關(guān)于中學(xué)生心智培養(yǎng)的實(shí)踐與思考

廣東省云浮市新興縣第一中學(xué) 郭廣炎

一、中學(xué)生心智培養(yǎng)的研究背景

兩會(huì)期間，不少委員代表提出建議：加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育。當(dāng)前，中小學(xué)生心理健康狀況令人擔(dān)憂。同時(shí)校心理輔導(dǎo)教師的專業(yè)素養(yǎng)更是不容樂(lè)觀，這些狀況導(dǎo)致心理教育工作流于形式。

從心理學(xué)專業(yè)的角度看，中學(xué)心理健康教育工作的主要困境有：心理健康教育教材的德育化、泛化，缺乏讓學(xué)生和老師滿意的教材；心理咨詢難見(jiàn)效果；心理拓展活動(dòng)的開(kāi)展受各種條件的限制。

近年，在我國(guó)興起的由NLP國(guó)際大師李中瑩始創(chuàng)的簡(jiǎn)快身心積極療法，對(duì)中學(xué)的心理健康教育、心理咨詢有著許多啟發(fā)。簡(jiǎn)快身心積極療法有許多具體的心理學(xué)技巧可以應(yīng)用于課堂教學(xué)和心理咨詢，并能帶來(lái)良好效果。2010年，李中瑩先生提出了“人生必備的15項(xiàng)能力”，而在簡(jiǎn)快身心積極療法中可以找到相應(yīng)的心理學(xué)技巧來(lái)培養(yǎng)這15項(xiàng)能力。

二、中學(xué)生心智培養(yǎng)的核心概念界定

中學(xué)生心智培養(yǎng)——人生必備的15項(xiàng)能力：建立自我意識(shí)；說(shuō)話達(dá)意；與感覺(jué)一起；理性感性并重；多線思維；從別人角度看自己；解決困難的能力；面對(duì)及處理沖突的能力；對(duì)失敗及挫折的正確態(tài)度；面對(duì)分離的正確態(tài)度與能力；對(duì)金錢的正確態(tài)度；感恩的心態(tài)；對(duì)事物的觀察與正確判斷；了解本人學(xué)習(xí)模式（含學(xué)習(xí)興趣）；有效生活在系統(tǒng)里的正確態(tài)度。

三、中學(xué)生心智培養(yǎng)的研究目標(biāo)、創(chuàng)新之處

（一）研究目標(biāo)

培養(yǎng)中學(xué)生人生必備的15項(xiàng)能力：讓他們理解15項(xiàng)能力的定義、15項(xiàng)能力對(duì)他們的意義；掌握培養(yǎng)15項(xiàng)能力的一般方法；掌握培養(yǎng)15項(xiàng)能力的簡(jiǎn)快身心積極療法技巧。通過(guò)培養(yǎng)15項(xiàng)能力來(lái)促進(jìn)他們的心理健康。

（二）主要特色及創(chuàng)新之處

第一，對(duì)中學(xué)生15項(xiàng)能力的培養(yǎng)方法靈活新穎，與時(shí)俱進(jìn)，有效且易于操作。

培養(yǎng)方法既滲透了常規(guī)培養(yǎng)技巧，又融合了輕松有效的“簡(jiǎn)快身心積極療法”。例如，培養(yǎng)中學(xué)生“建立自我意識(shí)”一項(xiàng)，融合了“接受自己法”；培養(yǎng)中學(xué)生“從別人的角度看自己”一項(xiàng)，融合了“感知位置平衡法”；培養(yǎng)中學(xué)生“面對(duì)分離的正確態(tài)度和能力”一項(xiàng)，融合了“處理哀傷法”等。這些方法簡(jiǎn)單易操作，且收效明顯，利于師生輕松地教與學(xué)。

第二，該課題課程在實(shí)施過(guò)程中，綜合運(yùn)用了國(guó)際培訓(xùn)界最實(shí)用有效的培訓(xùn)模式和目標(biāo)導(dǎo)向的心理活動(dòng)課模式。如“講解—示范—練習(xí)—分享—運(yùn)用”；又如“明確目標(biāo)—挖掘資源—探索方法—分享交流—開(kāi)展行動(dòng)”等?；顒?dòng)模式凸顯了科學(xué)先進(jìn)的課題理念，形式靈動(dòng)而不死板，讓教者易于操作，讓學(xué)者樂(lè)于參與和喜于所獲。

第三，現(xiàn)行的心育課堂大多針對(duì)學(xué)生的“意識(shí)”層面開(kāi)展工作，而該課題課程則注重在學(xué)生的“潛意識(shí)”層面觸動(dòng)感化學(xué)生，讓教育滲透、深入至每一位孩子的靈魂，讓他們真正地從心理課堂上獲益，從而塑造健康的心智人格。

四、中學(xué)生心智培養(yǎng)的研究思路、研究方法

第一，本課題研究思路清晰，采取了觀察法、調(diào)查法、文獻(xiàn)研究法、心理拓展活動(dòng)、心理咨詢等研究方法。

第二，上課實(shí)踐中采用提升和改正的研究方法，具體程序是：設(shè)計(jì)課程—上課實(shí)踐—課后反思—修改提升—上課實(shí)踐—形成校本教材。

第三，調(diào)查問(wèn)卷的樣本典型而具有代表性，從中獲取的第一手資料豐富而極具說(shuō)服力。

五、中學(xué)生心智培養(yǎng)研究的效果分析

為了了解教學(xué)效果，課題組針對(duì)15項(xiàng)心智能力的培養(yǎng)，分別進(jìn)行了“學(xué)生滿意度、學(xué)生行為改變、老師評(píng)價(jià)”等調(diào)查。我們下發(fā)了“學(xué)生滿意度評(píng)估表”“學(xué)生行為改變問(wèn)卷”各150份，回收有效問(wèn)卷145份；下發(fā)“老師評(píng)價(jià)表”105份，回收有效問(wèn)卷102份。

“學(xué)生行為改變問(wèn)卷”上有25道題，我們隨機(jī)選了第1、5、11、20這幾項(xiàng)作為調(diào)查學(xué)生行為改變情況的依據(jù)，其中，“1”代表“很符合”，“2”代表“符合”，“3”代表“不確定”，“4”代表“不符合”，“5”代表“很不符”，對(duì)四項(xiàng)內(nèi)容的分析。

中學(xué)生心智培養(yǎng)針對(duì)15項(xiàng)能力，共設(shè)有17節(jié)課，上課時(shí)向課題組成員和專家組成員發(fā)放了“老師評(píng)價(jià)表”并回收。102份有效評(píng)價(jià)表中，其中，評(píng)分90分以上為等級(jí)1（優(yōu)秀），80-89分為等級(jí)2（良好）、70-79分為等級(jí)3（中等）、60-69分為等級(jí)4（可以）、60分以下為等級(jí)5（差），17節(jié)課中每個(gè)評(píng)估等級(jí)的人次如下圖：

圖：老師對(duì)中學(xué)生心智培養(yǎng)課程的評(píng)價(jià)

六、對(duì)中學(xué)生心智培養(yǎng)研究不足之處的思考

《中學(xué)生心智培養(yǎng)研究》被立項(xiàng)為2013年廣東省中小學(xué)心理健康教育重點(diǎn)研究課題， 2016年3月省教廳公布結(jié)題通過(guò)，是通過(guò)的5個(gè)重點(diǎn)課題之一。在取得成功的同時(shí)，有如下不足之處。

第一，限于現(xiàn)實(shí)條件，課程上課地點(diǎn)在學(xué)生平時(shí)上課教室，空間不夠大，沒(méi)有專門的心理活動(dòng)室，很多小組練習(xí)和活動(dòng)互受干擾。

第二，課程實(shí)施中，活動(dòng)多，課堂秩序、氛圍過(guò)于熱鬧甚至有點(diǎn)亂，老師要學(xué)會(huì)自身狀態(tài)調(diào)整和控場(chǎng)能力。

第三，大型心理拓展活動(dòng)的組織與開(kāi)展缺乏專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)、人力和物力。

第四，課題組成員對(duì)心理學(xué)理論與技術(shù)的學(xué)習(xí)掌握有待提升。