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    《字里藏醫(yī)》之——脂肪

    2016-11-03 19:12:58徐文兵
    醒獅國學(xué) 2016年10期
    關(guān)鍵詞:黃帝脂肪皮膚

    徐文兵

    之前介紹過了“膏肓”,這回接著說說“脂肪”。古人對此有精確、細致的論述。

    “脂”,和“油”“膏”“肓”含義一樣。只不過長在飛禽身上的,或者長在有犄角動物身上的,古人稱做“脂”;長在沒犄角動物身上的叫做“膏”?!墩f文》:“戴角者脂,無角者膏?!薄兑住け久罚骸坝杏鹫咧!北热缗Q虻挠鸵话憬小爸?,豬油古人稱為“豚膏”。《周禮·考工記·梓人》:“宗廟之事,脂者、膏者以為牲?!逼渲兄叽砑漓胗玫呐Q?,膏者代指豬。比如《素問·五藏生成篇》:“青如翠羽者生,赤如雞冠者生,黃如蟹腹者生,白如豕膏者生,黑如烏羽者生,此五色之見生也。”

    人身上的油,液體、半固體的叫做“膏”或者“肓”,堅硬的固體被稱做“脂肪”。《禮記·內(nèi)則》:“脂膏以膏之。”疏:“凝者為脂,釋者為膏?!薄对姟ばl(wèi)風(fēng)·碩人》:“膚如凝脂。”我們常說的“搜刮民脂民膏”,說的也就是油水。

    “肪”指的是肥厚的脂,一般長在腰部?!段倪x》李善注引《通俗文》:“脂在腰曰肪?!?img src="https://cimg.fx361.com/images/2016/11/04/xsgx201610xsgx20161025-1-l.jpg" style="">

    曹丕《與鐘大理書》:“竊見玉書,稱美玉白如截肪。”其實肪就是老百姓所說的板油,成塊的硬脂。

    脂肪的功能在于儲存能量,保持體溫,固定、包裹臟器,特別是五臟。臟器下垂的病人,如果是六腑或奇恒之腑,比如胃、子宮,單純用補益中氣的方法就能升提糾正;如果是腎臟下垂,那就需要糾正脂肪代謝的問題。

    現(xiàn)代人時尚以瘦為美,談脂肪而色變。有的女病人減肥減到骨瘦如柴,上下班坐公共汽車都得帶個棉墊子,不然的話,直接坐在塑料座椅上就會肚子痛。對于女性而言,如果飲食不當(dāng),脂肪過多的話,會影響生殖功能,俗話說“母雞肥了不下蛋”就是這個道理。

    還有一些肥胖的人,有的長了一身的囊膪,有的長了脂肪肝,有的抽一管血能有半管油。這些人無論如何忌口,就是喝冷水也長肉。這些人的三焦的氣化功能衰弱,無法化脂肪為能量。建議他們除了稍微節(jié)制飲食以外,還要早早睡覺,爭取在晚上九點入睡,這正是三焦工作的時間,讓后天意識休息,好讓身體集中能量化解脂肪。

    《素問·異法方宜論篇》:“西方者,金玉之域,沙石之處,天地之所收引也。其民陵居而多風(fēng),水土剛強,其民不衣而褐薦,其民華食而脂肥。故邪不能傷其形體,其病生于內(nèi),其治宜毒藥。故毒藥者,亦從西方來?!币馑际钦f在中原的西面,也就是寧夏、甘肅、新疆一帶,出產(chǎn)金屬玉石,是天地收引的地方。當(dāng)?shù)鼐用褚郎搅晖诟G洞居住,氣候多風(fēng)沙,水質(zhì)偏硬,土地多鹽堿。人們不穿絲綢衣服而裹著毛氈,吃得好,皮下脂肪厚,耐風(fēng)寒,不容易感染外邪。往往腸胃出問題,一般給予口服藥治療。

    《素問·逆調(diào)論篇》:“帝曰:人有身寒,湯火不能熱,厚衣不能溫,然不凍栗,是為何???岐伯曰:是人者,素腎氣勝,以水為事,太陽氣衰,腎脂枯不長,一水不能勝兩火,腎者水也,而生于骨,腎不生則髓不能滿,故寒甚至骨也。”黃帝問岐伯說:“有的人身體冰涼,熱水、火烤、穿上厚衣服也暖和不過來,但是這些人也不怕冷,這是什么?。俊贬f:“這些人平素腎氣太熱,耗傷了陰液,熬干了脂肪。最后腎氣不足,骨髓也減少了,外來寒氣浸入骨髓。”這里的腎脂,就是包裹腎臟的脂肪,也是能夠滋養(yǎng)生成骨髓的膏肓。

    關(guān)于人的體形,《靈樞·衛(wèi)氣失?!愤€有一段精辟的論述:“黃帝曰:何以度知其肥瘦?伯高曰:人有肥有膏有肉。黃帝曰:別之奈何?伯高曰:腘肉堅,皮滿者,肥。腘肉不堅,皮緩者,膏。皮肉不相離者,肉?!贝笠馐钦f肌肉堅強,皮膚緊繃的叫做肥人;肌肉萎軟,皮膚松弛的叫做膏人;皮肉分不開的叫做肉人。

    “黃帝曰:身之寒溫何如?伯高曰:膏者,其肉淖而粗理者,身寒,細理者,身熱。脂者,其肉堅,細理者熱,粗理者寒。”理是皮膚腠理,縫隙,無論皮下脂肪多寡,反正腠理疏松的人容易著涼,腠理致密的人容易發(fā)熱。

    “黃帝曰:其肥瘦大小奈何?伯高曰:膏者,多氣而皮縱緩,故能縱腹垂腴。肉者,身體容大。脂者,其身收小。

    “黃帝曰:三者之氣血多少何如?伯高曰:膏者,多氣,多氣者熱,熱者耐寒。肉者,多血則充形,充形則平。脂者,其血清,氣滑少,故不能大。此別于眾人者也。黃帝曰:眾人奈何?伯高曰:眾人皮肉脂膏,不能相加也,血與氣,不能相多,故其形不小不大,各自稱其身,命曰眾人。

    “黃帝曰:善。治之奈何?伯高曰:必先別其三形,血之多少,氣之清濁,而后調(diào)之,治無失常經(jīng)。是故膏人縱腹垂腴,肉人者,上下容大,脂人者,雖脂不能大者?!?/p>

    《黃帝內(nèi)經(jīng)》中所說的“肥人”,其實就是“脂人”,指的就是體形可能不是很大,但是皮膚緊繃有彈性,肌肉、皮下脂肪堅硬的人?!案嗳恕本褪瞧つw松弛,肌肉松軟,甚至按之有凹陷,長著啤酒肚,臉蛋兒嘟嚕下垂的胖子。肉人是體形大,但是上下勻稱,皮膚不緊繃也不松弛,也就是皮肉不分離。

    一般說來,膏人也就是現(xiàn)在所說的胖子,他們多氣少血,這些人容易生熱,耐寒不耐熱。但是這些人陰血化生不足,往往容易脫發(fā)、失眠。特別是沖任陰血不足的時候,胖女人甚至出現(xiàn)閉經(jīng),男人有的也會出現(xiàn)髭須稀疏。一般來講,我們通過調(diào)理元氣和三焦之氣,化膏肓生陰血,不僅可以治療不孕不育癥,而且也為現(xiàn)代的肥胖病治療開拓了一條新的道路。

    “肉人”,體形碩大勻稱,毛發(fā)濃密,在美國常常可以見到這樣的人。這種人來尋求減肥,其實是在減重、減肉。控制飲食,調(diào)理脾的功能,采用放血療法,對于這些人是有效的。

    “脂人”一般說來就是小精豆子形的人,拿破侖、鄧小平似的人物,怎么吃也不胖,也不長個,但是血清氣滑,有著勃勃生機。

    國內(nèi)外現(xiàn)在視油脂如惡魔,各種食品都標明自己不含脂肪。你不喂脂肪,他一樣會合成脂肪。與攝入相比,提高人體臟腑的功能才是主要的。

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