怎樣上好初中體育課

李萌

（河北省張家口市赤城縣茨營子鄉(xiāng)九年一貫制學校，河北 赤城 075500）

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怎樣上好初中體育課

李萌

（河北省張家口市赤城縣茨營子鄉(xiāng)九年一貫制學校，河北 赤城 075500）

摘要：加強體育教育的學習，及時更新觀念,挖掘?qū)W生的潛力,發(fā)揮學生的自主性、創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生的體育興趣與愛好。只有在體育教學中激發(fā)學生的興趣，才能使學生積極、主動地參與體育課的學習和日常的體育鍛煉；只有在體育教學中保持學生的運動興趣，才能保證體育教學目標持續(xù)有效的實現(xiàn)。

關(guān)鍵詞：相互尊重；培養(yǎng)興趣；關(guān)注學生；初中體育

一、相互尊重，讓學生喜歡體育課

如果師生感情融洽,學生從內(nèi)心感到自己的老師可親、可敬、要信、可愛,學生喜歡你,也就喜歡上你的體育課。所以不管是在課堂上還是課下活動中，老師都要搞好和學生之間的關(guān)系，堅持“以學生為主”的教學理念，上課前要用心準備教學內(nèi)容和教學器材，教學場地，并且要保持寬容、愉快的心理進行用情用心教學。體育興趣是認識和從事體育活動的一種傾向。學生們一旦在學習過程中對體育（或某一個項目）產(chǎn)生了興趣，表現(xiàn)出了一種求知欲望，這便對體育教學是非常有利的，因此，體育興趣對學生學習體育具有積極作用。因此我們在上體育課的時候，應(yīng)用各種手段來激發(fā)，培養(yǎng)學生的體育興趣，以便更好的完成教學任務(wù)。比如平時課余時間，和學生們談話間，我挖掘了一些學生們感興趣的項目，有的孩子喜歡比賽，像各種球賽，跳繩比賽，跑步比賽；我在課堂設(shè)計中，也加入了一些趣味比賽、游戲、激情體操等。如在課前十分鐘的準備活動中可采用徒手操、韻律操、體育舞蹈或者是學生平常喜歡玩的游戲等形式來調(diào)動學生的情緒；球賽等集體項目，我會把學生分為實力均等的小組組進行教學比賽，教師是雙邊活動的設(shè)計者、參與者、主導者，其教學能力左右著課堂氣氛，影響著學生練習的積極性。教師的講解生動形象，示范優(yōu)美準確，口令宏亮清晰，教法靈活獨特，多采用游戲法、比賽法，教學情境富有創(chuàng)意，即能對學生循循善誘，學生即躍躍欲試，很樂意去練習。示范動作要標準規(guī)范，讓學生看上去很漂亮、很優(yōu)美，自己想趕快學會的感覺。這樣學生就會積極主動參與學習。在教學中可用先分解后完整的教學方法，把一個復(fù)雜的技術(shù)動作分解為幾個簡單的動作來教學。當學生掌握分解動作后，再把幾個分解動作完整地組合起來成為一個完美的技術(shù)動作。對于完成有困難的學生教師要給予個別指導，幫助他們完成動作，多用鼓勵的語言來激勵學生如“不要怕，老師會保護你”、“慢慢來”、“多做幾次就會了”、“很棒”、“你真聰明”等，總之，教師不要吝嗇表揚學生的語言，充分利用這些語言來激發(fā)學生的積極性。

二、培養(yǎng)興趣，關(guān)注學生

體育興趣主要是指學生們關(guān)心和參與體育活動的積極性和自覺性，是對體育“心向往之”的積極的情感體驗。它不是一時一地對某個活動的“心血來潮”的沖動，而是穩(wěn)定的具有強烈指向性和動力性的心理特征。學生有了這樣的興趣，就會經(jīng)常地身不由己地關(guān)注與體育有關(guān)的新聞、人物、事件和各種賽事，會產(chǎn)生一種樂在其中的參與活動、參與討論、參與欣賞的欲望，使對體育的認識和體驗有利于促進人格的完善和終身的全面發(fā)展。 學生喜歡活動，但不喜歡上體育課。學生好動，吵起來追追跑跑，不亦樂乎，一旦到了體育課上卻沒了勁，或者自己搞點活動還有點勁，一到體育課上對規(guī)定的練習、任務(wù)就沒有了積極性。學生升入初中后，都有一種新鮮感，在各方面都有一種“重新做人”的感覺。初中的體育課是怎么樣的，苦不苦，有趣不有趣，這些都是他們關(guān)注的。而在以往的教學中，不少教師怕學生不聽話，第一堂課總是扳著臉講體育課的規(guī)矩，不準這樣，不準那樣，學生聽聽高中的體育課不過就是多年來“領(lǐng)教”過的東西，心理上就有了抵觸情緒，這樣要想培養(yǎng)興趣是困難的。 向?qū)W生介紹一些體育明星的成長歷程和輝煌成績以及軼聞趣事，如籃球名星美國的喬丹、奧尼爾，特別是我國的姚明。另外向?qū)W生介紹一些我國奧運冠軍的輝煌成績和他們?yōu)閲鵂幑獾膴^斗足跡，如乒乓球名將鄧亞萍，跳水名將伏明霞、田亮、熊倪，以及我國第一塊奧運會金牌得主許海峰等等。在教學過程中還可以向?qū)W生提問或請學生來講他們所熟悉的名星趣事，還向?qū)W生宣傳知名人物重視體育鍛煉身體的事跡等等。

三、建立良好的師生關(guān)系.讓學生喜歡老師

師生關(guān)系冷漠、緊張、對立,學生就不會喜歡上你的體育課.如果師生感情融洽,相互尊重,學生從內(nèi)心感到自己的老師可親、可敬、要信、可愛,學生喜歡你,也就喜歡上你的體育課.反之,師生關(guān)系僵化、抵觸、緊張、對立,即使教師的水平再高,學生不買你的賬,不接受你的教育和指導,一切都是枉然.教師只有和藹可親、寬容豁達,學生才有可能生動活潑起來.體育老師要認真落實新課程標準的基本理念,即堅持“健康第一”的指導思想；激發(fā)運動興趣,培養(yǎng)學生終身體育意識；以學生發(fā)展為中心,重視學生的主體地位等.只有正確理解新課標的性質(zhì)和理念,才能更有效地上好體育課.制定相應(yīng)的教學計劃.制定相應(yīng)的教學計劃,教師能從學習上把握教材及選用和開發(fā)教材.此計劃包括長期、中期、和短期的教學計劃,即水平計劃、學年計劃、學期計劃、單元計劃和課時計劃.這些教學計劃能較好地適應(yīng)課程標準及其目標體系的貫徹.上好健康理論知識課.首先,體育理論課就要多講些既含知識,又有趣味性和啟發(fā)性的內(nèi)容：比如,科學家愛因斯坦之所以成為大科學家,與重視體育鍛煉有很大關(guān)系. “早晨起來活動活動腰,一天精神好”.讓學生既獲得了知識,又使體育和他們無聲的韻律有機地結(jié)合在一起.其次,理論課要與教材組合：體育理論課是由體育知識和衛(wèi)生保健知識二類組成.讓學生了解體育和衛(wèi)生保健知識是增強體質(zhì)、增進健康的兩個重要方面.既要使學生了解一些基礎(chǔ)的個人生活衛(wèi)生公共衛(wèi)生和心理衛(wèi)生知識,同時也要了解一些運動鍛煉的兩個重要方面。

每位體育教師既是新課標的執(zhí)行者,又是不斷實驗,完善和豐富新課標的創(chuàng)造者.體育教學必須體現(xiàn)以身體練習為主的特點和身體,心理,社會適應(yīng)的三維健康觀.教師的每堂體育課教學,都應(yīng)把學生的運動實踐活動作為實現(xiàn)課程目標的載體.要全面關(guān)注五個學習目標的達成,有目的、有計劃、有側(cè)重地靈活實施,始終把增進學生的身心健康發(fā)展的思想貫穿于教與學的全過程,確保"健康第一"的教學思想落到實處,使學生健康地成長。

中圖分類號：G633.96

文獻標識碼：A

文章編號：1671-864X（2016）06-0140-01