淺談初中生課外體育活動的必要性

張春玉

摘要：隨著教育部對學(xué)生參加課外活動的不斷重視，各地學(xué)校、學(xué)生和家長都開始對此重視起來，但是，通過對我縣幾所初中生抽樣調(diào)研來考察其落實情況，發(fā)現(xiàn)現(xiàn)有教育體系仍然存在一些因素導(dǎo)致學(xué)生無法開展課外活動。課外體育活動對促進初中生的身心健康發(fā)展非常重要，應(yīng)克服不利因素，探討加強學(xué)生課外體育活動的有效途徑。

關(guān)鍵詞：課外活動；初中生；必要性

中圖分類號：G633.96 文獻標(biāo)識碼：A 文章編號：1009-010X（2016）18-0068-03

初中生是祖國的未來，民族的希望。初中時代是人生的黃金時代，這個時期是人體生長發(fā)育和心理逐漸成熟的最佳時期。因此，初中生的身心健康關(guān)系到千家萬戶的幸福，直接影響一個民族未來的興衰和國家的競爭力，而課外活動作為學(xué)生鍛煉身體、放松心情、緩解壓力和平衡學(xué)習(xí)的一種重要途徑，在實際生活中卻沒有得到學(xué)校和家長的高度重視。

課外活動作為體育教育的一種補充和鞏固，早在2012年中華人民共和國教育部等部門在《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作的若干意見》中提出要通過實施好體育課程和課外體育活動來減輕初中生課業(yè)負擔(dān)，并保證身心健康發(fā)展。因此，對于初中生來說，參加課外體育活動是有必要的。

一、初中生參加課外體育活動的現(xiàn)狀

在全國2011年至2013年的中學(xué)生體能達標(biāo)結(jié)果中發(fā)現(xiàn)：初中生的視力不良率逐年上升，學(xué)生的肺活量水平也在不斷下降，1500米等各項中長跑中顯示學(xué)生跑不到頭，爆發(fā)力、速度和耐力素質(zhì)均有下降。這一結(jié)果引起教育界的高度重視。

根據(jù)教育部對初中生參加課外體育活動的要求，對我縣幾所初中生參加課外體育活動的現(xiàn)狀進行問卷調(diào)研，調(diào)研統(tǒng)計結(jié)果。

從表中可以看出，男生整體參加課外體育活動的次數(shù)多于女生，且每周都會參加課外活動，除了初三男生每周參加兩次課外活動的人數(shù)較多外，其余男生參加課外活動的人數(shù)所占比例隨著年級的增高而減小，而且基本上每周都會參加2次以上；女生中大部分學(xué)生每周參加課外活動的次數(shù)都在2次以上，而參加一次的學(xué)生所占比例隨著年級的增高而增大。另外初三年級中也有少數(shù)女學(xué)生從不參加課外活動。在調(diào)研中對學(xué)生參加課外活動的時間進行了解，得知：無論是男生還是女生，參加課外活動的時間大部分都處于半小時以內(nèi)，僅僅有極少數(shù)男生參加課外活動的時間大于半小時。

初中生課外活動的形式較單一，女生多數(shù)為打羽毛球和跳健美操；而男生課外活動主要為打籃球和踢足球。本次調(diào)研還對學(xué)生參加課外活動的場所和目的分別進行了解。結(jié)果表明學(xué)生參加課外活動的場所以學(xué)校為主，有相當(dāng)少的學(xué)生會去收費的場所，另外大部分學(xué)生參加課外活動的目的都是為了放松心情，緩解學(xué)習(xí)壓力。然而，一些家長和學(xué)校有時會以學(xué)習(xí)時間緊張為由而干涉學(xué)生的課外活動。

二、參加課外體育活動的必要性

近年來，我國初中生體重偏高的人數(shù)逐年上漲，而初中生正處于生長發(fā)育的最關(guān)鍵階段，不能缺乏鍛煉，僅僅靠學(xué)校安排的每周1～2次的體育課并不能起到明顯的作用，因此，學(xué)校和家長應(yīng)當(dāng)通過不同方式來鼓勵學(xué)生多運動，尤其是課外活動。

（一）參加課外活動有利于培養(yǎng)學(xué)生的運動習(xí)慣

人的日常生活中很多習(xí)慣都是在學(xué)生時代培養(yǎng)而成的，運動也是如此。如果在中學(xué)時代將所有的時間都放在學(xué)習(xí)上的話，那么對于一個人來說，他的體育運動的興趣就難以養(yǎng)成，而初中時參加課外活動能夠帶來思維活躍、心情舒暢、身體健康等方面的好處，同時運動習(xí)慣的養(yǎng)成，使人終生受益。

（二）參加課外活動是培養(yǎng)學(xué)生社交能力的重要途徑

在我國初中生的生活非常單調(diào)，往往以學(xué)習(xí)為主，除了在學(xué)校學(xué)習(xí)外，就連周末、寒暑假也被各種補習(xí)班占用。而社會實踐對于每一個學(xué)生來說都是走向人生成功的必不可少的環(huán)節(jié)，因此應(yīng)當(dāng)受到學(xué)校、家長和學(xué)生自身的重視。課外活動具有自主性，它是以學(xué)生的興趣為基礎(chǔ)的，沒有強制性，但可以培養(yǎng)學(xué)生的社交能力。國內(nèi)外課外活動實踐證明，以學(xué)生為主體，滿足學(xué)生興趣、意向和要求，營造民主、和諧、融洽和愉快的活動環(huán)境，以促進學(xué)生全面發(fā)展的活動形式，是一種提高學(xué)生自主交流的行之有效的重要途徑。

（三）參加課外活動有利于培養(yǎng)學(xué)生的思維能力

課外活動可以加速身體的血液循環(huán)，促進新陳代謝，大腦充足供氧，這樣有助于培養(yǎng)學(xué)生的思考和思維能力。有研究表明，相比那些成天在教室里學(xué)習(xí)的學(xué)生，喜歡參加課外活動的初中生思維更加敏捷，學(xué)習(xí)能力強，接受新知識的速度更快一些。課外活動對于學(xué)生的思維能力有著重要的影響，為了能夠更好地促進學(xué)生的長遠發(fā)展.鼓勵并開展課外活動迫在眉睫。

三、影響學(xué)生參加課外體育活動的因素

雖說課外體育活動已經(jīng)被教育部作為減輕學(xué)生負擔(dān)、保證身體發(fā)展而強調(diào)提出，但實際中仍處于一種可有可無的現(xiàn)狀。影響初中生開展課外活動的因素主要表現(xiàn)為以下幾點。

（一）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和家長的重視程度不夠

我國人口較多，就業(yè)形勢較差，這導(dǎo)致了一些家長從小就將孩子的學(xué)習(xí)放在第一位，“學(xué)習(xí)好就有好的未來”的思想嚴重腐蝕了家長的思想，對于孩子的身心健康成長往往認為只要在飲食方面給孩子補充營養(yǎng)就可以了；而一些學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)更是為了提高升學(xué)率或者學(xué)校知名度而對于學(xué)生是否參加課外活動置之不理，甚至支持一些文化課教師占用學(xué)生課余時間。

（二）學(xué)生自身對參加課外活動的意識不強

由于受學(xué)校和家長教育方式的影響，初中生尤其是女生相比文化課學(xué)習(xí)，參加課外活動的意識越來越淡，甚至認為是否參加課外活動對其個人發(fā)展并無任何影響；加上學(xué)生學(xué)習(xí)負擔(dān)重，缺乏鍛煉時間，久而久之，就造成學(xué)生自身對課外活動失去興趣。

（三）場地器材的不足導(dǎo)致學(xué)生參加課外活動受到限制

我國初中生參加課外活動的場地主要集中在學(xué)校，場地器材和經(jīng)費是開展課外活動的保證。而目前國家在體育教育經(jīng)費方面投資較少，僅占學(xué)校經(jīng)費的1%。因此，大部分學(xué)校的運動器材種類較少而且數(shù)量有限，且參加課外活動的場地基本都在學(xué)校唯一的操場。在參加課外活動人數(shù)較多時場地器材均不能滿足學(xué)生，從而影響學(xué)生參加課外活動的積極性。

四、探討加強學(xué)生課外活動的有效途徑

課外活動是學(xué)校體育教學(xué)的一種重要補充。而學(xué)校體育教學(xué)由學(xué)校主導(dǎo)，且學(xué)生參加課外活動的場地以學(xué)校為主，因此，加強學(xué)生課外活動，應(yīng)當(dāng)從學(xué)校著手。將課外活動和體育教學(xué)密切聯(lián)系，減輕學(xué)習(xí)壓力，增加課外活動時間，組織學(xué)生定期參加課外活動并不定期舉行各種運動競賽，提高學(xué)生參加課外活動的積極性，同時對參加競賽的學(xué)生設(shè)參與獎和不同等級獎，讓學(xué)生從思想上重視并喜歡參與課外活動；增設(shè)課外活動場所，豐富運動器材。國家應(yīng)加大對學(xué)生課外活動的投入，使學(xué)生參加課外活動不受客觀因素的影響。

總之，課外活動是實現(xiàn)學(xué)校體育教育的重要途徑，且對學(xué)生身心健康發(fā)展起著不可取代的作用，因此，學(xué)校開展學(xué)生課外活動具有必要性。

【責(zé)任編輯 吳小春】