她為何總被女生孤立？

蓮落塵

少女求助：

總是被女生孤立

一天午后，我正仰臥在咨詢室陽(yáng)臺(tái)的躺椅上曬太陽(yáng)，突然聽(tīng)到一陣敲門(mén)聲。

我打開(kāi)門(mén)，見(jiàn)門(mén)口站著一個(gè)打扮時(shí)尚的美麗少女。她面色紅潤(rùn)，身材苗條，神情卻有些焦慮和不安。還沒(méi)等我問(wèn)話，她就急切地說(shuō)：“老師，請(qǐng)您幫幫我吧，我快撐不住了！”說(shuō)完就淚如雨下。我急忙把她讓到室內(nèi)的沙發(fā)上坐定，詢問(wèn)她發(fā)生了什么事。

她叫小鳳（化名），今年18歲，是高三學(xué)生。在我的引導(dǎo)下，她開(kāi)始訴說(shuō)內(nèi)心的困惑：

我最近沒(méi)法學(xué)習(xí)了，高考日漸臨近，我卻越來(lái)越焦慮不安。我住校，宿舍里有6個(gè)人。前一陣子，阿麗（化名）談了男朋友，常常不回宿舍住。其他四個(gè)人就天天趁阿麗不在時(shí)說(shuō)她的壞話。有一天她們言辭太過(guò)分了，我沒(méi)法忍受，就告訴了阿麗。從此宿舍的氛圍就不對(duì)了。一開(kāi)始，我很愧疚，想跟她們四個(gè)人道歉?？墒俏医兴齻兊拿?，她們剜我一眼就跑了。之后，宿舍里就一直暗斗著。

事情一鬧，阿麗因害怕別人的風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)，也與男友阿建（化名）鬧掰了。原來(lái)，我和阿麗、阿建都相處得非常好。阿麗與阿建分手之后，阿建總是找我訴苦。阿麗發(fā)現(xiàn)阿建與我走得近，也開(kāi)始恨我了，而且在背后狠狠地罵我，說(shuō)她非常鄙視我。你知道那種感覺(jué)嗎？我最信任的人，我處處保護(hù)她，處處為她出頭，盡心對(duì)她，然后被她捅了一刀！

這件事喚起我心里另一種很不好的感覺(jué)。我的身邊總是莫名其妙地圍繞著男生，他們總是對(duì)我好，給我買(mǎi)東西，想辦法找我套近乎。和他們?cè)谝黄鸬臅r(shí)候，我有一種存在感、價(jià)值感和成就感，不管是不是我喜歡的男生，我似乎總有一種誘惑他們靠近我的魅力。偶爾我會(huì)不經(jīng)意地給某個(gè)男生眉目傳情一下，對(duì)方就會(huì)產(chǎn)生幻想。而我做這樣的事時(shí)，完全是無(wú)意識(shí)的。過(guò)后就會(huì)有一種說(shuō)不出的自責(zé)，覺(jué)得自己很不純潔，總是有誘惑男人的潛在欲望。因此，我與女生的關(guān)系很糟糕，雖然我刻意與她們維持關(guān)系，卻從來(lái)沒(méi)有得到過(guò)真正的友誼。

我不明白自己怎么會(huì)這樣，我希望自己有擔(dān)當(dāng)、獨(dú)立、坦誠(chéng)、知禮，完全沒(méi)法接受自己是個(gè)誘惑男生的壞女孩。那些女生們罵我罵得很難聽(tīng)。我格格不入，特立獨(dú)行。面對(duì)宿舍女生對(duì)我的謾罵和指責(zé)，我表面波瀾不驚，心情卻開(kāi)始變得糟糕，慢慢地就開(kāi)始暴躁。有一次我甚至在想象中看到自己把阿麗踹倒在地，然后打她的畫(huà)面。這個(gè)想法真是嚇了我一跳。這樣的暴虐與我父親如出一轍。于是我趕緊調(diào)整心態(tài)，努力平靜自己?？墒羌懿蛔∷辉偬翎?，我被逼得無(wú)奈。周一，我發(fā)現(xiàn)我的東西被扔了；周二，我發(fā)現(xiàn)我的東西被弄壞了。我沒(méi)法忍，周三晚上，我去質(zhì)問(wèn)同宿舍的人為什么動(dòng)我的東西，可是沒(méi)人承認(rèn)。我不能理解，我怎么就成長(zhǎng)為一個(gè)“不懂事”的人。我在家脾氣越來(lái)越不好，每次對(duì)年邁的姥姥惡語(yǔ)相向，大呼小叫，不耐煩亂指責(zé)，都讓我恨不得抽自己一個(gè)嘴巴。我現(xiàn)在太討厭自己了，根本無(wú)法學(xué)習(xí)……

小鳳足足傾訴了一節(jié)課的時(shí)間。我一直在靜靜地傾聽(tīng)，很少打斷她，內(nèi)心感受到這個(gè)看似新潮的女孩內(nèi)心的自卑和不安。我知道這肯定與她的原生家庭有關(guān)系，于是我把話題轉(zhuǎn)移到她的家庭生活。

原因追蹤：

尋找缺失的愛(ài)和價(jià)值感

小鳳說(shuō)，她的父親長(zhǎng)年在外工作，經(jīng)常不在家，有關(guān)父親的記憶很少。只記得父親很小氣，別人借用他的氣筒還收人家2角錢(qián)；父親的脾氣很暴躁，打哥哥非常狠；父親相貌英俊，可能在外面有女人，因此與母親關(guān)系不好。母親是塑膠廠職工，粗線條，不善理家，整天嘻嘻哈哈，人送外號(hào)“屁股沉”，到鄰居家一聊天就站不起來(lái)。童年父親不在家，媽媽又忙工作，小鳳經(jīng)常沒(méi)人管，吃不上飯，上課啃干饃被老師批評(píng)，經(jīng)常故意不交作業(yè)。

小鳳12歲時(shí)，母親因與父親生氣喝藥自殺了。母親去世不到一年，父親就又娶妻生子了，現(xiàn)在她和哥哥幾乎不與父親來(lái)往。她和哥哥都是跟著舅舅長(zhǎng)大的。她非常恨父親，舅舅也對(duì)她的父親恨之入骨，還找人打過(guò)父親。哥哥學(xué)習(xí)也不好，愛(ài)打架，高中畢業(yè)后就出去打工了。哥哥每個(gè)月都會(huì)給她寄錢(qián)，給她買(mǎi)時(shí)尚的衣服，鼓勵(lì)她好好學(xué)習(xí)。

小鳳上初二時(shí)遇到一位非常好的班主任，同情她的遭遇，經(jīng)常開(kāi)導(dǎo)、鼓勵(lì)她，她因此開(kāi)始發(fā)奮學(xué)習(xí)。初中畢業(yè)時(shí)，她以優(yōu)異的成績(jī)考上了市重點(diǎn)高中。高中開(kāi)始住校，她發(fā)現(xiàn)噩夢(mèng)開(kāi)始了。雖然成績(jī)始終比較靠前，卻總是得不到女同學(xué)的欣賞和信任。不論在哪個(gè)宿舍，她總要跟同室的姐妹鬧矛盾?？吹絼e的女孩都有閨蜜相伴，自己卻總是很孤單，她心里很不是滋味。相反，喜歡她的男生倒不少。這讓她感到有些安慰，暗自以“唯小人與女子難養(yǎng)也”勸慰自己。

我給她分析了原生家庭的影響。因?yàn)楦赣H的淡漠、母親的忽視和意外死亡，她內(nèi)心隱藏著一個(gè)巨大缺愛(ài)的空洞，這個(gè)空洞讓她一直都在尋找愛(ài)并且證明自己值得被愛(ài)。這是個(gè)非常強(qiáng)大的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。當(dāng)她被女生們排斥時(shí)，就會(huì)再次喚起她被父親拋棄、被母親忽視的痛苦。這時(shí)候，她急需要得到別人的認(rèn)可，以證明自己是可愛(ài)的。如果這時(shí)有一位男生對(duì)她表達(dá)欣賞和愛(ài)慕，就滿足了她對(duì)愛(ài)的需要和價(jià)值感。為了保持這種被愛(ài)感和價(jià)值感，她就會(huì)在潛意識(shí)產(chǎn)生一種內(nèi)在動(dòng)力，想辦法喚起男生對(duì)自己的好感。另外，因?yàn)楦笎?ài)的缺乏，比她大6歲的哥哥替代了父親在她心里的位置，于是她把對(duì)父親的俄狄浦斯情緒轉(zhuǎn)移到哥哥身上。在學(xué)校時(shí)，她會(huì)把這樣的情緒投射到男同學(xué)身上。因此，她顯得很有“男生緣”。這又引起女生對(duì)她的妒嫉、排斥和冷落。而這種情緒讓她重新體驗(yàn)與母親在一起的感覺(jué)，這也是她在潛意識(shí)里與母親保持聯(lián)結(jié)的一種方式。

心靈解藥：

找回真正的自己

小鳳聽(tīng)完我的分析之后，用祈求的目光望著我說(shuō)：“老師，您快幫幫我吧，再有幾個(gè)月就高考了，我不想這樣下去了！”

我說(shuō)：“其實(shí)你對(duì)父母是有怨恨的，但是這種情緒你一直壓抑著，沒(méi)有宣泄出來(lái)。這種怨恨就是痛苦的根源，不發(fā)泄出來(lái)，你就不能真正獲得愛(ài)的滋養(yǎng)?！?/p>

小鳳聽(tīng)我這樣說(shuō)，淚水再也抑制不住地流淌下來(lái)。她哽咽著說(shuō)：“是的。自從我媽媽去世之后，我就再也沒(méi)有流過(guò)一滴眼淚。好像我從來(lái)不會(huì)哭，而且經(jīng)常對(duì)我的親人發(fā)脾氣。比如對(duì)姥姥咆哮。她一直對(duì)我那么好，永遠(yuǎn)包容我，永遠(yuǎn)愛(ài)我。每次對(duì)她大喊大叫之后，我總會(huì)去道歉，可是感覺(jué)永遠(yuǎn)也無(wú)法彌補(bǔ)，永遠(yuǎn)對(duì)她有虧欠?，F(xiàn)在我很想為親情流淚。我的姥爺被診斷為老年癡呆，我沒(méi)時(shí)間去看他，他卻總是盼望著能見(jiàn)到我。我不敢想象老人每次心里有多么的失落。我也能感覺(jué)到他在一點(diǎn)點(diǎn)老去，他分不清我的幾個(gè)表兄表姐，卻一直記得我。想起這些，我就替老人難過(guò)。相對(duì)而言，受委屈、挨罵、被誤解，我覺(jué)得沒(méi)什么好哭的?？?，什么問(wèn)題都解決不了。”

我從小鳳的敘述中找到了她的社會(huì)支持系統(tǒng)，她的外公、外婆都是給予她愛(ài)和滋養(yǎng)的人，但是因?yàn)閷?duì)父母的憤怒沒(méi)有得到處理，她不能很好地接受這份愛(ài)。因?yàn)樗男谋辉购薅氯?，?ài)的滋養(yǎng)就進(jìn)不去。同時(shí)考慮到小鳳面臨高考，時(shí)間緊張，用一對(duì)一的談話治療效果不佳，我決定用心理劇的方式，讓小鳳快速走出困境。

在征得小鳳的同意之后，她在心理劇成長(zhǎng)小組中成了主角。我讓小鳳選出12歲時(shí)的自己、父親、母親、哥哥，重現(xiàn)當(dāng)時(shí)的家庭場(chǎng)景，讓她把對(duì)父親的怨恨、對(duì)母親的抱怨、對(duì)哥哥的感激，還有自己的委屈、辛酸等情緒都宣泄出來(lái)。在團(tuán)體強(qiáng)大動(dòng)力的支持下，小鳳邊哭邊說(shuō)了整整20分鐘，情緒宣泄得非常充分。之后，我又讓她找出理想父母，讓父母給她道歉、給她鼓勵(lì)、給她擁抱和滋養(yǎng)。伴隨著溫柔的搖籃曲，小鳳在父母的懷抱里安享親情之愛(ài)，原來(lái)那個(gè)缺失愛(ài)的內(nèi)心空洞被滿足了。接下來(lái)的一幕，我又讓小鳳對(duì)外公、外婆表達(dá)她的愧疚和自責(zé)，讓外公、外婆對(duì)她表示原諒、無(wú)條件接納。最后一幕，我讓小鳳與12歲時(shí)的自己對(duì)話，達(dá)到接納自己和整合自我的效果。整個(gè)劇結(jié)束之后，我又讓每位陪伴者與小鳳聯(lián)接，表達(dá)對(duì)她的愛(ài)、欣賞和贊美。這是一個(gè)“賦能”的環(huán)節(jié)，讓她更加接納自己，真正樹(shù)立起自信和自我價(jià)值感。

這場(chǎng)心理劇之后，小鳳發(fā)生了很大變化。她的內(nèi)心真正有了力量，變得更加淡定從容了。針對(duì)宿舍女生的挑釁，她很淡定；針對(duì)男生的示好，她能夠理性回應(yīng)，不再產(chǎn)生自責(zé)和罪惡感；她完全接納自己當(dāng)下的狀態(tài)，內(nèi)心充滿了上進(jìn)的力量，正在全力備考。

看著美麗的小鳳不斷成長(zhǎng)的過(guò)程，我似乎聽(tīng)到了花開(kāi)的聲音。我相信，當(dāng)她的內(nèi)心變得強(qiáng)大起來(lái)時(shí)，就會(huì)真正贏得男生的欣賞和女生的親近。

【編輯：潘金瑞】