抽血體檢前能否喝水

我今年80歲，因冠脈介入治療后，需經(jīng)?？崭钩檠w檢，請問抽血前能否喝水？喝多少為宜？

黑龍江 劉先生

劉先生：

抽血化驗?zāi)康氖菫榱嗣鞔_人體血液中各種成分的含量或有無異常特質(zhì)出現(xiàn)，因而準(zhǔn)確的結(jié)果對判斷身體健康與否以及疾病的診斷非常重要。所以抽血檢查需注意：1.抽血前12小時應(yīng)禁食，避免大量飲酒，查血脂者最好不吃油脂過高的食物，以免影響檢查結(jié)果；2.保證充足睡眠，抽血當(dāng)日不做劇烈運動，以防影響肝功轉(zhuǎn)胺酶和電解質(zhì)、血糖；3.抽血當(dāng)日盡量少飲水，一般不超過200毫升的白開水不影響檢查結(jié)果，因為經(jīng)過代謝、排尿和呼吸等所剩不足40毫升，不到人體1%，對結(jié)果不會產(chǎn)生影響。但喝含糖飲料可使血糖驟升，會影響檢查結(jié)果。

對于人體而言，水在身體內(nèi)不但是“運送”各種營養(yǎng)物質(zhì)的載體，而且還直接參與人體的新陳代謝，因此，保證充足的攝水量對人體生理功能的正常運轉(zhuǎn)至關(guān)重要。但是，很多人對喝水的理解僅僅限于解渴。其實喝水也是一門學(xué)問，正確地喝水對維護人的健康非常重要。正常人一天的尿量約1500毫升，加上糞便、呼吸、皮膚蒸發(fā)的水，大約2500毫升左右。而人體每天從食物中和體內(nèi)新陳代謝中補充的水分約1000毫升，為達(dá)到平衡，每天還需喝1500毫升左右水，大約8杯。但真正的飲水量應(yīng)根據(jù)個人的活動量、環(huán)境，甚至天氣而改變。常人喝水太多僅是排尿增加，對健康無太大影響，但對特殊人群如心功能衰竭、腎功能衰竭、浮腫患者而言，喝水過多會加重心臟和腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情加劇。而對于中暑、膀胱炎、便秘、皮膚干燥、感冒發(fā)燒、孕期婦女、運動量比較大的，多喝水可緩解病情和保證機體需要。

另外，美國威斯康辛麥德遜大學(xué)的一個研究組發(fā)現(xiàn)“倡導(dǎo)老年人每天要喝8杯225毫升”的建議可能是錯誤甚至有害的。該研究發(fā)現(xiàn)，雖然大部分老年人的喝水量少于每天8杯水，但是并沒有任何證據(jù)顯示70～79歲的人有脫水的現(xiàn)象。他們指出，老年人只要在感覺太熱或發(fā)燒的時候多喝水即可。

第三軍醫(yī)大學(xué)附屬大坪醫(yī)院心內(nèi)科副主任 方玉強