新課改下高校體育的健康教育分析

蒲賀飛 宋濤

摘 要： 對我國當(dāng)前的高校體育教育來說，改革是適應(yīng)社會(huì)和國家對體育人才需求的必經(jīng)之路。培養(yǎng)具有健康素質(zhì)的高質(zhì)量人才是我們目前必須面臨的一個(gè)問題，在新課標(biāo)改革下對高校體育實(shí)行健康教育是很有必要的，通過對健康意義的重新定位，確立新的教學(xué)內(nèi)容，對于推動(dòng)高校體育健康教育改革，提升高校人才的健康水平具有重要作用。

關(guān)鍵詞：新課改 高校體育 健康教育

中圖分類號(hào)：G8 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1003-9082（2016）05-0256-01

前言

隨著我國新課改的不斷深入，傳統(tǒng)落后的教育理念已經(jīng)不能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要了，體育教育是素質(zhì)教育的重要組成部分，為了順應(yīng)時(shí)代潮流，實(shí)現(xiàn)學(xué)校的素質(zhì)教育改革，高校體育健康教育改革刻不容緩。高等院校是我國教育系統(tǒng)的重要組成部分，擔(dān)負(fù)著我國培養(yǎng)具有專業(yè)技能的高素質(zhì)人才的重要任務(wù)，在體育教學(xué)中積極推動(dòng)實(shí)行健康教育是社會(huì)發(fā)展的需求，也是必然要求。它對于推進(jìn)素質(zhì)教育改革，提升全民體育健康水平意義重大。本文將從我國當(dāng)前的體育教育現(xiàn)狀入手，分析如何更好地在高校體育教學(xué)中實(shí)行健康教育。

一、我國體育教學(xué)的現(xiàn)狀

目前，隨著我國教育改革的不斷深入，體育學(xué)科正在不斷發(fā)展成基礎(chǔ)課、選修課等多種形式，然而，在全民體育不斷發(fā)展的同時(shí)，我們也發(fā)現(xiàn)了許多問題，第一，有些學(xué)校依舊把各類考核和競賽的名次當(dāng)成是唯一的標(biāo)準(zhǔn)，導(dǎo)致學(xué)校體育教育背離了健身的目的，盲目追求高名次，高分?jǐn)?shù)，忽略了健康教育的目標(biāo)；第二，大部分學(xué)校還是沿用舊的教學(xué)模式，硬性規(guī)定教學(xué)內(nèi)容，忽視學(xué)生的個(gè)性發(fā)展和實(shí)際情況，忽略了對學(xué)生健康意識(shí)和能力的培養(yǎng)，在考核方面也是過于注重結(jié)果，而忽略了過程評價(jià)，用分?jǐn)?shù)來定高低，缺乏科學(xué)性；第三，在高校體育教學(xué)中許多學(xué)生缺乏基本的自我保護(hù)意識(shí)和能力，身心健康不容樂觀，直接影響到大學(xué)生的身心健康發(fā)展和學(xué)校健康教育的改革。

二、健康教育的措施

1.創(chuàng)建以健康教育為目標(biāo)的教學(xué)內(nèi)容體系

在體育教學(xué)中加強(qiáng)健康教育是當(dāng)前我們做好高校體育教育的重點(diǎn)任務(wù)之一，也是新時(shí)期中國體育工作的新方向。學(xué)校體育教學(xué)的課程內(nèi)容是學(xué)校體育工作的重要方面，現(xiàn)在，我們的教學(xué)目標(biāo)已經(jīng)開始轉(zhuǎn)變?yōu)橐藻憻捝眢w為手段，把增強(qiáng)學(xué)生的身心健康作為根本目的，新課標(biāo)的改革實(shí)施使得體育教育向多元化方向發(fā)現(xiàn)。傳統(tǒng)的教學(xué)課程已經(jīng)無法適應(yīng)時(shí)代發(fā)展的需要了。所以，我們必須創(chuàng)建一個(gè)以健康教育為目標(biāo)的教學(xué)內(nèi)容體系，突出健康育人，尋找提高學(xué)生體質(zhì)的有效方法，把生活體育和娛樂體育結(jié)合起來，勞逸結(jié)合，真正體現(xiàn)健康教育，提高體育能力，培養(yǎng)良好的體育習(xí)慣。在選擇教學(xué)內(nèi)容的時(shí)候應(yīng)該選擇具有科學(xué)性的內(nèi)容，根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際情況，站在長遠(yuǎn)的角度上選擇課程內(nèi)容。

2.改革教學(xué)方法，增強(qiáng)學(xué)生積極性

為了更好地實(shí)行健康教育，我們必須改革教學(xué)方法，提高學(xué)生的自主意識(shí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)積極性。在教學(xué)中我們可以通過使用一些方法如情景教學(xué)法等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性，培養(yǎng)對體育學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)欲望和興趣。例如在上足球課時(shí)，老師可以先讓學(xué)生觀看一些相關(guān)的足球比賽，如世界杯等，通過觀看比賽激起學(xué)生的好奇心和興趣，引導(dǎo)他們把這些精彩的比賽當(dāng)做前進(jìn)的榜樣和目標(biāo)，努力學(xué)好相關(guān)的足球知識(shí)和技術(shù)，除此之外。我們還要讓學(xué)生利用自己的想象力和創(chuàng)造力進(jìn)行自我訓(xùn)練，通過自行編操、自制器材等方式，培養(yǎng)學(xué)生更加積極健康的心里素養(yǎng)，鍛煉身體素質(zhì)，提高身體綜合能力。例如在進(jìn)行健身操的練習(xí)的時(shí)候，可以采取小組編操的方式，讓小組成員進(jìn)行領(lǐng)操，讓每個(gè)人都參與到體育活動(dòng)中來，自主學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)新創(chuàng)造能力。

3.尋找切入點(diǎn)，做好心理健康和社會(huì)健康教育

心理健康教育和社會(huì)健康教育是高校體育健康教育中的兩個(gè)重要部分，也是比較困難的兩個(gè)部分。在高校體育教學(xué)中我們要做好心理健康教育和社會(huì)健康教育是需要找好切入點(diǎn)的，需要我們積極創(chuàng)新，勇于開拓，例如在體育考核的時(shí)候，我們應(yīng)該幫助學(xué)生放松心情，消除緊張的心情，減輕心理負(fù)擔(dān)，幫助學(xué)生增強(qiáng)對抗挫折的心理和品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的競爭能力和處理問題的能力，讓學(xué)生能夠盡快的適應(yīng)社會(huì)，增強(qiáng)適應(yīng)能力。在教學(xué)有難度的項(xiàng)目的時(shí)候應(yīng)該增強(qiáng)學(xué)生的堅(jiān)忍不拔的意志力；在進(jìn)行技術(shù)教學(xué)時(shí)，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生克服心理障礙，樹立自信心；在訓(xùn)練身體素質(zhì)時(shí)要讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，此外，在教學(xué)中，我們要采取有效的辦法培養(yǎng)學(xué)生的自我情緒調(diào)節(jié)能力，學(xué)會(huì)控制自己的情緒；其次，在體育教學(xué)中，我們還應(yīng)該采取一些有效的措施進(jìn)行社會(huì)健康教育，例如可以讓學(xué)生擔(dān)任一些基本的組織和裁判工作，培養(yǎng)學(xué)生的組織能力和社會(huì)人際交往能力。例如可以讓學(xué)生組織一次排球比賽，首先要學(xué)會(huì)制定相關(guān)的規(guī)則規(guī)定，并且把指定的規(guī)則發(fā)放給各個(gè)班級(jí)，作為比賽的依據(jù)，然后，讓學(xué)生組織召開班級(jí)會(huì)議，討論相關(guān)比賽事宜，然后選取裁判，編排比賽日程和場地布置，通過這些比較系統(tǒng)的活動(dòng)來培養(yǎng)學(xué)生處理問題的能力和組織能力，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)問題處理能力，促進(jìn)學(xué)校體育健康教育的有效進(jìn)行。

4.完善高校體育教育的管理評價(jià)體系

體育教育管理與評價(jià)體系是保證體育教學(xué)活動(dòng)順利進(jìn)行的有效措施。為了做好高校體育的管理工作，更好地進(jìn)行健康教育，我們必須建立有效的體育教育管理評價(jià)體系。首先，我們可以建立相關(guān)的比較健全的組織，如體育協(xié)會(huì)組織、相關(guān)的俱樂部等，同時(shí)還要完善相關(guān)的制度和機(jī)制，做好學(xué)生管理和教學(xué)管理的規(guī)定規(guī)范等，采取有效科學(xué)的方法把各種規(guī)章和實(shí)際操作辦法統(tǒng)一到管理評價(jià)體系上來，形成一套健全完善的管理機(jī)制，促進(jìn)健康教育工作的有效開展。

結(jié)語

總而言之，在實(shí)行高校體育健康教學(xué)的時(shí)候，我們要注意設(shè)立新的課程內(nèi)容，增強(qiáng)學(xué)生的自主性，督促學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，作為學(xué)校也要建立完善的教學(xué)評價(jià)體系，給學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，把理論和實(shí)踐相結(jié)合，只有這樣，才能真正實(shí)現(xiàn)健康教學(xué)，才能促進(jìn)學(xué)生健康全面發(fā)展，發(fā)揮健康教學(xué)的真正意義。

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