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    如何正確運(yùn)用人體機(jī)能達(dá)到完美的歌唱

    2016-07-09 09:08:52西艾力窯·吾布力
    文藝生活·下旬刊 2016年8期
    關(guān)鍵詞:共鳴呼吸喉頭

    西艾力窯·吾布力

    摘 要:一個好的歌唱者則應(yīng)該擅長運(yùn)用自身的樂器——人體器官,挖掘并創(chuàng)造出聲音的最大魅力,從而唱出優(yōu)美動人的歌曲。本文從自然的生理機(jī)能介紹入手,到正確運(yùn)用發(fā)音器官建立科學(xué)的聲音狀態(tài),旨在建立正確的完美的歌唱理念。

    關(guān)鍵詞:呼吸;聲帶;喉頭;共鳴;胸腹式呼吸

    中圖分類號:J616 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A 文章編號:1005-5312(2016)24-0098-01

    縱觀聲樂藝術(shù)歷史的長河,人們一直對科學(xué)的歌唱方法不停的進(jìn)行研究。有人把人體比喻成世界上最精良的樂器。之所以這樣說,是因?yàn)樵诟璩獱顟B(tài)下,人體內(nèi)部器官協(xié)調(diào)運(yùn)動,時緊時松,有張有弛,其中每個動作的細(xì)致分工與密切配合達(dá)到一個近乎高度精密的程度。歌唱者只有對發(fā)聲器官十分了解,才能自如控制,全面配合,達(dá)到完美的歌唱。

    歌唱是表演藝術(shù)。它是生理學(xué)的,也是心理學(xué)的。《心理學(xué)》解釋,心理素質(zhì)是人的整體素質(zhì)的組成部分,它是以自然素質(zhì)為前提,在后天環(huán)境﹑教育﹑實(shí)踐活動等因素的影響下逐步發(fā)展和形成的。心理因素是先天的遺傳和后天實(shí)踐的共同產(chǎn)物。聲樂表演藝術(shù)也是一樣受著心理因素的影響和制約的。由于各種的原因所造成的緊張情緒,以致原來已經(jīng)形成的熟練的動作、熟記的材料不能重新回憶再現(xiàn),這種難以自控的心理反?,F(xiàn)象在聲樂表演藝術(shù)學(xué)中俗稱“怯場”。因此,一個優(yōu)秀的聲樂表演者不但要有較高的藝術(shù)水平和精湛的表演技巧,還要有健康的心理素質(zhì),這兩者是所有聲樂表演者不可缺少的重要因素。

    聲樂表演常出現(xiàn)的心里問題是舞臺經(jīng)驗(yàn)不足,舞臺經(jīng)驗(yàn)不足是產(chǎn)生不良心理因素的根本原因。舞臺上和琴房里的環(huán)境氛圍不一樣。在琴房,面對著老師一個人演唱,并有老師在一旁進(jìn)行指導(dǎo),所以腦子里有一個明確的概念和目標(biāo)。而到了舞臺上,下面有很多的觀眾,還有舞臺燈光,音響,環(huán)境與氛圍便截然不同。因?yàn)檫@些不同,從而使歌唱者在心理上有了變化。腦子里沒有了明確的目標(biāo),還出現(xiàn)雜亂無章與歌唱無關(guān)的想法。這時如果歌唱者沒有豐富的舞臺實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),控制與調(diào)節(jié)情緒能力較差,一上臺便會出現(xiàn)心跳加快,手心出汗,發(fā)抖,氣粗,尿頻等現(xiàn)象,從而使歌唱者不能正常發(fā)揮演唱水平。

    肺是容納氣體和進(jìn)行氣體交換的器官,是呼吸的“源”。在肺的底端連接著一片肌肉,就是我們常常說的橫膈膜,它雖然是呼吸運(yùn)動的重要器官,但不能全部由它負(fù)責(zé),還需要呼吸肌肉群的共同運(yùn)動,所以也一定要加強(qiáng)呼吸肌肉群的訓(xùn)練。

    一般來說,呼吸的方式大體分為三種:胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹式呼吸。而在聲樂教學(xué)中,被普遍認(rèn)為的歌唱呼吸方法是胸腹式呼吸。特征是氣息比較有深度,腹部、腰周邊明顯有力量可以支持,這種力量的運(yùn)用也可以延伸到小腹部,基礎(chǔ)比較扎實(shí)。剛開始練習(xí)時可以較多地采用鼻子吸氣,找到氣息的吸入狀態(tài)并養(yǎng)成習(xí)慣,然后可以逐漸以鼻為主口為輔共同進(jìn)行吸氣,而氣息進(jìn)入位置應(yīng)該仍然保持喉嚨、肺部、腰部的深度以及肌肉的支持,形成有力的呼吸運(yùn)動,我們把它稱為“氣息源”。

    與發(fā)音有關(guān)的的人體器官包括:聲帶、喉頭、等。

    聲帶在歌唱中的作用是非常重要的,是人體這件樂器的發(fā)聲體。發(fā)聲時聲音越低,聲帶的振動頻率就越少;聲音越高,聲帶的振動就會越多。平時,對聲帶的使用和練習(xí),要從自然音做起,不能急躁,練習(xí)到一定程度,等聲帶適應(yīng)了歌唱時所需要的韌勁和柔勁后,利用中音的感覺,再慢慢向低音和高音發(fā)展。

    除了聲帶外,喉頭是一個與發(fā)聲有關(guān)的重要器官。在歌唱過程中,喉頭位置的高低對聲音的好壞起著至關(guān)重要的作用。在實(shí)際歌唱中,準(zhǔn)確的喉頭位置是很難把握的。提喉和放喉兩種動作也是一對矛盾。當(dāng)提喉肌組用力收縮時,放喉肌組一面伸張一面又保持一定的抗衡力;當(dāng)放喉肌組收縮用力時,提喉肌組一面伸張又一面保持一定的抗衡力。因此,提和放的最優(yōu)分寸感應(yīng)該統(tǒng)一于科學(xué)和藝術(shù)的需要之中。

    人的共鳴腔體有很多,根據(jù)振動源的頻率高低在各個不同的共鳴腔體引起共鳴。在歌唱運(yùn)動中,我們一般認(rèn)為可分成胸腔共鳴、口咽腔共鳴和頭腔共鳴三個區(qū)域。

    口咽腔共鳴是聲音從喉嚨發(fā)出后第一個共鳴區(qū)域,它對聲音的豐滿、音色的產(chǎn)生有決定性的作用,是胸腔共鳴和頭腔共鳴的基礎(chǔ),對于歌唱的吐字咬字更是十分關(guān)鍵的部位。

    一般認(rèn)為,胸腔的共鳴常常在比較低的聲部運(yùn)用的較多,實(shí)際上在我們每個聲部的所有聲區(qū),都需要有胸腔共鳴的成分,只是比例多少的問題。例如一個男高音或者女高音,在唱出高音時,也必須具有一定的胸腔共鳴成分,如果我們憋緊了胸部,氣息不能流暢,不能產(chǎn)生胸部充分的共振現(xiàn)象,那么這個高音也是比較僵硬緊張的,缺乏動感和感染力的。

    我們常常把頭腔共鳴稱之為頭聲,它是我們聲音中最具有魅力色彩的成分,尤其是男高音、女高音聲部,頭腔共鳴幾乎決定了聲音的質(zhì)量。往往因?yàn)槿狈︻^聲,卻又想得到比較大的音量和飽滿的音色,在高聲區(qū)和較高的聲區(qū)出現(xiàn)撐喉嚨現(xiàn)象,不容易傳送很遠(yuǎn)。男中低音和女中低音聲部也需要頭腔共鳴,不能滿足于局部的聲音效果。

    我們的聲樂學(xué)習(xí)正如建房子,應(yīng)先打基礎(chǔ)。這些聲樂基礎(chǔ)訓(xùn)練就要依靠我們?nèi)吮旧淼淖匀簧砘顒?,一點(diǎn)一點(diǎn)積累起來。

    參考文獻(xiàn):

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    [3]唐琳.聲樂教學(xué)泛論[M].上海:上海音樂學(xué)院出版社,2004.

    [4]甄立夫.科學(xué)練聲[M].桂林:廣西師范大學(xué)出版社,2003.

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