江西省大學(xué)生心肺功能水平研究

黃 豪

（華東交通大學(xué)體育學(xué)院，江西 南昌 330013）

江西省大學(xué)生心肺功能水平研究

黃 豪

（華東交通大學(xué)體育學(xué)院，江西 南昌 330013）

目的：分析江西省大學(xué)生心肺功能水平，為地方行政部門或體育教育部門提供決策參考。方法：采用文獻(xiàn)資料法、數(shù)理統(tǒng)計法，對江西省大學(xué)生的心肺功能水平進(jìn)行分析。結(jié)果：高年級的男女生的呼吸系統(tǒng)都相對較好，各年級男生的呼吸機(jī)能水平相差較大；男女生的耐力素質(zhì)下滑比較嚴(yán)重，需要引起高度重視。

江西省；大學(xué)生；心肺功能

隨著我國經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展、綜合國力的不斷提升，人民的生活水平也日漸提高，不過一些國民健康調(diào)查顯示，國民的健康水平并沒有和經(jīng)濟(jì)水平一同提高，甚至有下降的趨勢，令人擔(dān)憂。國民身體健康狀況直接影響一個國家的綜合國力，而國民身體健康狀況的增強(qiáng)是國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會進(jìn)步的源泉和動力，大學(xué)生是其組成之一，對國家的建設(shè)與發(fā)展起著舉足輕重的作用。心肺功能是人體心臟泵血及肺部吸入氧氣的能力，而兩者的能力又直接影響全身器官及肌肉的活動，故此十分重要，也是體質(zhì)測試的重要部分。對大學(xué)生心肺功能進(jìn)行分析與研究，可以了解大學(xué)生身體機(jī)能的基本情況，為大學(xué)生科學(xué)健身進(jìn)行健康指導(dǎo)，為地方行政部門或體育教育部門提供決策參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

從華東交通大學(xué)、江西財經(jīng)大學(xué)、南昌大學(xué)、江西師范大學(xué)的2013年體質(zhì)測試數(shù)據(jù)中采用隨機(jī)抽樣的方法分別抽取四個學(xué)校的大一、大二、大三、大四男女生各250名（非體育專業(yè)的學(xué)生）作為測試對象。測試樣本經(jīng)過預(yù)處理，剔除無效樣本后，所獲得有效數(shù)據(jù)進(jìn)行最終的統(tǒng)計學(xué)處理，共計7924人，其中男生3970人，女生3954人。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法 通過華東交通大學(xué)圖書館以及中國期刊網(wǎng)等數(shù)據(jù)庫查閱了大量與大學(xué)生心肺功能相關(guān)的書籍、中文和外文的期刊資料，了解了本領(lǐng)域的研究現(xiàn)狀，為研究提供了詳實的理論基礎(chǔ)和重要的研究方法。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法 通過SPSS23.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計，包括常規(guī)統(tǒng)計方法和單一樣本t檢驗等方法，計算各指標(biāo)的統(tǒng)計性參數(shù)，用平均值、標(biāo)準(zhǔn)差、最大值、最小值分析各指標(biāo)。設(shè)置顯著性水平P＜0.05，非常顯著性差異P＜0.01.

2 結(jié)果與分析

表1　江西省各高校男女生肺活量測試基本情況　mL

2.1 江西省普通高校大學(xué)生心肺功能水平測試結(jié)果與分析

心肺適能是健康體適能5項要素中最重要的一種適能。心肺適能是指心臟、肺臟、血管、血液等循環(huán)系統(tǒng)，將維持生命的氧氣有效地輸送到全身各處，同時肌肉組織、細(xì)胞能有效地利用這些氧氣，進(jìn)行新陳代謝作用產(chǎn)生能量的能力。本次測試選取了肺活量以及1 000m跑（男）/800m跑（女）作為評價心肺功能水平的指標(biāo)。800m（女）和1 000m（男）是我國頒布《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》中規(guī)定學(xué)生耐力必測項目，主要測試學(xué)生耐力素質(zhì)的發(fā)展水平，是評價學(xué)生心血管、呼吸系統(tǒng)機(jī)能及肌肉耐力的重要指標(biāo)。

2.1.1 江西省各學(xué)校之間心肺功能水平測試情況的比較分析 表1數(shù)據(jù)顯示，華東交通大學(xué)男女生的肺活量均值分別為3 961.6mL、2 542.7mL，江西財經(jīng)大學(xué)所有男女生的肺活量均值分別為3 992.9mL、2 523.9mL，江西師范大學(xué)所有男女生的肺活量均值分別為3 946.7mL、2 512.7mL，南昌大學(xué)所有男女生的肺活量均值分別為3 969.8mL、2 547.5mL。

從表2的數(shù)據(jù)來看，4個學(xué)校的男生的1 000m跑均值分別為252.9s、260.9s、261.7s、261.3s，4個學(xué)校女生的800m跑均值分別為254.1s、261.3s、261.2s、264.0s。

從上述數(shù)據(jù)可以看出，4個學(xué)校里面1 000m跑成績最好的是華東交通交通大學(xué)的男生，均值為252.9s，成績遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于其他3個學(xué)校的男生，其他 3個學(xué)校成績相差不大，江西師范大學(xué)男生1 000m跑成績相對較差。從女生的800m跑成績來看，成績相對較好的也是華東交通大學(xué)的女生且遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于其他 3個學(xué)校女生。其次是江西師范大學(xué)和江西財經(jīng)大學(xué)，800m跑相對較差的是南昌大學(xué)的女生。總體來看，華東交通大學(xué)學(xué)生的耐力素質(zhì)相對較好，南昌大學(xué)學(xué)生的耐力素質(zhì)相對較差。

2.1.2 江西省各高校各年級心肺功能水平測試情況的比較分析 根據(jù)表1的數(shù)據(jù)顯示，江西省各男生高校大一到大四的肺活量均值分別為3 876.8mL、4 026mL、3 783.2mL、4 184.9mL。根據(jù)表3的數(shù)據(jù)顯示，江西省各高校女生大一到大四的肺活量均值分別為2 412mL、2 545.4mL、2 516.4mL、2 653mL。從上述數(shù)據(jù)可以看出，江西省大四男生的肺活量均值相對較高，其次是大二和大一的男生，相對較差的是大三的學(xué)生，且最高與最低之間差異顯著，說明江西大學(xué)生男生肺活量成績相差較大。從女生的肺活量數(shù)據(jù)來看，各年級中肺活量均值最高的是大四女生，最低是大一的女生，總體呈增長趨勢。

從表2來看，大一男生的1 000m跑均值為256.9s，大二男生為258.8s，大三男生為257.2s，大四男生為263.9s。從表4的數(shù)據(jù)來看，大一女生的800m跑均值為258.1s，大二女生為256.7s，大三女生為259.2s，大四女生為266.5s。從上述數(shù)據(jù)可以看出，4個年級中大一男生的1 000m跑成績最好，大四的1 000m跑成績相對較差。從女生的數(shù)據(jù)來看，800m跑成績最好的是大一女生，成績相對較差的是大二的女生。從總體數(shù)據(jù)來看，低年級的耐力素質(zhì)要好于高年級，這同時說明江西省大學(xué)生的耐力素質(zhì)呈下降的趨勢，必須引起重視

2.2 江西省大學(xué)生心肺功能水平與全國同年齡組大學(xué)生的比較分析

為了進(jìn)一步了解江西省大學(xué)生的心肺功能水平現(xiàn)狀，本研究采用中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究組《2005年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告》中19～22歲年齡組中的心肺功能指標(biāo)的測試數(shù)據(jù)均值與江西省普通大學(xué)生心肺功能指標(biāo)的均值進(jìn)行對比研究，力求尋找江西省大學(xué)生與全國同齡組大學(xué)生之間的差距。

由表3 可以看出，江西省大學(xué)生1 000m跑均值高于全國同齡組大學(xué)生水平，經(jīng)t檢驗兩者存在非常顯著差異（P＜0.01）。從表3來看，江西省大學(xué)生女生的800m跑均值為261.0s，也高于同齡學(xué)生均值，經(jīng)t檢驗有非常顯著性差異（P＜0.01）。從肺活量這一評價指標(biāo)來看，江西省男女大學(xué)生的肺活量均值均高于全國同齡大學(xué)生水平，經(jīng)t檢驗兩者均有顯著性差異（P＜0.01）。從統(tǒng)計數(shù)據(jù)可以看出，江西省大學(xué)生的肺活量明顯高于全國同齡學(xué)生水平，這說明目前江西省大學(xué)生的心血管功能狀態(tài)都較好。從另一方面來看，江西省男生1 000m跑和女生800m跑均值均高于全國同齡大學(xué)生，說明江西省大學(xué)生耐力素質(zhì)與全國同齡組大學(xué)生相比相對較差，耐力素質(zhì)有待加強(qiáng)。

表2　江西省各高校男生1 000m/女生800m跑測試基本情況　s

表3　江西省大學(xué)生與全國同年齡組大學(xué)生心肺適能水平比較

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

從各學(xué)校的相互比較來看，華東交通大學(xué)學(xué)生的心肺適能相對較好，江西師范大學(xué)學(xué)生的心肺適能相對較差，且各高?？傮w水平均好于同齡大學(xué)生水平。從各年級的相互比較來看，男生各年級心肺適能水平相差較大，高年級的心肺適能相對較好，女生心肺適能總體水平呈增長趨勢。從耐力素質(zhì)這一指標(biāo)來看，男女生的耐力素質(zhì)都有一定的滑坡，需要引起重視。江西省大學(xué)生男女生與全國同年齡組學(xué)生相比較，肺活量明顯高于全國水平，耐力素質(zhì)與全國同齡組學(xué)生相比，相對較差，耐力素質(zhì)有待加強(qiáng)。

3.2 建 議

學(xué)校應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生自我鍛煉能力的培養(yǎng)。體育課不僅僅是身體活動練習(xí)，還應(yīng)該包括傳授學(xué)生科學(xué)鍛煉身體的原理和方法，教會學(xué)生科學(xué)有效的鍛煉身體比教會某個動作更為重要。因此，通過體育課教會學(xué)生掌握科學(xué)體育鍛煉的原理和方法，學(xué)會如何制定鍛煉計劃并根據(jù)自身的身體情況選擇合適的體育項目進(jìn)行鍛煉，顯得尤為重要。

［ 1 ］阮伯仁，沈劍威.體適能基礎(chǔ)理論［M］.北京：人民體育出版社，2008.

［ 2 ］鄧樹勛，等.運(yùn)動生理學(xué)［M］.北京：高等教育出版社， 2001.

［ 3 ］中國學(xué)生體質(zhì)與健康研究組.2005 年中國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報告［M］.北京：高等教育出版社，2007.

G804.49

A

1674-151X（2016）06-053-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.11.030

投稿日期：2016-04-25

黃豪（1992—）， 在讀碩士研究生。研究方向：健康體適能。