如何提高團體心理輔導(dǎo)活動課的實效性

江新林

團體心理輔導(dǎo)活動課是當(dāng)前中小學(xué)心理健康教育的一種有效途徑和載體。團體心理輔導(dǎo)活動課不同于其他學(xué)科課程，也不同于主題班會、主題隊會等活動，它的主要任務(wù)是幫助學(xué)生認(rèn)識自我及與周圍環(huán)境的關(guān)系，側(cè)重于培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和促進其知、情、意、行等心理過程的和諧統(tǒng)一。要提高團體心理輔導(dǎo)活動課的實效性，我認(rèn)為應(yīng)該從以下幾個方面入手。

一、要營造積極參與的心理氛圍

如果教育是心與心的交匯，是靈魂對靈魂的告白，是生命節(jié)律的振動，那么團體心理輔導(dǎo)活動課則是每個學(xué)生自我探索、自我了解、自我更新的歷程，需要在一種彼此尊重、接納、信任的氛圍中，放下個人的防衛(wèi)意識，與其他成員探討、分享，真誠地交流，說出自己的心里話。一節(jié)好的團體心理輔導(dǎo)活動課應(yīng)該是師生互動與生生互動的心靈溝通。只有師生真情互動，共同營造真情參與的心理健康教育活動的氛圍，才能使學(xué)生不僅是從教師那里，更重要的是從活動課形成的心理場獲得心理支持和經(jīng)驗，從而提高心理素質(zhì)，促進心理健康。

二、要選擇切合實際的活動內(nèi)容

《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》指出：“開展中小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實踐性與實效性?！币虼耍瑘F體心理輔導(dǎo)活動課應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的身心特點選擇豐富多彩的活動內(nèi)容。

三、要采取豐富多彩的活動形式

團體心理輔導(dǎo)活動課的活動形式應(yīng)該是根據(jù)活動的具體內(nèi)容、目的和學(xué)生的年齡特點而定的。小學(xué)生天性活潑、好動，感性思維豐富而理性思維缺乏，因此他們的年齡特點決定了心理活動要形式多樣、輕松活潑?？梢圆捎妙^腦風(fēng)暴、心理短劇、角色扮演、情景模擬、討論溝通、行為訓(xùn)練、心理測試等活動形式，還可以適當(dāng)融入融入音樂、美術(shù)、表演等元素，讓學(xué)生不感到厭倦、枯燥。同時需要注意的是，團體心理輔導(dǎo)活動課提倡的是以學(xué)生為主體的原則，整個過程應(yīng)該讓學(xué)生多想、多動、多參與、多感悟，教師不作過多的講述、講解。即使是在教給學(xué)生掌握問題解決的方法和技巧時，也應(yīng)充分讓學(xué)生思考、總結(jié)、想辦法，教師只在必要時給予提示，最后幫助歸納、總結(jié)、補充和提煉。

四、要重視學(xué)生的內(nèi)心體驗

團體心理輔導(dǎo)活動課重在學(xué)生的內(nèi)心體驗和親身實踐，教會學(xué)生自助。團體心理輔導(dǎo)活動課成功與否，關(guān)鍵要看能否激活學(xué)生的心理，引發(fā)學(xué)生的內(nèi)心感受。

1.教師要相信學(xué)生。充分地信賴學(xué)生，是教師開展工作的第一步。教師用信賴的態(tài)度對待學(xué)生，能使學(xué)生以“我能行”的自信態(tài)度接受任務(wù)，使很多事情在群體智慧下很快得到解決。相信每個學(xué)生都有潛能、都有創(chuàng)造力，一開始激發(fā)他們的熱情，已為活動設(shè)下了一個良好的開端。

2.教師要尊重學(xué)生。團體心理輔導(dǎo)活動課的所有內(nèi)容都要通過學(xué)生的主體活動，通過活動產(chǎn)生主觀感受和體驗。所以，教師要盡可能地為學(xué)生提供和創(chuàng)造條件，使學(xué)生“理直氣壯”地傾訴心聲、宣泄情感、發(fā)表意見，對于活動課取得成效極重要。

3.師生要扮好角色。素質(zhì)教育與傳統(tǒng)教育的不同之處是學(xué)生是學(xué)習(xí)的主人，是學(xué)習(xí)的主體。在團體心理輔導(dǎo)活動課中，學(xué)生是情感體驗的主人，是活動的主角，是演員。教師可以是活動的一員，也可以是導(dǎo)演，以引導(dǎo)者、協(xié)調(diào)者、參與者的姿態(tài)進行主導(dǎo)。

4.教師要引導(dǎo)學(xué)生把感悟深化。在教學(xué)中，不同的學(xué)生往往表現(xiàn)出不同的悟性，言語、思維有的產(chǎn)生“奇思怪想”，有的是“平淡無奇”，教師就要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生中因為思維撞擊所濺起的“智慧”火花，引導(dǎo)或利用學(xué)生去矯正學(xué)生的思維方向，由學(xué)生自己梳理思路，捕捉別人思維的閃光點。在活動過程中可以表現(xiàn)出很多形式，由于學(xué)生的經(jīng)驗背景不同，興趣愛好各異，性格氣質(zhì)有別，思維方法、思維習(xí)慣不一樣，感悟到的知識往往具有多樣性。這就要求教師特別珍視學(xué)生獨特的感悟，創(chuàng)設(shè)問題情境，在體驗過程中感悟，在運用知識解決實際問題中升華，這是團體心理輔導(dǎo)活動課教師應(yīng)該追求的最終目標(biāo)。

五、要遵循以下六條基本原則

1.主體性原則。這一原則最直接地體現(xiàn)了心理活動課的本質(zhì)特征，即學(xué)生自始至終是課堂的主體，心理活動課所開展的一切活動都必須以學(xué)生為出發(fā)點。

2.發(fā)展性原則。指的是教師要相信每個學(xué)生都是正常的，他們正處在發(fā)展變化中，有很強的可塑性和潛能，所以心理健康課程開展應(yīng)該以發(fā)展性和預(yù)防性為主，而非心理治療活動。

3.活動性原則。心理健康教育課不同于一般的學(xué)科類課程，它的最大特點是活動性，教師上課通過開展思維碰撞、小組討論、情景模擬、角色扮演、情感體驗、游戲活動、小品表演等多種形式，讓貼近學(xué)生生活并富有樂趣的活動有效調(diào)動學(xué)生的主體參與性和積極性，降低其心理防御水平，讓學(xué)生在這些活動中互動、互助，進而獲得充分的心理體驗，最終提高學(xué)生的心理健康水平。

4.平等性原則。教師要意識到并且使學(xué)生意識和體驗到師生雙方在人格和權(quán)利上享有同等地位，雙方以尊重和理解建立起和諧平等的師生關(guān)系，這是上好心理活動課的根本。

5.全體性原則。團體心理輔導(dǎo)活動課要面向全體學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的共性問題而非個別問題，它要求教師給每個學(xué)生平等參與活動的機會，讓他們在活動中展示自我，發(fā)現(xiàn)自我，發(fā)展自我，完善自我。

6.引導(dǎo)性原則。教師要根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展特點精心設(shè)計活動，在教師有目的的引導(dǎo)下，學(xué)生自覺進行自我教育，提高其心理素質(zhì)，達到自悟、自助的目的。

總之，團體心理輔導(dǎo)活動課應(yīng)以學(xué)生為主，注重學(xué)生的心理要求，側(cè)重激發(fā)學(xué)生參與活動的興趣，充分體現(xiàn)學(xué)生的自主性，這樣才能真正提高心理活動課的實效性。