淺談中職體育教育與拓展訓練的結合

龍姿伶

摘 要：中等職業(yè)教育是我國職業(yè)技術教育的一個重要組成部分，它肩負著為社會培養(yǎng)高素質勞動力的任務。體育教育作為中等職業(yè)教育的一個重要組成部分，在為社會提供初中級技術人員有著重要的作用。本文將從中職教育面向的群體，體育教育的重要性以及實施拓展訓練的意義等方面入手，來探討中職體育教育與拓展訓練結合的必要性。

關鍵詞：中職教育；體育教育；拓展訓練

中圖分類號：G712 文獻標識碼：B 文章編號：1002-7661（2016）14-006-01

自現代教育系統(tǒng)形成和發(fā)展以來，體育教育一直是教育系統(tǒng)中的一個重要組成部分。近年來，結合學生身體素質低下的情況，學校實施對學生“德智體美”全面發(fā)展的教育理念，進一步貫徹實施體育教育。那么該如何結合學生情況，制定出適合學生體質發(fā)展的體育教學成了教育界和學校值得深思的問題。

一、中職職業(yè)教育群體

中職職業(yè)教育面向的往往是高考失利，不愿學習，學習成績較差或者是沒錢讀高中的初中生。比起教育系統(tǒng)中的高等職業(yè)教育和大學教育群體而言，他們不僅缺乏學習的自信，學習能力也比不上受過良好教育的群體。而他們的優(yōu)勢在于他們的實際動手能力，對于一門技術的實際掌握能力。對于高等教育下的群體往往是理論知識大于動手能力，因為畢竟對于這類群體來說，將來他們從事的都是屬于決策者的行業(yè)。以維修電路為例，高等教育下的知識分子們在遇到電路故障時他們往往可以說出許多造成這種現象的原因以及解決這種現象的根本方法，但是一旦讓他們實際動手去維修這些故障的線路，很少有人可以快速辦到。畢竟高等教育著重培養(yǎng)的是一個人了解一個問題的方法，而中職教育群體卻恰恰相反。因為中職教育群體往往學習能力比不上高等教育群體，知識能力的缺乏使得學校會大力培養(yǎng)一個人的實際動手能力和解決問題的能力。就同一個電路維修問題，中職教育群體不會去說是什么原因造成的問題，對他們來說只要使電路最終重新恢復正常就好。因此，比起高等教育系統(tǒng)的教育和學生良好的學習能力，中職教育面臨著更加嚴峻的挑戰(zhàn)，如何使學生在中職教育系統(tǒng)下進行優(yōu)秀的培養(yǎng)成為主要的問題。

二、體育教育的重要意義

中職職校生往往是15歲左右的初中生，這類學生正處于青春叛逆期， 而眾所周知中職一類的學校學習氛圍并不如普通高校，所以當一群厭學，學習能力差的一群青春期群體聚在一起，在缺乏監(jiān)督和良好氛圍的作用下，往往極其容易形成一些不好的習慣，如打架、上網、抽煙、喝酒……從而荒廢學業(yè)，而當家長意識到這一情況時卻已經無法改變這一情況了。而體育教育對于還是青年群體的中職生就有著極其重要的意義。

1、體育教育對中職生身心的影響。體育可以促進血液循環(huán)，使得思維敏捷，增強身體免疫機能。而對于正處在青春期的中職生而言，其生理上的身高、體重以及心肺功能都在進行進一步地增長發(fā)育。而對中職生全面實施體育教育不僅可以提高中職生的身體機能，增強身體免疫力。畢竟比起高等教育下的腦力工作群體，身體素質能力是從事體力活動的中職生的一個重要條件。

此外，經常參與體育運動可以使得大腦對外界的分析思考能力加強，開闊視野，充分提高中職生的反映能力。另外，中職生往往因學業(yè)荒廢而選擇讀中職，比起同齡學生會有著更強的自卑心，對生活常常抱著得過且過的態(tài)度。這一點是非常不利于青春期學生的教育和發(fā)展的。而經常參與體育活動可以使人身心愉快，心情舒暢。同時，體育活動可以使人心情樂觀，熱愛生活，對生活充滿自信。

2、中職體育教育的不足。雖然體育教育對于中職生的身心健康有著積極的作用，但是當下的中職體育教育也有著不足之處。現在的中職體育教育內容單一，枯燥乏味。長期以來很有可能導致學生對體育教學失去熱情。另外，中職生的自控能力和自我管理能力不強，教師對中職生教育的不重視，往往使中職生在體育課上不服從老師的安排，缺乏對體育運動的熱情，對體育教育表現出厭煩情緒。長期以來不積極參與體育活動，中職生會漸漸缺乏集體參與感，更嚴重者在將來走入社會會難以融入社會群體，對社會適應能力較差。

中職體育教育的另一不足體現在課程缺乏針對性。我們都知道中職生課程學習的只要是對技術勞動的訓練，不同的技術勞作對體能也有著不同的要求，但是現在的中職體育教育課程采取的是統(tǒng)一的體能訓練策略，沒有考慮不到不同技工勞作對中職生的身體素質和身心發(fā)展均有著不同的要求?，F如今的中職體育教育僅僅訓練中職生的一般身體素質發(fā)展，而從身體素質方面沒有發(fā)展針對職業(yè)身體素質做出發(fā)展和訓練，從中職生身心方面來說，也沒有適當的針對將來中職生面對將來長久從事單一工作造成的疲倦和積極心態(tài)?？傮w來說現下的中職體育教育缺乏職業(yè)針對性。

三、中職體育教育與拓展訓練結合的意義

1、增強中職生的集體參與感。在淺談中職體育教育的不足時，我們談到單一枯燥的體育往往會使中職生失去參與的興趣，長久以來會慢慢和集體脫軌。而將中職體育教育中引入拓展訓練可以使中職生在訓練中學會團結和互相合作。畢竟拓展訓練并不是單一枯燥的訓練模式，它將趣味性、挑戰(zhàn)性以及新穎性引入體能訓練中。與拓展訓練相結合的體育訓練中，并不追求單一的勝利成果，往往會要求參與者進行團隊合作，共同取得勝利。在團結合作中一起迎接挑戰(zhàn)，互相幫助，致使每個參與者都可以極大地融入集體，增強集體參與感。另外也可以使每個中職生參與到體能訓練中，從而增強身體素質，為將來從事體力勞動打下一個好的基礎。

2、提高中職生的心理素質。由于中職生的自身特殊情況和中職院校的管理模式等因素，中職生比起普通高校的學生往往自控能力更差，心里自卑程度也越高。自卑心往往會使他們無法正確看待自己將來要從事的工作。長期隨著自卑的發(fā)展，中職生的心里陰暗程度也越高，這樣對于他們的將來發(fā)展和自身都是有影響的。而在體育訓練中引入攀巖、高空過橋等項目，力爭讓中職生參與，當他們成功的那一刻，他們內心會升起一股自豪感。長期以來，慢慢的培養(yǎng)，可以磨練中職生的意志，讓他們能以積極的心態(tài)去面對人生中的風雨考驗，為今后的人生態(tài)度樹立正確標桿。

綜上所談，將中職體育教育和拓展訓練相結合，不僅可以提高學生的外在身體素質，更可以磨練他們的意志。 對我國中職生的發(fā)展有著積極的指引作用。

參考文獻：

[1] 全國體育學院教材組體育理論人民體育出版社，2002.

[2] 孟峰年.“絲綢之路”甘肅段體育旅游發(fā)展的SWOT分析[J].首都體育學院學報，2007，19（1） ： 51-53.