無錫市高職院校大學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析
——以無錫南洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院2014—2015年體質(zhì)測試數(shù)據(jù)為例

袁云華（無錫南洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 無錫 214081）

無錫市高職院校大學(xué)生體質(zhì)健康狀況分析
——以無錫南洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院2014—2015年體質(zhì)測試數(shù)據(jù)為例

袁云華
（無錫南洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院，江蘇 無錫 214081）

1　研究對(duì)象和方法

1.1研究對(duì)象

無錫市高職院校大學(xué)生體質(zhì)健康狀況狀況——以無錫南洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院2014—2015年體質(zhì)測試數(shù)據(jù)為例。

1.2研究方法

1.2.1文獻(xiàn)資料法 查閱大量有關(guān)體質(zhì)與健康及大學(xué)生體質(zhì)健康相關(guān)的資料，并對(duì)資料進(jìn)行仔細(xì)地分析研究，為本研究提供理論基礎(chǔ)及構(gòu)思的素材。

1.2.2測試法 以2014—2015無錫南洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院大一、大二年級(jí)的大學(xué)生體質(zhì)健康測試成績?yōu)檠芯繉?duì)象（隨機(jī)抽樣每個(gè)年級(jí)500名女生、500名男生）。依照2014年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》要求，大學(xué)生體質(zhì)健康測試項(xiàng)目包括：（1）身體形態(tài)：身高、體重；（2）身體機(jī)能：肺活量；（3）身體素質(zhì)：引體向上（男）和1 000m（男）、800m（女）和1min仰臥起坐（女）、50m和立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈。測試人員為經(jīng)過培訓(xùn)的體育教師。測試時(shí)間：2013年9月和10月；2014年9月和10月。

1.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法 對(duì)所采集到的數(shù)據(jù)及資料進(jìn)行數(shù)據(jù)整理和分析，對(duì)測試所得數(shù)據(jù)用Excel表格統(tǒng)計(jì)并應(yīng)用SPSS 21統(tǒng)計(jì)軟件數(shù)據(jù)進(jìn)行分析，參照2014年《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)分表獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)和評(píng)級(jí)。

1.2.4邏輯分析法 在閱讀大量相關(guān)文獻(xiàn)資料后，運(yùn)用對(duì)比、歸納、綜合等邏輯學(xué)研究方法對(duì)測試數(shù)據(jù)和調(diào)查數(shù)據(jù)的結(jié)果進(jìn)行綜合比較，進(jìn)行客觀、科學(xué)的邏輯分析，梳理了相關(guān)的觀點(diǎn)和結(jié)論。

2　結(jié)果與分析

2.1身體形態(tài)的比較

身高是反映人體骨骼生長發(fā)育和人體縱向高度的主要形態(tài)指標(biāo)，它隨著年齡的增長而增長。體重是反映人體骨骼、肌肉、脂肪重量和生長發(fā)育狀況的一個(gè)指標(biāo)。

表1數(shù)據(jù)分析中看出無錫南洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院平均身高體重略高于全國同齡段學(xué)生平均水平。2014學(xué)年與2015學(xué)年剛進(jìn)校的大一學(xué)生的身高體重?zé)o較大差異，學(xué)生的身體形態(tài)都比較勻稱，但是男生的體重標(biāo)準(zhǔn)差相差較明顯，說明肥胖和低體重的情況高于女生。通過2014年與2015年的逐步比較，大二的男女生身高呈上漲趨勢，但增長不快，沒有明顯的趨勢；此外發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體重都有了一定的增長幅度。人的身高在身體發(fā)育期會(huì)一直生長，它與年齡、性別、生活水平等因素也有一定的影響。人的體重受到遺傳因素、體育鍛煉、營養(yǎng)、精神因素、病理性因素的影響，大二體重的普遍增加，極有可能是學(xué)生缺乏體育鍛煉以及飲食不規(guī)律而導(dǎo)致。

表1　身體形態(tài)指標(biāo)比較

2.2身體機(jī)能的比較

由表2可見，無錫南洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生的肺活量平均成績均達(dá)到良好等級(jí)，大一到大二年級(jí)男女生的平均肺活量隨著年級(jí)的升高呈增長的趨勢肺活量可通過營養(yǎng)的改善和體育鍛煉來提高。針對(duì)提高肺活量的練習(xí)，建議平時(shí)多進(jìn)行一些慢跑、快走等有氧運(yùn)動(dòng)來提高心肺功能，特別是游泳對(duì)心肺功能的提高有很大的幫助，憋氣練習(xí)也可提高肺功能。

2.3身體素質(zhì)指標(biāo)測試結(jié)果比較與分析

身體素質(zhì)是指人體在從事體力勞動(dòng)或體育運(yùn)動(dòng)時(shí)，各器官系統(tǒng)表現(xiàn)出的各種機(jī)能能力。它主要包括速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等方面。

從表3和表4的數(shù)據(jù)來看，無錫南洋學(xué)院男女生的立定跳遠(yuǎn)的平均成績均達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)。從2014—2015年逐步來看，立定跳遠(yuǎn)的成績有一點(diǎn)上升，說明可以通過體育鍛煉來提高成績。在測試中發(fā)現(xiàn)學(xué)生不能夠較好地掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)，因此教師在加強(qiáng)學(xué)生下肢力量和爆發(fā)力練習(xí)的同時(shí)，要引導(dǎo)學(xué)生掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)；男女生柔韌差距較明顯，通過連續(xù)2年的觀察，學(xué)生的坐位體前屈逐步下降，說明柔韌素質(zhì)隨年級(jí)下降。大一新生50m跑成績無明顯差異。隨著2年時(shí)間的觀察發(fā)現(xiàn)，學(xué)生整體速度素質(zhì)有一定的下降，可能與學(xué)院的體育場地局限和體育設(shè)施有關(guān)。對(duì)于中長跑女生無明顯差距，但是不同年級(jí)的大一學(xué)生差異較大，甚至未達(dá)到耐力水平的平均成績。通過近2年的研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的耐力素質(zhì)隨著時(shí)間在逐步下降，而且學(xué)生的整體身體素質(zhì)未出現(xiàn)提高的現(xiàn)象，通過對(duì)該項(xiàng)指標(biāo)分析得出，無錫南洋職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生的耐力素質(zhì)亟待提高，應(yīng)積極采取措施加以引導(dǎo)，切實(shí)提高學(xué)生的有氧耐力機(jī)能系統(tǒng)功能。無錫南洋學(xué)院男生的引體向上平均成績均未達(dá)到及格標(biāo)準(zhǔn)，女生的1min 仰臥起坐平均成績在及格標(biāo)準(zhǔn)中。隨著年級(jí)的增長會(huì)發(fā)現(xiàn)男生的引體向上平均成績逐年下降，相反女生的仰臥起坐卻有所提升，這可能和女生注意自己的形象，平時(shí)在宿舍會(huì)進(jìn)行簡單地腰腹練習(xí)有關(guān)。

表2　身體機(jī)能指標(biāo)比較

表3　男生身體素質(zhì)測試結(jié)果

表4　女生身體素質(zhì)測試結(jié)果

從以上幾個(gè)項(xiàng)目分析的結(jié)果來看，無錫南洋學(xué)院學(xué)生質(zhì)測試成績相對(duì)符合國家要求。但是耐力、速度和力量項(xiàng)目成績隨著年級(jí)在遞減?？赡苡幸韵略颍簩W(xué)生的體育意識(shí)不強(qiáng)、缺乏廣泛參與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)力；高年級(jí)學(xué)生生活不規(guī)律，吃苦耐勞品質(zhì)不如低年級(jí)，忽視體育鍛煉。

3　結(jié) 論

在身體形態(tài)方面，學(xué)生的身體發(fā)育水平良好，學(xué)生的體質(zhì)健康狀況基本符合國家監(jiān)測公布的結(jié)果。在身體機(jī)能方面，通過2年的調(diào)查分析，肺活量均值隨著年級(jí)遞增。在身體素質(zhì)方面，立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈測試成績處于標(biāo)準(zhǔn)及格水平，各年級(jí)無明顯差異，而學(xué)生的速度和耐力項(xiàng)目水平則呈現(xiàn)緩慢下滑趨勢。尤其是展現(xiàn)男生力量的引體向上的成績未達(dá)標(biāo)，且不及格率高。

[1]美淑貞.體質(zhì)測試與健康：身體形態(tài)與運(yùn)動(dòng)減肥[J].健康，2002（8）：9-10.

[2]譚雕，周永平，李新孝.寧波大學(xué)2007級(jí)學(xué)生體質(zhì)健康狀況研究[J].湖南文理學(xué)院學(xué)報(bào)，2009（1）：90-93.

[3]彭春江.2003年-2013年白族大學(xué)生體質(zhì)健康狀況動(dòng)態(tài)分析與對(duì)策研究[J].大理學(xué)院學(xué)報(bào)，2014（10）：89-93.

G804.49 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1674-151X（2016）08-105-02

2016-06-29

袁云華（1984～），本科。研究方向：體育教學(xué)。