當(dāng)代考研大學(xué)生心理壓力的差異及其影響因素分析

譚榮清

摘 要： 隨著就業(yè)壓力逐漸增大，考研成了眾多大學(xué)生的選擇。本文通過(guò)抽取寧波大學(xué)200名2016年的考研大學(xué)生作為研究被試，采用《考研大學(xué)生心理壓力量表》進(jìn)行施測(cè)，得出導(dǎo)致考研學(xué)生心理壓力的各種壓力源及其比例。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致學(xué)生心理壓力的原因主要包括就業(yè)問(wèn)題、父母期望、學(xué)業(yè)問(wèn)題、地域問(wèn)題和家庭條件等。

關(guān)鍵詞： 就業(yè)壓力 考研學(xué)生 壓力源 影響因素

面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)，考研成了大學(xué)生緩解就業(yè)壓力和謀求個(gè)人發(fā)展的重要選擇。調(diào)查顯示，大學(xué)生考研比例逐年增加，近幾年更是達(dá)到了高峰，部分高校大學(xué)生考研比例達(dá)到80%左右，有的院系、專業(yè)甚至高達(dá)90%。據(jù)國(guó)家人事部統(tǒng)計(jì)資料顯示：2009年全國(guó)高校畢業(yè)生超過(guò)600萬(wàn)。到2015年，我國(guó)高校畢業(yè)生則達(dá)到了749萬(wàn)人。由于考研學(xué)生的不斷增加，每年研究生錄取比例有限，這必然給考研學(xué)生帶來(lái)巨大心理壓力。

1.研究目的及設(shè)計(jì)

對(duì)當(dāng)代考研大學(xué)生所面臨的心理壓力及其影響因素進(jìn)行分析，看哪些因素是影響考研生心理壓力的主要原因。采用隨機(jī)抽樣方法，抽取寧波大學(xué)2016年考研學(xué)生200名作為研究被試，發(fā)放問(wèn)卷200份，被試中男女生各100名。回收有效問(wèn)卷194份，問(wèn)卷回收率為97%，其中男生96份，女生98份。研究工具為《考研大學(xué)生心理壓力量表》。

2.研究結(jié)果及討論

調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，僅有26.80%的學(xué)生基本沒有緊張感，在這當(dāng)中，女生沒有緊張感的人數(shù)較少，說(shuō)明考研的女生男生更有心理壓力；有輕微緊張感的學(xué)生達(dá)到42.78%，有將近30%的學(xué)生屬于嚴(yán)重緊張型。

將抽樣學(xué)生所選的導(dǎo)致其產(chǎn)生心理壓力的各種心理壓力源從大到小進(jìn)行排序，所得結(jié)果如下表1中所示：

從表1中不難看出，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理壓力的原因排在前三位的分別為就業(yè)問(wèn)題、父母期望、學(xué)業(yè)問(wèn)題。

3.影響考研學(xué)生心理壓力的因素分析

從上述研究結(jié)果中不難發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致考研學(xué)生產(chǎn)生心理壓力的主要壓力源包括就業(yè)問(wèn)題、父母期望、學(xué)業(yè)問(wèn)題及家庭問(wèn)題等。（1）就業(yè)問(wèn)題。對(duì)于絕大多數(shù)畢業(yè)生來(lái)說(shuō)，就業(yè)是他們首要面對(duì)的問(wèn)題。對(duì)于影響大學(xué)生就業(yè)率的因素，從客觀上講，現(xiàn)今社會(huì)，由于高校連年擴(kuò)招，畢業(yè)人數(shù)激增，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)加劇，本科生供過(guò)于求，找不到工作的大學(xué)生比比皆是；從主觀方面說(shuō)：自身期望值過(guò)高和實(shí)踐能力弱是都是導(dǎo)致就業(yè)難的重要原因。（2）父母期望。在考研大軍中，有部分學(xué)生考研并非完全出于個(gè)人自愿，而是來(lái)自于家庭的壓力和期望。部分學(xué)生來(lái)自貧困山區(qū)和貧困家庭，他們家長(zhǎng)外出打工掙錢負(fù)擔(dān)兒女上大學(xué)。他們?cè)诩胰说纳钋衅谂沃凶呱峡佳羞@條路，這必將給他們極大的心理壓力。（3）學(xué)業(yè)問(wèn)題。有些學(xué)生認(rèn)為自己在本科階段所學(xué)的專業(yè)知識(shí)不夠深入，希望通過(guò)考研繼續(xù)更加深入地學(xué)習(xí)，期待在學(xué)術(shù)上有所建樹，希望考研以繼續(xù)深造，但與此同時(shí)又擔(dān)心自己所學(xué)知識(shí)不夠扎實(shí)，在考研當(dāng)中會(huì)受阻，難免產(chǎn)生焦慮、緊張心理。

除上述原因之外，導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生心理壓力的原因還包括家庭條件，名校情結(jié)、群體效應(yīng)等?？傮w而言，調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，就業(yè)壓力、父母期望、學(xué)業(yè)壓力成為導(dǎo)致考研學(xué)生心理壓力的三大主要原因。如何有效緩解考研學(xué)生的心理壓力呢？（1）樹立正確考研觀。考研學(xué)生要正確認(rèn)識(shí)到考研并非回避就業(yè)壓力的方法，而只是增加知識(shí)儲(chǔ)備、提高自身競(jìng)爭(zhēng)力的出路而已。（2）正確處理各方壓力。（3）增強(qiáng)自身實(shí)踐能力。在就業(yè)過(guò)程中，招人單位要求的不僅是學(xué)生的理論知識(shí)，更注重的是學(xué)生的實(shí)踐能力。考研學(xué)生希望通過(guò)考研增加理論知識(shí)儲(chǔ)備這個(gè)出發(fā)點(diǎn)是好的，但不能把所有希望都放在這里，而忽略自身的實(shí)踐能力。

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