沉香與養(yǎng)心

李國群

香生活是古代人們修心養(yǎng)性的最佳方式。眾所周知，中醫(yī)的最高境界是養(yǎng)生，而養(yǎng)生的最高境界就是養(yǎng)心。

病從心來，“病”字里的“丙”字在十大天干的五行中屬陽火，心屬火，病從心來。從解文說字中即能悟道，火是由心所生，人的心一動就易生火。一著急，火就往上升；一動念，火就向外散。若能定住心，火自然下降。不守本分，貪念甚多的人，火就易妄動。若能把心放下，不急不躁，心如止水，這樣就不易起火，心身該有多么輕快愉悅??！香生活的養(yǎng)生秘訣在于——沉香能清人神而讓心入靜?？梢姽湃藢膊〉牟∫蛴猩羁痰牧私?。所以，就養(yǎng)生而言，下士養(yǎng)身，中士養(yǎng)氣，上士養(yǎng)心?？匆粋€人也是一樣，觀相不如觀氣，觀氣不如觀心。

清心寡欲歷來是長壽者的共性，品香令人心安。大家可知道，宋氏三姐妹中的宋美齡對“修心養(yǎng)性”高度認(rèn)可，故當(dāng)年她移居美國時寧可放棄了大量的珠寶，也要攜帶大量的沉香，她特別崇尚香生活，她的長壽大概與之有關(guān)。歷代宮廷御史也有記載，各朝的君王嬪妃都有用沉香香熏進行養(yǎng)生的習(xí)慣。清王朝的慈禧太后，對沉香更是情有獨鐘，她每日睡前必用沉香香熏自己的寢宮，聞香之后才能安然就寢。從古至今，阿拉伯王室貴族也保留了直接熏燒沉香，涂抹沉香油的養(yǎng)生生活習(xí)慣。日本王室也都有用香的養(yǎng)生習(xí)慣，日本人還將熏燃沉香提升到另一個境界——香道。

沉香之香匯集天地靈氣

沉香之所以具有提氣養(yǎng)神、凈化靈魂、香通三界的功效，是因為其神秘香氣是人工無法合成的，該香氣是由樹木之精華集結(jié)了天地之靈氣經(jīng)過千年聚集而成的。

沉香能使人修心養(yǎng)性，它具備良好的養(yǎng)生功效。疾病的病因來源于性、心、身三界不太平，是因為三界中有三個純惡不善的因素，一稟性（又名氣稟性，指怨、恨、惱、怒、煩而言）；二私欲；三不良嗜好。要想三界太平，就要用純善不惡的天性去擠壓純惡不善的稟性，令其陰陽平衡；要常懷感恩仁慈之心的習(xí)性確保心性之陰陽平衡。

通常而言，疾病的病因60%源于“性”的失衡，30%源于“心”的失衡，其實真正的“身”體致病因素只占疾病的10%，由此可見，香生活的修心養(yǎng)性必然可以預(yù)防90%疾病的病因，它是“治未病”的健康美感生活方式。

沉香乃眾香之首，集千百年天地之靈氣。它是古時皇宮御用香料，放置于爐中熏燃，淡淡清香繚繞，香煙裊裊直上，似香神降臨。它功效奇特，古人用香熏療法，具有清人神、補五臟、調(diào)中氣、暖腰膝、通經(jīng)絡(luò)、壯元陽之作用。沉香是中醫(yī)眾香藥的“香中國老”，芳香之藥可以入經(jīng)絡(luò)，可以開竅。它是上天賜予人類不可多得的救命稻草，是中醫(yī)的珍貴藥品與養(yǎng)生保健圣品。

燃起沉香之后人再參禪打坐，接受香熏，有舒緩精神壓力、凈化人體氣場的作用。沉香熏燃時所發(fā)出的是一種高雅而沉靜的香氣，它沁人心脾，很容易使人心平而氣和，進入安詳?shù)臓顟B(tài)，能自然調(diào)節(jié)人體內(nèi)氣息運行，疏通人體內(nèi)臟機能，在治療與預(yù)防疾病上都具有極佳的功效，是養(yǎng)生保健的天然佳品。沉香用途頗多，除了品香外，還可以內(nèi)服，達到更佳的治療效果。

現(xiàn)在經(jīng)濟發(fā)達，社會競爭非常激烈，人們無論在精神上或心靈上都存在不同程度的壓力，加之長期奔波忙碌于不同的社交場合，人和人之間的氣場產(chǎn)生了不同程度上的交迭，這些對于人體生理系統(tǒng)和身心健康都會產(chǎn)生不同程度的破壞。久之，各種毛病便悄然而至，因此人們需要在忙碌之余讓心靈和氣場得以平和與凈化。香生活便為人們開啟了通往清凈境界的大門。 它能使人恬淡寡欲、心善若水、心曠神怡。

沉香能活五臟、護六腑

“養(yǎng)生”在中國歷史上一直是人們備受關(guān)注的熱門話題。

作為古來“眾香之首”的沉香，其神秘香氣能定魄安魂，是能通三界的香氣；是自然界中極少具有的抗菌及增強免疫功能的藥材，其氣味芳香，能廣泛治療“五臟六腑”等病癥。是行氣藥中最上等的藥材，能調(diào)節(jié)人體內(nèi)氣的運行，疏通內(nèi)臟機能。活“五臟”：心臟（胸悶、冠心病、高血壓），肝臟（肝炎、肝硬化、肝腫大），脾臟（消化不良、脾腫大、糖尿?。?，肺臟（肺結(jié)核、肺氣腫、氣喘），腎臟（補腎、利尿、壯陽）。護“六腑”：膽（膽石癥、膽囊炎引起的疼痛），胃（胃潰瘍、胃炎、胃痛）、大腸（泄瀉、便秘）、小腸（角腸炎、便溏）、三焦（呃逆、脹氣）、膀胱（前列腺炎、利尿）。沉香對癌癥及其它慢性病亦有顯著療效，對強化心臟及神經(jīng)功能也具有特殊的療效，如日本知名良藥“救心丹”中就含有上等沉香的成份，北京同仁堂很多中成藥也含有沉香的成份。

作為中藥中上等的理氣藥，沉香行氣而不傷元氣，具有通天達地的功能?！皻狻笔侨庋鬯床坏降哪芰?，對人體健康非常重要，如泄瀉的泄是泄氣之意，有如皮球泄氣就不會充盈一樣。泄瀉除了可見的排泄物，還同時泄出看不見的“氣”，我們可以看到泄了氣的人會無精打采。傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為氣為血之帥，氣血同行，其實氣總是跑在血的前面二寸，引領(lǐng)著血液暢通無阻地運行，同時也推動著前面血液的循環(huán)?？梢哉f，氣是打通血管氣滯凝聚的排頭兵，好多疾病如癌癥、血痊、痹癥等都是氣血不通所引起。漢代董仲舒提出氣聚則生、氣散則亡，人活著就是活著一口氣，也引申為濡養(yǎng)人品的正氣，即養(yǎng)浩然之氣；而氣血充沛正是形與神俱的生理基礎(chǔ)。沉香的這種神奇特性，使其除了在血液循環(huán)系統(tǒng)具有通達的療效外，在神經(jīng)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等領(lǐng)域也有卓著的養(yǎng)生保健功效。具有行氣祛風(fēng)、行血通脈、養(yǎng)心安神，對心臟病引起的心跳氣短、心神不安、神經(jīng)衰弱、失眠多夢、昏倒迷失知覺，高血壓、糖尿病等，有幫助和治療的功效。沉香也廣泛應(yīng)用于美容領(lǐng)域，令人容顏白嫩，皮膚細滑，皺紋減少。除了身體健康，美麗苗條，內(nèi)在精神狀況更要保持快樂，才能從內(nèi)而外散發(fā)自在的光彩。

沉香為地球有生命的動物、植物和微生物三域結(jié)合之精華，華夏古人以它邀天集靈，祀先供圣，既是敬天畏人的體現(xiàn)，又是先人“美”和“禮”的表述。它還是頤養(yǎng)性情、啟迪才思的妙物，也是祛疫辟穢、安神正魂、合和性命、養(yǎng)生養(yǎng)性的良藥。它源于自然，同時具有華夏文明的周禮及儒之仁義，墨之兼愛，道法自然和神仙諸子各家所包容萬象之德，給華人以德行的啟迪，形成祖脈永續(xù)的華夏文明。在體味沉香精華的神與氣的同時，要融合人類文明，再創(chuàng)新文明。沉香是中華傳統(tǒng)香文化與中國傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化遺產(chǎn)的至寶，是修心養(yǎng)性，治未病，保健康，延長生命的神靈之物?？梢哉f，沉香就是上天恩賜給我們?nèi)祟惖墓鍖殹?img src="https://cimg.fx361.com/images/2023/07/23/qkimageszgjtzgjt201610zgjt20161015-3-l.jpg"/>