依托《最美成長路》校本課程培養(yǎng)一年級學(xué)生體育課行為習(xí)慣

李 錚（北京教育學(xué)院朝陽分院附屬學(xué)校小學(xué)部，北京 100044）

依托《最美成長路》校本課程培養(yǎng)一年級學(xué)生體育課行為習(xí)慣

李 錚
（北京教育學(xué)院朝陽分院附屬學(xué)校小學(xué)部，北京 100044）

表1 新生培訓(xùn)階段體育課內(nèi)容之一

表2 新生培訓(xùn)階段體育課內(nèi)容之二

體質(zhì)健康在學(xué)生的成長過程中起著重要的作用，體育課承載著促進體質(zhì)健康的重任，一節(jié)優(yōu)質(zhì)的體育課，課堂常規(guī)是保障。一年級體育課堂常規(guī)尤為重要，作為體育教師，應(yīng)幫助一年級學(xué)生建立并培養(yǎng)良好的課堂行為習(xí)慣，使其更快地適應(yīng)學(xué)校生活。一年級新生剛?cè)雽W(xué)，基本上還保持著幼兒園及家里的一些行為習(xí)慣，對學(xué)校的行為要求和課堂常規(guī)還很陌生，沒有上課的概念，將近70%的孩子不知道怎么站隊，80%以上的孩子不能把隊伍站直，在老師不要求的情況下，90%以上的孩子都會邊說話邊排隊。

因此，教師依托《最美成長路》校本新生培訓(xùn)課程，做好一年級學(xué)生體育課行為習(xí)慣培養(yǎng)非常重要。

1 借助學(xué)校最美課程體系，開發(fā)《最美成長路》新生體育培訓(xùn)課程

學(xué)校的辦學(xué)特色是最美教育，目前1～9年級已經(jīng)搭建了閉合的9年四段德育體系，培養(yǎng)“最美學(xué)生”。

依據(jù)《最美成長路》德育系列課程，新生培訓(xùn)開發(fā)了《體質(zhì)健康》課程，其中體育課在新生培訓(xùn)階段進行內(nèi)容的訓(xùn)練見表1、表2。

2 抓好第一次，培養(yǎng)學(xué)生體育課行為習(xí)慣

2.1 抓好學(xué)前第一次培訓(xùn)，初步形成體育課行為習(xí)慣

一年級新生的室外體育課集合站隊是擺在教師面前的一道難題，因為學(xué)生對整齊的排隊意識以及位置概念模糊不清。例如，學(xué)生站隊時往往有許多人想往前面站或為爭搶某一個位置而互不相讓。

體質(zhì)健康課程學(xué)習(xí)分3天進行，每節(jié)課的側(cè)重點不同。按要求進行練習(xí)，針對室外體育課，教師從以下幾點入手：（1）明確要求；（2）教師示范；（3）糾正練習(xí)；（4）學(xué)生榜樣展示。第1天上課，教師先把學(xué)生分為兩隊，男女生各一隊，小個在前，大個在后。把孩子們帶到操場上，先教他們稍息和立正動作。稍息：左腳向左前側(cè)出一小步成開立，與肩同寬，兩手放在體后，右手半握拳，左手握右手腕，眼睛看前方。稍息動作很簡單，但能反映出學(xué)生的精神面貌，在操練時，教師要激勵學(xué)生振奮精神，讓孩子們始終保持良好的身體姿態(tài)。立正姿勢：在講到立正時，筆者編了一個小口訣：“五指并攏貼褲線，腳跟并攏腳尖分，頭正身直向前看，立正站好我不動?！痹谡n上教師一邊讓孩子們大聲說，一邊讓他們做。比一比，看誰站得最直。第2天上課，教師先下口令看看哪些同學(xué)做得好，哪些同學(xué)忘記了昨天所學(xué)的知識。做得好的同學(xué)教師會讓他來到隊伍的最前面給大家展示，并讓他當(dāng)“小老師”來輔導(dǎo)做得不好的同學(xué)。第3天上課，教師先把孩子們按照大小個由高到低排成4路縱隊，告訴他們4路縱隊的手勢。每當(dāng)學(xué)生做對動作時，教師就帶領(lǐng)大家做個小游戲來獎勵他們，一年級的新生一聽說做游戲，每個同學(xué)都非常高興，非常認(rèn)真地聽教師說游戲規(guī)則，規(guī)則就是：讓他們認(rèn)識前后左右同學(xué)都叫什么，聽到散開口令后大家往不同的方向走，聽到哨聲后看手勢站隊，比一比看誰站得最快、最準(zhǔn)確、最安靜。通過用游戲來反饋、用游戲來復(fù)習(xí)，學(xué)生都能認(rèn)清周圍同學(xué)，排隊速度也提高了。

2.2 抓住第一個月，強化培養(yǎng)體育課行為習(xí)慣

習(xí)慣是練出來的，不是說出來的。新的環(huán)境、新的要求對一年級新生來說都感到既新鮮又陌生，教師應(yīng)從以下幾方面入手抓起。

2.2.1 找準(zhǔn)位置、排齊隊伍

一年級新生剛剛來到一個新的環(huán)境，同學(xué)之間還很陌生，甚至連有些同學(xué)的樣子都記不住，所以在排隊時候顯得特別混亂，這也是常理之中的事。在開始上課的時候，筆者精心設(shè)計了教學(xué)過程。排兩隊的時候給每個隊起個名稱，比如：紅花隊、綠草隊等，首先讓孩子先知道自己是哪個隊的，再給孩子們編上號，讓孩子記住自己是幾號，再讓小朋友看看自己前后左右的人，將他們的長相、姓名等記一記，都記住后，再解散，再站隊，再解散，再站隊，站隊時，教師在前面告知綠草隊站在哪里，紅花隊站在哪里，再報號，站隊就會容易一些。找得快的同學(xué)獎勵相應(yīng)的小貼紙，可以調(diào)動學(xué)生的積極性。當(dāng)然，給一年級的孩子排隊開始時再怎樣設(shè)計，都不會一蹴而就，經(jīng)過一段時間的練習(xí)，才可以理順。這樣每次排隊重復(fù)這樣的訓(xùn)練，一周幾節(jié)課就能讓孩子很快找準(zhǔn)自己的位置。排隊不但要找準(zhǔn)位置，還要看整齊度，怎樣把隊排整齊難度更大，但是需依照上邊的規(guī)律就能變得簡單易行。筆者教給孩子一一對應(yīng)法，就是1號挨著1號，2號挨著2號，以此類推，只要大家按著號碼挨著邊上的小朋友，隊伍就能排齊了。這一招讓孩子們有了找位置的經(jīng)驗，很快隊伍的整齊度也解決了。在之后的體育課上教師漸漸地讓他們記住同學(xué)的名字，而取消“紅花”和“綠草”的稱呼和自己的序號。

2.2.2 舉一反三、照貓畫虎

體育課不僅僅要排兩隊，更多的是要四列隊伍，依照上邊的方法，訓(xùn)練孩子們在已有的基礎(chǔ)上很快就能把隊伍排好，接下來的任務(wù)就是反復(fù)復(fù)習(xí)，變換隊形，讓孩子強化記憶，最終做到快靜齊，把隊伍排好。

2.2.3 強化習(xí)慣、打好基礎(chǔ)

開學(xué)第一個月教師要強化孩子們的課上行為習(xí)慣，如稍息、立正、前平舉、側(cè)平舉、原地踏步等。每一項他們都會出現(xiàn)一些小毛病，比如稍息時左手沒有握住右手手腕，前平舉時四指張開，大拇指翹著，立正時手沒有貼褲線等。這些小的壞習(xí)慣要在開學(xué)一個月內(nèi)糾正過來，以為以后的學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)。

2.3 利用第一學(xué)期，鞏固體育課行為習(xí)慣

2.3.1 培養(yǎng)學(xué)生專心聽講的習(xí)慣

一年級的學(xué)生上課往往愛做小動作，注意力不集中，剛開始上課時，教師會通過做游戲的方式來集中孩子們的注意力。在課中，教師會表揚有進步的孩子，讓好孩子們起到榜樣作用，得到表揚的同學(xué)會得到教師發(fā)給他的小笑臉貼畫。剛開學(xué)時教師對跳繩運動進行摸底，好多同學(xué)都會跳，但跳得不規(guī)范，數(shù)量也極少，這說明學(xué)生們不是零基礎(chǔ)。經(jīng)過一個半月的系統(tǒng)訓(xùn)練和個別指導(dǎo)，許多同學(xué)都能1min跳到120～130個，甚至“小胖墩”也能跳到100個。發(fā)“小笑臉”貼畫的效果不錯，孩子們的注意力集中了，課堂效果好很多。

2.3.2 培養(yǎng)學(xué)生善于思考的習(xí)慣

體育課上，教師會提出許多問題，一年級的學(xué)生眼睛要盯著教師，思路跟著教師走，積極思考教師提出的問題，勇敢地舉手回答問題。教師的每一個口令、每一個動作，學(xué)生都要意會，只有通過積極練習(xí)，才能把老師教的東西真正掌握，并轉(zhuǎn)化成自己的東西。例如：在隊列訓(xùn)練時，有的學(xué)生低頭走，有的學(xué)生不擺臂，有的學(xué)生不顧隊列的整齊度，這時教師就要停下來問大家，齊步走怎么才能走好，走整齊？這時同學(xué)們通過積極思考，學(xué)生一句，教師一句，就把齊步走的要領(lǐng)都說出來了。

總之，培養(yǎng)一年級學(xué)生良好的體育課堂行為習(xí)慣是一個長期、艱巨、細致的工作，不僅要有長期計劃、短期目標(biāo)、持之以恒的精神，更要有“隨風(fēng)潛入夜，潤物細無聲”的培養(yǎng)行為。正如著名教育家恩曼所說：“習(xí)慣仿佛像一根纜繩，教師們每天給她纏上一股新索，要不了多久，她就會變得牢不可破。”因此，在體育課中，抓一年級學(xué)生體育課行為習(xí)慣是奠基工程，要常抓不懈。

G807.2 文獻標(biāo)識碼：A

1674-151X（2016）02-054-02

2015-12-30

李錚（1986 ～），本科。研究方向：體育教學(xué)。