提高體育高考籃球特長生戰(zhàn)術(shù)水平的策略研究

秦麗娜（平岡中學(xué)，廣東 深圳 518116）

提高體育高考籃球特長生戰(zhàn)術(shù)水平的策略研究

秦麗娜
（平岡中學(xué)，廣東 深圳 518116）

本文以2016年廣東省體育高考籃球特長生中的深圳部分考生為調(diào)查對象，對提高體育高考籃球特長生的籃球戰(zhàn)術(shù)水平的因素進行調(diào)查與分析，找出這一群體存在的問題，根據(jù)問題對癥下藥，提出科學(xué)的訓(xùn)練方法和策略，從而為培養(yǎng)更多的優(yōu)秀籃球后備人才奠定良好的基礎(chǔ)。

1　研究對象和方法

1.1研究對象

提高體育高考籃球特長生戰(zhàn)術(shù)水平的策略。

1.2研究方法

1.2.1文獻資料法 查閱了中國知網(wǎng)2005—2015年期間關(guān)于中學(xué)生籃球運動員戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練方面的文章109篇，挑選37篇相關(guān)度極高的文章進行認(rèn)真、反復(fù)地閱讀；并閱讀籃球教學(xué)專著3本，為本文更深入研究提供理論依據(jù)。

1.2.2專家訪談法 在廣東省體育高考期間，借組教練員身份與廣東省其他地級市、區(qū)相關(guān)的教練員進行訪談，特別是訪談了廣州體育學(xué)院、華南師范大學(xué)從事籃球教學(xué)和訓(xùn)練的教授、副教授6人，訪談廣東省體校高教籃球教練員2人，為本文的研究提供了學(xué)術(shù)支撐。

1.2.3問卷調(diào)查法 以2016年廣東省普通體育高考籃球項目的深圳考生和教練員，共計300人為調(diào)查對象。在廣東省2016年體育高考期間，向考生發(fā)放問卷245份，回收問卷共計241份，經(jīng)篩選，有效問卷235份，向教練員發(fā)放問卷共計55份，回收問卷49份，篩選有效問卷45份。

1.2.4數(shù)理統(tǒng)計法 對回收的有效問卷的相關(guān)數(shù)據(jù)運用Excel 2010進行統(tǒng)計分析處理。

2　結(jié)果與分析

2.1結(jié) 果

從統(tǒng)計結(jié)果來看，98.29%的考生和100%的教練員都認(rèn)為戰(zhàn)術(shù)意識是影響廣東體育高考生的戰(zhàn)術(shù)水平的最主要因素，有97.87%的考生和97.77%的教練員認(rèn)為籃球技術(shù)影響體育高考生的戰(zhàn)術(shù)水平，然后依次是考生的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的影響。

2.2分 析

2.2.1籃球戰(zhàn)術(shù)意識 籃球戰(zhàn)術(shù)意識是考生運動員根據(jù)籃球場上比賽環(huán)境所選擇的合理技戰(zhàn)術(shù)的決策能力的表現(xiàn)，對考生的籃球水平起著重要的引領(lǐng)作用。調(diào)查顯示，有20%的考生認(rèn)為自己的戰(zhàn)術(shù)意識好；有60%的考生認(rèn)為自己的戰(zhàn)術(shù)意識水平處于一般的水平；同樣有20%的考生自認(rèn)為自己的戰(zhàn)術(shù)水平較差。從教練員的觀點來看，有15.5%的教練員認(rèn)為自己所帶的考生戰(zhàn)術(shù)意識好，62.2%的教練員認(rèn)為大部分考生的戰(zhàn)術(shù)意識處于一般水平，22.3%的教練員認(rèn)為考生的戰(zhàn)術(shù)水平處于較差水平，總體來說，考生的總體戰(zhàn)術(shù)意識水平處于一般以下。

2.2.2籃球技術(shù)水平 籃球基本技術(shù)是考生提高其戰(zhàn)術(shù)水平的最核心組成部分，是籃球運動員核心競爭力的組成部分?；@球的基本技術(shù)包括各種運、傳球、腳步移動、運球突破、運球變、防守、搶斷、拼搶籃板球等。廣東省體育高考籃球特長生考試的重點是學(xué)生對籃球基本技術(shù)的掌握。一般而言，進入大學(xué)后，考生的基本技術(shù)已基本定型，是在原來的水平上進行提升，更多的是學(xué)習(xí)戰(zhàn)術(shù)和理論知識的擴充，故而體育高考過程中更多的是將動作規(guī)范、身體素質(zhì)良好、具有發(fā)展?jié)摿Φ膬?yōu)秀學(xué)員挑選出來進行深造。從表1的統(tǒng)計結(jié)果來看，考生的籃球基本技術(shù)還處于一般水平，而處于好的水平的百分比較低。

2.2.3身體素質(zhì) 相比較而言，深圳的體育高考籃球特長生身體素質(zhì)相比于他們的籃球技術(shù)和籃球意識水平要好很多。調(diào)查顯示，42.12%的考生認(rèn)為自己的身體素質(zhì)良好，33.33%的教練認(rèn)為學(xué)生的身體素質(zhì)好，較差的比例大概處于9.8%～15.56%之間，總體而言，身體素質(zhì)都比較好。身體素質(zhì)是一切體育運動的基礎(chǔ)，良好的身體素質(zhì)能力能夠減少籃球?qū)W員運動損傷的概率，延長運動壽命。特別是現(xiàn)代籃球運動中，對抗越來越激烈、不僅僅是地面的爭奪，還包括時間和空間的爭奪，這就對運動員的身體素質(zhì)提出了更高的要求。

2.2.4心理素質(zhì) 從調(diào)查結(jié)果來看，70.21%的學(xué)生認(rèn)為自己的心理素質(zhì)一般，認(rèn)為好和差的百分比分別是14.04%和15.75%；教練員認(rèn)為考生的心理素質(zhì)好的比例只有15.55%，認(rèn)為大部分考生的心理素質(zhì)還是屬于一般水平，占64.44%，認(rèn)為差的比例高達20.01%。整體說明，考生的心理素質(zhì)還有待提高。現(xiàn)代籃球比賽不僅要有超人的速度、耐力、力量等良好的身體素質(zhì)，同樣需要良好的心理素質(zhì)。因為，籃球運動員的競技水平取決于球員的心理、技能、體能和智慧。

2.3提高體育高考籃球特長生戰(zhàn)術(shù)水平的策略

2.3.1培養(yǎng)籃球特長生的戰(zhàn)術(shù)意識 包括：（1）注重籃球特長生觀察能力的培養(yǎng)。在比賽場上能準(zhǔn)確對比賽情況進行判斷是籃球特長生具備良好戰(zhàn)術(shù)意識的前提?；@球特長生要做出判斷當(dāng)然要依靠自身的觀察能力，在平時的訓(xùn)練當(dāng)中一定要加強自身的觀察能力的訓(xùn)練。影響籃球特長生觀察能力的因素有很多，主要應(yīng)該從強化發(fā)展自我的注意能力和提高自我的洞察能力兩個方面進行培養(yǎng)。分析主要原因是作為一個優(yōu)秀的籃球運動員要在比賽場上做出正確的判斷就必須注意力要高度集中；而洞察能力就是運動員透悉比賽本質(zhì)的能力。教練員必須要讓籃球特長生在訓(xùn)練和比賽中獲得相關(guān)的戰(zhàn)術(shù)理論知識，明白戰(zhàn)術(shù)的目的和用途，在比賽中做到知已知彼，并通過多媒體教學(xué)，隊員進行討論來提高籃球特長生的觀察能力。（2）加強籃球特長生專業(yè)理論知識學(xué)習(xí)。具備良好的專業(yè)理論知識是提高運動員戰(zhàn)術(shù)意識的前提。作為教練員要不斷督促籃球特長生學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識，只有這樣他們才能明白籃球比賽基本規(guī)律。比賽規(guī)律包括籃球技戰(zhàn)術(shù)的方法和應(yīng)用，攻防原則、陣型變化，以及競賽規(guī)則、進程，甚至還包括場地、氣候、觀眾等對比賽影響的規(guī)律等。只有當(dāng)運動員把專業(yè)理論知識和比賽規(guī)律銘記于心，甚至融會貫通的時候，籃球意識才會提高。（3）督促籃球特長生文化知識學(xué)習(xí)，提高智力水平。理論知識是一名優(yōu)秀運動員戰(zhàn)術(shù)意識知識結(jié)構(gòu)之一，它是指導(dǎo)運動員認(rèn)識和改造世界的武器，是理解問題和學(xué)習(xí)新知識的前提。要提高籃球特長生的戰(zhàn)術(shù)意識，在平時的訓(xùn)練和教學(xué)中就少不了文化素質(zhì)和智力水平培養(yǎng)。意識是一種思維、判斷和預(yù)見的反應(yīng)能力，從某種意義上講它是文化知識的積累也是智力的體現(xiàn)。一般來講，知識可以提高運動員對籃球比賽規(guī)律的認(rèn)識和理解，多種知識便形成了智力。也可以說智力能讓籃球運動員更好地掌握籃球知識和籃球運動的規(guī)律；而理論知識也可以促進智力的發(fā)展。

2.3.2加強籃球特長生的技術(shù)訓(xùn)練在平時的訓(xùn)練和教學(xué)中，不斷貫徹戰(zhàn)術(shù)意識的培養(yǎng)，真正做到籃球戰(zhàn)術(shù)和運動員戰(zhàn)術(shù)意識相結(jié)合。在保證籃球基本技術(shù)訓(xùn)練的指導(dǎo)方針下，教練員要求籃球特長生多打比賽、多看比賽，從實戰(zhàn)經(jīng)驗中增長知識，從而提高籃球特長生的戰(zhàn)術(shù)意識。在平時的訓(xùn)練中教練員要抓好“無球”技術(shù)動作的訓(xùn)練，這是培養(yǎng)和提高戰(zhàn)術(shù)意識關(guān)鍵的內(nèi)容，在訓(xùn)練中要求運動員做到“球到人到”的戰(zhàn)術(shù)意識和籃球特長生的“無球戰(zhàn)術(shù)動作”，并在訓(xùn)練中反復(fù)強化，這兩個方面對籃球特長生戰(zhàn)術(shù)意識的實踐起著很重要的作用。

表1　考生籃球技術(shù)水平的分析表

2.3.3加強考生身體素質(zhì)訓(xùn)練 籃球運動需要身體對抗，運動員的身體素質(zhì)在籃球比賽和在訓(xùn)練中起著至關(guān)重要的作用。在戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中，教練員要以籃球理論為基礎(chǔ)，把籃球技術(shù)與籃球特長生的身體素質(zhì)結(jié)合起來，通過這樣的途徑來培養(yǎng)籃球特長生的戰(zhàn)術(shù)意識?；@球特長生的身體素質(zhì)和訓(xùn)練水平的高低直接影響著他們的戰(zhàn)術(shù)意識的高低。一般認(rèn)為，運動員的身體素質(zhì)和訓(xùn)練水平越高，運動員的的戰(zhàn)術(shù)意識就越強；運動員的身體素質(zhì)和訓(xùn)練水平越低，運動員的的戰(zhàn)術(shù)意識就越弱。所以，在平時的訓(xùn)練的整個過程都應(yīng)該進行身體素質(zhì)訓(xùn)練。

2.3.4關(guān)注籃球特長生的心理素質(zhì)訓(xùn)練 隨著籃球運動水平不斷地提高，不僅對運動員的身體素質(zhì)提出了更高的要求，同時，對運動員的心理素質(zhì)也提出了更高的要求。為了保證籃球特長生長期保持積極健康的心態(tài)，教練員在平時關(guān)注籃球特長生身體素質(zhì)訓(xùn)練的時候必須進行運動員的心理訓(xùn)練。目前，在籃球訓(xùn)練中運用較多的心理訓(xùn)練法有冥想訓(xùn)練，它是在技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練開始或結(jié)束后，讓籃球特長生排除雜念，集中注意力對比賽中的狀況或技術(shù)細(xì)節(jié)進行自我分析和總結(jié)，從而提高籃球特長生對技戰(zhàn)術(shù)的理解程度，提高技戰(zhàn)術(shù)意識。這種心理訓(xùn)練方法全部是由籃球特長生自己獨立完成，最大限度地調(diào)動了籃球特長生的主觀能動性，對籃球特長生技戰(zhàn)術(shù)意識提高有較顯著的影響。

3　結(jié) 語

影響深圳體育高考籃球特長生戰(zhàn)術(shù)水平的主要因素有考生的身體素質(zhì)、基本技術(shù)、心理素質(zhì)和籃球戰(zhàn)術(shù)意識幾個方面。

深圳體育高考籃球特長生的身體素質(zhì)相比于他們的籃球技術(shù)、籃球意識水平和心理素質(zhì)而言，要明顯好一些?？傮w而言，深圳體育高考籃球特長的籃球技術(shù)、籃球意識水平和心理素質(zhì)處于一般水平。

提高體育高考籃球特長生戰(zhàn)術(shù)水平，要注意從考生的觀察能力、專業(yè)理論知識、智力等方面加強培養(yǎng)培養(yǎng)籃球特長生的戰(zhàn)術(shù)意識。同時要注意加強考生的基礎(chǔ)技術(shù)、心理素質(zhì)和身體素質(zhì)的訓(xùn)練。

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G841 文獻標(biāo)識碼：A

1674-151X（2016）08-088-03

2016-07-09

秦麗娜（1981～），中教一級。研究方向：籃球教學(xué)與訓(xùn)練。