淺談備戰(zhàn)技能比賽的關(guān)鍵環(huán)節(jié)

申翠香

[摘 要] 技能競賽是培養(yǎng)適應(yīng)崗位需求人才的手段之一。根據(jù)帶隊參加河南省和全國護(hù)理技能競賽的經(jīng)歷，結(jié)合學(xué)校近兩年蟬聯(lián)佳績的實(shí)踐，重點(diǎn)從成立領(lǐng)導(dǎo)小組、精心挑選隊員、組建輔導(dǎo)團(tuán)隊、制訂訓(xùn)練計劃、規(guī)范指導(dǎo)操作、賽前狀態(tài)調(diào)整、賽后及時反思等關(guān)鍵環(huán)節(jié)總結(jié)回顧，介紹技能競賽培訓(xùn)指導(dǎo)的方法和效果，以便為今后提高護(hù)理實(shí)訓(xùn)的質(zhì)量提供借鑒。

[關(guān) 鍵 詞] 技能競賽；訓(xùn)練；關(guān)鍵環(huán)節(jié)

[中圖分類號] G718.3 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）05-0010-02

《國務(wù)院大力發(fā)展職業(yè)教育的決定》中明確要求 “定期開展全國性的職業(yè)技能競賽活動”?！捌胀ń逃懈呖?，職業(yè)教育有技能大賽”，技能大賽將成為檢驗(yàn)職業(yè)教育教學(xué)質(zhì)量的“大考”。回顧近兩年的省級和國家級護(hù)理技能競賽，我校在這兩個高級別的比賽中成績斐然：在2014～2015連續(xù)兩年的省級比賽中，蟬聯(lián)個人第一名、團(tuán)體一等獎和組織獎。其中，心肺復(fù)蘇（成績98.50分）和靜脈輸液（成績98.28分）兩項操作成績分別位列全省第一。特別是在2014年，我校有一位選手以省級一等獎第一名的優(yōu)異成績?nèi)雵鷩悾罱K獲得了國賽三等獎的好成績，成了學(xué)校發(fā)展史上此項戰(zhàn)績的第一人。作為比賽的帶隊教師，通過對備賽和參賽過程的反思，我覺得有以下幾個環(huán)節(jié)至關(guān)重要，梳理總結(jié)如下，與各位同仁相互交流，期待在今后比賽中取得更好的成績。

一、成立領(lǐng)導(dǎo)小組

接到大賽通知后，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)非常重視。力爭以技能競賽為契機(jī)，激發(fā)學(xué)生拼搏向上的團(tuán)隊精神，提高教師專業(yè)水平，擴(kuò)大學(xué)校知名度，最終能引起全社會對職業(yè)教育的廣泛關(guān)注和支持，一改職業(yè)教育當(dāng)前被動尷尬局面。為此，學(xué)校迅速成立了以主管校長為組長的參賽工作領(lǐng)導(dǎo)小組，統(tǒng)領(lǐng)比賽工作的領(lǐng)導(dǎo)、組織和協(xié)調(diào)工作。領(lǐng)導(dǎo)小組成員由教務(wù)科長、護(hù)理組長和護(hù)理教師組成。明確分工，責(zé)任到人。比賽各項賽務(wù)工作由教務(wù)科負(fù)責(zé)，訓(xùn)練方案制訂和參賽選手的技術(shù)輔導(dǎo)由護(hù)理組負(fù)責(zé)。學(xué)校同時制定了賽后獎勵辦法，購買了與比賽用同型號的訓(xùn)練設(shè)備，及時為備賽各項工作提供了組織保障和人、財、物的支撐。

二、精心挑選隊員

眾所周知，好的參賽選手是決定比賽取得佳績的關(guān)鍵因素。為了不漏掉任何一個參賽的好苗子，選手選拔從校級比賽就開始了，分初賽、復(fù)賽、決賽和組隊四個階段進(jìn)行。初賽階段全員參與，以班級為單位，先進(jìn)行實(shí)訓(xùn)，再兼顧學(xué)生形象氣質(zhì)和學(xué)習(xí)成績等方面，由教師初選出若干名參賽選手，進(jìn)入復(fù)賽。復(fù)賽選取1項省賽或國賽的操作比賽項目，由護(hù)理組教師擔(dān)任評委，開展全校性的護(hù)理技能競賽，總分位居前15名的選手參加決賽。決賽選取另外1項省賽或國賽的操作比賽項目，由醫(yī)院護(hù)理專家、護(hù)理組主要教師和往年帶賽的輔導(dǎo)教師組成評委團(tuán)，開展校級護(hù)理技能決賽，總分位居前10名的選手作為省賽預(yù)備選手。預(yù)備選手再進(jìn)行1周的技能集訓(xùn)，最終經(jīng)過考核，前4名選手組隊參加省級比賽。這樣通過層層篩選，就選出了學(xué)校最優(yōu)秀的選手，為比賽奠定了良好基礎(chǔ)。

三、組建輔導(dǎo)團(tuán)隊

技能大賽表面上看考查的是學(xué)生的技能水平，實(shí)質(zhì)上考核的是指導(dǎo)教師的專業(yè)水平。因此，指導(dǎo)教師隊伍的組建至關(guān)重要。為了在短時間內(nèi)完成各項備賽任務(wù)，學(xué)校遴選了責(zé)任心強(qiáng)、指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)教師組成教練組，負(fù)責(zé)選手的技術(shù)指導(dǎo)工作。同時，解除指導(dǎo)教師的后顧之憂，把原來擔(dān)任的教學(xué)任務(wù)調(diào)配給其他教師，保證其能專心競賽指導(dǎo)工作，以確保指導(dǎo)的效果。并且在培訓(xùn)的中后期，還專門聘請了醫(yī)院的臨床護(hù)理專家對選手的技能操作進(jìn)行校正與指導(dǎo)。

四、制訂訓(xùn)練計劃

教練組首先要研究競賽組委員發(fā)布的各項技術(shù)文件，通過多種途徑和方式熟悉比賽項目內(nèi)容和要求，吃透競賽標(biāo)準(zhǔn)和內(nèi)涵，做到心中有數(shù)，并針對學(xué)校和選手的實(shí)際情況，制訂出切實(shí)可行的訓(xùn)練計劃。訓(xùn)練計劃包括以下主要內(nèi)容：（1）確定競賽的總目標(biāo)和階段性目標(biāo)以及訓(xùn)練全程的任務(wù)和不同階段的任務(wù)。（2）根據(jù)競賽要求，備齊所需用物，保證性能完好，使選手在訓(xùn)練開始時就能用到符合要求的物品，確保訓(xùn)練效果。（3）制定訓(xùn)練方法，安排訓(xùn)練時間和進(jìn)程。訓(xùn)練時間分三個階段進(jìn)行。第一階段是為期兩周的適應(yīng)性訓(xùn)練，主要內(nèi)容是設(shè)計每個比賽項目的程序，選手按程序進(jìn)行訓(xùn)練。第二階段是為期兩周的提高性訓(xùn)練，按照技能大賽的技術(shù)文件進(jìn)行規(guī)范性訓(xùn)練，提高操作的速度與質(zhì)量。第三階段是為期兩周的考試性訓(xùn)練，模擬比賽現(xiàn)場，訓(xùn)練選手的心理素質(zhì)、操作的準(zhǔn)確度和熟練度。并邀請相關(guān)專家進(jìn)行現(xiàn)場觀摩和技術(shù)指導(dǎo)，強(qiáng)化操作的準(zhǔn)確性和有效性，使選手體驗(yàn)實(shí)戰(zhàn)場景，增強(qiáng)選手信心。（4）選好訓(xùn)練場地，做好訓(xùn)練管理計劃，確定評價時間與方式。

五、規(guī)范指導(dǎo)操作

規(guī)范訓(xùn)練主要關(guān)注這幾個方面：（1）讓選手明確參賽目標(biāo)、訓(xùn)練要求、進(jìn)程安排、時間管理、訓(xùn)練方法和評價方式等，讓選手在思想、學(xué)習(xí)、生活各方面做好準(zhǔn)備。（2）在開始訓(xùn)練前，指導(dǎo)教師和選手要一起深刻領(lǐng)會評分標(biāo)準(zhǔn)，觀看往年省、國賽的操作視頻，設(shè)計出合理的操作流程。流程包括每個細(xì)微動作、表情以及與病人溝通的語言等，再讓學(xué)生按照流程進(jìn)行練習(xí)。（3）進(jìn)行停課半封閉式訓(xùn)練。指導(dǎo)教師每天檢查每位選手的一個操作流程，與選手交換意見，總結(jié)成績與不足，指出改進(jìn)辦法，認(rèn)真填寫訓(xùn)練日志。選手每晚寫出當(dāng)天訓(xùn)練日記，通過總結(jié)找出存在的問題，次日上交指導(dǎo)教師查閱，共同商定解決方案，提高訓(xùn)練的效果。（4）貼近臨床工作、減少表演痕跡。為使選手語言表達(dá)更富有親和力，操作更貼近臨床工作，設(shè)計不同病例，讓選手自己思考，用最恰當(dāng)?shù)恼Z言，取得病人（輔導(dǎo)老師扮演）的信任與合作，這樣避免學(xué)生單純背詞與機(jī)械操作。（5）階段測試。訓(xùn)練初期，每周一小考；訓(xùn)練中期，一周考兩次；賽前半個月，每周至少考四次?？荚嚳梢宰屵x手產(chǎn)生緊張感，而適度的緊張又可以強(qiáng)化訓(xùn)練的效果。

六、賽前狀態(tài)調(diào)整

為了及時掌握訓(xùn)練質(zhì)量，使選手逐步進(jìn)入比賽角色，適應(yīng)省賽和國賽高水平、速度快的要求，在訓(xùn)練室設(shè)置倒計時牌，每天早上讓選手自己更新，使選手在心理上有一種緊迫感、責(zé)任感和使命感。特別是后期安排的多場考試性訓(xùn)練，完全按大賽組委會提供的技術(shù)文件，模擬比賽現(xiàn)場，邀請校領(lǐng)導(dǎo)、老師和學(xué)生等現(xiàn)場觀摩與指導(dǎo)，鍛煉選手平靜應(yīng)對比賽的能力，減少比賽時的緊張感。全程攝像、攝影，使模擬考核更加接近實(shí)戰(zhàn)狀態(tài)，然后選手和指導(dǎo)教師共同觀看錄像，讓選手了解自己的表現(xiàn)，找出存在的問題和不足，進(jìn)而改進(jìn)訓(xùn)練方法。通過這種方式的訓(xùn)練，提高選手面對大賽的心理素質(zhì)，使選手對比賽有了充分的思想準(zhǔn)備。即使在赴賽途中也要求學(xué)生復(fù)習(xí)理論知識點(diǎn)，口述或默寫實(shí)踐部分的操作流程，保持適度的緊張以期能正常發(fā)揮，但是壓力不能過大。實(shí)操部分競賽時學(xué)生往往要在等候室等待很長時間，可讓學(xué)生利用這個時間復(fù)述操作流程，這樣既可以強(qiáng)化記憶，也可以緩解學(xué)生的緊張情緒。

七、賽后及時反思

競賽結(jié)束后，一是指導(dǎo)教師和參賽學(xué)生要及時總結(jié)競賽訓(xùn)練的得失，好的方面繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，不足方面分析原因，找出解決的辦法。先口頭總結(jié)，然后再形成書面文字材料，為學(xué)校的教學(xué)實(shí)踐提供經(jīng)驗(yàn)和素材，以賽促教，提高教師專業(yè)技能和教學(xué)水平，為今后取得更好的成績夯實(shí)基礎(chǔ)。

總之，指導(dǎo)技能競賽工作既辛苦又繁復(fù)，指導(dǎo)教師需要有奉獻(xiàn)精神和吃苦耐勞的頑強(qiáng)品質(zhì)，不僅要研讀競賽方案、制訂訓(xùn)練計劃、規(guī)范指導(dǎo)操作，還要了解學(xué)生的學(xué)習(xí)方式、生活、性格、家庭等情況。當(dāng)然，學(xué)校也要配合協(xié)調(diào)安排好訓(xùn)練場地，提供訓(xùn)練所必需的物資支持。只要學(xué)校、教師和學(xué)生三方配合協(xié)作好就能取得不錯的訓(xùn)練效果，最終獲得競賽好成績。職業(yè)技能比賽是一個指揮棒，指明了職業(yè)教育的方向；職業(yè)技能比賽又是一個大平臺，為全國職業(yè)學(xué)校的師生提供了一個同場競技、施展才能的舞臺，已經(jīng)成了職業(yè)教育的一道亮麗的風(fēng)景。通過參加職業(yè)技能大賽，學(xué)生提高了綜合素質(zhì)，教師提升了教學(xué)水平，學(xué)校贏得了社會美譽(yù)，職業(yè)教育得到了又好又快的發(fā)展。

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