàn)褰箲]”作為“焦慮”現(xiàn)象的一種，對(duì)大學(xué)生的身體和心理健康都會(huì)造成影響，長(zhǎng)期處于焦慮狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生情緒萎靡、身體乏力，造成抵抗力下降，引發(fā)多種疾病。同時(shí)，處于“焦慮”中的大學(xué)生行為消極、心理壓抑，他們情緒很不穩(wěn)定，時(shí)而憂郁，時(shí)而沖動(dòng)，這類(lèi)大學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和生活中往往很難與同學(xué)和睦相處。

2.2“蟻?zhàn)褰箲]”影響大學(xué)生的人際關(guān)系

良好的人際是需要交往雙方共同努力的，是需要在交往過(guò)程中對(duì)自己的行為和言語(yǔ)進(jìn)行控制和調(diào)節(jié)的，但是，處于“蟻?zhàn)褰箲]”的大學(xué)生無(wú)法做到這一點(diǎn)。有些“蟻?zhàn)褰箲]”的大學(xué)生在與朋友相處的時(shí)候，時(shí)常傾訴自己的不愉快，將自己至于弱者和受害者的地位，片面強(qiáng)調(diào)和交流自己的遭遇和不滿，而不顧及朋友的感受，時(shí)間長(zhǎng)了，彼此的友誼就會(huì)陷入困境。有些“蟻?zhàn)褰箲]”的大學(xué)生出現(xiàn)了情緒壓抑情況，他們內(nèi)心比較苦悶，經(jīng)常自我封閉，進(jìn)行選擇性的交友，只想著個(gè)別和自己要好的朋友交流，卻不會(huì)向老師和心理咨詢方面尋求幫助。

2.3“蟻?zhàn)褰箲]”增加高校管理的難度

高等學(xué)校不僅要向大學(xué)生傳授知識(shí)，更要注重大學(xué)生的心理健康情況，做好大學(xué)生的管理和教育工作。處于“蟻?zhàn)褰箲]”的大學(xué)生精神狀態(tài)比較低迷，嚴(yán)重的可能出現(xiàn)價(jià)值觀念的偏差，這會(huì)在一定程度上影響大學(xué)生的學(xué)業(yè)，這就要求高校在日常管理中要積極關(guān)注大學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題，并向心理問(wèn)題的大學(xué)生給予有效的指導(dǎo)，但是在實(shí)際的工作中，學(xué)校是很難準(zhǔn)確把握每個(gè)學(xué)生的心理狀況，與心理問(wèn)題大學(xué)生之間進(jìn)行溝通也是比較困難的?！跋?zhàn)褰箲]”的大學(xué)生心理壓抑，情緒會(huì)出現(xiàn)不穩(wěn)定的情況，這種壓抑的情緒的需要釋放的，但是日常的學(xué)習(xí)和生活是無(wú)處發(fā)泄的，如果壓抑的情緒積累到了一定程度，當(dāng)遇某種刺激的時(shí)候，很有可能發(fā)生一些突發(fā)事件，這種突發(fā)事件是不利于高校的日常管理的。但是，這種突發(fā)事件是不容易預(yù)測(cè)的，及時(shí)發(fā)現(xiàn)，排除事件的難度也是很大的。大學(xué)生“蟻?zhàn)褰箲]”問(wèn)會(huì)給高校的日常管理工作帶來(lái)很多壓力和挑戰(zhàn)。

3.解決大學(xué)生“蟻?zhàn)濉眴?wèn)題的對(duì)策和建議

3.1正確對(duì)待大學(xué)生的“蟻?zhàn)褰箲]”問(wèn)題

要充分的認(rèn)識(shí)到“蟻?zhàn)褰箲]”是大學(xué)生的成長(zhǎng)中可能遭遇的心理問(wèn)題，這是一種正常的現(xiàn)象，要充分理解“蟻?zhàn)褰箲]”問(wèn)題學(xué)生心中的痛苦，不能歧視、排斥和指責(zé)這些學(xué)生，要采用積極引導(dǎo)的方式，以寬容的態(tài)度對(duì)待這些“蟻?zhàn)褰箲]”的大學(xué)生，并熱情地幫助和引導(dǎo)他們。

3.2社會(huì)媒體發(fā)揮積極的作用

社會(huì)傳媒要積極發(fā)揮觀念引領(lǐng)的作用，宣傳國(guó)家的就業(yè)政策，加大力度向大學(xué)生宣傳正確的就業(yè)觀念，號(hào)召和引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立奉獻(xiàn)社會(huì)全新就業(yè)理念，鼓勵(lì)大學(xué)生響應(yīng)國(guó)家號(hào)召深入基層，到國(guó)家和社會(huì)需要的崗位。

3.3發(fā)揮大學(xué)生的主觀能動(dòng)性

要積極發(fā)揮大學(xué)生的主觀能動(dòng)性，激發(fā)大學(xué)生在逆境中的奮發(fā)圖強(qiáng)的自信心，增強(qiáng)大學(xué)生自我調(diào)節(jié)和自我救治的能力，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，規(guī)劃正確的發(fā)展方向，在遇到挫折和失敗的時(shí)候，要能夠自我調(diào)整，主動(dòng)消除不良的情緒，保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，以飽滿的熱情投入到學(xué)習(xí)和生活中。

3.4引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立全面發(fā)展的觀念

處于“蟻?zhàn)褰箲]”的大學(xué)生往往將自己的目光和精力集中在眼前的事情，只顧及自身的發(fā)展和個(gè)人的前途，他們會(huì)為個(gè)人前途和命運(yùn)等問(wèn)題出現(xiàn)悲觀和失落的情緒，他們嚴(yán)重忽視了社會(huì)發(fā)展的大趨勢(shì)。要帶領(lǐng)大學(xué)生學(xué)習(xí)人的全面發(fā)展理論，能提升大學(xué)生的認(rèn)知水平，提高他們對(duì)事物的認(rèn)識(shí)能力，引導(dǎo)他們以一種宏觀和長(zhǎng)遠(yuǎn)的視角眼界看待個(gè)人的發(fā)展，引導(dǎo)他們明確個(gè)人發(fā)展是與社會(huì)發(fā)展有密切關(guān)系的，個(gè)人的發(fā)展必要要順應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，通過(guò)社會(huì)的發(fā)展促進(jìn)個(gè)人的發(fā)展。

3.5增加與“蟻?zhàn)褰箲]”學(xué)生的交流

教師和同學(xué)也要積極關(guān)心“蟻?zhàn)褰箲]”現(xiàn)象的同學(xué)，主動(dòng)與他們接觸和交往，在與他們交往的過(guò)程中，以自身的價(jià)值觀和積極的人生態(tài)度去影響他們，以自己的實(shí)際經(jīng)歷和他們進(jìn)行交流，傳遞生活的正能量，幫助他們更多的接受社會(huì)上主流的思想和觀念，以傳統(tǒng)的道德規(guī)范感染他們。在潛移默化的交流中，幫助和引導(dǎo)他們思考自己的行為和思想，幫助這些大學(xué)生反思自己思想或行為的錯(cuò)誤，改正自己的心態(tài)和行為，通過(guò)有效的引導(dǎo)，他們會(huì)逐步接受主流的思想和觀念，建立積極健康的心態(tài)，逐漸完成對(duì)自己調(diào)整和改變。

“蟻?zhàn)濉爆F(xiàn)象引發(fā)的大學(xué)生焦慮問(wèn)題是真實(shí)存在的，是學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的正?，F(xiàn)象，高校要及時(shí)發(fā)現(xiàn)大學(xué)生中的這種問(wèn)題，并采取有效的措施積極緩解壓力，排除大學(xué)生“蟻?zhàn)褰箲]”的困擾，幫助和促進(jìn)為大學(xué)生成長(zhǎng)成才。

[參考文獻(xiàn)]

[1]楊銀鳳.優(yōu)勢(shì)視角下蟻?zhàn)寰蜆I(yè)問(wèn)題探析-以西安市蟻?zhàn)鍨槔齕D].西北大學(xué).2013（06）.

[2]孫中亮.大學(xué)生“蟻?zhàn)褰箲]”的現(xiàn)狀分析及理論思考[D].南京財(cái)經(jīng)大學(xué).2011（09）.

（作者單位：北京信息科技大學(xué)，北京 100192）