高職應用型本科學生心理健康素養(yǎng)的提升策略
——基于邢臺職業(yè)技術學院的案例探索

□鄭印樂

高職應用型本科學生心理健康素養(yǎng)的提升策略
——基于邢臺職業(yè)技術學院的案例探索

□鄭印樂

心理健康素養(yǎng)是職業(yè)素養(yǎng)的有機組成部分，要提升高職院校學生的職業(yè)素養(yǎng)必須重視其心理健康素養(yǎng)。文章采用問卷的形式對邢臺職業(yè)技術學院與河北科技大學聯(lián)辦高職應用型本科學生的心理健康素養(yǎng)現(xiàn)狀進行調(diào)查和分析，以探索適合高職本科學生的心理健康教育有效途徑和策略，從而有針對性地提升學生心理健康素養(yǎng)。

應用型本科學生；心理健康素養(yǎng)；策略

經(jīng)河北省人民政府和省教育廳批準，2011年邢臺職業(yè)技術學院與河北科技大學聯(lián)合舉辦高職應用型本科教育①，校區(qū)設在邢臺職業(yè)技術學院，以培養(yǎng)社會急需的高級應用型人才。截至2015年底，邢臺職業(yè)技術學院的高職應用型本科辦學規(guī)模已經(jīng)擴展到服裝工程系、汽車工程系、機電工程系、電氣工程系四個系部，在校生人數(shù)達到600余人。高職應用型本科教育的培養(yǎng)要求重視學生的職業(yè)素養(yǎng)的培育和發(fā)展，以提高學生的綜合就業(yè)競爭力。而心理健康素養(yǎng)是學生職業(yè)素養(yǎng)的有機組成部分，培育和發(fā)展學生的職業(yè)素養(yǎng)，必須強化和提升其心理健康素養(yǎng)。因此，重視高職應用型本科學生的心理健康素養(yǎng)是必要且緊迫的。

一、心理健康素養(yǎng)的釋義

有關心理健康素養(yǎng)的涵義很多，但目前比較權(quán)威的是世界心理衛(wèi)生聯(lián)合會給出的心理健康素養(yǎng)的解釋。該聯(lián)合會認為，心理健康的標準包括：身心和智力相互協(xié)調(diào)、人際交往中能彼此謙讓、有現(xiàn)實的幸福感、有效率地生活，能在工作中充分發(fā)揮自己的能力。國內(nèi)對心理健康標準的界定則包括：正常的智力（智商≧80分）、健康的情緒（能保持穩(wěn)定的情緒和愉快的心情）、健全的意志、完整的人格、正確的自我評價、和諧的人際關系、正常的社會適應能力、心理與年齡相符合[1]。上述標志也是大學生心理健康素養(yǎng)的主要組成部分。

二、高職應用型本科學生心理健康素養(yǎng)的現(xiàn)狀調(diào)查及分析

2015年10月，筆者對邢臺職業(yè)技術學院與河北科技大學聯(lián)辦的高職應用型本科的大一、大二、大三和大四各100名、共計400多名學生進行“90項自覺癥狀評量”和“大學生人格問卷UPI”問卷調(diào)查。結(jié)果顯示，該校大一新生、大四畢業(yè)生存在的心理健康問題較大二、大三學生嚴重，如表1所示。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)：高職本科學生心理健康狀況呈U形分布，即大一、大四學生心理問題比率明顯比大二、大三學生要高，并且女生心理問題比率高于男生，不同年級表現(xiàn)出不同的心理健康問題傾向，這與以往對本科大學生心理健康的研究結(jié)果相吻合。

如表1所示，大一學生最主要的問題是人際關系敏感，其次是焦慮、軀體化和抑郁。這表現(xiàn)出大一新生由于不能很好地適應新的學習和生活環(huán)境而出現(xiàn)一系列的心理問題，新環(huán)境和新的人際關系往往是引起他們心理困惑的關鍵因素，沒有親密的同伴和團結(jié)的集體就沒有安全感和歸屬感，由此產(chǎn)生焦慮和抑郁。大學學習方式的改變是大一新生面對的另一個困惑，不能很好地改變學習觀念和學習習慣，從而對學習產(chǎn)生迷茫和無所適從。大二、大三是相對平穩(wěn)的階段，經(jīng)過了大一的各種心理調(diào)整和學習生活的適應，絕大多數(shù)大二、大三學生已經(jīng)找到了自己的交往群體，有了自己傾吐心聲的對象，甚至開始戀愛，這些都使學生體驗到快樂和甜蜜，就業(yè)問題還未到來，所以大二、大三學生的心理問題相對平穩(wěn)很多。從表1中可以看出大四學生的主要心理問題是焦慮，其次是強迫、敵對和人際敏感。到了大四穩(wěn)定的生活再次被打破，學生面臨畢業(yè)、擇業(yè)、就業(yè)問題，就業(yè)難的壓力和擇業(yè)的迷茫使學生焦慮不安，大四的畢業(yè)實習讓學生真實的重新接觸和認識社會，現(xiàn)實和理想的差距使學生失去目標，情感也面臨考驗，多方面的壓力造成了畢業(yè)班學生特有的心理特征。

另外，女生較之于男生，性格往往更加敏感，心思更加縝密，自尊心更強，承受挫折的能力較弱，因此在面對相同的壓力時，女生更容易出現(xiàn)嚴重的心理問題，這與以往的研究相符合。

大學生心理問題不僅僅是外部環(huán)境的變化而引起的，自身的性格、氣質(zhì)、生活經(jīng)歷、家庭環(huán)境和教養(yǎng)方式等都會對其心理產(chǎn)生深遠的影響，要想了解具體的心理問題成因必須進行全面的了解和分析。

三、高職應用型本科學生心理健康的影響因素

影響高職應用型本科學生心理健康的因素很多，歸納起來主要包括社會環(huán)境、大學擴招與就業(yè)壓力、家庭環(huán)境、網(wǎng)絡以及自身因素等。

（一）社會環(huán)境

當今社會瞬息萬變，新思想新觀念和新的社會體制層出不窮，社會現(xiàn)實問題復雜多變使大學生心理承受巨大的沖擊，改革開放帶來了巨大的發(fā)展契機，但同時也帶來了很多負面的影響，尤其是大學生正處于世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期，很容易受外界環(huán)境的影響，從而產(chǎn)生價值觀的偏差。

（二）大學擴招和就業(yè)壓力

隨著高校的大規(guī)模擴招，大學生尤其是高職生的生源質(zhì)量不斷滑坡，很多學生在中學就沒有形成良好的學習生活習慣，性格叛逆、自尊心強。加之專科學歷的競爭力越來越低，使高職生就業(yè)面臨更為嚴酷的就業(yè)競爭和壓力，是繼續(xù)學業(yè)還是參加工作，選擇什么樣的工作，怎樣選擇等問題讓大學生面臨猶如人生十字路口的徘徊不定，由此產(chǎn)生焦慮、強迫等一系列心理問題。

表1 高職應用型本科學生心理健康狀況調(diào)查統(tǒng)計表

（三）家庭環(huán)境

家庭教養(yǎng)方式也是影響大學生心理健康的重要因素，現(xiàn)在的大學生大多數(shù)是獨生子女，生活在四二一的家庭結(jié)構(gòu)中心，以自我為中心、自私、不考慮他人的感受，自理能力和適應能力差等缺陷成為大學生活和學習的隱患。隨著社會的發(fā)展變化，婚姻觀念也不斷地變化，離婚率高造成很多單親家庭，很多來自單親家庭的學生由于家庭原因造成的心理傷害也很難撫平。家庭經(jīng)濟狀況對學生性格造成的影響也不可忽視，來自經(jīng)濟困難家庭的學生與來自經(jīng)濟狀況良好家庭的學生相比，表現(xiàn)出更多的自卑、孤僻、逃避等心理。

（四）網(wǎng)絡

互聯(lián)網(wǎng)的興起給人們的生活帶來前所未有的便利，拓寬了人們的生活空間并開闊了人們的眼界，但也帶來很多負面影響，互聯(lián)網(wǎng)上的信息往往真假難辨，甚至會傳遞一些錯誤的信息，很多大學生沉溺于網(wǎng)絡游戲不能自拔，將自己封閉在虛擬的世界里，混淆虛擬與現(xiàn)實的界限，影響了正常的學習與生活。很多大學生不能客觀地認識自己、他人和環(huán)境從而造成人際關系緊張和學習效率低下，加重了身身的心理壓力。

（五）自身因素

不同性格氣質(zhì)的人會有不同的行為方式，生活習慣和價值觀的差異也會影響人際交往，表現(xiàn)出不同的心理特點，例如自卑、孤僻、以自我為中心等。

四、高職應用型本科學生心理健康素養(yǎng)的提升策略——基于邢臺職業(yè)技術學院的探索

由上述對應用型本科學生心理健康素養(yǎng)現(xiàn)狀及其成因的分析，筆者認為提升高職應用型本科學生心理健康素養(yǎng)應從加強師資隊伍建設、加強學生教育過程與管理、建立健全心理健康預防與干預機制、創(chuàng)新心理健康素養(yǎng)提升途徑等方面采取如下措施與對策。

（一）培養(yǎng)一支以輔導員為主力的高素質(zhì)心理健康教育與服務隊伍

高職應用型本科學生的年齡特點決定了其在入學后情緒波動比較大，易產(chǎn)生諸多心理問題，因此必須對學生加強教育和引導，培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)，對學生的心理問題進行疏導，使之養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范。在英國，心理學家建議每3000名大學生需配一名全職心理咨詢師，而在我國，遠遠達不到上述標準。以北京市為例，據(jù)了解，在該市開展心理咨詢的近30所高校中，心理教育師資與學生比例僅為為萬分之二[2]。

基于上述認識，高校心理健康教育與服務質(zhì)量的高低關鍵在于必須有一支高素質(zhì)的心理教育與服務師資隊伍。為此，邢臺職業(yè)技術學院加強了專職輔導員的心理健康知識培訓及教育水平的提升。輔導員作為與學生朝夕相處的良師益友，對學生的各方面影響較多且深。邢臺職業(yè)技術學院將全院40多名輔導員先在校內(nèi)外進行有針對性的專題培訓，然后將他們分成6個科研小組，分別圍繞“新生如何適應大學”、“如何克服專業(yè)學習心理障礙”、“如何塑造健全人格”、“戀愛心理面面觀”、“常見考試心理調(diào)適”、“求職面試心理”等6個模塊開展專題研究。在開展高職應用型本科教育的4個系部，分別抽調(diào)一名專職輔導員從事本科班學生心理健康教育與服務。經(jīng)過近5年的實踐，目前邢臺職業(yè)技術學院已經(jīng)形成了一支以輔導員為主力的高素質(zhì)高水平的心理健康教育師資隊伍。

（二）將心理健康素養(yǎng)教育融入到日常學生教育與管理過程中

除了上述過硬的師資隊伍保障外，邢臺職業(yè)技術學院在學生管理上實行的軍訓帶班員制度也為心理健康素養(yǎng)教育滲透到學生日常教育過程中提供了體制保障。

作為全國首批28所、河北省第一所“國家示范性高等職業(yè)院校”，邢臺職業(yè)技術學院原隸屬于中國人民解放軍總后勤部，“軍人作風+職業(yè)素養(yǎng)”是其學生教育管理的一貫的優(yōu)良傳統(tǒng)，為更好地為社會和產(chǎn)業(yè)培養(yǎng)優(yōu)秀的應用型人才，學院繼承和發(fā)揚這一優(yōu)良傳統(tǒng)，實行獨具特色的軍訓帶班員制度[3]。所謂軍訓帶班員，就是從大二大三學生中精心選拔一部分綜合素質(zhì)高的學生，通過強化軍事訓練、管理能力以及心理健康常識培訓等，讓其擔任大一新生的軍訓教官，即帶班員 （任期一般為半年到一年），具體負責新生的入學接待、軍訓和日常管理工作。帶班員實際上扮演了班主任的角色，他們與大一新生的從入學開始就朝夕相處，對其生活、心理等各方面有更為細致而深刻的了解。在心理健康素養(yǎng)培育方面，大一階段，帶班員主要圍繞“新生如何適應大學”專題對大一新生開展心理調(diào)適等工作。因此，大一年級帶班員實際上也是學生的心理調(diào)適員，更是學生與輔導員之間的心理信息員。大二至畢業(yè)，主要由主管輔導員對學生實施“如何克服專業(yè)學習心理障礙”、“如何塑造健全人格”、“戀愛心理面面觀”、“常見考試心理調(diào)適”、“求職面試心理”等模塊內(nèi)容的教育和培訓。

（三）建立“宿舍—班級—系部—學院”四級聯(lián)動的學生心理健康預防與干預機制

作為心理尚未完全成熟的大學生群體，面對日益多元化的價值取向，以及學習、就業(yè)的雙重壓力，高職本科生往往會出現(xiàn)較多的心理問題。因此，必須建立大學生心理健康的預防與干預機制。

邢臺職業(yè)技術學院在這方面進行了有益的探索，即建立“宿舍—班級—系部—學院”四級聯(lián)動學生心理健康預防與干預機制。班級心理信息員適時了解各宿舍和班級學生的心理動態(tài)，對于心理異常學生，及時上報給輔導員，輔導員解決不了的心理問題學生，則報告給學院專門的心理咨詢師，由其對問題學生進行專業(yè)的干預和疏導。另外，輔導員建立心理問題學生檔案，對不同性別、不同家庭背景、不同性格類型的學生進行建檔和梳理，從而為學生心理問題預防和干預提供參考。同時，學院還利用QQ、微信等新媒介適時向?qū)W生推送心理健康常識等。

（四）創(chuàng)新高職應用型本科學生心理健康素養(yǎng)提升的途徑

1.善于區(qū)分并找出學生不良行為產(chǎn)生的原因。學生的心理健康因素和思想道德因素都可能導致其出現(xiàn)不良行為，在日常教育教學中，要善于區(qū)分引起學生不良行為出現(xiàn)的原因，以采取有針對性且更為有效的教育和防范措施。如，有的學習成績不好的學生可能是由宿舍或班級人際關系不協(xié)調(diào)導致的，這是由于適應力差等心理因素引起的，針對這樣的學生如果采取道德說教的方式，會引起學生的逆反和抵觸心理，達不到理想教育效果。相反，針對有偷竊行為的學生，如果采取心理輔導的教育效果就不如采取思想道德教育的效果好，這時應該運用道德兩難故事等德育方法，提升學生的道德認知水平和道德判斷能力，才能起到良好的教育效果。

2.利用新媒介提供網(wǎng)絡心理咨詢與服務。學院針對不愿意進行面對面心理咨詢的性格過度內(nèi)向或思維極端的學生，提供網(wǎng)上心理咨詢與服務。除利用QQ、微信等新媒介適時向?qū)W生推送心理健康常識知識之外，學院還利用電子郵箱、網(wǎng)絡問卷、微信、QQ等新媒介為有上述特殊心理問題的學生提供個性化且有針對性的網(wǎng)上心理咨詢與服務，為其提供幫助和指導，使其在更短的時間內(nèi)盡快擺脫心理困擾。

3.將心理健康教育融入到新生入學教育和專業(yè)日常教學實訓過程中。邢臺職業(yè)技術學院在高職應用型本科學生的新生入學教育和大一開設的《職業(yè)生涯規(guī)劃》課程中和各專業(yè)的實習實訓環(huán)節(jié)，加入生命教育和心理健康教育的內(nèi)容。讓學生懂得生命的意義和心理健康的意義，讓學生盡快適應大學生活、學習和人際關系，從而減輕各種心理不適。

注釋：

①“高職應用型本科”是指河北省高職院校應用型本科工程教育試點項目。它以省內(nèi)4所國家示范性高職院校聯(lián)合和依托3所省骨干本科院校舉辦本科教育的形式開展，并共同制定人才培養(yǎng)方案，辦學地點、學生日常教學和管理均在4所高職院校，學生修業(yè)合格，頒發(fā)相關3所本科院校本科畢業(yè)證書和學位證書。招生計劃列在本科二批，面向河北省招生。該項目以探索培養(yǎng)高素質(zhì)應用型人才為主要任務，是河北省高校人才培養(yǎng)模式改革試點項目。通俗地講，就是在高職院校舉辦應用型本科教育，故本文使用“高職應用型本科”一詞。

[1]周家華，王金鳳.大學生心理健康教育[M].北京：清華大學出版，2004.

[2]趙瑞君，馬喜亭.大學生心理輔導理論與實務[M].北京：中國言實出版社，2007.

[3]劉文.軍訓帶班員制度的嘗試與探索[J].邢臺職業(yè)技術學院學報，2004（8）:65-66.

責任編輯 肖稱萍

鄭印樂（1976-），男，河北隆堯人，邢臺職業(yè)技術學院講師，研究方向為高職學生教育與管理、心理輔導。

2015年度河北省社會科學發(fā)展研究課題“應用型本科學生職業(yè)素養(yǎng)教育模式研究”（編號：2015030459），主持人：鄭印樂。

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1001－7518（2016）14-0022-04