試論朝鮮族舞蹈中呼吸的運(yùn)用

朱媛媛

摘 要：本文對(duì)鮮族舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)、舞蹈中的呼吸，朝鮮族舞蹈中呼吸的重要性進(jìn)行了闡述，并對(duì)朝鮮族舞蹈中呼吸的運(yùn)用進(jìn)行了探討，希望對(duì)朝鮮族舞蹈的學(xué)習(xí)和了解提供一些資料和借鑒。

關(guān)鍵詞：朝鮮族舞蹈；呼吸；運(yùn)用

中圖分類號(hào)：J722.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1005-5312（2016）17-0167-01

呼吸可以分為自然呼吸和舞蹈中的呼吸兩種。呼吸的運(yùn)用情況對(duì)情感表達(dá)有著直接的影響，因此，呼吸在民族舞蹈中發(fā)揮著重要的作用。我國(guó)各民族舞蹈多呼吸有著不同的理解和運(yùn)用，相對(duì)于其他民族舞蹈而言，朝鮮族舞蹈有著自身獨(dú)特的韻律和風(fēng)格，在呼吸的運(yùn)用方便也有著自身的特點(diǎn)。

一、朝鮮族舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)

朝鮮族是我國(guó)的一個(gè)少數(shù)民族，朝鮮族人民淳樸自然、勤勞樸實(shí)、酷愛自然、能歌善舞、文化藝術(shù)豐富多彩。朝鮮族舞蹈具有柔美典雅、端莊穩(wěn)靜、輕盈含蓄、瀟灑飄逸的風(fēng)格特點(diǎn)?！办o如鶴立，動(dòng)如柳絲”就是朝鮮族舞蹈風(fēng)格特點(diǎn)的形象描述。①朝鮮族舞蹈通過內(nèi)韌外柔的表現(xiàn)形式，向世人展示、傳播著朝鮮民族的堅(jiān)韌不拔、自強(qiáng)不息的民族精神。

二、舞蹈中的呼吸

呼吸即呼氣和吸氣，是生物機(jī)體與外界環(huán)境進(jìn)行氣體交換的一個(gè)活動(dòng)過程。人在生氣時(shí)，呼吸會(huì)沉而重，緊張時(shí)呼吸小而快，并有些屏氣?？梢?，呼吸不僅是人類維持生命的根本因素，而且能夠體現(xiàn)人的心理狀態(tài)，通過不同的呼吸來表達(dá)不同的思想感情。舞蹈中的呼吸也稱為藝術(shù)呼吸，是在自然呼吸基礎(chǔ)上對(duì)呼吸進(jìn)行控制、處理，充分發(fā)揮舞者們的身體能力，使呼吸與舞蹈的風(fēng)格和韻律達(dá)到高度統(tǒng)一，從而創(chuàng)造出最美的舞臺(tái)形象。

三、朝鮮族舞蹈中呼吸的重要性

舞蹈中的呼吸賦予舞者肢體以生命，創(chuàng)造出最美的舞臺(tái)形象，使舞者和觀賞者之間真正達(dá)到最大程度上的共融。舞蹈是舞者用自己的肢體語言進(jìn)行表達(dá)思想的一門藝術(shù)，通過呼吸能夠控制身體做出各種舞姿，表現(xiàn)作品中的人物性格和情感世界。舞蹈的聲情并茂的演繹，需要舞蹈中的呼吸來支配舞者的肢體動(dòng)作，通過呼吸的大小、長(zhǎng)短來幫助動(dòng)作上的輕、重、緩、急、抑、揚(yáng)、頓、挫，表現(xiàn)人物的喜、樂、哀、怒等思想情感②，因此，呼吸是一個(gè)舞者必須具備的修養(yǎng)之一。

舞蹈藝術(shù)注重外形動(dòng)作與內(nèi)心的配合，也就是我們通常所說的“以心帶情，以情帶舞”。朝鮮族舞蹈具有柔美典雅、端莊穩(wěn)靜、輕盈含蓄、瀟灑飄逸的風(fēng)格特點(diǎn)。朝鮮族舞蹈中的動(dòng)與靜，需要靠動(dòng)作與內(nèi)在的呼吸相結(jié)合，通過調(diào)整呼吸來帶動(dòng)身體的起伏，在節(jié)奏中，形成彈式律動(dòng)、含蓄性律動(dòng)、柔韌性律動(dòng)、頓式律動(dòng)，其中柔韌律動(dòng)是構(gòu)成朝鮮族舞蹈韻律的核心，柔性律動(dòng)是既彼此對(duì)抗，又彼此粘接，又由外回收于內(nèi)的一種柔性力量，將優(yōu)雅、細(xì)膩、溫順、持重、祥和等情感內(nèi)涵有機(jī)的結(jié)合在一起。通過曲、圓、擰、含、圍的形態(tài)體現(xiàn)出含蓄、起伏、和諧、謙讓、張弛的審美特征。因此可以看出，呼吸與舞者的意念和動(dòng)作是緊密結(jié)合的，在呼吸的同時(shí)可以使動(dòng)作顯得更豐滿更具張力，使我們的舞蹈更具表現(xiàn)力和感染力。

四、朝鮮族舞蹈中呼吸的運(yùn)用

各民族舞蹈因風(fēng)格特色的不同，對(duì)呼吸的處理也有所不同，相比其它民族舞蹈、朝鮮族舞蹈中舞蹈的呼吸具有自己的特點(diǎn)。朝鮮族舞蹈有著各種不同的節(jié)奏，復(fù)雜多變，人們還把節(jié)拍形成的節(jié)奏型稱作“長(zhǎng)短”， “長(zhǎng)短”一詞是朝鮮語中形容樂舞的特有名詞，有風(fēng)格、節(jié)拍、節(jié)奏、速度等方面的含義，例如“他令長(zhǎng)短”， “古格里長(zhǎng)短”等。每一種“長(zhǎng)短”都有特定的敲擊方法、鼓點(diǎn)以及相應(yīng)的舞蹈動(dòng)作。在朝鮮族舞蹈課程教學(xué)中，朝鮮族舞蹈學(xué)習(xí)可以分為四個(gè)重要環(huán)節(jié)。其中基本元素動(dòng)作訓(xùn)練能夠讓學(xué)生初步掌握朝鮮族舞蹈的風(fēng)格、韻律、規(guī)格、要領(lǐng)，是區(qū)分其他舞蹈風(fēng)格元素的基本能力訓(xùn)練階段，在基本元素動(dòng)作訓(xùn)練中，在呼吸的帶動(dòng)下，使舞者的動(dòng)作呈現(xiàn)出柔韌、含蓄、歡快、細(xì)膩、動(dòng)靜相同的特點(diǎn)。朝鮮舞最明顯的特征就是有呼吸帶動(dòng)內(nèi)在的韻律，通過呼吸調(diào)節(jié)實(shí)現(xiàn)動(dòng)作和情感的連貫。朝鮮舞中線條動(dòng)作較為常見，通過嫻熟的氣息控制技巧，完成波浪式的拋物線動(dòng)作，給人一種優(yōu)美飄渺的感覺，體現(xiàn)出朝鮮族舞蹈靜穆而不失熱情、柔韌而不失剛毅的獨(dú)特韻律。配合呼吸完成下肢屈伸動(dòng)作，快吸入半口氣并完成膝蓋向上延伸動(dòng)作，然后呼吸瞬間停頓，這時(shí)朝鮮族舞蹈表演中特意安排的停頓動(dòng)作，通過呼吸來呈現(xiàn)一種動(dòng)與靜、剛與柔的鮮明對(duì)比。古格里長(zhǎng)短舞蹈是朝鮮族人民中廣為流傳的民間舞蹈之一，快呼氣、屏氣、慢呼氣和快吸氣、屏氣、慢吸氣；是 “古格里”節(jié)奏型的呼吸特點(diǎn)。古格里長(zhǎng)短舞蹈的呼吸動(dòng)律，動(dòng)作舒展、情緒飽滿、有內(nèi)在的收縮力、息連綿不斷、柔韌優(yōu)美，將舞蹈的柔韌穩(wěn)靜、內(nèi)在含蓄的風(fēng)格特點(diǎn)充分的展現(xiàn)了出來。朝鮮族舞蹈也注重對(duì)小腹的控制，人們可以通過胸腔和丹田對(duì)呼吸進(jìn)行控制， 小腹充實(shí)飽滿能夠使呼吸在舞蹈中能夠的到充分的利用。初學(xué)者可以先從慢吸慢呼開始練起，逐漸掌握呼氣和吸氣的位置和方法，為呼吸在舞蹈中的運(yùn)用打好基礎(chǔ)。

五、結(jié)語

呼吸一起一伏是生命的律動(dòng)，也是賦予舞蹈藝術(shù)生命力、感染力的一個(gè)關(guān)鍵。呼吸在朝鮮族舞蹈中的運(yùn)用，充分詮釋了舞蹈中呼吸的重要性。呼吸能夠增加舞蹈的韻律感，通過呼吸與動(dòng)作的結(jié)合，使舞蹈更具表現(xiàn)力和感染力，讓舞者與觀眾之間達(dá)到心靈上的融合。

注釋：

①呂游.淺談朝鮮族舞蹈呼吸的重要性[J].吉林廣播電視大學(xué)學(xué)報(bào)，201

1（06）：105-106.

②張珺.淺談朝鮮族民間舞蹈的“呼吸”[J].大眾文藝，2015（02）：175-176.