健康理念下高校體育教育探討

張軍

摘 要：隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，高等教育的標(biāo)準(zhǔn)和要求也有所提升，向著素質(zhì)教育的方向邁進(jìn)。以健康理念為依托進(jìn)行高校體育的教學(xué)，是落實(shí)科學(xué)教育理論和方法是高校體育教學(xué)發(fā)展的必然要求，也是新時(shí)代下大學(xué)體育發(fā)展的必由之路。本文深入探討了健康教育理念在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀，并分析了具體的應(yīng)用對(duì)策。

關(guān)鍵詞：健康理念；高校體育；應(yīng)用分析

新時(shí)代下，高等教育向著科學(xué)化、民族化和教育綜合化的方向邁進(jìn)。隨著高等教育現(xiàn)代化的發(fā)展，高校體育教育在提升學(xué)生身體素質(zhì)和培養(yǎng)健康人格方面發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)，傳統(tǒng)的教育理念也不再適應(yīng)新時(shí)期教育發(fā)展的要求。高校體育教學(xué)思想也發(fā)生了翻天覆地的變化。高等教育中體育教學(xué)是不可或缺的一部分，而健康教育則是其核心內(nèi)容。加強(qiáng)健康理念下的高校體育教育探討對(duì)于提升師生全面素質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量方面都有著積極意義。

一、健康教育理念概述

1.健康理念的定義

隨著我們生活條件的不斷改善，人們生活的要求已經(jīng)不僅僅是為了溫飽，而是發(fā)展到了對(duì)自身健康的需求上。而且，隨著人們對(duì)健康的認(rèn)知以及關(guān)注不斷深化，對(duì)自身健康發(fā)展的標(biāo)準(zhǔn)有了明顯的提高。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為健康，不是僅僅指身體上沒(méi)有殘缺，還包括心理、生理方面能夠很好的適應(yīng)社會(huì)。由此，可以看出，健康主要存在五個(gè)方面，分別是身體的健康，這是最本質(zhì)的健康要求。心理的健康直接對(duì)人今后的發(fā)展產(chǎn)生重要影響。智力的健康，這是決定人學(xué)習(xí)能力的根本條件。精神的健康，這是維持人正常生活最基本的要求。還有社交的健康，這是維持人社會(huì)關(guān)系穩(wěn)定的核心。只有五個(gè)方面全部健康，才能稱一個(gè)人為健康的人。

2.發(fā)展健康理念的必要性

高等教育的核心是高校的學(xué)生，對(duì)于高校學(xué)生而言，其最明顯的特點(diǎn)就是缺乏一定的社會(huì)鍛煉，可塑性強(qiáng)。因此在高校體育教學(xué)中有必要引入健康的理念，只有這樣才能實(shí)現(xiàn)學(xué)生全面發(fā)展的目標(biāo)。健康教育的對(duì)象是學(xué)生，所以，其重點(diǎn)是通過(guò)提升學(xué)生的身體健康狀況，改善學(xué)生的生活環(huán)境，從而為學(xué)生的健康發(fā)展提供堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。其根本措施是利用科學(xué)的方法，改變學(xué)生的不健康行為，幫助學(xué)生形成健康的生活習(xí)慣。健康教育是一門綜合性的理論體系和教學(xué)模式，它集合了體育鍛煉鍛煉、心理教育和衛(wèi)生保健教育，形成立體化的教學(xué)模式。所以，對(duì)于目前高校學(xué)生普遍的身體以及心理狀況而言，發(fā)展健康理念具有非常重要的現(xiàn)實(shí)意義。

二、我國(guó)高校體育教學(xué)現(xiàn)狀分析

1.教學(xué)思想比較落后

目前，大多數(shù)高校設(shè)置體育課程知識(shí)為了完成任務(wù)，對(duì)體育教學(xué)并沒(méi)有足夠的重視，教學(xué)思想比較落后。雖然，經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展，高校體育在形式上和種類上有了長(zhǎng)足的發(fā)展和較大的改變，但是，其最為本質(zhì)的教學(xué)理念依舊沒(méi)有變。學(xué)生上體育課也只是為了完成固定學(xué)分的修習(xí)，對(duì)體育教學(xué)重視程度不夠。致使高校體育教育雖然進(jìn)行了多年，并且經(jīng)過(guò)多次改革，效果卻并不明顯。

2.忽視學(xué)生個(gè)人發(fā)展?fàn)顩r

新課改下的教學(xué)工作，教學(xué)的主體應(yīng)當(dāng)與教師變?yōu)閷W(xué)生。目前很多高校體育教學(xué)模式大多是教師安排教學(xué)，學(xué)生按部就班的學(xué)習(xí)，在教學(xué)內(nèi)容和模式選擇上，學(xué)生缺少自主性，模式缺乏適應(yīng)性，教師缺少主動(dòng)性。教師的教學(xué)方式依舊是傳統(tǒng)的舊模式，將灌輸基本理論知識(shí)作為重點(diǎn)，而缺乏必要的練習(xí)，使得學(xué)生個(gè)性無(wú)法發(fā)揮，忽視學(xué)生個(gè)人發(fā)展?fàn)顩r。

3.實(shí)踐方法不科學(xué)

體育教學(xué)與其他學(xué)科存在很大的不同，應(yīng)該以實(shí)踐為主。學(xué)生在當(dāng)前的體育教學(xué)模式中，很難獲得真正的體育鍛煉實(shí)踐技能，而是將大多數(shù)時(shí)間浪費(fèi)在了淺顯的理論知識(shí)上?；蛘撸跊](méi)有清楚認(rèn)識(shí)自身情況下，隨意的選擇鍛煉項(xiàng)目，既起不到應(yīng)有的作用，也無(wú)法形成良好的鍛煉習(xí)慣，學(xué)習(xí)體育教學(xué)與社會(huì)體育鍛煉存在較大落差，存在實(shí)踐方法不科學(xué)的問(wèn)題。

4.考評(píng)方式太過(guò)單一

在對(duì)高校體育教學(xué)成績(jī)進(jìn)行考評(píng)時(shí)，考評(píng)方式單一，大多是對(duì)學(xué)生體能和所學(xué)技能的考評(píng)，甚至有的學(xué)習(xí)體育考試只是走個(gè)過(guò)程，缺乏嚴(yán)格的管理體制。對(duì)學(xué)生健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)不單是對(duì)體能的考核，還應(yīng)該在學(xué)生心理狀況以及社交等方面進(jìn)行考評(píng)。而且，統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)性與絕對(duì)公平性的考核也忽略了學(xué)生先天與遺傳因數(shù)上的差異，考核太過(guò)單一與大眾化，無(wú)法突出學(xué)生的真實(shí)水平。

三、健康理念下高校體育教育分析

1.以健康教育為體育教學(xué)的指導(dǎo)思想

健康教育重視的是學(xué)生的全面發(fā)展，它包含了學(xué)生身體素質(zhì)的提高和發(fā)展、心理素質(zhì)的提高和發(fā)展以及智力的提高和發(fā)展，以“三位一體”立體化的發(fā)展理念，幫助學(xué)生形成健康的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。高校體育的改革首先應(yīng)該對(duì)教學(xué)思想觀念進(jìn)行改革，將“以人為本”作為思想的核心內(nèi)容，在制定課程內(nèi)容與模式時(shí)，思考問(wèn)題的時(shí)候應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)換位，將課程需要、學(xué)生需要和社會(huì)需要考慮充分，落實(shí)健康教育理念和方法，通過(guò)對(duì)學(xué)生的體育教學(xué)，切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生健康的人格。

2.制定社會(huì)化的發(fā)展目標(biāo)

高校教育是為社會(huì)培養(yǎng)高級(jí)人才，滿足社會(huì)發(fā)展的需求而準(zhǔn)備的。所以，高校體育教育也應(yīng)該滿足社會(huì)化發(fā)展的要求。高校體育教師在進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容設(shè)計(jì)以及方式選擇時(shí)，首先應(yīng)該考慮教學(xué)目標(biāo)是什么。在進(jìn)行教學(xué)的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)把握好教學(xué)目的，切實(shí)提升學(xué)生的科學(xué)和文化修養(yǎng)，以健康教育為理論基礎(chǔ)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行相關(guān)體育知識(shí)、科學(xué)和文化的教育。而在體育實(shí)踐教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)該樹(shù)立“終身教育”理念，落實(shí)健康教育的行為和方法，最終達(dá)到全面提升學(xué)生綜合能力的效果，同時(shí)要讓學(xué)生認(rèn)識(shí)社會(huì)體育現(xiàn)狀以及學(xué)生今后的體育發(fā)展目標(biāo)等。讓學(xué)生做課堂的主人，結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣開(kāi)展教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)熱情，并提高學(xué)生鍛煉的積極性。

3.創(chuàng)新教學(xué)模式和方法

教學(xué)方法是教學(xué)的主要框架，不同的教學(xué)方法會(huì)呈現(xiàn)出不一樣的教學(xué)效果。所以創(chuàng)新教學(xué)模式和方法，是高校體育改革的重點(diǎn)。隨著時(shí)代的不斷發(fā)展，傳統(tǒng)的教學(xué)模式和運(yùn)動(dòng)技術(shù)已經(jīng)不再適用，應(yīng)該在此基礎(chǔ)上，不斷開(kāi)拓創(chuàng)新，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，并以自我鍛煉以及增強(qiáng)體質(zhì)和提高心理素質(zhì)為核心，以學(xué)生為主體，形成完整的方法體系，從而促進(jìn)高校體育教學(xué)的發(fā)展。在開(kāi)展教學(xué)的時(shí)候，教師應(yīng)當(dāng)是引導(dǎo)者而不是主導(dǎo)者，應(yīng)用“啟發(fā)式”的教學(xué)方法，并且利用多媒體等現(xiàn)代化的教學(xué)手段，對(duì)學(xué)生進(jìn)行多角度、全方位的教學(xué)，提高學(xué)生體育鍛煉興趣，鼓勵(lì)更多的學(xué)生自覺(jué)投入到體育鍛煉的隊(duì)伍中。例如可以舉辦集體項(xiàng)目，組織木履行走、跑步傳遞和搭積木等活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)，增加學(xué)生的集體榮譽(yù)感，并且鍛煉了他們不服輸、敢于挑戰(zhàn)的能力，培養(yǎng)出新時(shí)代的優(yōu)秀人才。

4.建立健全的教學(xué)內(nèi)容和教材體系

只有建立起科學(xué)、完整的教學(xué)內(nèi)容和教材體系，才能更好的實(shí)施教學(xué)方法，并進(jìn)行教學(xué)任務(wù)。目前，大多數(shù)高校的教學(xué)內(nèi)容的核心是運(yùn)動(dòng)技術(shù)，在體育思想、體育文化以及體育精神等內(nèi)容上比較缺乏。首先應(yīng)該簡(jiǎn)化運(yùn)動(dòng)技巧的教學(xué)，其目的是為了方便學(xué)生掌握和應(yīng)用，以實(shí)用為基礎(chǔ)，而且還要符合社會(huì)現(xiàn)階段的發(fā)展?fàn)顩r。其次，應(yīng)該增加體育精神和文化的教學(xué)，以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的體育精神，讓學(xué)生接受體育文化的熏陶，促進(jìn)學(xué)生積極樂(lè)觀、堅(jiān)強(qiáng)不拔精神的形成。再次，適當(dāng)在教學(xué)的過(guò)程中加入娛樂(lè)、生活元素，落實(shí)“終身體育”的思想內(nèi)容，培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉興趣，幫助學(xué)生形成正確、健康的價(jià)值觀念。

四、總結(jié)

健康理念下高校體育教育能夠提升學(xué)生的身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，培養(yǎng)時(shí)代需要的綜合人才。通過(guò)不斷改革教學(xué)理念、教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容，一方面提高教師隊(duì)伍的綜合水平，另一方面還能符合體育教學(xué)的理念，與社會(huì)和學(xué)生的發(fā)展保持一致，具有積極的意義。

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（作者單位：貴州商學(xué)院體育部）