青少年體力活動(dòng)缺乏與心理健康狀況的相關(guān)性分析

銀小芹（新疆石河子大學(xué)體育學(xué)院，新疆 石河子 832000）

青少年體力活動(dòng)缺乏與心理健康狀況的相關(guān)性分析

銀小芹
（新疆石河子大學(xué)體育學(xué)院，新疆 石河子 832000）

1 資料與方法

1.1 一般資料

2013年9月～2015年9月，以石河子第三中學(xué)、第四中學(xué)和第五中學(xué)初中生3295名為調(diào)查對(duì)象。初中生的年齡在13～18歲之間，平均為13.75±1.03歲。其中有1952名學(xué)生的生源地為周邊農(nóng)牧團(tuán)場(chǎng)，1343名學(xué)生的生源地為城區(qū)。對(duì)3295名學(xué)生進(jìn)行全面調(diào)查與檢測(cè)，確保這些學(xué)生在城區(qū)內(nèi)部均住滿3個(gè)月，且不存在嚴(yán)重的心理障礙疾病以及其他疾病。共計(jì)發(fā)放問卷3295張，回收3295張，回收率為100%。

1.2 調(diào)查方法

1.2.1 人口學(xué)特征

主要包括學(xué)生的姓名、性別、年齡、戶籍、年級(jí)、密切朋友數(shù)量、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)輕重度、體型滿意度、家庭經(jīng)濟(jì)條件、性格等。

1.2.2 體力活動(dòng)情況

通過青少年危險(xiǎn)行為檢測(cè)問卷，調(diào)查青少年一周內(nèi)大強(qiáng)度體力活動(dòng)天數(shù)，判定標(biāo)準(zhǔn)為：活動(dòng)時(shí)間在20min以上，存在明顯氣喘、出汗等情況。例如，快速游泳、自行車速騎、打球以及跑步等。調(diào)查青少年1周內(nèi)中等強(qiáng)度體力活動(dòng)天數(shù)，判定標(biāo)準(zhǔn)為：活動(dòng)時(shí)間在30min以上，無明顯氣喘、出汗情況，但心跳明顯加速。例如，自行車慢騎、快走等。如果青少年每周的大強(qiáng)度體力活動(dòng)不超過2天，且中等強(qiáng)度活動(dòng)不超過4天，則為體力活動(dòng)缺乏。

1.2.3 抑郁癥評(píng)估

對(duì)青少年進(jìn)行兒童抑郁障礙自評(píng)量表評(píng)估調(diào)查，判定青少年的抑郁率。共計(jì)18項(xiàng)，每項(xiàng)分為經(jīng)常、偶爾、沒有3個(gè)選擇。其中3、5、6、10、14、15、17、18項(xiàng)分別計(jì)2、1、0分，其余項(xiàng)分別計(jì)0、-1、-2分。此量表屬于負(fù)性評(píng)分。最后中國(guó)城市常模計(jì)量表總分不低于15分，表明篩查結(jié)果呈陽(yáng)性。

1.2.4 焦慮癥狀評(píng)分

對(duì)青少年行兒童焦慮性情緒障礙篩查表評(píng)估調(diào)查，共計(jì)41項(xiàng)，主要包括學(xué)?？植?、社交恐怖、分離性焦慮、廣泛性焦慮以及軀體化驚恐等方面。最后，中國(guó)城市常模計(jì)量表總分不低于23分，表明篩查結(jié)果呈陽(yáng)性。

1.2.5 學(xué)校生活滿意度

對(duì)青少年學(xué)校生活滿意度問卷調(diào)查，共涵蓋12項(xiàng)，包括青少年對(duì)學(xué)習(xí)環(huán)境、同學(xué)幫助獲取程度、老師幫助獲取程度、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)以及教師對(duì)自身的學(xué)習(xí)表現(xiàn)、自身學(xué)習(xí)能力、自身學(xué)習(xí)效率等。得分標(biāo)準(zhǔn)為：很不滿意-1分，不太滿意-2分，一般滿意-3分，比較滿意-4分，非常滿意-5分。青少年得分越高，其學(xué)校生活滿意度越高。得分低于37分，表明青少年學(xué)校生活不滿意。

1.3 觀察指標(biāo)

統(tǒng)計(jì)分析青少年的學(xué)校生活不滿意率、焦慮率以及抑郁率。

1.4 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

本次調(diào)查分析過程中，通過Excel 2007整理數(shù)據(jù)，運(yùn)用SPSS 21.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件統(tǒng)計(jì)分析本次調(diào)查過程中的各項(xiàng)數(shù)據(jù)。其中，計(jì)數(shù)資料用%表示，數(shù)據(jù)的組間比較用X2進(jìn)行檢驗(yàn)；計(jì)量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差（±s）表示，數(shù)據(jù)的組間比較用T進(jìn)行檢驗(yàn)，P＜0.05為統(tǒng)計(jì)學(xué)差異顯著的判定標(biāo)準(zhǔn)。

2 結(jié) 果

調(diào)查結(jié)果顯示，3295名初中生中體力活動(dòng)正常為718，體力活動(dòng)缺乏為3565，對(duì)比分析，青少年密切朋友數(shù)量、戶籍、年級(jí)、性別以及是否為獨(dú)生子女等因素，與其體力活動(dòng)缺乏檢出率之間的比較差異顯著，即P＜0.05，存在統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。（表1）

3 討 論

初中生剛剛步入青少年時(shí)期，其大腦在生理方面的變化較為顯著，由于青少年的控制性、判斷性以及情感性神經(jīng)回路發(fā)育尚未完善，極易出現(xiàn)一系列負(fù)性心理狀況，如社會(huì)交往困難、學(xué)習(xí)不適應(yīng)、焦慮以及抑郁等。如果青少年這些負(fù)性心理狀況無法得到及時(shí)且有效地改善，將會(huì)導(dǎo)致青少年遭受意外傷害、學(xué)習(xí)成績(jī)下降以及社會(huì)功能受損等情況，進(jìn)而加重青少年的不良心理健康狀況，并且惡性循環(huán)。本次調(diào)查研究表明，初中生的體力活動(dòng)缺乏主要受到學(xué)生性別因素的影響，其中女性學(xué)生的體育活動(dòng)缺乏OR值在1.58左右，造成這種結(jié)果的原因有2個(gè)：（1）家長(zhǎng)因素。很多家長(zhǎng)會(huì)鼓勵(lì)男學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，而出于安全考慮，希望女學(xué)生多在室內(nèi)進(jìn)行活動(dòng)；（2）學(xué)生因素。一些女學(xué)生存在較強(qiáng)的自我意識(shí)，在與男學(xué)生共同進(jìn)行體力活動(dòng)過程中，多依賴男學(xué)生，導(dǎo)致自身存在體力活動(dòng)障礙。與初中生體力活動(dòng)缺乏呈現(xiàn)為負(fù)相關(guān)的因素為密切朋友數(shù)量超過6個(gè)，OR值分別在0.57、0.79左右。初中生的學(xué)校生活不滿意率、焦慮率以及抑郁率與其體力活動(dòng)缺乏存在正相關(guān)，OR值分別在1.34、2.14、1.78左右。（表2）

表1 青少年體力活動(dòng)缺乏檢出率

表2 青少年Logistic回歸分析

4 結(jié) 語(yǔ)

青少年的學(xué)校生活不滿意率、焦慮率以及抑郁率與其體力活動(dòng)缺乏密切相關(guān)。體力活動(dòng)過程中，青少年之間會(huì)產(chǎn)生大量的非語(yǔ)言接觸以及語(yǔ)言接觸，這是青少年形成社會(huì)人際交往能力的關(guān)鍵，有利于青少年心理健康。因此，學(xué)校要對(duì)青少年進(jìn)行適當(dāng)宣傳教育，提高其對(duì)體力活動(dòng)重要性的認(rèn)知。

［1］ 張兆成，陸青云，翁婷婷，等．徐州市中學(xué)生體力活動(dòng)與肥胖及心理健康關(guān)系［J］．中國(guó)公共衛(wèi)生，2012（12）．

［2］ 錢青文，孫瑩，王彩紅，等．蚌埠市初中生有氧運(yùn)動(dòng)及久坐行為對(duì)心理認(rèn)知的影響［J］．中國(guó)學(xué)校衛(wèi)生，2012 （12）．

［3］ 許汪宇．體力活動(dòng)與青少年健康［J］．體育科研，2011（1）．

［4］ 徐士韋，肖煥禹，譚小勇．體力活動(dòng)：美國(guó)國(guó)家健康政策之要素：基于美國(guó)健康公民戰(zhàn)略的考察［J］．上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2014（1）．

［5］ 汪霖之，司琦．關(guān)于促進(jìn)青少年校內(nèi)體力活動(dòng)的干預(yù)研究綜述［J］．浙江體育科學(xué)，2014（3）．

G808.17 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1674-151X（2016）02-099-02

2015-01-17

新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)社會(huì)科學(xué)基金青年項(xiàng)目（編號(hào)：14QN08）。

銀小芹（1980 ～），講師。研究方向：體育教學(xué)。