從心理發(fā)展談少兒運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)

陳甫斐

中圖分類號(hào)：G632 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：B 文章編號(hào)：1672-1578（2016）07-0370-01

"健康第一"的教育理念已越來(lái)越深入人心，關(guān)注健康重視體育運(yùn)動(dòng)對(duì)健康的影響已是社會(huì)的一種普通心態(tài)。而抓健康要從娃娃抓起，加強(qiáng)對(duì)少兒運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)的重要性也越來(lái)越受到人們的重視。但一段時(shí)間已來(lái)，對(duì)少兒運(yùn)動(dòng)的指導(dǎo)多是成人運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)的量小化處理.有一定的道理，但忽視了少兒階段的心理發(fā)展特點(diǎn)，從發(fā)展心理學(xué)的觀點(diǎn)看，不同階段人們的運(yùn)動(dòng)能力對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣、感情以及思考的方法都是有差異的。如果僅僅考慮運(yùn)動(dòng)能力而忽視少兒心理發(fā)展特點(diǎn)，這種運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)是不科學(xué)的。所以本文主要闡明心理發(fā)展與少兒運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)的關(guān)系，為少兒的體育實(shí)踐提供理論指導(dǎo)。

1.不同年齡階段的心理發(fā)展特點(diǎn)

對(duì)運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式的要求目前，少兒運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)主要局限于具體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)對(duì)少兒的影響研究，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目主要側(cè)重于游泳、體操和乒乓球。我們還應(yīng)該根據(jù)不同年齡階段的心理特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。在幼兒期，其主要學(xué)習(xí)內(nèi)容是各種各樣經(jīng)驗(yàn)的積累，而不是反復(fù)的練習(xí)某些特別規(guī)定的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，否則會(huì)引起反作用，減少其運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)的獲得。因此，根據(jù)少兒的身心特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式不可以太專制，要讓他們根據(jù)天性多一些自主選擇的機(jī)會(huì)，在訓(xùn)練內(nèi)容和手段上保持鮮明、變化、新異，以滿足少兒形成持久、穩(wěn)定的訓(xùn)練興趣。在教授動(dòng)作過(guò)程中，要遵循循序漸進(jìn)，由簡(jiǎn)到難的原則，此階段應(yīng)采用"開(kāi)放型"的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。在小學(xué)兒童階段，應(yīng)該注重學(xué)習(xí)多種多樣的運(yùn)動(dòng)技能以及基本功的鞏固學(xué)習(xí)，要加強(qiáng)各方面技術(shù)動(dòng)作的銜接以及動(dòng)作的規(guī)范程度。這一時(shí)期其心理發(fā)展主要是社會(huì)性發(fā)展其主要表現(xiàn)在逐漸擺脫對(duì)父母的依賴性，而轉(zhuǎn)向朋友志向，突出地重視伙伴關(guān)系。與此同時(shí)，著重以同伴的評(píng)價(jià)為依據(jù)形成自我評(píng)價(jià)，在同伴交往中，促進(jìn)社會(huì)化的發(fā)展。因?yàn)閮和A段的體育運(yùn)動(dòng)還不是完全自主選擇的.同時(shí)又注重對(duì)習(xí)慣的培養(yǎng).所以在運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式主要表現(xiàn)為"權(quán)威型"的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。所以在運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)的內(nèi)容上主要選擇適當(dāng)難度的訓(xùn)練內(nèi)容，要本著因人而異的原則，采用多種多樣的訓(xùn)練方法，形成自己的技術(shù)風(fēng)格。同時(shí)，注重對(duì)少兒頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)韌不拔的意志的培養(yǎng)。

2.不同運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)方式對(duì)少兒心理發(fā)展的影響

2.1 少兒體育鍛煉對(duì)學(xué)生注意力與觀察力培養(yǎng)的分析。注意力是指意識(shí)對(duì)對(duì)象的指向和集中的能力，觀察力是指主體對(duì)對(duì)象的一種仔細(xì)考察的能力，是對(duì)一定對(duì)象的有意識(shí)的指向性認(rèn)知過(guò)程，它是"心靈的門(mén)戶"，獲取知識(shí)和發(fā)展智力的起點(diǎn)。出生后不久即具備無(wú)條件的定向反射能力，以后逐步發(fā)展成兩種注意。一種沒(méi)有預(yù)定目標(biāo)、是不由自主的注意，稱無(wú)意注意；另一種有預(yù)定目標(biāo)，是通過(guò)主觀意愿來(lái)支配的注意，叫有意注意。研究結(jié)果：1歲半小兒只能集中注意5～6分鐘；3歲時(shí)為15～20分鐘，5～6歲時(shí)為25～35分鐘。少兒集中注意力的能力越強(qiáng)，智力發(fā)育水平越高。90%的人認(rèn)為少兒課育鍛煉有利于少兒意識(shí)指向性與集中性的培養(yǎng)，也有利于學(xué)生觀察細(xì)致、精確等能力的培養(yǎng)。同時(shí)少兒體育鍛煉對(duì)少兒無(wú)注意力的培養(yǎng)也有相當(dāng)大的幫助。所謂的無(wú)意注意不等于注意力不集中，它是一種特殊的注意方式。因此，少兒體育鍛煉老師的教育方法要靈活多樣，才能取得良好效果。隨著年齡增大，無(wú)意注意將不能完全滿足少兒的學(xué)習(xí)需要，應(yīng)逐步訓(xùn)練他們把注意力集中到所要求的內(nèi)容和活動(dòng)上，促進(jìn)有意注意發(fā)展。

2.2 少兒體育鍛煉對(duì)少兒記憶力發(fā)展的分析。"記憶是過(guò)去經(jīng)歷過(guò)的事物在人腦中的反映。"過(guò)去生活中感知過(guò)，思考過(guò)的事物，體驗(yàn)過(guò)的情感，或從事過(guò)的活動(dòng)，都會(huì)在人頭腦中留下不同程度的印象，并能在以后的生活實(shí)踐中被回想起，或當(dāng)它們重新出現(xiàn)時(shí)被認(rèn)出。記憶的量可以從記憶的廣度和記憶保持時(shí)間的長(zhǎng)度等方面來(lái)衡量。影響記憶保持時(shí)間的因素有很多，如情緒狀態(tài)、對(duì)被記憶對(duì)象的興趣等等。少兒在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)，他們的情緒經(jīng)常處在一種積極調(diào)動(dòng)的狀態(tài)下，75%的人認(rèn)為這種積極的情緒對(duì)他們記憶保持時(shí)間的長(zhǎng)度有著積極影響。

3.結(jié)束語(yǔ)

總之，孩子的運(yùn)動(dòng)都要根據(jù)指導(dǎo)者的命令進(jìn)行，這是對(duì)孩子們個(gè)性發(fā)展的扼殺。完全按照大人所說(shuō)的那樣被動(dòng)地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，容易助長(zhǎng)學(xué)生無(wú)情感，形成否定自我的觀念，妨礙孩子們的積極性與自主性。

在指導(dǎo)少年、兒童運(yùn)動(dòng)時(shí)必須充分地考慮其發(fā)展的階段性及特點(diǎn)，合理地選擇方法與手段，在指導(dǎo)其運(yùn)動(dòng)中盡量地減少成人包辦與權(quán)威，這樣不僅可以使少年、兒童打下良好的基礎(chǔ)，樹(shù)立他們的自信心，提高自立性和積極性，更重要的還在于對(duì)孩子們進(jìn)行全面的素質(zhì)教育，有利于培養(yǎng)出創(chuàng)新的一代。