高中體育教學(xué)效率的提高研究

張曉海

摘 要：高中體育雖然不是高考必考科目，卻對于學(xué)生的身體素質(zhì)與各項(xiàng)綜合能力具有重要的意義。為此，教師應(yīng)該利用有限的教學(xué)時間，提高高中體育教學(xué)效率，促進(jìn)學(xué)生的健康發(fā)展。文章從選擇與安排適合的教學(xué)內(nèi)容、激發(fā)運(yùn)動興趣、以學(xué)生為中心來開展體育教學(xué)、給予正面的評價(jià)四個方面展開研究，以供教師參考。

關(guān)鍵詞：高中體育；教學(xué)效率；學(xué)習(xí)興趣

中圖分類號：G63 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1673-9132（2016）26-0058-02

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.26.035

一、選擇與安排適合的教學(xué)內(nèi)容

第一，在目前的新課標(biāo)中，極大的放寬了對教師選擇教學(xué)內(nèi)容的限制，只要與學(xué)生的年齡段相適應(yīng)，且有助于實(shí)現(xiàn)預(yù)期的教學(xué)目的，均可以確定下來。在教學(xué)實(shí)踐中可供選擇的內(nèi)容相當(dāng)多?？梢允墙滩囊?guī)定的內(nèi)容，如田徑、體操、籃球、足球、排球等；也可以是教材以外的，社會上比較時興的運(yùn)動項(xiàng)目，如籃排球、羽毛球、乒乓球、體育舞蹈、跳繩、滑板、拔河等；還可以是創(chuàng)編的內(nèi)容，如體育游戲、趣味性合作比賽等。

第二，在新課標(biāo)中明確指出，教師可根據(jù)實(shí)際情況來調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，以利于學(xué)生更加全面的提升綜合能力；教師在工作中，須認(rèn)真了解不同學(xué)生在體育技能、體質(zhì)、喜好、個性等方面存在的差異，盡可能的為他們創(chuàng)造完成教學(xué)目標(biāo)的條件，使所有學(xué)生都能在學(xué)習(xí)中感受到取得成就的喜悅，從而增強(qiáng)對教學(xué)內(nèi)容的認(rèn)同感。同一個內(nèi)容針對不同學(xué)生提出不同的要求和目標(biāo)，將教學(xué)內(nèi)容分解分級讓學(xué)生選擇練習(xí)，真正做到因材施教，有效地解決學(xué)生中“吃不飽”和“吃不了”的問題，使每名學(xué)生蘊(yùn)藏的潛力都能充分的發(fā)揮出來，并至少學(xué)會1項(xiàng)自己比較喜歡的，能在平時活動中使用的體育技能，使自己的體質(zhì)得到增強(qiáng)，終身熱愛體育鍛煉。

二、激發(fā)運(yùn)動興趣

新課程標(biāo)準(zhǔn)指出：“運(yùn)動興趣和習(xí)慣是促進(jìn)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和終身鍛煉的前提，只有激發(fā)和保持學(xué)生的運(yùn)動興趣，才能使學(xué)生自覺、自主、積極地進(jìn)行體育鍛煉，同時培養(yǎng)了學(xué)生的終身體育與健康意識?！庇纱丝梢姡ぐl(fā)運(yùn)動興趣對體育教學(xué)可產(chǎn)生很大作用。

（一）感受成功喜悅，激發(fā)興趣

許多教育學(xué)者認(rèn)為：若想激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，必須先讓學(xué)生感受到學(xué)習(xí)成功的喜悅。因此，教師一定要采取適合的方法幫助學(xué)生取得成功。

那么，如何做才能使讓學(xué)生感受到成功呢？因?yàn)槊棵麑W(xué)生的自身情況都不一樣，所以，要綜合分析學(xué)生的整體情況，確定一個靈活性較強(qiáng)的方法；在實(shí)踐中，發(fā)現(xiàn)采取分層法可極大的提高教學(xué)質(zhì)量。例如在傳授前滾翻的內(nèi)容時，可給出以下4組層次不同的練習(xí)方法：1組，有斜坡的前滾翻，（要求頭后部著墊，團(tuán)身起立）；2組，正常的前滾翻，（要求同第一組）；3組，有寬度限制的前滾翻，（在2組要求的基礎(chǔ)上滾直線）；4組，有遠(yuǎn)度限制的前滾翻，（要求在3組的基礎(chǔ)上不分腿，具有一定的遠(yuǎn)度支撐，完整滾翻。）讓學(xué)生根據(jù)自己的能力選擇適合自己的練習(xí)方法，通過這樣的教學(xué)能使不同層次的學(xué)生都感受到成功的喜悅，體驗(yàn)到體育學(xué)習(xí)的快樂，極大地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。通過以上各組的不同分層，使每名學(xué)生都處于適合自己的層次，而且可進(jìn)行層次調(diào)整，這樣，就可感受到各個層次的成功喜悅，提高對學(xué)習(xí)的興趣，對實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)可起到促進(jìn)作用。

（二）達(dá)到求新需要，激發(fā)興趣

大多數(shù)學(xué)生都喜歡戶外活動，愿意上體育課，可是，由于他們對外界干擾的抵制力差，易于被新異事物所影響，在內(nèi)心產(chǎn)生求新的需要，也就是追求新的體育活動形式與內(nèi)容；所以，須在體育內(nèi)容方面進(jìn)行創(chuàng)新，使內(nèi)容的新穎性更強(qiáng)。如讓學(xué)生做準(zhǔn)備活動時，應(yīng)杜絕單一無味的練習(xí)，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容不斷創(chuàng)新一些花樣，如游戲性比賽、新穎的體操或舞蹈，有條件的還可配上優(yōu)美的音樂伴奏，更能烘托課堂氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，使之愉快完成練習(xí)。若是教師能夠?qū)滩膬?nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新，采取靈活的教法方法，通過豐富的體育活動內(nèi)容來增強(qiáng)教學(xué)的娛樂性，就可在很大程度上提升學(xué)生上體育課的熱情。

（三）創(chuàng)造競爭機(jī)會，激發(fā)興趣

競爭可使體育教學(xué)充滿活力，并能滿足學(xué)生的爭強(qiáng)好勝的心理，因此，在教學(xué)當(dāng)中須積極為學(xué)生創(chuàng)造競爭機(jī)會、提供有利于競爭的環(huán)境，讓他們在競爭中掌握更多的體育技能，增強(qiáng)教學(xué)效果；可舉辦各類競賽，如：跳遠(yuǎn)競賽、跑步競賽、以及反應(yīng)能力方面的競賽等；教師在競賽之后，要做全面的評價(jià)，對優(yōu)勝者，可給予獎勵，以激勵他人；對于落后者，要幫助其改正不足，爭取獲得下次的勝利。

三、以學(xué)生為中心來開展體育教學(xué)

以往在進(jìn)行體育教學(xué)時，是以教師為中心來逐步開展教學(xué)活動的，而沒有根據(jù)學(xué)生的自身特點(diǎn)與學(xué)習(xí)情況來調(diào)整所采取教學(xué)方法、目標(biāo)，也沒有調(diào)整給學(xué)生安排的任務(wù)，這樣，教學(xué)形式就顯得比較呆板。學(xué)習(xí)的“量”主要是通過自主性來增多的，而指導(dǎo)性可保證學(xué)習(xí)的 “質(zhì)”。兩者合理的平衡才能實(shí)現(xiàn)課堂的效率。所以，現(xiàn)在要以學(xué)生為中心來開展體育教學(xué)，教師不再向以往那樣嚴(yán)格控制體育活動，而是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱請，指導(dǎo)他們完成學(xué)習(xí)任務(wù)，并為他們參與活動創(chuàng)造條件，鼓勵他們?nèi)谌氲襟w育教學(xué)之中，積極的參與體育活動，從而掌握更多的知識，增強(qiáng)體質(zhì)，提升綜合能力。

四、給予正面的評價(jià)

教師不僅要能對學(xué)生的學(xué)習(xí)給予正確的指導(dǎo)，還要做到對學(xué)生進(jìn)行正面的評價(jià)，通過正面的評價(jià)，可以起到“獎勵先進(jìn)、激勵后進(jìn)”的作用。因此，教師要善于尋找學(xué)生身上的優(yōu)秀之處，給予恰當(dāng)?shù)脑u價(jià)。如學(xué)生想完成某項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)，而又產(chǎn)生畏難情緒時，教師要采用鼓勵的語言，給予肯定的評價(jià)，增強(qiáng)其信心。國外有的學(xué)者認(rèn)為：教師一定不要對學(xué)生采用消極的語言，而要采用積極的話語來改善學(xué)生的情緒，為他們增添學(xué)習(xí)的力量。所以，教師要對學(xué)生給予正面的評價(jià)，讓他們感受成功的快樂，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。

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