淺談合唱中的呼吸問題

柯藍(lán)翎

摘 要：合唱藝術(shù)是聲樂藝術(shù)，美妙的聲音狀態(tài)是合唱藝術(shù)的需要，更是合唱基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要內(nèi)容。它包括：合唱的呼吸問題，合唱發(fā)聲問題，合唱音響問題等方面。首當(dāng)其沖的就是呼吸問題，所以本文對(duì)合唱中的呼吸問題進(jìn)行淺顯的分析。

關(guān)鍵詞：合唱；呼吸方法

正確的呼吸方法，不僅是歌唱發(fā)聲技術(shù)的需要，而且是合唱藝術(shù)的重要表現(xiàn)手段。對(duì)合唱愛好者來講，在學(xué)習(xí)歌唱的過程中，最為重要的事情就是首先要掌握正確的呼吸方法。已故前蘇聯(lián)著名聲樂教育家梅德爾捷夫斯基在其所著的《論歌唱》一書中重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)：“歌唱的技巧說到底就是歌唱家運(yùn)用呼吸器官的技巧”，我國(guó)傳統(tǒng)的歌唱理念也講求“善歌者必先調(diào)其氣”，由此來看，在歌唱過程中正確的運(yùn)用呼吸器官非常重要，它既是歌唱的基本技術(shù)，也是歌唱技巧的最高要求，而且，對(duì)表達(dá)歌曲的思想內(nèi)容和藝術(shù)效果有著重要的意義。

呼吸過程中所產(chǎn)生的氣息是發(fā)音的動(dòng)力，好比琴弓和琴弦的關(guān)系。吸氣時(shí)聲門打開、聲帶分開而不能發(fā)音；發(fā)音時(shí)聲門閉攏，聲帶受括約肌的影響而閉合，呼出的氣息沖擊聲帶造成振動(dòng)產(chǎn)生聲音，這就是發(fā)聲的生理狀況和基本原理。根據(jù)這個(gè)原理，人們開始不斷地研究和探索歌唱中的呼吸技巧問題。歌唱的呼吸手段不外乎以下三種：第一種是受歐洲十八世紀(jì)及早期圣歌演唱發(fā)音習(xí)慣的影響，采用胸式呼吸；其優(yōu)點(diǎn)是吸氣動(dòng)作靈活，聲音自然。缺點(diǎn)是由于吸入的氣息量少而淺，難以演唱較長(zhǎng)的樂句和較強(qiáng)的音量。第二種是腹式呼吸，既我國(guó)傳統(tǒng)戲曲發(fā)音所講的“丹田之氣”，其優(yōu)點(diǎn)是氣息的爆發(fā)力強(qiáng)，缺點(diǎn)是掌握不當(dāng)?shù)脑?，容易把小腹?jié)q得鼓鼓的，導(dǎo)致橫膈肌失去彈性，難以發(fā)出柔和而靈巧的聲音。目前被普遍認(rèn)可的呼吸方法是意大利美聲學(xué)派所倡導(dǎo)的胸腹聯(lián)合式呼吸方法，這種呼吸方法的好處在于保證了橫膈膜有足夠彈性的同時(shí)，可以吸入更多的氣息，滿足歌唱發(fā)音對(duì)氣息的要求。胸腹聯(lián)合式呼吸是建立在自然呼吸基礎(chǔ)上的，歌唱者易于掌握。比如，用“聞花兒香”的感覺去體會(huì)吸氣，平躺在床上體會(huì)睡眠時(shí)的呼吸狀態(tài)等等。我認(rèn)為：正確的歌唱呼吸狀態(tài)，是在自然呼吸的基礎(chǔ)上加深和有意識(shí)的控制而形成的，需注意的要領(lǐng)是，吸氣時(shí)不要聳肩抬胸，上身保持松弛狀態(tài)。在歌唱中吸氣固然重要，但呼氣更為重要，呼氣時(shí)橫膈膜及兩肋和腰部必須保持一定的力量，讓聲音有一個(gè)支點(diǎn)。也就是說，呼氣時(shí)要保持住吸氣時(shí)的狀態(tài)。所以，我們常說：會(huì)唱歌的人腰部使勁兒，不會(huì)唱歌的人喉嚨使勁兒。特別強(qiáng)調(diào)的是，建立正確的歌唱呼吸狀態(tài)不僅是藝術(shù)的需要，也是歌唱者嗓音健康的需要。當(dāng)然，掌握正確的呼吸技術(shù)離不開正確的演唱姿勢(shì)和良好的精神狀態(tài)。不論站著演唱還是坐著演唱，上身不能緊張，腰部要挺住，腿和腳要向下使勁兒，即：上身松而通、下身緊而繃。

一般情況下，在歌唱時(shí)氣息不宜吸得過深、動(dòng)作不宜太慢。當(dāng)然也不能吸的過淺和倉(cāng)促，只要能滿足樂句的需要即可。在做單純的呼吸練習(xí)時(shí)，可以吸的深一些、動(dòng)作慢一些，主要是為了體會(huì)橫膈膜下沉的感覺和尋找腰腹部的支撐力量。歌唱時(shí)氣息若吸的太深就不能很好的流動(dòng)，易造成發(fā)音器官的緊張；氣息吸的太淺就得不到很好的支點(diǎn)和控制，易造成聲音發(fā)虛、發(fā)白?？偠灾?，在歌唱中的呼吸是演唱者的有意識(shí)行為，要根據(jù)歌曲的藝術(shù)需要去調(diào)節(jié)和控制有關(guān)呼吸運(yùn)動(dòng)的肌肉群。特別是吸氣后停頓的瞬間，橫膈膜會(huì)有一個(gè)明顯的頓挫感，這種短暫的停頓可幫助歌唱者獲得氣息的支持點(diǎn)。正確的呼吸狀態(tài)建立后，在歌唱發(fā)音時(shí)要努力做到“三點(diǎn)成一線”，既氣息的支持點(diǎn)、喉頭位置的穩(wěn)定點(diǎn)及聲音在眉心的共鳴點(diǎn)。在發(fā)聲練習(xí)時(shí)，也要努力體會(huì)用氣息將上述三點(diǎn)連成一線，以獲得統(tǒng)一、通暢和高位置的聲音。

歌唱者在演唱時(shí)，要根據(jù)音樂的起音要求而采用急吸或緩吸的方式來吸氣。在合唱中，我們經(jīng)常會(huì)根據(jù)作品藝術(shù)風(fēng)格的要求，采用鏈鎖式換氣的手段去完成一些較長(zhǎng)的、連貫性的樂句，尤其在演唱復(fù)調(diào)作品時(shí)，鏈鎖式換氣能將各聲部之間的旋律更好地鏈接在一起，使作品更為流暢和通順，所以，鏈鎖式換氣也常被人稱之為循環(huán)換氣。這種呼吸的技術(shù)特點(diǎn)是：合唱中所有的聲部或某一個(gè)聲部，一部分演唱者換氣，另一部分演唱者保持聲音，當(dāng)先換氣者再次進(jìn)入演唱時(shí)，另一部分演唱者才進(jìn)行換氣，如此循環(huán)交替進(jìn)行，就好比自行車的傳動(dòng)鏈條一樣，因而被稱之為“鏈鎖式呼吸”。關(guān)于它的技術(shù)要點(diǎn)是：①換氣后，重新進(jìn)入的聲部要以軟起音的方式緩入，而不能以激起音的方式闖入；②重新進(jìn)入的聲部只能演唱歌詞的韻母而不能演唱歌詞的聲母；③保持聲部和重新進(jìn)入的聲部要統(tǒng)一音量和力度，不能因?yàn)檠莩呷藬?shù)的變化而改變樂句的音響和力度。在進(jìn)行鏈鎖式換氣時(shí)，可以將每個(gè)聲部的演唱者分成小組，事先確定好換氣順序來演唱。還有更簡(jiǎn)單一些的辦法比如：每位演唱者都不要在樂句的開始處換氣，而是在樂句中任意一個(gè)地方自由換氣，這樣也可以達(dá)到延綿不斷的聲音效果。

合唱中的呼吸換氣必須遵從作品藝術(shù)風(fēng)格的需要，因此，合唱隊(duì)員要掌握多種呼吸方法，使演唱在任何情況下都能有著良好的氣息支點(diǎn)。氣息的深、淺、大、小和聲音的高、低、強(qiáng)、弱要與聲帶的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)相吻合，在不同的音區(qū)用不同力度演唱時(shí)，氣息的狀況是不一樣的。低音區(qū)時(shí)，聲帶全段振動(dòng)，氣息最松弛；中音區(qū)時(shí)聲帶、聲門閉合最好，所需氣息量最少。所以，我們?cè)谟?xùn)練時(shí)一般都從中聲區(qū)開始，掌握了要領(lǐng)以后可向高、低音區(qū)擴(kuò)展。特別要注意的是，在中、低音區(qū)時(shí)，過大過猛的氣息沖擊會(huì)造成低音下不去和中音區(qū)聲音位置太低（白聲）的情況。高音區(qū)時(shí)，聲帶縮短、聲帶邊緣變薄，需要更集中的氣流來振動(dòng)它，因此耗氣量較大。歌唱中的問題容易在高聲區(qū)出現(xiàn)，多是因?yàn)闅庀⒅尾蛔?、喉結(jié)上提、喉部肌肉群過于緊張用力等原因所致。

要控制好氣息的使用、才能產(chǎn)生良好的聲音質(zhì)量。建議歌唱者對(duì)控制呼吸運(yùn)動(dòng)的肌肉群有一些基本了解，并加以鍛煉，以達(dá)到合唱藝術(shù)對(duì)氣息的嚴(yán)格要求。