貴州醫(yī)科院校醫(yī)學(xué)生課堂”手機(jī)依賴”現(xiàn)狀調(diào)查研究

李俊

【摘要】手機(jī)是當(dāng)今社會(huì)最為廣泛的信息傳播和人際溝通方式之一，它在給大學(xué)生帶來方便快捷的服務(wù)之余，也給高校教育管理工作帶來新的課題。當(dāng)代醫(yī)科大學(xué)生在課堂”手機(jī)依賴”現(xiàn)象日趨明顯，對(duì)教學(xué)質(zhì)量和學(xué)習(xí)產(chǎn)生了極大影響。

【關(guān)鍵詞】大學(xué)生課堂手機(jī)措施

4G時(shí)代的來臨使手機(jī)成為人手一部的必需品，手機(jī)以其體積小、便于攜帶、可移動(dòng)、價(jià)格便宜等優(yōu)點(diǎn)成為當(dāng)代大學(xué)生的主要通訊、上網(wǎng)、娛樂工具，在給大學(xué)生帶來極大方便的同時(shí)，也產(chǎn)生了相應(yīng)的問題——大學(xué)生課堂”手機(jī)依賴”現(xiàn)象日趨嚴(yán)重，針對(duì)此現(xiàn)象探討如下。

一、課堂”手機(jī)依賴”現(xiàn)象的調(diào)查研究

百度文庫中對(duì)手機(jī)依賴解釋為：使用者將手機(jī)作為人際互動(dòng)主要手段，并存在著強(qiáng)烈的、持續(xù)的需求感和依賴感的心理行為。百度百科中提到”手機(jī)依賴癥”，又稱”手機(jī)綜合癥”或”手機(jī)焦慮癥”，主要表現(xiàn)為對(duì)手機(jī)產(chǎn)生的強(qiáng)烈依賴心理，些性格較孤僻、自卑，缺乏自信的人，通常會(huì)希望通過打手機(jī)來減輕自己的孤獨(dú)感或者獲取重要信息，一旦失去這種聯(lián)系便極易產(chǎn)生心理不適。[1]究為深入探究大學(xué)生課堂”手機(jī)依賴”現(xiàn)象的成因，對(duì)貴州醫(yī)科大學(xué)的在校大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查。發(fā)放問卷 100份，收回問卷份，有效問卷 100份，有效率為 100。調(diào)查對(duì)象從大一到大四年級(jí)分布情況分別為20%、20%、30%、30%。調(diào)查結(jié)果顯示，10%的學(xué)生認(rèn)為不該將手機(jī)帶到課堂， 90的學(xué)生認(rèn)為可以將手機(jī)帶到課堂但應(yīng)調(diào)為靜音或震動(dòng)，5%的學(xué)生選擇將手機(jī)調(diào)為鈴聲狀態(tài)。50%的學(xué)生認(rèn)為”上課時(shí)使用手機(jī)會(huì)分散注意力，影響聽課效果”， 26%的學(xué)生認(rèn)為“上課使用手機(jī)是對(duì)老師的不尊重”，12%的學(xué)生認(rèn)為”上課時(shí)不使用手機(jī)也無關(guān)緊要”，80%的學(xué)生認(rèn)為”老師不允許，所以不敢使用”；在調(diào)查學(xué)生上課使用手機(jī)的原因時(shí)，50%的學(xué)生認(rèn)為”對(duì)課程不感興趣，靠玩手機(jī)消磨時(shí)間”，30%的學(xué)生認(rèn)為”習(xí)慣性使用手機(jī)，離開手機(jī)就會(huì)不自在”，而30%的學(xué)生則認(rèn)為”使用手機(jī)查找教學(xué)相關(guān)資料，幫助理解老師所授知識(shí)”。此外，35%的學(xué)生認(rèn)為上課使用問題出現(xiàn)在”學(xué)生自身，上課本不該使用手機(jī)，自控能力差，學(xué)習(xí)主動(dòng)性不強(qiáng)”，17%學(xué)生認(rèn)為是”任課教師的問題，課堂教學(xué)沒有吸引力，授課水平不高”，而 30%的學(xué)生認(rèn)為”以上兩者都是主要原因”。在問及”如果您看到身邊的同學(xué)在課堂上使用手機(jī)，您會(huì)？”，60%的學(xué)生選擇”當(dāng)做沒看見，不予理睬”，28%的學(xué)生選擇”由于從眾心理，自己也會(huì)跟著使用”，僅有 16.9%的學(xué)生會(huì)選擇“提醒并阻止他，讓他認(rèn)真聽講”。

二、大學(xué)生課堂使用手機(jī)的影響

（一）學(xué)業(yè)影響。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，手機(jī)在一定程度上影響了大學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。特別是上課收發(fā)短信、接聽電話、玩手機(jī)游戲等，殊不知這會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生聽課的質(zhì)量和效率，手機(jī)鈴聲的此起彼伏也影響了老師上課的情緒，老師所講授的內(nèi)容難于保證學(xué)生所應(yīng)該得到的知識(shí)量。

（二）沉迷網(wǎng)絡(luò)。網(wǎng)絡(luò)使許多大學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界，脫離現(xiàn)實(shí)。因大學(xué)課堂時(shí)間在生活中占很大一部分，他們利用這一部分時(shí)間使用手機(jī)上這個(gè)虛擬的世界，不僅滿足大學(xué)生盡早盡快占有各種信息的需要，使他們可整日沉溺于虛幻的環(huán)境中而不愿面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活。

（三）迷失自我。手機(jī)網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的人生觀、價(jià)值觀和世界觀的形成構(gòu)成潛在威脅?；ヂ?lián)網(wǎng)中內(nèi)容雖豐富卻龐雜，良莠不齊，網(wǎng)上各種信息真假難辯，這些不良信息對(duì)于身體、心理都正處于發(fā)育期、是非辨別能力、自我控制能力和選擇能力都比較弱的大學(xué)生來說，難以抵擋不良信息的負(fù)面影響。

（四）身體影響。手機(jī)上網(wǎng)時(shí)間過長，容易對(duì)身體的損害。因課堂特殊環(huán)境，學(xué)生們的動(dòng)作不能太大，上網(wǎng)時(shí)只有手指在不停地點(diǎn)，目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕，對(duì)眼睛的危害極大，同時(shí)手機(jī)輻射會(huì)對(duì)腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退等等。[2]

三、課堂“手機(jī)依賴”現(xiàn)象的成因

（一）學(xué)生自身原因

1.學(xué)習(xí)意識(shí)放松。首先，現(xiàn)在的大學(xué)生小學(xué)、中學(xué)時(shí)的學(xué)習(xí)都是在家長和教師的督促中過來的，當(dāng)時(shí)的目的比較明確，學(xué)習(xí)就是為了考上大學(xué)。一旦進(jìn)入大學(xué)，脫離了家長的督促，加之大學(xué)的管理又不像中學(xué)那樣所有事情都由教師大包大攬，這讓很多學(xué)生不太適應(yīng)，導(dǎo)致其對(duì)自己未能嚴(yán)格要求。其次，大學(xué)課程理論課較多，部分大學(xué)生覺得教師講的東西對(duì)自己幫助不是很大，沒什么意義，所以不愛聽講，玩手機(jī)打發(fā)時(shí)間。

2.仿效從眾心理。在群體中流行的行為習(xí)慣會(huì)被群體中的成員所接受效仿，大學(xué)生上課玩手機(jī)也是這樣。他們覺得玩手機(jī)是一種時(shí)尚，不想成為與其他人不同的異類，不想被孤立。

3.依賴成癮心理。大學(xué)生手機(jī)族通常有手機(jī)控的表現(xiàn)，整個(gè)生活都喜歡依賴手機(jī)，離開了手機(jī)就無所適從。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，22%的大學(xué)生認(rèn)為會(huì)因?yàn)椴荒苁褂檬謾C(jī)而變得煩躁不安，34%的大學(xué)生覺得關(guān)機(jī)是困難的事，39%的大學(xué)生會(huì)因?yàn)橥泿謾C(jī)而坐立難安，11%的大學(xué)生會(huì)經(jīng)常把別人的手機(jī)鈴聲當(dāng)成自己的手機(jī)鈴聲。這些都說明，大學(xué)生群體中手機(jī)依賴已經(jīng)成為一個(gè)日益突出的問題。

（二）外部原因

1.生活背景的影響?，F(xiàn)在在校大學(xué)生絕大多數(shù)為 90后，他們的成長環(huán)境不同于 70 后、80 后，他們擁有相對(duì)優(yōu)厚的物質(zhì)生活條件，對(duì)于新鮮事物的接受能力很強(qiáng)。信息時(shí)代的產(chǎn)物伴隨著他們成長，他們的學(xué)習(xí)、生活無不置身于快餐文化和網(wǎng)絡(luò)文化的影響之下。這在一定程度上導(dǎo)致了當(dāng)代大學(xué)生對(duì)手機(jī)的過度使用，促使大學(xué)生課堂手機(jī)族的形成。

2.大學(xué)課堂教學(xué)模式的影響。如今，大學(xué)為了節(jié)約成本，公共課、選修課，甚至有些專業(yè)課都以大課的方式進(jìn)行教學(xué)。課堂少則七八十人，多則上百人。這種課堂教學(xué)方式，空間大、人數(shù)多、大學(xué)生座次不固定、師生互動(dòng)教學(xué)難度大，容易產(chǎn)生責(zé)任分散效應(yīng)，導(dǎo)致大學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)減弱、教學(xué)活動(dòng)參與度降低、大學(xué)課堂秩序混亂等一系列問題。這為大學(xué)生課堂玩手機(jī)提供了現(xiàn)實(shí)機(jī)會(huì)，加速了大學(xué)生課堂手機(jī)族現(xiàn)象的形成。

3.大學(xué)課堂管理制度的影響。大多數(shù)學(xué)校的課堂管理制度管的是學(xué)生的到課率、缺勤率，沒有一套明確的規(guī)定禁止學(xué)生上課玩手機(jī)、接聽電話。由于沒有規(guī)范的制度，大學(xué)生也就沒有了心理負(fù)擔(dān)，在課堂上玩手機(jī)變得無所顧忌。

4.教師授課態(tài)度和方式的影響。教師是課堂教學(xué)的主導(dǎo)者，教學(xué)態(tài)度和教學(xué)方式，直接影響著教學(xué)效果。有些教師從來不抓課堂教學(xué)紀(jì)律，學(xué)生聽不聽課他根本不關(guān)心，上完課就走人；有些教師不注重教學(xué)質(zhì)量，教學(xué)方法過于老舊，照本宣科，不注重創(chuàng)新，不與學(xué)生互動(dòng)。如此授課，多次之后，學(xué)生的聽課興趣會(huì)大大降低，隨之注意力重心轉(zhuǎn)移，而手機(jī)便成為打發(fā)這無聊課堂的最佳工具。[3]

四、治理大學(xué)生課堂玩手機(jī)的對(duì)策

（一）學(xué)生自身方面

1.進(jìn)行心理矯正，提高自我管理能力。在大學(xué)學(xué)習(xí)是人生中最美好的時(shí)光，把寶貴的課堂時(shí)間浪費(fèi)在玩手機(jī)上，這對(duì)自身未來的發(fā)展極為不利。在校大學(xué)生應(yīng)嘗試主動(dòng)去獲取知識(shí)，考慮父母供自己上大學(xué)的艱辛，并從自身的改變開始，進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，努力克制自己在課上使用手機(jī)。必要時(shí)候可以尋求心理咨詢或心理輔導(dǎo)的幫助，以培養(yǎng)健康的心理和人格。

2.關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活，注重面對(duì)面的交流。手機(jī)的交流始終是虛擬世界的交流，大學(xué)生不應(yīng)沉迷于網(wǎng)絡(luò)構(gòu)建的虛擬世界，應(yīng)當(dāng)關(guān)注現(xiàn)實(shí)世界的發(fā)展。只有面對(duì)面的交流才能真正表達(dá)和理解彼此的喜怒哀樂，才能提高人際知覺水平，敏銳地把握他人的情緒、情感變化，從而進(jìn)行更深入的情感交流，建立良好的人際關(guān)系。學(xué)習(xí)上，要抓住課堂教學(xué)的機(jī)會(huì)，有不懂的地方先問老師、同學(xué)，而不是用手機(jī)百度，要善于交流、表達(dá)情感，這樣才能促進(jìn)自己的學(xué)習(xí)。

（二）學(xué)校方面

1.轉(zhuǎn)變管理方式，營造良好的校園環(huán)境。學(xué)校應(yīng)為大學(xué)生營造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，及時(shí)健全相應(yīng)的校規(guī)，約束大學(xué)生行為，而不是一味放縱。應(yīng)在新學(xué)期開始就宣布嚴(yán)格的紀(jì)律，對(duì)學(xué)生違規(guī)使用手機(jī)的處理可以嚴(yán)厲一些，以起到震懾作用。高校作為管理者，要注重發(fā)揮學(xué)生自身的主觀能動(dòng)性，尊重、理解和信任他們，引導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)進(jìn)行自我管理，充分發(fā)揮學(xué)生組織和學(xué)生干部的橋梁紐帶作用，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力。 [4]

2.創(chuàng)新心理健康教育方法，積極加強(qiáng)心理疏導(dǎo)。心理健康教育有助于大學(xué)生形成積極的自我暗示，培養(yǎng)積極的自我意識(shí)。一旦擁有積極的情緒，大學(xué)生便可以很好地進(jìn)行自我管理、自我約束，從而減少課堂手機(jī)族這一群體的人數(shù)。高校應(yīng)當(dāng)建立健全心理健康教育機(jī)制，引進(jìn)專業(yè)的心理輔導(dǎo)人員，成立專門的心理健康教育中心，結(jié)合實(shí)踐積極做好心理咨詢、心理治療工作；或者利用網(wǎng)絡(luò)媒體開展網(wǎng)絡(luò)心理咨詢，建立微信微博等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，為心理困難大學(xué)生提供宣泄渠道，幫助大學(xué)生解除心理問題。

3.提高課堂質(zhì)量，增強(qiáng)課堂吸引力。教師在教學(xué)中照本宣科，這是教學(xué)中的一大忌。教師作為學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者，要意識(shí)到自身的教學(xué)責(zé)任，要通過彰顯人格魅力來感化學(xué)生。教師在課堂上要吸引學(xué)生，一定要開發(fā)教材、創(chuàng)新教材，提出自己的獨(dú)立見解，并與學(xué)生一道分享。大學(xué)生容易喜歡和接受新鮮事物，當(dāng)大學(xué)生覺得教師講課內(nèi)容新穎奇特時(shí)，與自己的生活經(jīng)驗(yàn)接近、貼近自身實(shí)際時(shí)，才會(huì)把注意力放到教師講課的內(nèi)容上，遵守課堂行為規(guī)范，從而減少課堂玩手機(jī)的不良現(xiàn)象。

4.重視實(shí)踐教育，引導(dǎo)大學(xué)生積極參與實(shí)踐活動(dòng)?，F(xiàn)代大學(xué)生思維活躍，接受新鮮事物能力強(qiáng)，個(gè)性張揚(yáng)、敢于實(shí)踐，但是現(xiàn)在學(xué)生大部分時(shí)間都是在學(xué)校里活動(dòng)，真正接觸社會(huì)的機(jī)會(huì)不多。高校應(yīng)當(dāng)積極引導(dǎo)大學(xué)生參與社會(huì)實(shí)踐，通過親身歷練，將所學(xué)的理論知識(shí)與實(shí)踐結(jié)合起來，讓大學(xué)生通過實(shí)踐磨煉意志，鍛煉能力，防止大學(xué)生沉溺于網(wǎng)絡(luò)世界。

總之，大學(xué)生手機(jī)族的出現(xiàn)并非偶然或特例，既有客觀現(xiàn)實(shí)的原因，也有主觀心理作用的原因。為了讓大學(xué)生能夠更好地學(xué)習(xí)，學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教育和管理，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，改革教學(xué)方式和方法，促使大學(xué)生擺脫對(duì)手機(jī)的依賴，重拾真實(shí)美好的人生。同時(shí)，課堂手機(jī)族、手機(jī)控現(xiàn)象的改變，更需要大學(xué)生自身的努力，大學(xué)生要樹立遠(yuǎn)大的人生理想，培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志，改變從眾和依賴心理。相信通過學(xué)校與學(xué)生的共同努力，大學(xué)課堂手機(jī)族、手機(jī)控現(xiàn)象就一定能得到控制。

【參考文獻(xiàn)】

[1]李瀅彤.大學(xué)生課堂“手機(jī)依賴”現(xiàn)象的調(diào)查研[J]教育信息，2013（9）.

[2]朱志紅鄒超臣石旭.大學(xué)生課堂手機(jī)使用現(xiàn)狀分析與思考[J] 東方青年，2013（13）.

[3]邵宇秋.大學(xué)生課堂手機(jī)族的心理誤區(qū)與矯正[J].大學(xué)教育，2015.

[4]張暢.從手機(jī)依賴現(xiàn)象談高校大學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)[J].青年與社會(huì)雜志，2013（4）：23-24