零食鐘
2016-05-16 11:52:34
少年博覽·小學(xué)高年級 2016年5期
據(jù)調(diào)查，人體除了有反映作息時間習(xí)慣的“生物鐘”，還有進(jìn)食零食的“零食鐘”，時間大約是每天11點(diǎn)01分、15點(diǎn)14分和21點(diǎn)31分。
避開“零食鐘”進(jìn)食，有助于減肥。但“零食鐘”的時間恰好是上午茶、下午茶和睡前一小時左右，想要抵擋美食的誘惑，可不是件容易的事兒。
猜你喜歡
《學(xué)習(xí)方法報》地理商務(wù)星球七年級(2024年2期)2024-01-01 00:00:00
瘋狂英語·新讀寫(2022年6期)2022-11-22 10:35:44
瘋狂英語·初中天地(2022年1期)2022-07-07 08:38:10
基層中醫(yī)藥(2021年5期)2021-07-31 07:58:12
云南教育·小學(xué)教師(2021年12期)2021-03-23 03:30:56
奧秘(2018年1期)2018-07-02 10:56:34
海外星云(2017年13期)2017-07-17 18:22:49
Coco薇(2015年12期)2015-12-10 03:32:51
小朋友·聰明學(xué)堂(2015年9期)2015-11-21 23:57:32
發(fā)明與創(chuàng)新(2015年25期)2015-02-27 10:39:14
