對(duì)《籃球：體前換手變向運(yùn)球》一課的思考

陳欽梳董海紅（.浙江省溫州市第二高級(jí)中學(xué)，35007；.浙江省舟山第一初級(jí)中學(xué)，36000）

對(duì)《籃球：體前換手變向運(yùn)球》一課的思考

陳欽梳1董海紅2
（1.浙江省溫州市第二高級(jí)中學(xué)，325007；2.浙江省舟山第一初級(jí)中學(xué)，316000）

《籃球：體前換手變向運(yùn)球》一課作為復(fù)習(xí)課，在“復(fù)習(xí)成環(huán)形”的教學(xué)環(huán)節(jié)中，學(xué)練內(nèi)容選擇缺乏指向性和目的性，在教材的深度挖掘上比較表淺，導(dǎo)致技術(shù)教學(xué)落實(shí)不夠。那么，如何促進(jìn)技術(shù)教學(xué)的有效性，如何實(shí)現(xiàn)技術(shù)教學(xué)向運(yùn)動(dòng)技能合理轉(zhuǎn)化，根據(jù)運(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律，形成運(yùn)動(dòng)技能與技術(shù)、組合、運(yùn)用之間有關(guān)，如何理順三者之間的關(guān)系將是提高動(dòng)作技術(shù)教學(xué)質(zhì)量和運(yùn)動(dòng)技能形成的關(guān)鍵。

一、技術(shù)、運(yùn)用、技能之間的關(guān)系

動(dòng)作技術(shù)即是完成體育動(dòng)作的方法，是運(yùn)動(dòng)能力水平的重要決定因素。技能是通過練習(xí)獲得的能夠完成一定任務(wù)的動(dòng)作系統(tǒng)，是指經(jīng)過訓(xùn)練或練習(xí)而掌握，并能執(zhí)行完成某種任務(wù)的動(dòng)作體系。從運(yùn)動(dòng)技能來看，包括運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)。運(yùn)動(dòng)技術(shù)包括動(dòng)作結(jié)構(gòu)、動(dòng)作組合、動(dòng)作運(yùn)用，運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)術(shù)包括戰(zhàn)術(shù)形式、戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)、戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。由此可以理解為，運(yùn)動(dòng)技能是基本技戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)和技戰(zhàn)術(shù)教學(xué)運(yùn)用實(shí)施的過程。根據(jù)概念的定義，可以厘清技術(shù)、運(yùn)用、技能之間的關(guān)系。技術(shù)是實(shí)現(xiàn)技能的基本單位，運(yùn)用是若干個(gè)技戰(zhàn)術(shù)的組合，技能是若干技戰(zhàn)術(shù)自動(dòng)化運(yùn)用的表現(xiàn)。

二、如何打通技術(shù)、組合、運(yùn)用通向運(yùn)動(dòng)技能的通道

1.精確把握動(dòng)作技術(shù)核心

浙江省教育廳教研室體育教研員、特級(jí)教師余立峰老師說：從動(dòng)作技術(shù)層面來說，要求教師對(duì)技術(shù)的內(nèi)核研究透徹精確、細(xì)致，為選擇教學(xué)內(nèi)容做好技術(shù)儲(chǔ)備；從學(xué)的角度來分析，要求充分了解學(xué)情、技術(shù)基礎(chǔ)和能力水平，來確定教學(xué)難度。簡(jiǎn)單理解為教師應(yīng)精確處理動(dòng)作技術(shù)的核心內(nèi)容，并根據(jù)學(xué)情認(rèn)知基礎(chǔ)，選擇適合學(xué)情需要的動(dòng)作技術(shù)教學(xué)。

高一學(xué)生的技術(shù)認(rèn)知有持球腳步突破、急停急起、直線運(yùn)球。從學(xué)的角度來看，學(xué)生的技術(shù)認(rèn)知有直線向曲線體位變化、直線運(yùn)球、變速運(yùn)球等認(rèn)知基礎(chǔ)；缺乏認(rèn)知是曲線運(yùn)球時(shí)改變球和人的方位及控制球的認(rèn)知能力。從本課的體前人球方向改變的教學(xué)中也發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學(xué)生出現(xiàn)手腕帶著球做蹬跨同步練習(xí)，而不是瞬間按拍球反彈變向。由此可見，建立學(xué)生改變球和人的方向變化和提高控制球的能力水平，成為學(xué)習(xí)該項(xiàng)技術(shù)的關(guān)鍵。

那么，如何改變球和人的方向變化和提高控制球的能力水平？根據(jù)動(dòng)作技術(shù)細(xì)化研究和內(nèi)容選擇可由技術(shù)環(huán)節(jié)、技術(shù)細(xì)節(jié)、技術(shù)基礎(chǔ)組成的邏輯來看，籃球體前換手變向運(yùn)球技術(shù)環(huán)節(jié)是由運(yùn)球、變向組成；技術(shù)細(xì)節(jié)是球和人方向改變，球和人之間的協(xié)調(diào)一致；技術(shù)基礎(chǔ)是控制球的基本能力。

由此可以厘清體前換手變向運(yùn)球的動(dòng)作技術(shù)核心內(nèi)容為變向、換手、運(yùn)球。

變向：球的方向由體前向體側(cè)變化，人的方向由原地或向前或向側(cè)向移動(dòng)（如何實(shí)現(xiàn)人體移動(dòng)的方位變化？同側(cè)腳的蹬、跨、轉(zhuǎn)是改變體前向體側(cè)變化的關(guān)鍵）

運(yùn)球由體前向體側(cè)變化（運(yùn)球如何由直線向曲線變化？運(yùn)球的部位由球的上部或中后部向球的側(cè)中部改變，通過運(yùn)球手腕控球稍外翻得以實(shí)現(xiàn)），人球方向改變的同步協(xié)調(diào)（當(dāng)球反彈至最高點(diǎn)，同時(shí)運(yùn)球變向跨步轉(zhuǎn)體探肩，實(shí)現(xiàn)協(xié)調(diào)用力）。

通過學(xué)情分析和動(dòng)作技術(shù)細(xì)化可清晰地看到教學(xué)思路，即為如何建立人球方向改變和提高球的控制能力，形成動(dòng)作技術(shù)教學(xué)核心細(xì)節(jié)：運(yùn)球時(shí)細(xì)化反彈、翻拍、蹬、跨、轉(zhuǎn)、換的技術(shù)流程，即當(dāng)球反彈時(shí)手腕稍外翻按拍球右側(cè)，同時(shí)蹬跨邁步換手運(yùn)球。

2.動(dòng)作技術(shù)組合

技術(shù)組合是實(shí)現(xiàn)技術(shù)運(yùn)用的重要表現(xiàn)方式。技術(shù)的組合可由單個(gè)技術(shù)、多種技術(shù)、局部技術(shù)組成。本課在組合內(nèi)容上選擇了運(yùn)球過障礙物、運(yùn)球過障礙結(jié)合投籃、運(yùn)球結(jié)合跳投。但在具體實(shí)施過程中，缺乏目標(biāo)指向性。運(yùn)球過障礙物的技術(shù)關(guān)鍵在于當(dāng)球反彈瞬間手腕稍外翻按拍球右側(cè)變向，同時(shí)蹬地、跨步、轉(zhuǎn)體、探肩換手加速。因此，教學(xué)中要強(qiáng)調(diào)側(cè)拍、蹬地、跨步、轉(zhuǎn)體、探肩換手。而本課的教學(xué)中僅強(qiáng)調(diào)“貼”和“加速”，達(dá)不到技術(shù)教學(xué)效果。

在采用不同的組合時(shí)，其要求、作用、目的、標(biāo)準(zhǔn)定會(huì)有所不同。本課在體前換手變向運(yùn)球過障礙結(jié)合低手投籃的技術(shù)組合教學(xué)中，未曾講解清楚在過障礙變向時(shí)方向的細(xì)節(jié)，如面對(duì)右側(cè)籃筐，由左側(cè)向右側(cè)變向可以直接結(jié)合低手投籃，由右側(cè)向左側(cè)變向需要調(diào)整到右手才能做低手投籃，或者右側(cè)向左側(cè)變向不換手由左手投籃，而從教學(xué)實(shí)踐和學(xué)情實(shí)際情況來看，學(xué)生尚不具備用異側(cè)左手低手投籃的能力。所謂“差之毫厘，失之千里”，由于教學(xué)目標(biāo)細(xì)化不夠，技術(shù)教學(xué)效果差異也是明顯的。

3.運(yùn)用的分類和運(yùn)動(dòng)技能形成通道

單個(gè)技術(shù)的運(yùn)用是指學(xué)生在掌握單個(gè)技術(shù)過程中結(jié)合技術(shù)運(yùn)用的教學(xué)方式，它是技術(shù)向技能發(fā)展的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)。本課在單個(gè)技術(shù)運(yùn)用上，主要通過過障礙和消極防守來實(shí)施，僅通過簡(jiǎn)單動(dòng)作練習(xí)，缺乏練習(xí)價(jià)值的內(nèi)在思考。通俗地講，即“為什么要這樣做，目的是什么”，組合練習(xí)效果的指向性比較模糊，影響了教學(xué)效果。

多個(gè)技術(shù)的運(yùn)用是指多個(gè)技術(shù)有效內(nèi)化過程，是技術(shù)通向技能形成的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。多個(gè)技術(shù)組合運(yùn)動(dòng)可從技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)層面進(jìn)行組合。本課在多個(gè)技術(shù)運(yùn)用環(huán)節(jié)上，采用運(yùn)球和投籃的組合，選擇內(nèi)容手段跨度過大，實(shí)用性不強(qiáng)。體前換手變向運(yùn)球技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用中很少涉及到單個(gè)動(dòng)作使用，實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用中比較多結(jié)合的組合有上體假動(dòng)作或急停急起技術(shù)與體前變向運(yùn)球組合。由此可見，本課在技術(shù)組合練習(xí)設(shè)計(jì)上缺乏對(duì)技術(shù)作用和相關(guān)技術(shù)的分析，導(dǎo)致組合運(yùn)用的技術(shù)針對(duì)性不強(qiáng)，存在著練習(xí)目的性和指向性模糊的問題。簡(jiǎn)而言之，缺乏對(duì)技術(shù)運(yùn)用的思考：技術(shù)運(yùn)用目的是什么？達(dá)到怎樣的技術(shù)運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)？

動(dòng)作技術(shù)和局部配合的運(yùn)用。體前換手變向運(yùn)球技術(shù)局部配合，可通過運(yùn)球突破形成局部“二打一”。進(jìn)攻隊(duì)員運(yùn)球突破之后可吸引同伴防守隊(duì)員防守，將球傳給同伴發(fā)動(dòng)進(jìn)攻。從本課的單元設(shè)計(jì)來看，缺少這塊內(nèi)容設(shè)計(jì)。籃球技術(shù)運(yùn)用是綜合技術(shù)和意識(shí)的運(yùn)用，可以拓寬技術(shù)運(yùn)用的思維，讓技術(shù)運(yùn)用的維度加大，使技術(shù)運(yùn)用在多維度運(yùn)用的基礎(chǔ)上向技能形成方向遷移。

基于單個(gè)技術(shù)的熟練、多個(gè)技術(shù)組合運(yùn)用、局部配合技術(shù)的運(yùn)用，可設(shè)計(jì)規(guī)定技術(shù)向局部比賽運(yùn)用轉(zhuǎn)化。如三打三比賽中，防守隊(duì)員消極防守，比賽時(shí)規(guī)定運(yùn)用假動(dòng)作結(jié)合體前換手變向運(yùn)球突破、急停急起結(jié)合體前變向運(yùn)球突破等，突破之后根據(jù)臨場(chǎng)狀況可以急停投籃、運(yùn)球上籃或傳球，每人進(jìn)攻一次，三次之后攻防轉(zhuǎn)換。根據(jù)技術(shù)運(yùn)用熟練程度，可拓寬技術(shù)運(yùn)用比賽概念，如防守隊(duì)員由消極轉(zhuǎn)變?yōu)榉e極、假動(dòng)作突破結(jié)合投籃、體前變向運(yùn)球回拉技術(shù)等實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用，從而使動(dòng)作技術(shù)進(jìn)一步向技能靠近，逐漸完成技術(shù)在局部運(yùn)用中的過渡。

局部運(yùn)用熟練之后，可進(jìn)一步向技能運(yùn)用的階段邁進(jìn)。半場(chǎng)三打三中結(jié)合局部戰(zhàn)術(shù)的傳球、掩護(hù)、策應(yīng)、突分及運(yùn)球突破進(jìn)行比賽運(yùn)用，但采取技術(shù)進(jìn)行進(jìn)攻時(shí)，都必須出現(xiàn)體前換手變向運(yùn)球突破，但不強(qiáng)調(diào)出現(xiàn)的具體時(shí)機(jī)。通過輪換和攻防轉(zhuǎn)換練習(xí)，實(shí)現(xiàn)技術(shù)運(yùn)用自動(dòng)化。在此基礎(chǔ)上過渡到不規(guī)定技術(shù)運(yùn)用，從而達(dá)到技術(shù)運(yùn)用的實(shí)戰(zhàn)水平，實(shí)現(xiàn)技術(shù)運(yùn)動(dòng)向技能形成的轉(zhuǎn)變過程。

因此，在技術(shù)教學(xué)中要努力發(fā)現(xiàn)或?qū)ふ疫\(yùn)動(dòng)技能形成規(guī)律的教學(xué)方法。比如，體前變向運(yùn)球在單個(gè)技術(shù)復(fù)習(xí)環(huán)節(jié)中，學(xué)生練習(xí)技術(shù)的目的是什么？練習(xí)多少次能掌握基本技術(shù)？練到什么程度可進(jìn)入技術(shù)運(yùn)用？多種技術(shù)組合如何組合與運(yùn)用？如何進(jìn)入實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用？在教學(xué)中所有這些問題都憑著經(jīng)驗(yàn)操作，缺乏量化的指標(biāo)，而這些恰恰是技能形成過程中有效性的關(guān)鍵因素，也是動(dòng)作技術(shù)通向運(yùn)動(dòng)技能形成橋梁的捷徑，值得大家繼續(xù)研究與探索。

［1］余立峰.浙江省義務(wù)教育體育與健康指導(dǎo)綱要［J］.浙江省教育廳教研室編寫.2015.4.

［2］田麥久.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)（第二版）［M］.北京：人民體育出版社，2000.

［3］胡亦海.競(jìng)技運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論與方法［M］.北京：人民體育出版社，2014.

［4］賈齊.體育課程與教學(xué)研究的方法論［M］.桂林：廣西師范大學(xué)出版社，2014.

［5］張洪潭.體育基本理論研究［M］.桂林：廣西師范大學(xué)出版社，2012