探究武術(shù)散打?qū)Υ髮W(xué)生人格培養(yǎng)

摘 要 大學(xué)生心理健康越來越受到社會(huì)關(guān)注，其中健全人格是心理健康的重要體現(xiàn)。體育教育，特別是武術(shù)散打教學(xué)在塑造大學(xué)生健全人格方面有獨(dú)具一格的方式和意義。散打以搏擊的形式展現(xiàn)人與人間關(guān)系，對(duì)大學(xué)生意志、心理、性情等方面培養(yǎng)起到巨大作用。

關(guān)鍵詞 體育教學(xué) 武術(shù)散打 健全人格

體育運(yùn)動(dòng)是憑著練習(xí)者堅(jiān)強(qiáng)毅力在練習(xí)、競(jìng)爭(zhēng)、協(xié)作過程中磨練人格，達(dá)到健體強(qiáng)身、完善人格的目標(biāo)。武術(shù)散打的主要內(nèi)容是搏擊和對(duì)抗，通過學(xué)生不斷練習(xí)，加強(qiáng)自身體能、品質(zhì)、人格等方面的訓(xùn)練。本文以武術(shù)散打特點(diǎn)為依據(jù)，在教學(xué)中貫徹人格教育對(duì)大學(xué)生各方面能力、素質(zhì)有效培養(yǎng)，以期望提高人才培養(yǎng)質(zhì)量，完善綜合型人才培養(yǎng)計(jì)劃。

一、大學(xué)生健全人格特征

大學(xué)是學(xué)生接受正規(guī)教育的最后階段，隨著學(xué)生的成長(zhǎng)，自身的人格、能力等方面會(huì)走向成熟。健全的人格就是要求個(gè)人能夠適應(yīng)社會(huì)變化、協(xié)調(diào)自身與社會(huì)關(guān)系、擁有健康積極發(fā)展方向。而當(dāng)代大學(xué)生健全人格特征主要表現(xiàn)在：正確認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己；優(yōu)良的觀察、認(rèn)識(shí)、應(yīng)用能力；和諧人際關(guān)系、適應(yīng)社會(huì)環(huán)境變化；有為社會(huì)奉獻(xiàn)自己意識(shí)；有效控制情緒能力；堅(jiān)定意志；坦誠(chéng)面對(duì)生活的勇氣。這就要求大學(xué)生在最后的校園生活中逐漸養(yǎng)成健全的人格，為邁入社會(huì)奠定基礎(chǔ)。

二、武術(shù)散打?qū)Υ髮W(xué)生健全人格培養(yǎng)

體育教學(xué)作為一種特殊的教育形式，能夠更好的促使學(xué)生體能、人格、素質(zhì)等方面的健康發(fā)展。其中的武術(shù)散打課更在培養(yǎng)學(xué)生健全人格方面起到巨大的作用，推動(dòng)大學(xué)生向綜合型人才方向發(fā)展。

（一）武術(shù)散打?qū)Υ髮W(xué)生身體、心理、精神方面的培養(yǎng)

前人告訴我們“生命在于運(yùn)動(dòng)”，武術(shù)散打作為一項(xiàng)進(jìn)攻、防守相統(tǒng)一的體育運(yùn)動(dòng)，將這一箴言落到實(shí)處。學(xué)生通過加強(qiáng)訓(xùn)練可以增強(qiáng)自身身體素質(zhì)，協(xié)調(diào)身體機(jī)能，促進(jìn)身體健康發(fā)展。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以使運(yùn)動(dòng)者產(chǎn)生舒暢感覺，武術(shù)散打可以讓學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)后在一定程度上放松，優(yōu)化學(xué)生心理狀態(tài)，使學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)與休息時(shí)間，更好的投身到學(xué)習(xí)中。我國(guó)武術(shù)發(fā)展映射了我國(guó)民族文化、社會(huì)發(fā)展?fàn)顩r，武術(shù)散打更集中體現(xiàn)民族特色文化，這種帶有民族特色的積極向上的體育活動(dòng)能夠促使學(xué)生學(xué)習(xí)、生活更加充實(shí)健康。因此，武術(shù)散打課的推進(jìn)是可以促進(jìn)大學(xué)生在心理、精神、體能方面健康發(fā)展。

（二）武術(shù)散打可以和諧大學(xué)生人際關(guān)系

人際關(guān)系處理不當(dāng)會(huì)影響事業(yè)的發(fā)展，正確處理人際關(guān)系是大學(xué)生健全人格特征之一。武術(shù)散打以獨(dú)特的方式打破地域、語言、文化等方面的局限，忽略交往時(shí)存在的差異，拓寬了大學(xué)生交往的渠道。加上武術(shù)散打是在群眾中展開，以雙方心理、技術(shù)為依托，靈活運(yùn)用武術(shù)散打的特點(diǎn)，由于相互間頻繁動(dòng)作，增加交流機(jī)會(huì)，以武會(huì)友。因?yàn)槲湫g(shù)散打在動(dòng)作技術(shù)方面進(jìn)行交流，有相同的形式，卻沒有文化、宗教等差異阻礙，所以武術(shù)散打課可以極大程度的提高學(xué)生交往能力，促進(jìn)大學(xué)生健全人格的形成。

（三）武術(shù)散打培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)能力

社會(huì)就業(yè)壓力越來越嚴(yán)重，相關(guān)部門對(duì)于人才方面要求更看重人才的綜合素質(zhì)。練習(xí)武術(shù)散打可以鍛煉身體素質(zhì)，促使自身在學(xué)習(xí)、工作中擁有充沛精力，鍛煉了自身堅(jiān)韌的品質(zhì)，擁有合理的運(yùn)用知識(shí)能力與處理人際關(guān)系的能力，增強(qiáng)事業(yè)的成功率。大學(xué)中的武術(shù)散打課可以培養(yǎng)學(xué)生的這種能力，從而適應(yīng)社會(huì)環(huán)境變化。武術(shù)散打不僅可以改變學(xué)生體質(zhì)，增強(qiáng)活力，而且可以培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的能力，促使學(xué)生向社會(huì)需求的綜合型人才方向發(fā)展。

三、對(duì)武術(shù)散打課堂建議

武術(shù)散打作為以搏擊為主的體育運(yùn)動(dòng)，能夠一定程度的刺激學(xué)習(xí)者的心理，促使訓(xùn)練者在搏擊過程中深切體驗(yàn)情緒變化，例如，“騰空飛腳”訓(xùn)練中，學(xué)生完成這種騰空動(dòng)作時(shí)的恐懼、激動(dòng)、滿足等情緒變化體驗(yàn)。在武術(shù)散打訓(xùn)練中學(xué)生受到武術(shù)文化熏陶，致使學(xué)生樹立正確道德、法制觀念，陶冶自身情操，提高鑒賞能力。所以在武術(shù)散打課堂上教師要注意學(xué)生的情緒變化，引導(dǎo)學(xué)生向積極、健康方向發(fā)展。武術(shù)散打不僅可以在課堂上多加練習(xí)，在武術(shù)散打課堂之外也可組織學(xué)生與廣大愛好者切磋、交流。加強(qiáng)武術(shù)散打的練習(xí)力度，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展。

在武術(shù)散打教學(xué)的整個(gè)過程中教學(xué)工作者應(yīng)該始終貫穿對(duì)學(xué)生的人格教育，結(jié)合體能訓(xùn)練與素質(zhì)教育，完善教學(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)方式。同時(shí)注意男、女學(xué)生在體力、能力等方面的差異，區(qū)別訓(xùn)練。教師要注意學(xué)生心理、體力、精神等方面變化，堅(jiān)持“以人為本”、“因地制宜”的教學(xué)理念和方法，始終不忘引導(dǎo)學(xué)生向綜合型人才方向發(fā)展。加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)生、學(xué)生與老師、學(xué)生與愛好者的交流，拓寬學(xué)生人際關(guān)系渠道，提高學(xué)生的交往能力，引導(dǎo)學(xué)生正確處理人際交往關(guān)系。

將人格教育貫穿于武術(shù)散打課中，有助于學(xué)生健全人格的發(fā)展，適應(yīng)自己即將進(jìn)入工作的社會(huì)環(huán)境。教育部門可以采用相關(guān)措施確保大學(xué)生心理健康發(fā)展，以課堂為平臺(tái)，提倡人格教育，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格，為學(xué)生進(jìn)入社會(huì)打下夯實(shí)的基礎(chǔ)。

武術(shù)散打課作為培養(yǎng)人才的教育形式載體，對(duì)提高大學(xué)生各項(xiàng)能力、素質(zhì)有獨(dú)特意義，特別是在培養(yǎng)健全人格方面，有無法比擬的優(yōu)勢(shì)。其特有的文化內(nèi)涵、教學(xué)形式對(duì)大學(xué)生品格、體質(zhì)、人格和能力等方面進(jìn)行教育、熏陶，武術(shù)散打可以增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌意志，為社會(huì)發(fā)展培養(yǎng)新型綜合人才?？偟膩碚f，武術(shù)散打課的推進(jìn)促進(jìn)大學(xué)生人格的健全發(fā)展。

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