幫助他人 有益長壽

最近美國和日本進行的一項調(diào)查表明，有人生目標(biāo)的人壽命更長，這主要是因這些人死亡率和患心血管病率低。

美國紐約醫(yī)科大學(xué)研究小組在美國和日本對67歲以上共13.6萬人進行了7年的跟蹤調(diào)查，調(diào)查的內(nèi)容是人生目標(biāo)與死亡率和心血管病之間的關(guān)系，所謂有人生目標(biāo)指對他人有所幫助。研究說明了對人生意義持積極態(tài)度的人健康長壽，是因為積極的心態(tài)可以促進健康的生理功能形成。英國拉什大學(xué)醫(yī)療中心也做過調(diào)查，表明對人生充滿積極態(tài)度的老年人與沒有這種心態(tài)的老年人相比，前者發(fā)生腦梗死的概率減少一半。