積極心理學(xué)視野下的大學(xué)社區(qū)文化建設(shè)

肖志華，許敏

（四川師范大學(xué)a.教師教育與心理學(xué)院；b.大學(xué)生心理健康服務(wù)中心，四川 成都 610000）

積極心理學(xué)視野下的大學(xué)社區(qū)文化建設(shè)

肖志華a，許敏b

（四川師范大學(xué)a.教師教育與心理學(xué)院；b.大學(xué)生心理健康服務(wù)中心，四川 成都 610000）

積極心理學(xué)是21世紀(jì)心理學(xué)研究的一種全新的、積極的取向，它致力于關(guān)注人性中的力量和美德等積極層面。大學(xué)是培養(yǎng)高級(jí)人才的小社區(qū)，將積極心理學(xué)的理念應(yīng)用于大學(xué)社區(qū)的文化建設(shè)中，有利于培養(yǎng)大學(xué)生的積極情緒、積極人格和創(chuàng)造力。

積極心理學(xué)；大學(xué)社區(qū)文化；主觀幸福感；積極人格；創(chuàng)造力

1 積極心理學(xué)的內(nèi)涵

1997年Sel igman就任APA（American Psychiat ric Association）主席一職時(shí)提出了“積極心理學(xué)”這一概念。積極心理學(xué)的研究對(duì)象是平均水平的正常人，它要求心理學(xué)家用一種更加開放的、欣賞性的眼光去看待人類的潛能、動(dòng)機(jī)和能力[1]。相比于傳統(tǒng)的消極心理學(xué)，這是對(duì)心理學(xué)一種全新的詮釋。

Sel igman指出心理學(xué)有三項(xiàng)使命：（1）治療精神疾病；（2）讓所有人生活更加豐富充實(shí)；（3）發(fā)現(xiàn)并培養(yǎng)有天賦的人[2]。對(duì)于《心理學(xué)摘要》（Psychological Abstracts）電子版近百年的論文搜索結(jié)果表明，研究積極情緒與消極情緒的文章比率約為14：1，這說(shuō)明過(guò)去一百多年心理學(xué)的關(guān)注點(diǎn)更多是在人類消極情緒和行為以及對(duì)異常心理矯治的研究上。鑒于此，關(guān)注并發(fā)展心理學(xué)后兩個(gè)使命便迫在眉睫。

積極心理學(xué)的研究，目前主要集中在“積極的情緒和體驗(yàn)、積極的個(gè)性特征、積極情緒與健康以及創(chuàng)造力與天才”等方向。首先，對(duì)于積極的情緒和體驗(yàn)的研究主要集中于對(duì)主觀幸福感的研究上，如生活事件與主觀幸福感間關(guān)系的追蹤研究；其次，對(duì)于積極的個(gè)性特征的研究主要集中在對(duì)樂(lè)觀、希望、韌性、自我效能感的研究上；再次，對(duì)積極情緒與健康的研究發(fā)現(xiàn)在面對(duì)壓力事件時(shí)，自我報(bào)告通常處于積極情緒狀態(tài)的人更不易重??；而對(duì)于病人，那些處于積極情緒的人更愿意接受醫(yī)生的建議、配合治療并進(jìn)行鍛煉；最后，對(duì)創(chuàng)造力與天才的研究表明，天才兒童在自己具有天賦的領(lǐng)域有很強(qiáng)的成就動(dòng)機(jī)和堅(jiān)持性，而天才的產(chǎn)生與父母和家庭環(huán)境很有關(guān)系，天才通常是在那些富裕的家庭環(huán)境、并有豐富的智力或藝術(shù)刺激的家庭中產(chǎn)生。

積極心理學(xué)在個(gè)體積極品質(zhì)、個(gè)體潛能開發(fā)及積極情緒的研究對(duì)于大學(xué)社區(qū)文化的建設(shè)具有豐富和有效的借鑒性和啟發(fā)性。

2 大學(xué)社區(qū)文化的內(nèi)涵及其現(xiàn)狀

2.1 大學(xué)社區(qū)文化的內(nèi)涵

社區(qū)是進(jìn)行一定的社會(huì)活動(dòng)，具有某種互動(dòng)關(guān)系和共同文化維系力的人類群體及其活動(dòng)區(qū)域，具有以下四個(gè)要素：占有一定的區(qū)域；由于某些共同的利益，面臨共同的問(wèn)題，具有共同的需要而結(jié)合起來(lái)進(jìn)行生產(chǎn)和其他活動(dòng)；在這一過(guò)程中產(chǎn)生了某種共同的行為規(guī)范、生活方式及社區(qū)意識(shí)；核心內(nèi)容是社區(qū)中人們的各種社會(huì)活動(dòng)及其互動(dòng)關(guān)系。

大學(xué)具有社區(qū)的特性，西南大學(xué)黃希庭教授認(rèn)為大學(xué)是一個(gè)小社區(qū)。大學(xué)社區(qū)可以具體分為：教學(xué)區(qū)、宿舍區(qū)、社團(tuán)和網(wǎng)絡(luò)區(qū)等。隨著計(jì)算機(jī)、智能手機(jī)的普及，網(wǎng)絡(luò)已成為大學(xué)生最主要的活動(dòng)平臺(tái)，網(wǎng)絡(luò)文化在改變著大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活模式、思想觀念以及宿舍中的同學(xué)關(guān)系，給大學(xué)社區(qū)文化建設(shè)帶來(lái)了巨大影響。網(wǎng)絡(luò)社區(qū)的形式主要包括：QQ、微博、微信、網(wǎng)站、貼吧、論壇等。校園中的主體是學(xué)生和老師，大學(xué)社區(qū)中不僅有學(xué)生與學(xué)生的互動(dòng)，也有老師與老師的互動(dòng)以及學(xué)生與老師的互動(dòng)。

從社會(huì)學(xué)意義上講，文化與社區(qū)不能割裂。文化是在一定時(shí)空維度中生成的，社區(qū)是文化的土壤，文化制約社區(qū)結(jié)構(gòu)的形成，社區(qū)的社會(huì)活動(dòng)和生活工作又孕育、傳承著文化[3]。同理，大學(xué)社區(qū)與大學(xué)文化也是不可割裂，那么，積極創(chuàng)建教學(xué)區(qū)、宿舍區(qū)、社團(tuán)和網(wǎng)絡(luò)區(qū)的文化氛圍是大學(xué)文化建設(shè)的一大任務(wù)，關(guān)系著學(xué)生的健康發(fā)展和高校的精神文化。

2.2 大學(xué)社區(qū)文化的現(xiàn)狀

2.2.1 大學(xué)社區(qū)文化之學(xué)習(xí)現(xiàn)狀

大學(xué)社區(qū)的學(xué)習(xí)主要集中于教學(xué)區(qū)，主要活動(dòng)為教師傳授知識(shí)、學(xué)生接受知識(shí)、學(xué)生自主學(xué)習(xí)和網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)。而后兩種活動(dòng)主要在圖書館、自習(xí)室完成。雖然現(xiàn)在很多大學(xué)都有現(xiàn)代化、數(shù)字化、信息化的圖書館，圖書館和自習(xí)室的學(xué)習(xí)環(huán)境也十分優(yōu)越，但很多大學(xué)生對(duì)于圖書館和自習(xí)室的使用率存在嚴(yán)重不足，其中原因可能與一所大學(xué)所提倡的理念以及文化底蘊(yùn)息息相關(guān)。

2.2.2 大學(xué)社區(qū)文化之生活現(xiàn)狀

大學(xué)社區(qū)的生活主要集中于宿舍區(qū)。宿舍人際關(guān)系也是影響大學(xué)生工作學(xué)習(xí)的重要因素，如果沒(méi)有一個(gè)好的生活環(huán)境，工作學(xué)習(xí)肯定是處處不順的，所以在宿舍中處好人際關(guān)系至關(guān)重要。另外，有一點(diǎn)是特別需要引起重視的，那就是宿舍的人身及財(cái)物安全。安全用電、警防火患、妥管財(cái)物、遠(yuǎn)離打抖等是保證正常生活的重要前提。顯然，大多數(shù)人的生活是積極和諧的，但是少數(shù)不諧調(diào)的聲音也是不容忽視的。

2.2.3 大學(xué)社區(qū)文化之工作現(xiàn)狀

大學(xué)生的工作主要集中于社團(tuán)（社團(tuán)、部門、協(xié)會(huì)、班級(jí)），在大學(xué)里，有很大一部分大學(xué)生參與社團(tuán)工作，社團(tuán)工作不僅能提升他們的綜合素質(zhì)也能提升他們的職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。雖然社團(tuán)工作對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展有很多促進(jìn)作用但學(xué)生干部的主要身份還是學(xué)生，最為重要的工作是學(xué)習(xí)。

2.2.4 大學(xué)社區(qū)文化之休閑現(xiàn)狀

大學(xué)生的休閑主要集中于網(wǎng)絡(luò)區(qū)，這種休閑方式更多屬于一種社交文化，適度積極地利用有利于獲得知識(shí)和信息、有利于擴(kuò)大人際交往圈和獲得社會(huì)支持，但是過(guò)度沉溺便會(huì)影響工作、生活和學(xué)習(xí)。大學(xué)里的“低頭族”“微博控”“微信控”“點(diǎn)贊黨”等網(wǎng)絡(luò)新人群，足以說(shuō)明一部分大學(xué)生正在被互聯(lián)網(wǎng)和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)深深影響。

3 積極心理學(xué)視野下的大學(xué)社區(qū)文化建設(shè)的反思與對(duì)策

3.1 積極心理學(xué)視野下的大學(xué)社區(qū)文化建設(shè)的反思

首先，積極心理學(xué)提倡研究人的主觀幸福感，即是一種自己對(duì)于本身的快樂(lè)和生活質(zhì)量等“幸福感”指標(biāo)的感覺(jué)。能上大學(xué)這對(duì)于家庭和學(xué)生本人來(lái)說(shuō)是一件既榮耀又欣慰的事情，他們?cè)诖髮W(xué)中本該充滿幸福感。但實(shí)際情況是，一些大學(xué)生的生活充滿了孤獨(dú)和空虛，一些大學(xué)生整天忙忙碌碌卻不知在忙什么，一些大學(xué)生整日沉迷網(wǎng)游等。這樣的大學(xué)生活，幸福感肯定是有待提升的。

其次，積極心理學(xué)也提倡研究人的積極人格，在大學(xué)生的生活、工作、學(xué)習(xí)、休閑中的確會(huì)有這方面的培養(yǎng)，比如老師的教導(dǎo)、同學(xué)的陪伴、家庭的鼓勵(lì)等。但我們?nèi)匀豢梢钥吹綄W(xué)校在這些方面的投入是不夠的，學(xué)習(xí)方面更看重學(xué)習(xí)和科研，生活方面更看重遵守制度與規(guī)則，工作方面更是制度化運(yùn)作，休閑方面學(xué)校也沒(méi)有納入到日程工作中來(lái)。這樣的一些現(xiàn)狀使得積極人格的培養(yǎng)極大欠缺或者成為空白，這便對(duì)學(xué)校的制度化改革提出了要求。

再次，積極心理學(xué)提倡研究積極情緒和健康的關(guān)系，而在很多大學(xué)，難見(jiàn)專門對(duì)學(xué)生積極情緒培養(yǎng)的活動(dòng)，即使存在，都只是小規(guī)模的自?shī)首詷?lè)型，以學(xué)校為單位主導(dǎo)的活動(dòng)更多是行政化、行式化、程式化、陳舊化的。專門為積極情緒服務(wù)的大型休閑娛樂(lè)活動(dòng)也有，但形式單一，內(nèi)容固定，不能更多的對(duì)積極情緒的培養(yǎng)添磚加瓦。至于健康，首先身體健康都是大學(xué)沒(méi)有重視起來(lái)的，更別說(shuō)心理健康了。而除了一些師范類院校心理工作做得稍微到位，別的普通院校的心理工作可能僅限于一種形式，實(shí)際效用并不明顯。

最后，積極心理學(xué)提倡研究創(chuàng)造力和天才?？梢哉f(shuō)，能考上大學(xué)的人都是智商不低的，所以要談創(chuàng)造力，要談天才也是可行的。的確，不管是名牌大學(xué)還是普通大學(xué)，總會(huì)有一些很有創(chuàng)造力的天才，但我們需要面對(duì)的事實(shí)是，更多的大學(xué)生是平凡普通的，他們遵循的僅僅是一種程式化的發(fā)展模式，沒(méi)有跳出陳舊的框架，更別說(shuō)開拓創(chuàng)新了。創(chuàng)造力和天才的培養(yǎng)是建立在積極情緒、積極人格和身心健康上的，沒(méi)有這三者作支撐，再有創(chuàng)造力的天才可能都無(wú)法真正地成為有創(chuàng)造力的天才。

3.2 積極心理學(xué)視野下的大學(xué)社區(qū)文化建設(shè)的對(duì)策

3.2.1 大學(xué)社區(qū)文化中的學(xué)習(xí)文化建設(shè)對(duì)策

學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所是教學(xué)樓、圖書館和自習(xí)室等，要有好的學(xué)習(xí)文化，就要讓學(xué)生在學(xué)習(xí)方面的主觀幸福感得到提升，例如：老師要學(xué)會(huì)真誠(chéng)地夸贊學(xué)生、教學(xué)要以素質(zhì)為導(dǎo)向，而非成績(jī)導(dǎo)向、老師要提高自身的講課功力，努力讓課堂變成學(xué)生向往的地方、圖書館自習(xí)室環(huán)境要溫馨舒適等。積極的人格培養(yǎng)也是學(xué)習(xí)文化建設(shè)的一大板塊，這就要求教師將育人、德育貫穿整個(gè)教學(xué)，懂得積極地期待，讓學(xué)生成為有積極人格的人。而不管是班主任、輔導(dǎo)員還是任課老師，都應(yīng)該承擔(dān)起關(guān)注學(xué)生身心健康的責(zé)任，平時(shí)多一雙關(guān)注的眼睛，用心去和學(xué)生交流，學(xué)生的身心一定會(huì)健康成長(zhǎng)。當(dāng)然，既然是學(xué)習(xí)文化建設(shè)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力也是必不可少的，21世紀(jì)是創(chuàng)新的世紀(jì)，創(chuàng)造力就是生產(chǎn)力，老師可以多設(shè)計(jì)團(tuán)體活動(dòng)，讓學(xué)生在體驗(yàn)中增加智力、發(fā)展創(chuàng)新意識(shí)。

積極心理學(xué)認(rèn)為，教師和學(xué)生一樣都是成長(zhǎng)的、發(fā)展的個(gè)體，教師不僅要以積極的態(tài)度看待發(fā)展中的學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生的積極心理，還要善于培養(yǎng)自己的積極心理，關(guān)注自身的健康成長(zhǎng)。教師和學(xué)生的關(guān)系不是教與學(xué)主客體的對(duì)立，而是教學(xué)相長(zhǎng)的互動(dòng)關(guān)系。這提示我們，高校教師不僅要增強(qiáng)自己的主觀幸福感和積極心理品質(zhì)，還要多關(guān)注學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和潛能，以鼓勵(lì)教育促進(jìn)學(xué)生的才能發(fā)展。

3.2.2 大學(xué)社區(qū)文化中的生活文化建設(shè)對(duì)策

為學(xué)生提供溫馨舒適的住宿環(huán)境既是對(duì)學(xué)生積極情緒的保障，也是對(duì)學(xué)生基本的關(guān)注。后勤服務(wù)集團(tuán)可以以寢室為單位開展一些競(jìng)賽或娛樂(lè)活動(dòng)，比如知識(shí)競(jìng)賽或樓道歌手大賽等，這不僅可以活躍大學(xué)氛圍，還可以增進(jìn)同學(xué)間的友誼，更有助于大學(xué)生積極情緒的培養(yǎng)。生活環(huán)境對(duì)人的影響是廣泛而深遠(yuǎn)的，所以在這種環(huán)境中塑造大學(xué)生的積極人格也有必要性，勤儉節(jié)約、尊老愛(ài)幼、衛(wèi)生整潔等是積極人格不可缺少的良好品質(zhì)。至于身心健康，首先，食堂的飲食決定了大學(xué)生的身體健康，學(xué)校應(yīng)該將飲食放在更高的位置，畢竟健康是一切的基礎(chǔ)，其次，宿舍管理人員的無(wú)條件積極關(guān)注也會(huì)對(duì)大學(xué)生心理健康形成積極影響。構(gòu)建和諧而積極的人際關(guān)系，形成良好的支持系統(tǒng)[4]，這是生活文化建設(shè)最核心的理念。

積極心理學(xué)認(rèn)為人的體驗(yàn)、人的積極品質(zhì)是與環(huán)境、社會(huì)背景分不開的，是在環(huán)境中得到體現(xiàn)的，同時(shí)環(huán)境又在很大程度上影響人。為大學(xué)生提供一個(gè)溫馨舒適、文明和諧、健康向上的生活環(huán)境是大學(xué)生健康生活、快樂(lè)成長(zhǎng)和積極發(fā)展的基本保障。高校要根據(jù)大學(xué)生的生活特點(diǎn)、個(gè)性特點(diǎn)和大學(xué)自身的環(huán)境條件，為大學(xué)生創(chuàng)造更具有文化底蘊(yùn)的校園環(huán)境、便捷的生活配套、優(yōu)雅的住宿條件和人性化的管理制度。

3.2.3 大學(xué)社區(qū)文化中的工作文化建設(shè)對(duì)策

大學(xué)生的社團(tuán)工作主要是同學(xué)與同學(xué)之間的交流，而這種主觀幸福感的營(yíng)造首先就要求同學(xué)自身有相互尊重的品質(zhì)。老師也可以從制度的層面出發(fā)，讓同學(xué)們之間更多充滿和諧，更少受制于制度。但是，對(duì)規(guī)則的遵守與建立也是積極人格重要的方面，所以，學(xué)生干部或老師要合理引導(dǎo)學(xué)生建立對(duì)規(guī)則的重視，然后內(nèi)化為自身的行為，培養(yǎng)出更為適應(yīng)環(huán)境的人格物質(zhì)。社團(tuán)工作是最能營(yíng)造身心健康氛圍的，有趣的團(tuán)體活動(dòng)，積極的團(tuán)體互助，意外的自我超越等都將讓學(xué)生更加積極地成長(zhǎng)。另外，很多大學(xué)生會(huì)在團(tuán)體中體現(xiàn)出超凡的領(lǐng)導(dǎo)力和創(chuàng)造力，這也是社團(tuán)需要積極引導(dǎo)并提倡的。

3.2.4 大學(xué)社區(qū)文化中的休閑文化建設(shè)對(duì)策

大學(xué)生的休閑主要集中于互聯(lián)網(wǎng)和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)?；ヂ?lián)網(wǎng)和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)具有便捷性、即時(shí)性、定向性、精確性等特性，但這些特性背后的隨心、隨性和隨時(shí)的信息發(fā)布和交流在給大學(xué)生生活帶去豐富性、多樣性的同時(shí)也隱藏著危險(xiǎn)。高校要建立互聯(lián)網(wǎng)和移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)輿情監(jiān)控系統(tǒng)，對(duì)于一些假消息和負(fù)面消息及時(shí)進(jìn)行處理，同時(shí)高校要設(shè)立有影響力及學(xué)生基礎(chǔ)的官方微博、微信平臺(tái)，在這些平臺(tái)上要傳遞積極、健康、和諧地訊息和內(nèi)容，讓更多的正能量在大學(xué)生中傳遞。

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[4]王鐵.論大學(xué)社區(qū)文化共同體的構(gòu)建[J].黑龍江高教研究，2014，（5）.

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責(zé)任編輯：張隆輝

G645

A

1672-2094(2016)06-0070-03

2016-08-12

肖志華（1991-），男，四川資陽(yáng)人，四川師范大學(xué)發(fā)展與教育心理學(xué)研究生。研究方向：心理咨詢與測(cè)評(píng)。