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    病從口入 亦從口出

    2016-04-19 07:27:17李仁杰中日醫(yī)院中醫(yī)婦科副主任醫(yī)師
    健康人生 2016年6期
    關鍵詞:運化生病飲食

    文/李仁杰(中日醫(yī)院中醫(yī)婦科副主任醫(yī)師)

    病從口入 亦從口出

    文/李仁杰(中日醫(yī)院中醫(yī)婦科副主任醫(yī)師)

    在我開始講“病從口入”這個話題之前,我想先和朋友們分享一個案例。就發(fā)生在剛剛過去的5月份,朋友的母親80多歲住院,因患多種老年慢性病,每天要服多種藥物,而且經(jīng)常要做血液、尿液的檢查。有一天,護士檢查抽屜的時候,發(fā)現(xiàn)有一種藥物已經(jīng)連續(xù)一周漏服了,醫(yī)生詢問,為什么?朋友抱歉地回答,是自己的疏忽。朋友問我,你們醫(yī)生在檢測的血樣、尿樣指標里面,發(fā)現(xiàn)不了這個藥沒有服用嗎? 如果換句話問,是不是這個藥不用也可以呢?他的提問引發(fā)我的思考。

    “病”,底下是一個“丙”,“丙”是“火”的意思,心在五行里是屬火的,簡單理解,一個人心里有火了,他就生病了。只要我們看到的人造的有形的東西,比如杯子、桌子,都是在我們腦子里先有一種無形的設計,再變成一種有形的設計,再被我們制造出來。而“病從口入”就是由口入的疾病,是不是我們也是在心里先有一個設計,然后再把它制造出來?有沒有這樣一種關系?

    從口入的疾病,可分三大類。

    不得病不是絕對的好,得了病也不是絕對的壞,我們討論“病由口入”的目的,是借由食物、語言、藥物這些與口相關的因素,來說病、健康與人生的關系,病和醫(yī)生的關系,醫(yī)生應該站在什么高度看“病”和得了病的“患者”。

    中醫(yī)講究“運化”和“和”,藥物只能對抗已經(jīng)產生的病灶和病痛,如果我們阻止疾病的再發(fā)、復發(fā)、新發(fā),靠的是接下來的患者在“和”的心態(tài)下的行動。

    第一類就是我們常說的飲食失常,吃不該吃的食物引發(fā)的疾病。

    第二類是說不該說的話,引發(fā)的疾病。

    第三類是服了不合適的藥物導致的疾病。

    第一類,物理層面的飲食失常,飲食不干凈,飲食不節(jié)制,不該吃的東西吃了,煙、酒、高脂肪以及飲食的偏食,不應該合在一塊兒吃的東西一塊兒吃了。

    第二類,說不該說的話引起的疾病,口里面還有一個非常重要的器官——舌。中醫(yī)講“舌為心之苗”,我們心里面真正的聲音是從口舌發(fā)出來的。有一句話是“病從口入,禍從口出”,如果一個人經(jīng)常說一些抱怨的話,欺負人的話,擠兌人的話,他說這些話的時候,從口發(fā)出這樣的聲音,他一定伴隨著呼吸的急促和緊張,這樣的人也容易生病,我理解也可以歸入“病從口入”的范疇里面。這個非常不好的就是,它還可以導致被欺負的人也生病。如果一個人在任何場合保持三語(語氣、語調、語聲)不變地說話,說他該說的,就不太容易生病。

    第三類藥物性疾病,我們每位醫(yī)生也要思考,我們給病人開的治療疾病的藥會不會導致疾病的發(fā)生。以色列醫(yī)生罷工。死亡率下降等公眾話題,表示了過度醫(yī)療、無效治療的客觀存在,有一些問卷表明,某些醫(yī)生自己生病了,是否服用自己曾經(jīng)給患者用過的某些藥物,也會存在一些顧慮。

    我們討論“病從口入”的目的,不僅是為了防止“病從口入”和“已經(jīng)病了”該怎么辦,更是研究“病怎么樣再從口出來”的。

    討論吃的目的一,是不讓人吃,還是讓人科學的吃?一定是讓人科學的吃。飲食文化是中國博大精深的文化之一。

    目的二,我們吃要意識到跟誰吃比吃什么東西更重要。

    目的三,讓合適的吃成為提高我們自己免疫力的手段,而不是吃多吃出病,或者吃少營養(yǎng)差。

    目的四,如果我們能夠合理地吃,自然就會減少藥物的入口。

    “和誰吃”排在最重要的地位,我們如果常和孩子吃飯,常和老人吃飯,常和知心的朋友吃飯,在飲食的量、搭配、規(guī)律上自然就會科學了。

    什么時候容易暴飲暴食呢?一定是覺得心理壓力很大,甚至得意忘形的時候。還有一些人常常因為工作很忙不按時吃飯,還有一些人因減肥忽略了運動,不合理的節(jié)食,在我們婦科常常引起閉經(jīng)、不孕等病。

    人吃五谷雜糧,沒有不生病的,疾病的存在是客觀必然的。不得病不是絕對的好,得了病也不是絕對的壞,我們討論“病由口入”的目的,是借由食物、語言、藥物這些與口相關的因素,來說病、健康與人生的關系,病和醫(yī)生的關系,醫(yī)生應該站在什么高度看“病”和得了病的“患者”。

    中醫(yī)講究“運化”和“和”,藥物只能對抗已經(jīng)產生的病灶和病痛,如果我們阻止疾病的再發(fā)、復發(fā)、新發(fā),靠的是接下來的患者在“和”的心態(tài)下的行動。

    從口入的病治療的關鍵還是口,吃該吃的,說該說的,盡量少吃藥。“運化”和“和”反應了中醫(yī)“因病而思考幸福生活”的疾病觀,人的很多頓悟和進步,是從生病開始的。 醫(yī)生和患者之間,應該是救人即自救的關系,難治的病是來渡醫(yī)生的。

    我跟大家分享了對“病”和對“口”的認知,對“萬物心造”“病由心生”“病從口入”的邏輯的詮釋,也希望幫助患者能認知到這些。

    很多腫瘤的患者衣食住行都講究了,也經(jīng)歷了非常科學的現(xiàn)代治療,為什么還是會有復發(fā)轉移的顧慮呢?是不是差一點,用心地笑口常開。如果我們能夠用心地享受美食文化,用心地說出贊美之詞,用心地尋求醫(yī)生的幫助,可能會有驚喜的發(fā)現(xiàn)。

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