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    春夏秋冬各不同 魚水之歡順天時

    2016-09-10 07:22:44張洪軍
    現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2016年3期
    關鍵詞:春情精血房事

    張洪軍

    自然界中,為何大部分動物選擇春季交配?所謂少女懷春、春情萌動到底有沒有科學依據(jù)?為什么春天特別容易長青春痘?原來春季本來就是性激素分泌旺盛的時期。而到了夏季,人們衣著單薄加上氣溫高,人體容易興奮,視覺、觸覺的刺激都特別容易讓雙方“來電”;到了秋季,由于氣候干燥,就必須預防陽痿和陰道干澀;冬天則更要注意“養(yǎng)性”。由此可見,四季房事特點鮮明,人們應根據(jù)“天時”適當調(diào)整,以保證性愛順暢和身心健康。

    “春情”勃發(fā)激素分泌旺盛

    “少女懷春”是有醫(yī)學依據(jù)的這是因為春天萬物勃發(fā),氣候由寒轉暖,從陰轉陽,而世界上大部分的動物都會不約而同地選擇在春季發(fā)情交配,人也不例外。男性體內(nèi)性激素睪丸酮水平隨著季節(jié)而改變,可促使性欲有所沖動,這并不是邪念,而是性成熟。所以春天相應而言無論雄性、雌性激素都會更多地分泌,不少人春天開始復發(fā)痤瘡,也是激素變得旺盛的原因。因為春心萌發(fā),氣候轉暖,所以人們的性生活隨之逐漸開始活躍和增多,這是適應春季。“生發(fā)之性”的表現(xiàn)。

    乍暖還寒季節(jié)性交要“保暖”。春天雖是春意盎然之期,但也還是處于乍暖還寒的季節(jié)。由于人體皮膚秋收冬藏,收斂之性業(yè)已削弱,皮膚開始變得松散,毛孔開泄,對寒邪的抵御能力有所減弱,且春天又是傳染病多發(fā)之際。因此,在春季性交之際當注意保暖。俗話說“春捂秋凍”,須對“虛邪賊風,避之有時”,當防止感冒及其它傳染病的發(fā)生,尤其是老年人及體質虛弱者,勿因春風得意反遭罹疾病。從中醫(yī)而論,春風當令,應于肝木,肝氣旺于春季。肝氣疏泄,具有舒暢、開展、調(diào)達、宣散、流通等功能。對房事來說,也呈春情萌動之態(tài),所謂“春心蕩漾”,性興奮的激情,使春季的房事明顯多于冬寒,甚至可能發(fā)生性沖動的行為。此時性生活既要迎合春季的特點,使生發(fā)之性充分展露,使身心調(diào)暢,切忌惱怒抑制;但又不能任其春情滋生,任意而為,需知過猶不及當用理智加以克服,以保持身心的健康。

    夏季視覺、觸覺激發(fā)雙方愛意

    夏季氣候炎熱,夫婦在臥室一般穿衣很少,觸覺和視覺都有利于激發(fā)雙方的性欲,性生活的頻率自然就會增加。強烈的陽光照射會增加人體的敏感性,這會讓人在房事進行中享受到更多的“愛撫”;而紅外線可使皮膚溫度升高,全身血液流速加快,新陳代謝增強,使人體的興奮性加強。這種光對人體的作用能產(chǎn)生激素效應,提高性功能,故夏季房事活動隨著陽盛而有所增多。夏天酷暑當?shù)?,十分容易耗氣傷津,而房事又是一項劇烈活動,所以應有?jié)制。房事應該在雙方心情舒暢時進行,需適可而止。老年夫妻在夏天則需注意是否出現(xiàn)性交后出汗過多、心率加速、神疲力乏等情況,如果有就應進行調(diào)適和節(jié)制。

    謹防“性愛感冒”。由于夏天天熱,不少夫妻都喜歡在電風扇勁吹或空調(diào)環(huán)境中進行性活動,結果一覺醒來,常常出現(xiàn)頭痛、噴嚏、流涕、鼻塞等癥狀,即所謂的“性愛感冒”。這種感冒是由于人體毛孔張開后突然受涼引起的。在性生活的過程中,特別是獲得性高潮后,人體會發(fā)熱出汗,全身毛孔張開,如果突然受涼則可引起這種“性愛感冒”。由于行房事時男女的精力十分集中,事后雙方一般都比較疲倦,此時身體免疫力較差,應防疾病乘虛而入。

    秋季易出現(xiàn)“繼發(fā)性陽痿”

    秋天“肅殺之性”表現(xiàn)在性欲或許不像春夏之際那么沖動亢奮。對男子來說,在行房事之時,可能會偶爾發(fā)生暫時的“陽痿”,這和節(jié)令氣候的屬性有一定的關系,且往往都是“繼發(fā)性陽痿”。若一旦出現(xiàn),不必驚慌,可稍事休息,放松情緒。這種秋季易患的陽痿是一時性的性興奮不足,陰莖海綿體充血不足所造成的,這時只要精神專一,精力集中,完全可以消除氣候影響而順利行房。

    秋燥當令,房事須斂。秋季房事性交應有所收斂,以養(yǎng)神氣,對陽事漸衰、陰道干澀等對房事不利的因素應有正確的認識,并采取相應的措施。古語曰:“使志安寧,以緩秋刑;收斂神氣,使秋氣平;無外其志,使肺氣清。此秋氣之應,養(yǎng)收之道也?!鼻锛痉渴抡{(diào)攝應遵守這一原則。

    “冬不藏精,春必病溫”

    冬季寒風凜凜,萬物皆潛藏,人們也相應減少活動,這是適應節(jié)令的養(yǎng)藏行為,房事活動也不例外,以“養(yǎng)藏”為原則。所謂“善保精血者多高壽,過損精血者必早衰”。中醫(yī)認為,精充、氣足、神旺是健康的保證,其中尤以精血充沛為根基。冬季是藏精的好時機,與冬令養(yǎng)藏之性相吻合,因為冬季陽氣漸衰,性欲相對減少,有利于藏精而不泄精。若冬季房事過多,則有可能傷腎,“腎傷則髓空內(nèi)枯,腰痛不能俯仰”,可致諸病叢生,“冬不藏精,春必病溫”也指出冬天不節(jié)制性欲,可能會因“腎虧”而降低對疾病的抵抗力,容易生病。

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