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    名貴藥材如何進(jìn)補(bǔ)

    2016-05-14 09:09:24郭慶偉
    現(xiàn)代養(yǎng)生·上半月 2016年8期
    關(guān)鍵詞:服法研末代茶

    郭慶偉

    人參

    人參適用于身體虛弱、呼吸氣短、走路氣急、盜汗肢冷、咽干舌燥、神疲乏力、失眠多夢、食欲不佳以及高血壓、冠心病、肝陽、肝腫瘤、慢性腎炎、心肌炎等患者;紅參補(bǔ)益脾胃,補(bǔ)氣補(bǔ)血補(bǔ)陽均可奏效,但陰虛火旺者和高血壓患者不宜服用,適用于畏寒怕冷、手腳不暖、頭昏體倦、四肢乏力、關(guān)節(jié)酸軟、氣血不和、年老體衰和婦女貧血等患者;西洋參適宜人體肝火旺、口腔生熱瘡、陰虛陽亢、便于尿赤等患者,可補(bǔ)陰生津,有降血壓、血脂、血糖等功效。

    服法:泡茶:將人參切為薄片,放入杯中,每次1~2克,沖入沸水,而后蓋上杯蓋泡5分鐘左右,代茶飲,直至藥味消失,而后將人參渣嚼食。

    沖粉:將人參烘干研末,每次1~2克,如上法服食,或吞服,以溫水送下。

    含化:將人參切為極細(xì)薄片,每日分?jǐn)?shù)次放入口中,緩緩咽下。

    燉服:取人參5~10克,切薄片后與晶糖加適量水燉開,待晶糖溶化后,飲湯食參。

    冬蟲夏草

    冬蟲夏草,一種獨產(chǎn)于青藏高原海拔3800米以上高寒地帶的既是蟲又是草(冬季是蟲,夏季是草)的獨特復(fù)合體。性味平溫、甘淡。古代醫(yī)家說:蟲草補(bǔ)“三焦”,心肺為上焦,脾胃肝膽為中焦,腎生殖系統(tǒng)為下焦?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,蟲草對防癌、治癌、化療期中康復(fù)有奇效,食用冬蟲夏草沒有禁忌,男女老少皆適宜。

    服法:取2支隔水燉(或沸水泡服),代茶飲,到晚上連蟲草渣一起服下或取6~8支燉老鴨,味道鮮美。也可燒肉、煲鯽魚湯。

    鹿茸

    鹿茸歷來是名貴滋補(bǔ)品,能增強(qiáng)免疫力、抗衰老,老年人冬季適當(dāng)服用可強(qiáng)壯身體、延年益壽;能補(bǔ)腎虛,益精血,強(qiáng)筋骨,用于腎陽不足、畏寒乏力、陽痿滑精、尿頻遺尿、女子不孕、產(chǎn)后虛弱等癥。

    服法:每日劑量為0.5克,研末開水沖服或切片含服。冬季四肢冰涼者可用鹿茸蠟血片浸酒,飲鹿茸酒暖身。男子壯陽,可將鹿茸蠟血片、海馬、海龍、高麗參一起浸酒,密封1日后飲服。

    阿膠

    阿膠又叫“驢皮膠”,被稱為“補(bǔ)血圣藥”,性味甘平,具有補(bǔ)血止血、滋陰潤肺等功能,適用于血虛引起的臉色姜黃憔悴、頭暈眼花、心煩失眠及婦女月經(jīng)過多、妊娠出血(先兆流產(chǎn))等癥狀。由于阿膠尚具有滋陰潤肺作用,故又能治療陰虛肺燥之干咳無痰、痰少或痰中略帶血絲、咽喉干燥、面部潮紅、潮熱盜汗、舌紅少苔或舌淡苔薄白等癥。

    服法:由于阿膠膏制法復(fù)雜,市面上有售專業(yè)加工而成的成品。如方回春堂“特制回春阿膠膏”,選用正宗東阿阿膠、黑芝麻、核桃仁以及秘制中藥浸膏,口感香脆可口。日服50~60克。

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