在小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育淺議

作為學(xué)校的兼職心理輔導(dǎo)老師，我曾接待過(guò)因和同學(xué)發(fā)生點(diǎn)小矛盾，便用小刀劃傷自己的手的孩子；因組員不聽(tīng)自己安排，便氣得嚷著說(shuō)“活著沒(méi)意思”的孩子；離異家庭里因想見(jiàn)不和自己生活在一起的媽媽便離校出走的孩子；還有動(dòng)不動(dòng)就用武力解決與同學(xué)之間矛盾的孩子……相信這些孩子在每個(gè)學(xué)校都存在著。他們這些危險(xiǎn)行為其實(shí)就是心理困擾未得到及時(shí)解決的結(jié)果，也是我們心理健康教育不到位的體現(xiàn)。如果不及時(shí)進(jìn)行干預(yù)，后果不堪設(shè)想。據(jù)網(wǎng)上一個(gè)統(tǒng)計(jì)：截至2011年，共有11份國(guó)家級(jí)文件提到或?qū)ｉT針對(duì)中小學(xué)心理健康教育進(jìn)行指導(dǎo)和規(guī)定，足見(jiàn)心理健康教育的重要。要做好學(xué)生的心理健康教育，單靠一校一個(gè)兼職心理老師，即使加上班主任也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。2012年修訂的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中明確指出：“學(xué)校應(yīng)將心理健康教育始終貫穿于教育教學(xué)全過(guò)程。全體教師都應(yīng)自覺(jué)地在各學(xué)科教學(xué)中遵循心理健康教育的規(guī)律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育內(nèi)容有機(jī)滲透到日常教育教學(xué)活動(dòng)中?！比珕T全程參與到心理健康教育中來(lái)，才會(huì)為孩子的心理健康筑起筑起一道綠色的墻。語(yǔ)文學(xué)科在滲透心理教育方面有著得天獨(dú)厚的條件，課時(shí)多，內(nèi)容豐富，加上其人文性和工具性統(tǒng)一的學(xué)科特點(diǎn)，為滲透心理健康教育提供了充分的條件。下面就談?wù)勗谛W(xué)語(yǔ)文教學(xué)中滲透心理健康教育的做法。

一、在教學(xué)內(nèi)容中尋找，挖掘心理健康教育素材。

在新課標(biāo)安排的每一冊(cè)語(yǔ)文教材中，基本都是八個(gè)單元，只有六年級(jí)下冊(cè)為六個(gè)單元，每個(gè)單元有一個(gè)主題。這些課文不僅文質(zhì)兼美，還蘊(yùn)含了大量的心理健康因素。以二年級(jí)下冊(cè)課文為例，八個(gè)單元的主題分別是找春天、有愛(ài)心、夸家鄉(xiāng)、遇事善于思考、神奇的大自然、人物好品質(zhì)、創(chuàng)新思維、愛(ài)科學(xué)等，其它冊(cè)的主題也類似。因此我們的語(yǔ)文教師要充分利用課堂這塊主陣地，以教材為載體，通過(guò)各種形式的教學(xué)活動(dòng)，創(chuàng)造性的使用教材，深入挖掘教材中的心理健康因素，因勢(shì)利導(dǎo)，適時(shí)適度地滲透心理健康教育，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中受到文中人物品質(zhì)的熏陶、激情的感染、情感的觸動(dòng)、美感的陶冶等，從而在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)家鄉(xiāng)、愛(ài)自然的高尚情感和健康的人格。

二、在教學(xué)方法中滲透心理健康教育。

1、利用游戲法，培養(yǎng)學(xué)生的注意力

注意力是個(gè)很重要的心理品質(zhì)，對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)效率起著重要的作用，但小學(xué)生無(wú)意注意占主導(dǎo)。要培養(yǎng)學(xué)生注意力，教師可以利用學(xué)生好奇心強(qiáng)，好動(dòng)的特點(diǎn)，在教學(xué)中采用游戲法，吸引學(xué)生的注意力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率。比如在低年級(jí)的識(shí)字教學(xué)中，我們可以用各種識(shí)字游戲，送信游戲、給字寶寶找朋友游戲、爭(zhēng)奪小紅旗游戲等讓學(xué)生在充滿趣味的學(xué)習(xí)環(huán)境中既完成了識(shí)字任務(wù)，又培養(yǎng)了學(xué)生注意力，。

2、利用角色扮演，加深學(xué)生的情感體驗(yàn)

角色扮演是我們語(yǔ)文閱讀教學(xué)中經(jīng)常采用的一種方法，它順應(yīng)了學(xué)生的年齡特點(diǎn)，滿足了孩子們渴望創(chuàng)造的、體驗(yàn)的心理特征，因此深受學(xué)生喜愛(ài)。此法不僅能提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情和參與積極性，能較好地將文本的知識(shí)內(nèi)化為自己的認(rèn)知，在實(shí)踐中提升語(yǔ)文學(xué)習(xí)的能力，而且能讓學(xué)生在角色扮演中，加深情感體驗(yàn)，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生健康心理也特別有效。比如，在教學(xué)《紙船和風(fēng)箏》時(shí)，讓學(xué)生扮演松鼠和小熊，孩子們?cè)诒硌葜薪?jīng)歷了松鼠和小熊“建立友誼——失去友誼——恢復(fù)友誼”的過(guò)程，對(duì)如何與人建立好感，與朋友相處有了較深地體驗(yàn)。這樣的體驗(yàn)會(huì)在一定程度上對(duì)學(xué)生在生活中的交友起到指導(dǎo)作用。

三、在教學(xué)過(guò)程中滲透心理健康教育。

1、利用積極期待，增強(qiáng)學(xué)生的自信心

自信心是人們成長(zhǎng)與成才不可缺少的一種重要心理品質(zhì)，它能促進(jìn)人獲得成功，增強(qiáng)人的意志力，激發(fā)個(gè)體潛能的開(kāi)發(fā)?？梢哉f(shuō)成功的人一定是自信的人。但由于在教育中，我們有時(shí)更多地關(guān)注了學(xué)生的缺點(diǎn)，導(dǎo)致了學(xué)生自信心不同程度的缺失。如果我們換個(gè)角度，關(guān)注到學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，讓學(xué)生在積極地期待中成長(zhǎng)，學(xué)生的自信心就會(huì)不斷增強(qiáng)。歌德曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“按一個(gè)人現(xiàn)在的樣子對(duì)待他，他將會(huì)保持現(xiàn)在的樣子。如果按他可能成為和應(yīng)該成為的那個(gè)人對(duì)待他，他將會(huì)成為他可能成為和應(yīng)該成為的那個(gè)人?！边@就是積極期待的神奇力量。羅森塔爾效應(yīng)也說(shuō)明了這點(diǎn)。在教學(xué)過(guò)程中，我們善于利用這種積極期待，就會(huì)讓學(xué)生增強(qiáng)自信心，從而對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣。

在我教學(xué)的班中，有三個(gè)孩子完成作業(yè)總是比別的孩子慢，一是他們本身的動(dòng)作要慢些，二是他們的自控力差些。因?yàn)榭偛荒馨磿r(shí)完成作業(yè)，造成了他們對(duì)學(xué)習(xí)興趣不高，上課時(shí)完不成的作業(yè)，下課了看見(jiàn)別的孩子在玩，他們也跟著去玩了。只有老師叫他們寫作業(yè)了，他們才會(huì)不情愿地繼續(xù)寫，感覺(jué)是被老師逼著學(xué)習(xí)。批評(píng)的效果甚微，我便試著運(yùn)用積極期待，在課堂中細(xì)心觀察他們的學(xué)習(xí)情況，我發(fā)現(xiàn)其中一個(gè)孩子雖然動(dòng)作慢，但是字寫得不錯(cuò)，而且不管多急，他總是一筆一劃地寫。于是我在班上，在家長(zhǎng)會(huì)上多次表?yè)P(yáng)他的字寫得認(rèn)真，寫得不錯(cuò)，然后提出希望，如果能速度快些就更好了，并表示自己相信他完全能做到。在老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的激勵(lì)下，這個(gè)孩子對(duì)學(xué)習(xí)有了信心，慢慢地跟了上來(lái)，雖然寫字的速度還是不算快，但他開(kāi)始會(huì)利用課余時(shí)間抓緊補(bǔ)上了?，F(xiàn)在這個(gè)孩子的作業(yè)已經(jīng)完全不用操心了。另外的兩個(gè)孩子雖然還跟不上，但也已經(jīng)有了進(jìn)步了。

2、利用合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的交往能力。

卡耐基說(shuō)過(guò)，一個(gè)人要取得成功，專業(yè)知識(shí)只占15%，其余85%靠的是人際關(guān)系。人際關(guān)系就是交往能力，交往能力的培養(yǎng)也是心理健康教育小學(xué)低段的重要內(nèi)容之一。我們生本教育大力提倡的合作學(xué)習(xí)是培養(yǎng)學(xué)生交往能力的重要途徑。怎樣在合作學(xué)習(xí)中培養(yǎng)交往能力呢？多種形式的合作擴(kuò)大學(xué)生交往面。比如同桌合作學(xué)習(xí)，在上新課前，讓同桌互相抽一抽生字的認(rèn)識(shí)情況，不會(huì)的，互相教一教。在課中，為了檢測(cè)每個(gè)同學(xué)的課文熟練程度，讓同桌互相讀一讀，或輪讀，或接讀，或合讀等；在學(xué)習(xí)結(jié)束前的口頭練習(xí)中，讓同桌互說(shuō)互聽(tīng)，生字練寫中，互相檢查，互相評(píng)價(jià)。小組合作，主要用在課中重點(diǎn)問(wèn)題的“議一議”。將前后桌同學(xué)設(shè)為學(xué)習(xí)組，選出組長(zhǎng)，組長(zhǎng)在小組分享或交流時(shí)，科學(xué)地安排好組員的發(fā)言順序。在合作學(xué)習(xí)中，學(xué)習(xí)能力強(qiáng)的學(xué)生有機(jī)會(huì)展示自己的能力，在幫助同伴中，提高自己，同時(shí)還能增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)；學(xué)習(xí)能力弱些的學(xué)生能及時(shí)得到同伴的幫助，提高學(xué)習(xí)效率。為了緩解學(xué)生課堂疲勞，克服注意力時(shí)間短的弱點(diǎn)，還可以設(shè)置找好朋友學(xué)習(xí)的合作形式。這對(duì)學(xué)生交往能力的培養(yǎng)也是極為有效的。有一次在教學(xué)古詩(shī)時(shí)，我讓學(xué)生找自己的好朋友一起背一背，然后在班上賽一賽。學(xué)生們大多很快找到了自己的好朋友，有兩人一組的，有三人的，最多的有六人一組的。但有個(gè)叫小偉的學(xué)生卻四處碰壁，最后只好回到自己的座位上趴在桌上。我問(wèn)他為什么不去找好朋友，他一下委屈地哭起來(lái)，說(shuō)別人都不要他。我利用這一契機(jī)，問(wèn)別的同學(xué)為啥不要小偉，有同學(xué)說(shuō)因?yàn)樗惶v衛(wèi)生；有同學(xué)說(shuō)他背書不認(rèn)真，背不好，怕影響整個(gè)組；有同學(xué)說(shuō)因?yàn)樗圬?fù)過(guò)同學(xué)……我又問(wèn)小偉，聽(tīng)了大家的話你怎么想？他低下了頭，承認(rèn)他們提到的缺點(diǎn)他都有。然后我又對(duì)大家說(shuō)，雖然小偉身上有缺點(diǎn)，但畢竟是我們班中的一員，他能承認(rèn)錯(cuò)誤，說(shuō)明想改，我們要給他這樣的機(jī)會(huì)，這樣我們這個(gè)班才會(huì)共同進(jìn)步。于是，有小組接受了他。相信通過(guò)這次經(jīng)歷，小偉和其他孩子都多少會(huì)明白一些該怎樣與人交往。

3、利用說(shuō)說(shuō)，寫寫，宣泄學(xué)生情緒

心理學(xué)家認(rèn)為，一個(gè)人的內(nèi)在心事如果被壓迫得越久、越多，就越容易發(fā)生心理變態(tài)。學(xué)生也一樣，如果在課堂上想說(shuō)的內(nèi)心話壓得太多，就會(huì)變得壓抑、苦悶、失望、暴躁、不滿等種種不良情緒，這既不利于學(xué)生學(xué)習(xí)，也不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。語(yǔ)文教學(xué)中的說(shuō)說(shuō)寫寫環(huán)節(jié)，正好為學(xué)生搭建了一個(gè)宣泄情緒的平臺(tái)。讓學(xué)生充分地說(shuō)，充分地表達(dá)自己的想法，不僅能提高學(xué)生口頭表達(dá)能力、習(xí)作能力，同時(shí)也為學(xué)生建立一條心理保健的“綠色通道”。在教學(xué)了《我為你驕傲》之后，利用課文后的思考題：說(shuō)說(shuō)你生活中類似的事件，讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)，寫一寫類似文中做錯(cuò)了事后的心理，以及自己的做法，讓學(xué)生對(duì)自己曾經(jīng)做過(guò)的錯(cuò)事有了更深的認(rèn)識(shí)。在五年級(jí)的習(xí)作《爸爸媽媽，我想對(duì)你說(shuō)》教學(xué)中，讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己覺(jué)得父母不理解自己的地方，并對(duì)他們提出建議，讓學(xué)生有了一個(gè)更好地表達(dá)場(chǎng)景，當(dāng)他們說(shuō)得聲淚俱下時(shí)，他們對(duì)父母的不理解的委屈情緒得到了宣泄，同時(shí)通過(guò)同伴互助、老師引導(dǎo)，他們能更好地認(rèn)識(shí)到自己與父母之間的不和諧僅僅源于溝通不暢，而非不愛(ài)。

四、在語(yǔ)文實(shí)踐中滲透心理健康教育

大語(yǔ)文觀告訴我們，生活處處皆語(yǔ)文。語(yǔ)文教材中有專門的主題實(shí)踐活動(dòng)，目的就是讓學(xué)生從書本中走進(jìn)生活。我們還可以根據(jù)我們每單元的主題設(shè)計(jì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)、感受，將美好的情感內(nèi)化。比如我們可以通過(guò)六年級(jí)下冊(cè)中的“難忘小學(xué)生活”這個(gè)專題，感受人與人之間的真情，感受人總是在不斷分離中成長(zhǎng)……在學(xué)了二年級(jí)下冊(cè)的《找春天》后，將學(xué)生帶到校園，讓他們觀察校園的春天，他們不僅感受到了大自然的美，更體驗(yàn)到了校園之美，既愉悅了身心，又增強(qiáng)了對(duì)校園的熱愛(ài)。在學(xué)習(xí)了《小柳樹(shù)和小棗樹(shù)》后，讓學(xué)生分角色表演，通過(guò)表演，學(xué)生們認(rèn)識(shí)到了柳樹(shù)和棗樹(shù)更有長(zhǎng)處，人也一樣。但大家都喜歡像棗樹(shù)一樣謙虛的人，不喜歡像柳樹(shù)一樣驕傲的人。在實(shí)踐活動(dòng)中滲透心理健康教育，既有趣又有效。

美國(guó)學(xué)者杜伯倫在《課堂內(nèi)的教育心理學(xué)》指出：“作為一個(gè)心理保健工作者，也許不是一個(gè)教師的主要任務(wù)，然而，如果一個(gè)教師忽視了心理的臨床工作，他就收不到應(yīng)收到的教育效果，而且在最關(guān)鍵時(shí)期和最困難的問(wèn)題上不能有效地教育學(xué)生，他將忽視某些最基本的教育目的。假如教師應(yīng)盡自己的職責(zé)，為一個(gè)健康的社會(huì)培養(yǎng)健康的公民，教師們就必須意識(shí)到他們作為心理保健工作者這個(gè)角色的責(zé)任?！敝挥形覀冇袧B透意識(shí)，注意適時(shí)適度，不喧賓奪主，我們就能在語(yǔ)文教學(xué)中做到潤(rùn)心理教育于無(wú)聲。