中學(xué)生記憶力訓(xùn)練之最強(qiáng)大腦探析

黃玲玲

但值得注意的是，初中低年級(jí)學(xué)生在記憶有關(guān)內(nèi)容時(shí)，習(xí)慣于多次重復(fù)背熟材料，而不是理解記憶，這為適應(yīng)初中學(xué)習(xí)帶來(lái)很大的困難，他們普遍感到要記的東西太多，記不住、記混了。因此，訓(xùn)練中學(xué)生的記憶力尤為重要。

記憶力中學(xué)生科學(xué)記憶一、學(xué)情分析

初中生的記憶容量達(dá)到11.04±0.4，超過(guò)成人的短時(shí)記憶容量。初中生能自覺(jué)地運(yùn)用意義記憶，同時(shí)有效地運(yùn)用機(jī)械記憶；形象記憶量在初中階段達(dá)到最高水平，抽象記憶量達(dá)到高百分比，能有效運(yùn)用各種記憶策略。

初中生有意想象逐步占主導(dǎo)地位，創(chuàng)造想象開(kāi)始出現(xiàn)，但自覺(jué)性還有待發(fā)展，幻想有了新發(fā)展，但仍需引導(dǎo)和培養(yǎng)。

初中生的思維發(fā)展水平達(dá)到了皮亞杰提出的“形式運(yùn)算階段”，理解能力有了很大發(fā)展，但還要依靠具體形象、感性經(jīng)驗(yàn)的支持，抽象思維開(kāi)始占優(yōu)勢(shì)。但初中生思維品質(zhì)具有矛盾發(fā)展的特點(diǎn)：思維創(chuàng)造性與批判性日益明顯，思維的片面性、表面性依然存在，思維自我中心再度出現(xiàn)。

二、活動(dòng)目標(biāo)及意義

1.引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)科學(xué)記憶的重要性；

2.通過(guò)小組合作探究等方式幫助學(xué)生掌握常用的記憶方法；

3.培養(yǎng)學(xué)生參與意識(shí)、合作精神，探索增強(qiáng)記憶技巧的科學(xué)精神。

三、本課重點(diǎn)

引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)并掌握記憶的方法，提高學(xué)習(xí)效率。

四、理論依據(jù)

1.艾賓浩斯遺忘曲線；

2.皮亞杰的兒童認(rèn)知發(fā)展階段理論；

3.信息加工理論；

4.密爾的四大聯(lián)想律：接近律、類似律、對(duì)比律和因果律；

5.亞里斯多德聯(lián)想記憶法；

6.建構(gòu)主義（情景，合作，交流，意義建構(gòu)）；

7.人本主義（學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)）。

五、活動(dòng)安排原則

1.目的性，活動(dòng)性，趣味性，引導(dǎo)性，主體性，自發(fā)性，分享性，現(xiàn)實(shí)性，前瞻功能性，全員性參與性。

2.活動(dòng)時(shí)長(zhǎng)：2小時(shí)。

3.導(dǎo)入：

（1）娛樂(lè)節(jié)目《最強(qiáng)大腦》片段節(jié)選。

（2）設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)建構(gòu)主義理論，視頻可以創(chuàng)設(shè)情景，吸引學(xué)生興趣，達(dá)到凝神、起興、點(diǎn)題的目的。

六、活動(dòng)過(guò)程

環(huán)節(jié)一：記憶故事分享會(huì)

以小組為單位，分別在課前查找有關(guān)聯(lián)想記憶法的小故事，在課上進(jìn)行分享和總結(jié)。

故事一：諧音記憶法。

一個(gè)有趣的數(shù)字記憶：

3.1415926535897932384626…

據(jù)說(shuō)有一個(gè)私塾先生，每天讓學(xué)生背誦圓周率（π=3.1415926535897932384626…），自己卻到山上寺廟里與一和尚飲酒。學(xué)生們總背不會(huì)，一天，有一學(xué)生編了一順口溜，學(xué)生們很快就背會(huì)了。結(jié)果使先生大吃一驚，這個(gè)順口溜是：“山巔一寺一壺酒，爾樂(lè)苦煞吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂(lè)爾樂(lè)”。

故事二：語(yǔ)義聯(lián)想記憶法。

有一次，歐洲有一個(gè)旅行團(tuán)來(lái)到美國(guó)紐約，住在大中心區(qū)的一個(gè)賓館里。出外游覽之后回寓，大家都忘了門牌號(hào)碼。正在著急時(shí)，其中有一個(gè)科學(xué)家說(shuō)出號(hào)碼是2449號(hào)，因?yàn)?，他?dāng)時(shí)看見(jiàn)這個(gè)數(shù)目時(shí)，心中忽然想了一下，這不就是6的平方根值嗎，只少一個(gè)小數(shù)點(diǎn)。

使用心得：通過(guò)聯(lián)想，將新材料與頭腦中的舊知識(shí)聯(lián)系在一起，賦予新材料以更多的意義。

故事三：口訣縮減聯(lián)想記憶法。

例如，《辛丑條約》內(nèi)容為：①要清政府賠款；②要清政府保證禁止人民反抗；③允許外國(guó)在中國(guó)駐兵；④劃分租界，建領(lǐng)事館。

可用“錢禁兵館”——“前進(jìn)賓館”。

使用心得：縮簡(jiǎn)就是將識(shí)記材料的每條內(nèi)容簡(jiǎn)化成一個(gè)關(guān)鍵性的字，然后變成自己所熟悉的事物，從而將材料與過(guò)去經(jīng)驗(yàn)聯(lián)系起來(lái)。

設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)四大聯(lián)想律，通過(guò)小組合作探究，搜集記憶故事，引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)預(yù)習(xí)、分享和總結(jié)，通過(guò)自主學(xué)習(xí)總結(jié)出諧音聯(lián)想法、語(yǔ)義聯(lián)想法、口訣聯(lián)想法等聯(lián)想方法，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究的能力。體現(xiàn)活動(dòng)的分享性、活動(dòng)性、自發(fā)性、主體性、現(xiàn)實(shí)性和全員參與性。

教師總結(jié)：亞里斯多德聯(lián)想記憶法（內(nèi)容）。

“如果你想記住什么，你要做的就是將它與已知或已記住的東西聯(lián)系起來(lái)”。

“一件在腦子里的事實(shí)，與其它多種事物發(fā)生聯(lián)想就容易作好記憶，所聯(lián)想的其它事物就猶如一個(gè)個(gè)釣鉤一般能把記憶著的事實(shí)鉤釣出來(lái)”。

“記憶的基本原則就是把新信息聯(lián)想于已知事物”。

設(shè)計(jì)意圖：引用亞里士多德的名言，加深學(xué)生對(duì)聯(lián)想記憶法的理解，體現(xiàn)活動(dòng)目的性。

環(huán)節(jié)二：思維導(dǎo)圖助記憶

以最快的速度記住下面的詞語(yǔ)：街道、紅、云、機(jī)動(dòng)車、蘋果、救火車、綠、花、小汽車、橙色、火、櫻桃、日出、公共汽車、卡車、玫瑰、梨子、黃、紫羅蘭、救護(hù)車、房屋、日落。

設(shè)計(jì)意圖：根據(jù)建構(gòu)主義“意義建構(gòu)”的思想，通過(guò)示范，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)建構(gòu)知識(shí)體系，改進(jìn) 學(xué)生記憶方法。體現(xiàn)活動(dòng)引導(dǎo)性、目的性、主體性、引導(dǎo)性和全員參與性。

環(huán)節(jié)三：看誰(shuí)記得牢。

全班分4小組，用不同的方法記憶幾個(gè)體操動(dòng)作.

第一組：只聽(tīng)指令；

第二組：只看文字；

第三組：只看圖片；

第四組：聽(tīng)指令、看文字、看圖片和同伴交流并嘗試做動(dòng)作。

學(xué)生通過(guò)活動(dòng)得出妙記規(guī)律：利用多重感官同時(shí)學(xué)習(xí)。

設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)實(shí)踐得出記憶規(guī)律，給學(xué)生深刻印象。體現(xiàn)活動(dòng)趣味性、活動(dòng)性、主體性、目的性、引導(dǎo)性、全員參與性。

教師展示圖表：

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)呈現(xiàn)國(guó)外理論，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)，科學(xué)用腦，科學(xué)記憶。

環(huán)節(jié)四：小結(jié)本課記憶規(guī)律。

規(guī)律一是聯(lián)想記憶；規(guī)律二是意義識(shí)記 pk機(jī)械記憶，以理解為基礎(chǔ)的意義識(shí)記比機(jī)械識(shí)記迅速、精確和牢固；規(guī)律三是系統(tǒng)條理 pk雜亂無(wú)章，有條理、有系統(tǒng)的材料更容易被大腦接受；規(guī)律四是利用多重感官同時(shí)學(xué)習(xí)；規(guī)律五是位置效應(yīng)。首因效應(yīng) & 近因效應(yīng)。在記憶一段材料的時(shí)候，最前面和最后面的材料容易記住，中間的記憶效果相對(duì)較弱（前攝抑制&后攝抑制雙重影響）；規(guī)律六是艾賓浩斯遺忘曲線，引導(dǎo)學(xué)生“學(xué)以致用”。

（1）復(fù)習(xí)的最佳時(shí)間是記材料后的1～24小時(shí)，最晚不超過(guò)2天。

（2）復(fù)習(xí)要先密后疏，記憶周期：5分鐘～30分鐘～12小時(shí)～1天～2天～4天～7天～15天。

（3）適當(dāng)過(guò)度學(xué)習(xí)：50%。

（4）選擇最佳復(fù)習(xí)時(shí)間：一天中以上午10點(diǎn)到11點(diǎn)之間記憶效率最高，下午記憶效率逐漸下降，下午五六點(diǎn)效率最低。

（5）睡前醒后——記憶的黃金時(shí)段。

（6）將大段的記憶材料分成一小段、一小段，有助于增強(qiáng)記憶效果。分散兵力，逐個(gè)擊破。

設(shè)計(jì)意圖：體現(xiàn)活動(dòng)的主體性、引導(dǎo)性、目的性、前瞻功能性和現(xiàn)實(shí)性。

環(huán)節(jié)五：

記憶考驗(yàn)。運(yùn)用所學(xué)的記憶方法，試試自已可以記住幾個(gè)：

1.全部人圍成一圈，從第一個(gè)人開(kāi)始說(shuō)“今天我吃了一個(gè)AA”（AA為隨意食物名）。

2.接著第二個(gè)人接著說(shuō)，吃了一個(gè)AA，二個(gè)BB…（BB不同的食物名?。?/p>

3.像這樣一直傳下去，每傳一個(gè)人就必須重覆前面的食物名，另加一個(gè)新的食物名（注意：復(fù)述錯(cuò)誤的人出局）。

可選一些較難的食物名或菜名！或一些平常不容易吃到的！如滑蛋干貝牛肉湯。

設(shè)計(jì)意圖：通過(guò)游戲，引導(dǎo)運(yùn)用所學(xué)的記憶方法，寓教于樂(lè)，達(dá)到小結(jié)本課的目的。體現(xiàn)活動(dòng)活動(dòng)性、目的性、趣味性，主體性和全員參與性，等等。

七、總結(jié)與反思

教書育人需要激情和信仰，作為人民教師，應(yīng)該堅(jiān)持“終身學(xué)習(xí)”的教師專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，努力學(xué)習(xí)和補(bǔ)充國(guó)內(nèi)外先進(jìn)的教育教學(xué)理論?！皩W(xué)高為師，身正為范”，作為人民教師，應(yīng)該具備開(kāi)拓進(jìn)取的精神和創(chuàng)新精神，樹(shù)立自己的職業(yè)理想，努力向“研究性教師”和“專家型教師”的方向發(fā)展自己，嚴(yán)格要求自己。這門課的意義在于“學(xué)以致用”，非常具有現(xiàn)實(shí)意義，因此我相信自己已經(jīng)在通往職業(yè)理想的大道上邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。我相信自己的努力，相信天道酬勤，加油！