高中班主任工作中的心理健康教育

梁小波

班主任的工作不僅僅是要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績，同時(shí)也要注意對學(xué)生心理健康的教育。高中生在日常的學(xué)習(xí)和生活中已經(jīng)逐漸形成了較為成熟的心理認(rèn)知體系，對事物也有了一定的判斷力。生活學(xué)習(xí)中的各種壓力都會(huì)對高中生的心理產(chǎn)生一定的影響，因此高中生的心理健康教育尤其要受到足夠的重視，班主任要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生心理的發(fā)展?fàn)顩r，及時(shí)進(jìn)行正確的引導(dǎo)，避免由于學(xué)生心理的問題而影響整體的發(fā)展。本文立足于班主任工作的實(shí)際，從學(xué)生心理健康教育的需求角度出發(fā)，就高中班主任工作中的心理健康教育進(jìn)行分析。

當(dāng)前隨著社會(huì)競爭的日益激烈，人們所要面臨的壓力越來越多，各種各樣的心理問題也越來越明顯。高中生正處于人生發(fā)展的關(guān)鍵階段，其心理也承受著巨大的壓力，這些壓力如果不能得到正確地紓解就會(huì)對學(xué)生日常的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的還會(huì)影響學(xué)生良好人格的形成以及未來的發(fā)展。因此，這對高中班主任的工作提出了更高的要求。

一、高中班主任工作中心理健康教育的意義和重要性

1.有利于學(xué)生心理素質(zhì)的提高

高中生已經(jīng)形成了較為成熟的心理素質(zhì)，因此針對高中生的心理健康教育要圍繞高中生的心理特點(diǎn)，結(jié)合實(shí)際情況解決學(xué)生在日常生活學(xué)習(xí)中遇到的心理問題，從而促使學(xué)生的身心共同發(fā)展。對高中生進(jìn)行心理健康教育能夠使高中生始終保持著積極向上的心態(tài)投入到日常的學(xué)習(xí)生活中，能夠有效地提升高中生的心理承受能力，充分地發(fā)掘?qū)W生的潛能，為學(xué)生樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和自信心，最終使學(xué)生形成端正的思想品質(zhì)。這就需要高中班主任能夠掌握基本的心理健康知識(shí)和心理健康教育的方式，同時(shí)要確保自身的心理健康的發(fā)展，只有教師自己的保持著積極健康的心理狀態(tài)，才能更好地對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

2.有利于教育事業(yè)的開展

當(dāng)前我國的教育形式正逐漸由傳統(tǒng)的應(yīng)試教育向著當(dāng)前順應(yīng)時(shí)代發(fā)展的素質(zhì)教育而轉(zhuǎn)變，素質(zhì)教育在提升學(xué)生學(xué)習(xí)成績的基礎(chǔ)上更加注重學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，這其中對于學(xué)生的心理健康教育占據(jù)著十分重要的地位，旨在促進(jìn)學(xué)生的心理積極健康的發(fā)展，使學(xué)生在面對問題和困難的時(shí)候，能始終保持積極向上的心態(tài)，從而產(chǎn)生戰(zhàn)勝困難的自信心，逐步發(fā)展成順應(yīng)當(dāng)前社會(huì)需求的素質(zhì)型人才。因此積極地開展高中生的心理健康教育能夠極大的促進(jìn)教育事業(yè)的發(fā)展。

二、高中班主任心理健康教育工作的基本原則

1.堅(jiān)持以人為本的基本原則

高中班主任在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的過程中要始終堅(jiān)持以人為本的基本原則，全面深入地對學(xué)生進(jìn)行了解，充分地了解學(xué)生的成長環(huán)境、性格特點(diǎn)、興趣愛好和學(xué)習(xí)習(xí)慣，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況和發(fā)展需求開展相應(yīng)的心理健康教育工作，并且要尊重不同學(xué)生之間的個(gè)體差異，真正地做到因材施教，選擇合適的方式來對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。此外班主任還可以定期對學(xué)生的心理情況進(jìn)行檢測，并建立起學(xué)生的心理檔案，隨時(shí)掌握學(xué)生心理的變化和波動(dòng)，及時(shí)地發(fā)現(xiàn)學(xué)生可能存在的心理問題，并對其進(jìn)行引導(dǎo)和排解。

2.班主任要保證自身的心理健康，提高自身的能力素質(zhì)

作為班主任首先要保證自己的身心健康的發(fā)展，只有班主任始終保持著樂觀向上的心理狀態(tài)，才能對學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生積極正面的影響，從而為心理健康教育工作的開展打下基礎(chǔ)。此外班主任還應(yīng)該不斷提升自身的能力水平，學(xué)習(xí)并掌握一定的心理健康方面的知識(shí)，只有這樣才能在日常的學(xué)習(xí)生活中及時(shí)地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理健康問題，并利用專業(yè)的知識(shí)和手段對學(xué)生的心理問題進(jìn)行正確的引導(dǎo)，從而促進(jìn)心理健康教育工作的開展，保證學(xué)生的身心健康。

3.提高學(xué)生對心理健康的認(rèn)識(shí)

要想保證學(xué)生的身心都能健康的發(fā)展，僅靠班主任的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，因此要讓學(xué)生充分地意識(shí)到心理健康對其自身發(fā)展的重要性，可以通過開設(shè)相應(yīng)的課程全面系統(tǒng)地向?qū)W生闡述心理健康的意義，引起學(xué)生的重視，使學(xué)生能夠正視自己心理可能存在的問題，并教會(huì)學(xué)生如何對負(fù)面情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)，使學(xué)生能夠積極主動(dòng)地向著正確的方向發(fā)展。此外，還要加強(qiáng)學(xué)校心理健康相關(guān)的基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。例如組織專業(yè)的心理健康方面的人員建立心理咨詢室，當(dāng)學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)生活中遇到困難或者挫折的時(shí)候，可以在這里尋求專業(yè)的建議和幫助，并開通線上心理咨詢平臺(tái)，方便學(xué)生進(jìn)行咨詢和溝通。從而為學(xué)生的心理能夠健康的發(fā)展提供一個(gè)良好的環(huán)境。

4.對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)要選擇合適的方式

學(xué)生之間由于成長環(huán)境和性格特點(diǎn)的不同存在著個(gè)體上的差異，因此所產(chǎn)生的心理問題也是不盡相同的，教師在對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí)就不能無視這種個(gè)體之間的差異而采用相同的教育方式，要針對學(xué)生的實(shí)際問題，采取適當(dāng)?shù)姆绞椒椒▽W(xué)生進(jìn)行具有針對性的教育和指導(dǎo)。此外對于學(xué)生的心理健康教育不能只靠學(xué)校和教師來進(jìn)行，班主任要加強(qiáng)與學(xué)生家長的溝通，通過與學(xué)生家長的交流了解學(xué)生的發(fā)展?fàn)顩r，同時(shí)也能夠讓家長掌握學(xué)生在校期間的情況。學(xué)校與家長共同努力為學(xué)生創(chuàng)建一個(gè)良好的發(fā)展環(huán)境。

如今，心理健康問題越來越受到人們的關(guān)注，對于高中生的心理健康情況也逐漸引起了教師和家長的重視。高中生由于面臨著高考這一人生的重要階段因此心理承受著巨大的壓力，再加上高中生并不知道如何排解這種壓力，久而久之就會(huì)產(chǎn)生較為嚴(yán)重的心理問題，此時(shí)就需要班主任能夠?qū)W(xué)生進(jìn)行正確的引導(dǎo)，從而使學(xué)生的身心能夠健康的發(fā)展。

（作者單位：重慶市璧山中學(xué)）