廚房越亂女性吃零食越多
2016-05-31 21:52:33
大眾健康 2016年3期
根據(jù)新研究顯示，凌亂與嘈雜的環(huán)境可能造成壓力，這可能導(dǎo)致我們更加放縱地吃零食——-相當(dāng)于兩倍量的餅干。
研究表明凌亂的廚房就是充滿熱量的廚房。當(dāng)壓力重重的女性被要求在凌亂的廚房等待另一個(gè)人時(shí)（此時(shí)桌子上扔著報(bào)紙，池子里放著盤子，電話正在響），她們會比身處同一個(gè)廚房但整潔安靜的婦女多吃一倍的餅干?？傮w上，她們十分多鐘內(nèi)多吃進(jìn)65卡路里的熱量。
“良好管理生活也許是一些人抵制廚房零食的一個(gè)方法，也許保持廚房整潔更為簡單。”該研究合作作者表示。（《醫(yī)學(xué)快報(bào)》）
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