論微課對(duì)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)改革的作用

丁芳

[摘 要] 微課作為一種新興的教學(xué)模式，有助于大學(xué)生心理健康教育課的教學(xué)改革。通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程性質(zhì)和內(nèi)容的分析，提出微課教學(xué)模式對(duì)該課程教學(xué)的優(yōu)勢(shì)以及微課制作的具體做法，既有利于促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展，又有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。簡(jiǎn)言之，微課將會(huì)推動(dòng)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)改革。

[關(guān) 鍵 詞] 微課；心理健康；獨(dú)立學(xué)院

[中圖分類(lèi)號(hào)] G642 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號(hào)] 2096-0603（2016）19-0140-02

隨著“互聯(lián)網(wǎng)+”行動(dòng)計(jì)劃的提出，一種新的社會(huì)形態(tài)正在逐步形成。在信息時(shí)代的大背景下，各種新媒體、新技術(shù)、新應(yīng)用等不斷涌現(xiàn)，以不可估量的巨大威力深刻影響著大學(xué)生的生存狀態(tài)和發(fā)展前景，教育信息化的發(fā)展亦達(dá)到了一個(gè)新的高度。近年來(lái)，隨著手機(jī)等移動(dòng)終端和通訊技術(shù)的不斷發(fā)展，一種信息化的教學(xué)資源“微課”便悄然興起。微課的概念在2008年由美國(guó)圣胡安學(xué)院的戴維·彭羅斯率先提出，隨后胡鐵生將這一概念引入中國(guó)。2012年開(kāi)始，在中國(guó)掀起了一場(chǎng)熱潮，教育部還組織開(kāi)辦了兩屆全國(guó)高校微課教學(xué)比賽，參賽作品中亦有心理學(xué)教師使用微課的方式講授心理健康教育課程，形式極為新穎，在很大程度上滿足了學(xué)生自主學(xué)習(xí)的個(gè)性化需求，有效利用了碎片化時(shí)間，這種嘗試為開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育的教學(xué)改革提供了借鑒意義。

微課是基于學(xué)科的知識(shí)點(diǎn)而構(gòu)筑的一種新型網(wǎng)絡(luò)課程資源，通常以10分鐘左右的微視頻為主要載體，記錄教師在教學(xué)過(guò)程中針對(duì)某個(gè)知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)所設(shè)計(jì)的精彩的教與學(xué)的全過(guò)程，主要以“短、小、精、趣”為特點(diǎn)。微課可以補(bǔ)充傳統(tǒng)教學(xué)的不足，它可以隨時(shí)隨地全天候地反復(fù)學(xué)習(xí)。但縱觀所有研究文獻(xiàn)，關(guān)于獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育課的微課教學(xué)研究非常匱乏，僅有的關(guān)于微課在高職生心理健康教育教學(xué)中的研究還僅停留在理論探討階段。故研究微課在獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育教學(xué)中的應(yīng)用有利于該課程的教學(xué)改革、提高教師的專業(yè)技能、促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)等方面的發(fā)展。這對(duì)于推動(dòng)以微課為核心的教學(xué)模式創(chuàng)新，深化微課的應(yīng)用與發(fā)展具有重要而深遠(yuǎn)的意義。

一、微課在獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育課程中的優(yōu)勢(shì)

2011年，教育部印發(fā)了《普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)基本要求》，規(guī)定每位大學(xué)生在校期間必須要接受32～36課時(shí)的心理健康課程教育。然而，獨(dú)立學(xué)院大多自行制定人才培養(yǎng)方案，加之對(duì)大學(xué)生心理健康教育的重視程度不夠，故在課時(shí)安排和落實(shí)上距離教育部規(guī)定的課時(shí)要求有一定差距，有些學(xué)院課時(shí)安排僅有16課時(shí)，教師根本沒(méi)有時(shí)間詳解知識(shí)點(diǎn)，從而造成學(xué)生理解困難，影響后續(xù)知識(shí)的學(xué)習(xí)以及心理體驗(yàn)的效果。還有，獨(dú)立學(xué)院學(xué)生自身的學(xué)情特點(diǎn)也會(huì)影響教學(xué)效果。學(xué)生入學(xué)成績(jī)較低，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，對(duì)于系統(tǒng)的理論知識(shí)較難理解，再加之“95后”的大學(xué)生幾乎都是手機(jī)黨，微信、微博、QQ等各種APP深刻影響著他們的生活方式、學(xué)習(xí)方式和思維方式。故微課將成為學(xué)習(xí)方式的新常態(tài)，因此，想要深化獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育教學(xué)改革，微課或許會(huì)達(dá)到更好的效果。

胡鐵生認(rèn)為，微課程是以短小的教學(xué)視頻為主要載體，針對(duì)某個(gè)學(xué)科知識(shí)點(diǎn)或教學(xué)環(huán)節(jié)而開(kāi)發(fā)的一種情境化、支持多種學(xué)習(xí)方式的新型網(wǎng)絡(luò)課程資源。微課作為一種重要的教學(xué)輔助手段，其最大的優(yōu)勢(shì)在于綜合了視頻、音頻、文本、動(dòng)畫(huà)、圖片、PPT等教學(xué)資源，把抽象的知識(shí)形象化，給予學(xué)生多感官的沖擊以及多方位的思考，便于喚醒學(xué)生情緒，增強(qiáng)心理體驗(yàn)。另外，微課中的知識(shí)點(diǎn)主題突出，內(nèi)容精煉，時(shí)間較短（10分鐘左右），方便學(xué)生利用碎片化的時(shí)間反復(fù)學(xué)習(xí)，既能增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，又能滿足學(xué)生深度學(xué)習(xí)心理學(xué)的需求，也可以支持那些因無(wú)法按時(shí)上課而缺課的學(xué)生能夠在業(yè)余時(shí)間補(bǔ)習(xí)，跟上學(xué)習(xí)進(jìn)度，因此微課是課堂教學(xué)非常有效的補(bǔ)充形式。再次，對(duì)于“95后”的手機(jī)黨來(lái)說(shuō)，利用手機(jī)等移動(dòng)設(shè)備進(jìn)行學(xué)習(xí)，更符合他們的認(rèn)知方式和生活習(xí)慣。

另外，從大學(xué)生心理健康教育課程性質(zhì)上來(lái)講，它是一門(mén)集理論講授、心理體驗(yàn)和行為訓(xùn)練三位一體的課程，重視大學(xué)生的個(gè)人體驗(yàn)。因此，該課程的教學(xué)重點(diǎn)不僅在于掌握心理健康方面的有關(guān)知識(shí)，更重要的是提高大學(xué)生的心理素質(zhì)。而傳統(tǒng)的課堂式教學(xué)難以給學(xué)生反芻的空間，微課卻能很好地彌補(bǔ)這一不足。微課一方面便于學(xué)生自主學(xué)習(xí)，一方面所提供的學(xué)習(xí)單和微視頻能夠引發(fā)學(xué)生的體驗(yàn)，使學(xué)生通過(guò)自身的體驗(yàn)和經(jīng)歷來(lái)構(gòu)建心理健康知識(shí)，深刻感受知識(shí)背后的現(xiàn)實(shí)意義，從而形成良好的心理品質(zhì)。另外，微課可以隨時(shí)隨地反復(fù)學(xué)習(xí)，方便學(xué)生課前預(yù)習(xí)，課后鞏固，重拾學(xué)習(xí)的主體性，實(shí)現(xiàn)從被動(dòng)學(xué)習(xí)向主動(dòng)學(xué)習(xí)的轉(zhuǎn)變，而且學(xué)生在課前掌握了大量的知識(shí)點(diǎn)，在課中就可以與老師討論交流，在師生互動(dòng)中獲得豐富的體驗(yàn)，從而實(shí)現(xiàn)大學(xué)生心理健康教育課的教學(xué)效果?？傊⒄n的諸多特點(diǎn)在一定程度上彌補(bǔ)了獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育教學(xué)中的不足，對(duì)教學(xué)改革有一定的現(xiàn)實(shí)意義。

二、微課在大學(xué)生心理健康教育課程中的做法

大學(xué)生心理健康教育課程涉及新生適應(yīng)、自我意識(shí)、生命教育、情緒管理、人際交往、戀愛(ài)與性、人格塑造、就業(yè)心理等等。在設(shè)計(jì)微課時(shí)，可以根據(jù)不同的章節(jié)設(shè)計(jì)不同的主題，把每個(gè)主題的知識(shí)點(diǎn)細(xì)化，采用不同的教學(xué)方法，如理論講授、角色扮演、心理游戲、心理測(cè)驗(yàn)、小組討論、視頻分享等穿插到不同的教學(xué)環(huán)節(jié)中，從而形成豐富的教學(xué)資源。然而也并非所有的專題內(nèi)容都適合用微課的形式來(lái)表現(xiàn)，因此更需要教師利用自己的專業(yè)能力合理調(diào)控，靈活使用，既可融于課堂教學(xué)，亦可供學(xué)生課前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，更可幫助學(xué)生課外拓展學(xué)習(xí)，如此方能發(fā)揮微課作用，有效發(fā)揮其教學(xué)價(jià)值。

（一）確定微課時(shí)長(zhǎng)

腦科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：普通人集中注意的有效時(shí)間在10分鐘左右，這個(gè)時(shí)長(zhǎng)與微課和學(xué)生的持續(xù)注意相吻合。微課的鮮明特點(diǎn)之一便是時(shí)間較短，而10分鐘左右的時(shí)長(zhǎng)也符合當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)時(shí)代信息碎片化的閱讀方式。因此在制作微課時(shí)，時(shí)間不宜超過(guò)10分鐘，一般控制在5～8分鐘左右。這個(gè)時(shí)長(zhǎng)對(duì)于闡釋一個(gè)知識(shí)點(diǎn)、分享一個(gè)案例或解決一個(gè)小問(wèn)題綽綽有余。

（二）建立微課資源庫(kù)

由于通訊技術(shù)及網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的快速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)資源林林總總，異常豐富。想要制作吸引大學(xué)生的微課，就需要采用多樣化的形式和素材建立微課資源庫(kù)。要根據(jù)大學(xué)生心理健康教育不同專題的類(lèi)型和特點(diǎn)搜索貼近學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活的素材，以及適合該專題及相應(yīng)知識(shí)點(diǎn)的圖片、音頻、視頻、Flash動(dòng)畫(huà)、文本等等，網(wǎng)絡(luò)的出現(xiàn)使這些資源變得非常容易獲得，而這些資源亦成為微課制作的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

（三）重組課程內(nèi)容

由于時(shí)長(zhǎng)的限制，相對(duì)簡(jiǎn)單和獨(dú)立的概念及知識(shí)點(diǎn)比較適用于微課，而過(guò)于復(fù)雜的教學(xué)內(nèi)容則難以處理。大學(xué)生心理健康教育課程內(nèi)容都是以單獨(dú)的專題來(lái)進(jìn)行講授，因此很容易將專題內(nèi)容進(jìn)行切片處理，分割成幾塊單獨(dú)的知識(shí)點(diǎn)和問(wèn)題，比較適用于微課教學(xué)。另外，在重組課程內(nèi)容的過(guò)程中，教師既要注重教學(xué)的多樣性設(shè)計(jì)，也要注重學(xué)生學(xué)習(xí)的趣味性設(shè)計(jì)，如此一來(lái)，課堂設(shè)計(jì)精彩紛呈，更能促進(jìn)學(xué)生集中注意力學(xué)習(xí)。因此，重組課程內(nèi)容，精心制作微課是大學(xué)生心理健康教育課實(shí)施的支點(diǎn)。

（四）確定錄制設(shè)備

錄制微課的方法通常有以下三種：第一，采用有錄像功能的設(shè)備。如手機(jī)、ipad、相機(jī)、電腦攝像頭、DV機(jī)等都可進(jìn)行微課錄制，將教師上課期間的所有過(guò)程及內(nèi)容全程錄制下來(lái)，然而這些設(shè)備當(dāng)中效果較好的當(dāng)屬微格教室，在錄制的視頻中既可以看到PPT，又可以聽(tīng)到教師的講解，而且清晰度很高。第二，運(yùn)用專業(yè)軟件錄制。在微課制作過(guò)程中，也可以運(yùn)用Camtsia Studio、Snagit、Captivate等軟件錄制教師在課堂教學(xué)中的板書(shū)過(guò)程，或是在PPT、Word，以及畫(huà)圖軟件中的講解過(guò)程。第三，運(yùn)用Office軟件。Office軟件中的PPT，可以把設(shè)置為自動(dòng)播放的PPT課件直接保存為視頻格式的文件。

綜上所述，微課作為一種新興的教學(xué)模式，有助于打破大學(xué)生心理健康教育課傳統(tǒng)教學(xué)的限制。目前成功使用并且取得一定影響力的是美國(guó)的可汗學(xué)院，但這種教學(xué)模式并不能滿足所有大學(xué)生的學(xué)習(xí)需求。然而，這種不完善也為我們的心理教育工作者提供了探索和創(chuàng)新的舞臺(tái)。本文通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康教育課程性質(zhì)和內(nèi)容的分析，提出微課教學(xué)模式有利于高校心理健康教育工作者合理進(jìn)行教育教學(xué)改革，既有利于促進(jìn)教師的專業(yè)發(fā)展，又有利于激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性，將會(huì)推動(dòng)獨(dú)立學(xué)院大學(xué)生心理健康教育課程的教學(xué)改革。另外，本文的主題思路和實(shí)施方式對(duì)其他課程改革也具有一定的啟示和借鑒意義。

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