簡析體育游戲在初中跨越式跳高教學(xué)中的作用

馬曙明（江蘇省南通市觀河中學(xué)，江蘇 南通 226014）

簡析體育游戲在初中跨越式跳高教學(xué)中的作用

馬曙明
（江蘇省南通市觀河中學(xué)，江蘇 南通 226014）

隨著素質(zhì)教育的深入開展，人們對(duì)體育教學(xué)的重視程度越來越高。體育教師也在不斷尋求新的教學(xué)模式的改革，這是因?yàn)閭鹘y(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)無法滿足當(dāng)前初中生生理和心理的需求了。體育游戲教學(xué)模式作為一種全新的教學(xué)模式，恰恰能夠同時(shí)滿足學(xué)生的心理和生理需求，體育游戲教學(xué)法不僅能夠增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，而且能夠寓教于樂，讓學(xué)生充分享受體育課堂的樂趣，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

跨越式跳高在實(shí)際教學(xué)過程中通常是分階段進(jìn)行的，一般教師會(huì)把跨越式跳高教學(xué)分為4個(gè)階段，分別是助跑、踏跳、過桿、落地這4個(gè)步驟。教學(xué)過程中首先是讓同學(xué)們逐步掌握各個(gè)步驟的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧，最后過渡到完整的跨越式跳高。這種教學(xué)模式下學(xué)生的動(dòng)作技術(shù)掌握較慢，提不起學(xué)習(xí)的興趣。而體育游戲教學(xué)模式下的跨越式跳高教學(xué)能夠有效避免學(xué)生的疲憊心理，讓學(xué)生快速掌握動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。

1 傳統(tǒng)教學(xué)模式下跨越式跳高教學(xué)中的不足

1.1 學(xué)生難以把握跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng)和技巧的全面性

傳統(tǒng)的教學(xué)方法是分階段進(jìn)行，這種教學(xué)模式的一大缺陷是教學(xué)是從步驟到整體，學(xué)生缺乏對(duì)跨越式跳高的整體概念，也就難以把握跨越式跳高動(dòng)作要領(lǐng)和技巧的全面性。也許學(xué)生對(duì)于每一個(gè)動(dòng)作的掌握程度很好，但是當(dāng)把這些動(dòng)作連貫起來的時(shí)候，學(xué)生并不能再短時(shí)間內(nèi)掌握。這種分解教學(xué)造成了各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)與整體跨越式跳高的脫節(jié)，反而會(huì)增加學(xué)生在練習(xí)過程中的難度。

1.2 傳統(tǒng)的教學(xué)模式枯燥無味，無法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

在傳統(tǒng)的教學(xué)模式中，教師先對(duì)各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)進(jìn)行較為詳細(xì)的講解，然后為同學(xué)們做動(dòng)作示范，接下來就是同學(xué)們對(duì)動(dòng)作的簡單重復(fù)練習(xí)，教師隨時(shí)對(duì)學(xué)生的練習(xí)進(jìn)行指導(dǎo)，直到學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)之后，教師再進(jìn)行下一個(gè)動(dòng)作的教學(xué)，下一個(gè)動(dòng)作的教學(xué)還是跟之前的教學(xué)過程一樣。

1.3 傳統(tǒng)的教學(xué)模式無法滿足學(xué)生的個(gè)體需求

傳統(tǒng)的教學(xué)模式，是大家在一起練，練習(xí)的動(dòng)作內(nèi)容也都一樣。但是學(xué)生的學(xué)習(xí)能力和領(lǐng)悟能力是有所區(qū)別的，有些同學(xué)可能對(duì)所教動(dòng)作已經(jīng)熟練掌握，這個(gè)時(shí)候教師的教學(xué)便會(huì)出現(xiàn)學(xué)生“吃不飽”的現(xiàn)象，不利于學(xué)生的個(gè)體化發(fā)展；而有些同學(xué)由于學(xué)習(xí)能力和領(lǐng)悟能力有限，并不能在短時(shí)期內(nèi)靈活掌握所教內(nèi)容，而教師為了照顧整體學(xué)生必然會(huì)選擇繼續(xù)往下講，這就會(huì)令這部分學(xué)生發(fā)生“吃不了”的現(xiàn)象，不利于學(xué)生熟練掌握跨越式跳高的動(dòng)作要領(lǐng)和技巧，嚴(yán)重影響教學(xué)質(zhì)量。

2 體育游戲教學(xué)法的特點(diǎn)和能夠發(fā)揮的積極作用

2.1 體育游戲教學(xué)法的教學(xué)特點(diǎn)

體育游戲具有一定的教育性。體育游戲是為了進(jìn)行體育教育而發(fā)明創(chuàng)造的，體育游戲的最終目的是為了提高體育教學(xué)質(zhì)量，因此體育游戲通常具有教育性特點(diǎn)。另外體育游戲中肯定會(huì)包含很多規(guī)則和限制，這些規(guī)則和限制不僅能夠保證游戲安全、順利地進(jìn)行，更能夠讓學(xué)生明白規(guī)則、法律的重要性，從而對(duì)學(xué)生起到良好的教育作用。

體育游戲最重要的一個(gè)特點(diǎn)就是具有一定的游戲性，這也是體育游戲能夠有效提高體育教學(xué)質(zhì)量的重要原因之一。正是因?yàn)榫哂幸欢ǖ挠螒蛐?，學(xué)生才會(huì)積極地參與到體育教學(xué)中來，體育游戲的游戲性能夠充分激發(fā)學(xué)生的興趣，體育游戲的游戲性同樣能夠保證學(xué)生在一個(gè)輕松愉快的氣氛中進(jìn)行學(xué)習(xí)。

最后，體育游戲還具有一定的智力和體力性。體育游戲作為一個(gè)游戲，必然要分出勝負(fù)，能夠激發(fā)學(xué)生的競爭力，從而積極開動(dòng)腦筋去取得游戲的勝利；體育游戲是應(yīng)用于體育課堂，體育課堂的主要目的是鍛煉學(xué)生身體、提高學(xué)生健康水平的，因此體育游戲不僅要求學(xué)生智力上取勝，而且需要體力上取勝。

2.2 體育游戲在跨越式跳高教學(xué)中的積極作用

2.2.1 體育游戲的游戲性能夠充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

體育游戲的游戲性能夠有效地提高學(xué)生練習(xí)的積極性和自覺性，同時(shí)能夠培養(yǎng)學(xué)生對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)的愛好。體育游戲能夠有效緩解學(xué)生體育課上的焦慮情緒，讓學(xué)生在輕松愉快地課堂環(huán)境中進(jìn)行學(xué)習(xí)。教師在利用體育游戲這種教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)時(shí)，一定要注意對(duì)體育游戲的選擇。體育游戲是為了有效提高體育教學(xué)質(zhì)量，完成教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)，因此體育游戲的選擇一定要跟跨越式跳高具有一定的內(nèi)在關(guān)聯(lián)，這樣才能夠讓學(xué)生在歡樂的氛圍中，切實(shí)掌握跨越式跳高的各個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)和技巧。

2.2.2 體育游戲能培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)之間的合作精神

很大一部分的體育游戲都是分組進(jìn)行，并在組與組之間決出勝負(fù)，這樣必然會(huì)增加組內(nèi)人員之間的凝聚力，組員希望能夠?yàn)楸窘M爭光，這種集體意識(shí)會(huì)最大限度地培養(yǎng)學(xué)生的自律能力，而組員之間的協(xié)調(diào)和分配，也會(huì)進(jìn)一步改善學(xué)生之間的關(guān)系。為了取得最后的勝利，組員必定會(huì)絞盡腦汁竭盡全力，因此體育游戲能夠很好地激發(fā)學(xué)生的潛力。

2.2.3 體育游戲的開展能夠促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展

在傳統(tǒng)教學(xué)模式下，由于練習(xí)模式單一，學(xué)生很容易產(chǎn)生厭煩心理，只要體育技能的難度稍微有所增加，就會(huì)給學(xué)生帶來很大的心理壓力。而利用體育游戲進(jìn)行體育教學(xué)，能夠有效降低學(xué)生的心理壓力。一般情況下，體育游戲中沒有對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練水平做嚴(yán)格的要求，因此學(xué)生不會(huì)有一定要達(dá)到一定目標(biāo)的緊張情緒，能夠完全放松練習(xí)學(xué)生的心態(tài)。

體育游戲能夠利用游戲的形式進(jìn)行跨越式跳高教學(xué)，把跨越式跳高的基礎(chǔ)技術(shù)和鍛煉方法有效結(jié)合，并以游戲的方式進(jìn)行，從而能夠形象展示跨越式跳高的各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)以及它們之間的連貫性關(guān)系，使學(xué)生能夠全面掌握跨越式跳高的整體動(dòng)作要領(lǐng)和技巧，實(shí)現(xiàn)從個(gè)體動(dòng)作到整體動(dòng)作的完美過渡。

3 體育游戲在初中跨越式跳高教學(xué)中的具體實(shí)施

3.1 柔韌協(xié)調(diào)性的游戲

跨越式跳高對(duì)于學(xué)生身體的柔韌性要求較高。為了有效提高學(xué)生的柔韌性，筆者設(shè)計(jì)了2種游戲：第1種是縱橫叉、踢擺腿的競賽性游戲，這是個(gè)人競賽游戲，這個(gè)游戲的設(shè)置能夠在培養(yǎng)學(xué)生踏跳能力和身體柔韌性的同時(shí)，激發(fā)學(xué)生的潛力和競爭意識(shí)；第2種是縱跳摸高及跳臺(tái)階游戲，這個(gè)游戲的設(shè)置與學(xué)生生活息息相關(guān)，能夠引起學(xué)生的共鳴，并且能夠讓學(xué)生把體育課堂帶到課余生活中，從而有效地提高體育教學(xué)質(zhì)量。

3.2 發(fā)展力量的游戲

跨越式跳高對(duì)于力量的要求較高，因此在鍛煉身體柔韌性的同時(shí)必須注意增強(qiáng)學(xué)生的力量，這里同樣設(shè)計(jì)了2個(gè)能夠提高力量的游戲：第1個(gè)是用腳踢一定的懸掛物進(jìn)行比賽，這個(gè)游戲能夠有效地提高學(xué)生的踏跳能力，從而讓學(xué)生能夠練習(xí)之后有足夠的信心過桿；第2個(gè)是抬腿單腳跳比賽，看誰跳得時(shí)間長、次數(shù)多，從而增強(qiáng)學(xué)生的腿部力量。

3.3 訓(xùn)練過桿能力的游戲

過桿可以說是整個(gè)跨越式跳高中最重要的技術(shù)環(huán)節(jié)，因此必須加強(qiáng)過桿的練習(xí)。為此筆者設(shè)計(jì)了以下游戲來提高學(xué)生的過桿能力。

首先是一個(gè)名為“趕小鴨”的游戲，這個(gè)游戲規(guī)則是要求班上的1名同學(xué)手持竹竿，在同學(xué)腳下做橫掃動(dòng)作，當(dāng)竹竿掃到其他同學(xué)腳下時(shí)，其他同學(xué)必須及時(shí)跳起躲過，如果有一位同學(xué)沒有及時(shí)躲過，雙腳碰到了竹竿，那么換這位同學(xué)做“趕鴨人”，游戲繼續(xù)，直達(dá)所有學(xué)生基本能夠迅速躲過竹竿為止。

然后是跨越適當(dāng)高度竹竿游戲?？缭绞教呓虒W(xué)初期，學(xué)生對(duì)于過桿的技術(shù)要領(lǐng)和技巧不太了解，為了讓學(xué)生初步掌握其技術(shù)要領(lǐng)，教師可以先讓同學(xué)練習(xí)跨越適當(dāng)高度的竹竿，讓學(xué)生充分體會(huì)跨越跳高中過桿的技術(shù)難度。緊接著可以設(shè)置不同高度的竹竿，讓學(xué)生根據(jù)自己的練習(xí)情況選擇能夠順利跨過的竹竿，并且比賽誰能跳得高，這款游戲在照顧到學(xué)生個(gè)性化的同時(shí)，還能夠進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生的潛力，提高學(xué)生的過桿水平。

最后，對(duì)學(xué)生進(jìn)行分組，在組與組之間進(jìn)行比賽誰跨越的高度高、動(dòng)作質(zhì)量好。具體游戲方法為：設(shè)置4～5個(gè)不同高度的竹竿，跨過第1個(gè)高度的學(xué)生得1分，第2個(gè)得2分，以此類推。然后讓每組人員從最低的高度開始起跳，看哪組得分最高，得分最高者勝。

［1］ 許濤.試論體育游戲在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀及前景［J］.當(dāng)代體育科技，2013（21）.

［2］ 任家洲，高平忠.初中實(shí)施體育游戲教學(xué)存在的問題及改進(jìn)措施［J］.運(yùn)動(dòng)，2011（8）：127-128.

［3］ 陳壇萍.新時(shí)期體育游戲?qū)Τ踔畜w育教學(xué)的作用及實(shí)踐分析［J］.科教導(dǎo)刊（上旬刊），2015（5）：184-185.

G807.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1674-151X（2016）03-076-02

2015-01-15

馬曙明（1974 ～），中教高級(jí)，本科。研究方向：體育教學(xué)。