加強學(xué)生心理健康教育之我見

目前在部分青少年中存在較為嚴(yán)重的心理問題，他們動輒離家出走，抑或自我封閉，形成叛逆性格或依賴性格，表現(xiàn)為缺乏克服困難的勇氣和能力，厭學(xué)、輟學(xué)、焦慮、孤獨，虛榮心強，處理事情缺乏耐心，心浮氣躁，人際關(guān)系緊張，一意孤行，以自己為中心等。

造成這些現(xiàn)象的原因，一是青少年正處于懵懂時期，沒有明確的人生目標(biāo)，缺乏正確辨別是非的能力，缺乏遠(yuǎn)見，容易受社會風(fēng)氣的影響；二是家庭教育的缺陷，家長的期望值過高，父母不能與子女經(jīng)常溝通交流，留守兒童、單親家庭的逐漸增多也影響到孩子的心理；三是課業(yè)負(fù)擔(dān)過重，來自學(xué)習(xí)的壓力較大。因此，加強青少年的心理健康教育，培養(yǎng)其健康的心理品質(zhì)刻不容緩，勢在必行。面對如此復(fù)雜的心理問題，作為教師，我們應(yīng)該如何正確處置呢？

一、洞察學(xué)生心理，糾正行為偏差

孔子說過，“視其所以，觀其所由，察其所安，人焉瘦哉！”意思是，對一個人看他的所作所為，考察他的經(jīng)歷，審查他的動機和意向，他的內(nèi)心世界是隱藏不了的。這句話啟示我們：學(xué)生的心理是可以觀察、了解到的。

作為班主任，接班后的首要工作是了解學(xué)生各方面的情況，掌握不同類型學(xué)生的心理。有些學(xué)生孤僻成性，不善與人溝通。有些同學(xué)脆弱自負(fù)，不能正確認(rèn)識自己……只有掌握了學(xué)生的心理狀態(tài)，再確定教育的切入點，采取與學(xué)生心理需求比較吻合的疏導(dǎo)措施，就能收到事半功倍的效果。

我所教的五年級六班中，有一位同學(xué)上課總是低著頭，從不舉手回答問題，學(xué)生讀課文時她也從不張嘴，表情呆滯。課下我了解到她父母對她期望很高，總是要她名列前茅，她心理壓力很大，導(dǎo)致與他人格格不入，遇事斤斤計較。休息時間我請她到辦公室，主動與她拉家常，逐漸消除其戒備心理，并讓她談?wù)勛约簩ν瑢W(xué)、對老師、對學(xué)校、對周圍一切的看法，目的是讓她敞開心扉。交談中我感到她很消極，很固執(zhí)，對外界有太多的偏見。我不急于說教，而是從此后對她多了些友好、關(guān)心、體貼、尊重和信任，幫助她廣交朋友，給她創(chuàng)造宣泄的空間和尋求別人幫助的機會，從生活上、學(xué)習(xí)上，從每個細(xì)節(jié)上都讓她感到老師和同學(xué)理解她、需要她，讓她感到自己被別人愛著，別人需要她。我又多次與其家長溝通與交流，交換看法，進(jìn)行家訪，慢慢的，她走出了狹隘心理，走出了受壓抑的情緒，微笑多了，話語多了，與同學(xué)的關(guān)系融洽了。

二、積極創(chuàng)造機會，享受成功喜悅

心理學(xué)家認(rèn)為，過度的焦慮會使人失去平衡，一次失敗的體驗往往給下一次埋下了禍種，經(jīng)過一次次惡性循環(huán)，又沒得到及時干預(yù)和矯正，那自卑、憂慮、無望的情緒就會接踵而至。

學(xué)生性格差異大，有些學(xué)生能夠接受別人的批評并以此為戒，而有些問題學(xué)生是越打擊越退步，越批評越不想學(xué)，有的甚至破罐子破摔，對師長失去了應(yīng)有的尊重，甚至厭學(xué)、逃學(xué)、迷戀網(wǎng)吧，和老師產(chǎn)生抵觸情緒，不服管教，心理很不健康，嚴(yán)重影響了班風(fēng)和學(xué)風(fēng)。

這些學(xué)生不是沒有優(yōu)點，而是我們用表面現(xiàn)象取代了一切。“在每個孩子身上發(fā)現(xiàn)他最強的一面，找出他作為人的發(fā)展的機靈點”（蘇霍姆林斯基語），因此，作為教師，要根據(jù)學(xué)生的自身特點，積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)能充分展示自己的各種機會，為他們搭起施展特殊才能的舞臺，讓他們感受成功的喜悅，增強自信，揚起理想之帆。

三、開展多項活動，優(yōu)化學(xué)生心理

開展談話活動。根據(jù)不同學(xué)生的心理品質(zhì)情況，教師、家長有針對性地開展平等談話活動，因勢利導(dǎo)、啟發(fā)點撥、警示教育。

開展自我展示活動。學(xué)生將過去的“我”與現(xiàn)在的“我”進(jìn)行自我展示、分析對比，這有利于學(xué)生強化自我認(rèn)識，自我教育和自我促進(jìn)。召開主題班會。如針對青少年學(xué)生平時表現(xiàn)出來優(yōu)劣心理行為、心理品質(zhì)的討論辨析活動；偉人、名人受挫成材故事的演講活動等，這有利于引導(dǎo)學(xué)生揚長避短，學(xué)習(xí)先輩，學(xué)習(xí)英烈，養(yǎng)成樂觀向上的健康心理品質(zhì)。開展讀書活動。俗話說：“讀一本好書，就像與許多高尚朋友在談話”。培根也曾說過：“讀書足以怡情，足以博采，足以長才。”教師應(yīng)指導(dǎo)學(xué)生多讀優(yōu)秀文學(xué)作品如《鋼鐵是怎樣煉成的》等，多讀古今名人傳記，如《雷鋒的故事》及革命家的傳記等，多讀歷史書籍……同時，也應(yīng)加強讀書后的內(nèi)化教育活動，如寫讀書筆記，交流心得體會，開展征文競賽，舉辦講故事活動等，讓學(xué)生明白“自古英雄磨難出”、“梅花香自苦寒來”的道理。開展合作性活動。通過開展合作性、團隊性活動，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生自立、自強能力，也有利于培養(yǎng)學(xué)生的合作能力、合作品質(zhì)、交往意識和行為等。如開展野炊、野游、參加夏令營等，能開闊學(xué)生的視野、豐富學(xué)生生活，有利于培養(yǎng)學(xué)生的合作、協(xié)同、交往能力，鍛煉學(xué)生吃苦耐勞，克服困難的品質(zhì)；開展象拔河、接力跑等簡單的體育競賽活動，也有助于培養(yǎng)學(xué)生拼搏和團結(jié)精神；開展課堂劇、集體朗誦、節(jié)目表演等文藝活動，使學(xué)生感受生活的美妙，形成樂觀向上的生活態(tài)度，陶冶學(xué)生心靈。

四、改善評價機制，培養(yǎng)健全人格

今天的學(xué)生面對的有文本世界，有經(jīng)驗世界，還有虛擬世界，如果還是一味以成績來評價學(xué)生，那就會限制學(xué)生的個性發(fā)展，限制學(xué)生的能力培養(yǎng)?，F(xiàn)在我們應(yīng)根據(jù)學(xué)生實際，改變單純以分?jǐn)?shù)評價學(xué)生和片面追求升學(xué)率的做法，建立新的評價機制。因為現(xiàn)代社會是一個多元化的社會，它要求出類拔萃的人才應(yīng)具有的品質(zhì)是多層次的。如適應(yīng)環(huán)境、大公無私、堅持不懈、樂于協(xié)作、善于交流、信守承諾、廣交朋友、自我完善、充滿熱情的能力等。班主任對學(xué)生的評價和要求也應(yīng)由一元走向多元，提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)。

在充分肯定學(xué)生優(yōu)點的前提下，懇切的提出希望，使他們看到自己的潛力和前程。點燃學(xué)生的心靈之火，學(xué)生就會以良好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。培養(yǎng)良好的個性人格，使其全面發(fā)展。只有這樣才能融入社會，學(xué)生個人也才能生活得幸福。

健康的心理是學(xué)習(xí)的前提和保證，也是適應(yīng)社會和生活的實踐能力。我們的任務(wù)是培養(yǎng)社會需要、生活需要、勞動需要的勞動者，而不是高分低能者。所以培養(yǎng)學(xué)生心理上自尊、自強、自信、豁達(dá)、積極向上的精神是素質(zhì)教育的關(guān)鍵。我們在抓學(xué)習(xí)的同時要不斷地啟智，不斷地深入思考，及時與學(xué)生交流、溝通，引發(fā)學(xué)生美好的體驗和認(rèn)真反思，使學(xué)生逐步成為“人格高尚，氣質(zhì)高雅，志向高遠(yuǎn)；性格健全，體魄健壯，心理健康”的新型人才。