高云峰

（赤峰學(xué)院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

中國(guó)大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新體系的構(gòu)建

高云峰

（赤峰學(xué)院，內(nèi)蒙古 赤峰 024000）

隨著社會(huì)不斷發(fā)展，人們生活水平不斷提高，隨之，生活壓力也不斷增大，易使一些人難以調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，產(chǎn)生心理健康問(wèn)題，尤其是大學(xué)生群體，心理健康問(wèn)題不容忽視.大學(xué)階段本就是人身心發(fā)展的重要時(shí)期，對(duì)于提升身體素質(zhì)以及心理健康素質(zhì)較為關(guān)鍵，但大學(xué)生心理不夠成熟，易受到外部環(huán)境影響，研究大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新體系的構(gòu)建，有效實(shí)施心理健康教育十分重要，是本文研究的主要目的.

中國(guó)；大學(xué)生；心理健康教育；創(chuàng)新體系

心理健康教育至關(guān)重要，當(dāng)前，心理問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重影響人們生活品質(zhì)，多數(shù)大學(xué)生心理處于亞健康狀態(tài)，情緒低落，悲觀(guān)，消極，沒(méi)有方向等都屬于心理亞健康的表現(xiàn)，在嚴(yán)重情況下，甚至?xí)绊憣W(xué)業(yè)以及生活，因此實(shí)施心理健康教育顯得尤為重要.通過(guò)構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新體系，編制特色教材，建設(shè)高素質(zhì)師資隊(duì)伍等方式能夠有效提高心理健康教育質(zhì)量，產(chǎn)生較好教育效果.

1 大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

大學(xué)生心理健康情況不容樂(lè)觀(guān)，存在較多問(wèn)題，影響大學(xué)生生活，學(xué)習(xí)，大學(xué)生易產(chǎn)生心理問(wèn)題的原因主要有以下幾點(diǎn)，一、當(dāng)前大學(xué)生普遍是獨(dú)生子女，受到父母與親人的過(guò)度保護(hù)，抗挫折與抗打擊能力較差，在遇到困難后無(wú)法有效進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，心理承受能力較差，易產(chǎn)生心理問(wèn)題.二、大學(xué)生承受壓力大，大學(xué)階段學(xué)生面臨重要選擇，大學(xué)生不僅需要適應(yīng)大學(xué)生活，學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還面臨就業(yè)擇業(yè)問(wèn)題，具有較大壓力，易造成心理負(fù)擔(dān)，產(chǎn)生心理問(wèn)題[1].因此大學(xué)生心理健康狀況不佳，需要受到學(xué)校與教師的重視.大學(xué)生心理健康問(wèn)題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面，下面進(jìn)行詳細(xì)闡述.

1.1 對(duì)心理健康教育不夠重視

當(dāng)前，大部分高等院校都具有心理咨詢(xún)室，由心理專(zhuān)業(yè)教師坐診，但是，在多數(shù)情況下，并沒(méi)有學(xué)生去咨詢(xún)，心理咨詢(xún)室形同虛設(shè)，達(dá)不到解決學(xué)生心理健康問(wèn)題、實(shí)施心理健康教育的目的.另外，高校在實(shí)施心理健康教育時(shí)未注重心理健康教育的特殊性，將心理健康教育等同于其他學(xué)科教育，達(dá)不到實(shí)施心理健康教育的理想效果，缺乏針對(duì)性，致使心理健康教育較為片面，不夠深入.

1.2 對(duì)心理健康實(shí)質(zhì)認(rèn)識(shí)不清

高校在實(shí)施心理健康教育時(shí)，只注重學(xué)生心理障礙的解決，不注重學(xué)生發(fā)展性問(wèn)題的解決，存在對(duì)心理健康實(shí)質(zhì)認(rèn)識(shí)不清等問(wèn)題，其主要表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)，①大學(xué)生心理健康問(wèn)題主要為發(fā)展性問(wèn)題，學(xué)生焦慮的原因主要在于未來(lái)發(fā)展就業(yè)，而教師關(guān)注的重點(diǎn)只在于學(xué)生是否具有較為嚴(yán)重的心理障礙，對(duì)心理健康問(wèn)題的實(shí)質(zhì)認(rèn)識(shí)不清，無(wú)法有針對(duì)性的解決學(xué)生存在的心理健康問(wèn)題，也無(wú)法及早預(yù)防，采取有效預(yù)控措施.②心理健康教育仍屬于一種消極應(yīng)對(duì)狀態(tài)，較為被動(dòng)，高校教師普遍認(rèn)為心理咨詢(xún)對(duì)象是存在心理障礙，行為嚴(yán)重異常的學(xué)生，而教師卻認(rèn)為存在就業(yè)、生活，情感與發(fā)展問(wèn)題的學(xué)生不需要進(jìn)行心理輔導(dǎo)，致使教師心理健康教育行為消極被動(dòng)，缺乏主動(dòng)性[2].

1.3 部分教師專(zhuān)業(yè)能力較差，無(wú)法有效實(shí)施心理健康教育

高校實(shí)施心理健康教育的主體是專(zhuān)職心理教師以及輔導(dǎo)員，專(zhuān)職心理教師具備心理學(xué)專(zhuān)業(yè)課程授課能力，但咨詢(xún)能力不強(qiáng)，并不是經(jīng)驗(yàn)豐富的心理咨詢(xún)師，在解決學(xué)生問(wèn)題時(shí)大多只能從理論出發(fā)，實(shí)際解決問(wèn)題能力較弱，咨詢(xún)效果較差.輔導(dǎo)員學(xué)習(xí)過(guò)心理學(xué)以及教育學(xué)知識(shí)，但輔導(dǎo)員的主要工作是思想政治教育以及日常工作管理，實(shí)施心理健康教育的水平普遍不高，專(zhuān)業(yè)能力不強(qiáng)，無(wú)法有效實(shí)施心理健康教育.由此可見(jiàn)，專(zhuān)業(yè)能力不強(qiáng)，無(wú)法有效實(shí)施心理健康教育是大學(xué)生心理健康教育存在的主要問(wèn)題.

1.4 心理健康教育課程不規(guī)范

心理健康教育課程不規(guī)范是心理健康教育效果較差的主要原因之一，心理健康教育不規(guī)范主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面，一、較多高校未設(shè)置心理健康教育課程，或者只是以選修的形式設(shè)置，致使教師對(duì)心理健康教育課程不夠重視，不僅無(wú)法滿(mǎn)足學(xué)生需求，也無(wú)法有效實(shí)施心理健康教育.二、在開(kāi)設(shè)心理健康教育課程的情況下，教學(xué)內(nèi)容也多以理論知識(shí)為主，教師主要講解心理健康的重要性，心理亞健康與心理障礙的表現(xiàn)以及產(chǎn)生心理健康問(wèn)題的解決措施，無(wú)法保證心理健康的系統(tǒng)性.

2 中國(guó)大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新體系的構(gòu)建

2.1 編制特色心理健康教育教材

編制特色心理健康教育教材十分重要，是構(gòu)建中國(guó)大學(xué)生心理健康教育體系的關(guān)鍵，編制特色教材至少需要包含以下五本教材，一、基礎(chǔ)心理學(xué)，基礎(chǔ)心理學(xué)是介紹心理學(xué)學(xué)科性質(zhì)以及心理活動(dòng)生理基礎(chǔ)的學(xué)科，是心理學(xué)學(xué)習(xí)的工具書(shū)籍，是編制特色教材不可或缺的學(xué)科教材，具有重要作用.二、心理衛(wèi)生學(xué)，心理衛(wèi)生學(xué)不僅闡述了心理障礙的治療與預(yù)防，對(duì)挫折、攻擊、焦慮、壓抑以及人際交往都進(jìn)行了系統(tǒng)闡述，不僅聯(lián)系生活實(shí)際，還具有較高應(yīng)用價(jià)值[3].三、心理評(píng)估，心理評(píng)估中不僅介紹了心理評(píng)估的常用方法以及理論，還介紹了心理測(cè)量理論以及技術(shù)，心理測(cè)驗(yàn)的選擇與實(shí)施，應(yīng)用性較強(qiáng)，適用于大學(xué)生心理健康狀況的評(píng)定以及各種心理測(cè)驗(yàn)的測(cè)試.四、變態(tài)心理學(xué)，變態(tài)心理學(xué)介紹了心理障礙的成因，發(fā)病機(jī)理以及癥狀表現(xiàn)，解決措施等，書(shū)籍體系完整，內(nèi)容詳盡具體，是實(shí)施心理健康教育的特色教材.五、咨詢(xún)心理學(xué)，咨詢(xún)心理學(xué)介紹了心理咨詢(xún)的方法以及基本理論，應(yīng)用性較強(qiáng)，堅(jiān)持了理論與實(shí)踐相結(jié)合的原則，具有重要價(jià)值.

2.2 建設(shè)高素質(zhì)心理健康教師隊(duì)伍

建設(shè)高素質(zhì)心理健康教師隊(duì)伍是有效實(shí)施心理健康教育的前提條件，教師素質(zhì)較高，專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)是實(shí)施心理健康教育的保證，由此可見(jiàn)，建設(shè)高素質(zhì)教師隊(duì)伍至關(guān)重要，具有重要意義.建設(shè)高素質(zhì)心理健康教師隊(duì)伍需要做到以下幾點(diǎn)，一、加大培訓(xùn)培養(yǎng)力度，心理健康教育是一項(xiàng)專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)較為復(fù)雜的工作，需要教師具備較強(qiáng)專(zhuān)業(yè)能力，加大培養(yǎng)力度，提升心理教師專(zhuān)業(yè)能力，才能夠使心理教師勝任心理健康教育工作，產(chǎn)生較好心理健康教育效果.二、增加高素質(zhì)心理健康教育工作者數(shù)量，當(dāng)前，高校心理健康教育教師數(shù)量普遍不足，阻礙了心理健康教育的實(shí)施，增加心理健康教育工作者數(shù)量有助于滿(mǎn)足學(xué)生需求，促進(jìn)心理健康教育發(fā)展，提高心理健康教育效果.三、促使教師不斷學(xué)習(xí)，心理學(xué)是一門(mén)新興學(xué)科，心理問(wèn)題的癥狀與表現(xiàn)也不是一層不變，教師需要不斷學(xué)習(xí)，接受前沿心理學(xué)知識(shí)，提升自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì)與能力，提高心理健康教育水平與能力，從而產(chǎn)生較好心理健康教育效果.

2.3 創(chuàng)新教學(xué)方式，創(chuàng)設(shè)具有實(shí)效性的課程體系

創(chuàng)新教學(xué)方式，創(chuàng)設(shè)具有實(shí)效性的課程體系是構(gòu)建心理健康教育創(chuàng)新體系的重要措施，心理健康教育的重點(diǎn)在于實(shí)踐體驗(yàn)與問(wèn)題解決，而不是心理健康概念與重要性等問(wèn)題，傳統(tǒng)一言堂教學(xué)模式不僅達(dá)不到心理健康教育效果，還會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，使心理健康教育課程形同虛設(shè)，因此轉(zhuǎn)變教學(xué)方式，增加實(shí)踐體驗(yàn)課程尤為重要[4].通過(guò)實(shí)踐體驗(yàn)，才能夠喚醒學(xué)生內(nèi)心心理感受，使學(xué)生形成正確認(rèn)知，促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展.創(chuàng)新教學(xué)方式，創(chuàng)設(shè)具有實(shí)效性的課程體系需要做到以下幾點(diǎn)，一、開(kāi)展心理訓(xùn)練活動(dòng)，通過(guò)心理訓(xùn)練活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生心理感受性，將生活中遇到的問(wèn)題情境展示給學(xué)生，使學(xué)生能夠切實(shí)了解解決問(wèn)題的方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高課堂教學(xué)感染力，產(chǎn)生較好心理健康教育教學(xué)效果.二、采用體驗(yàn)式教學(xué)方法實(shí)施教學(xué)，在咨詢(xún)心理學(xué)相關(guān)知識(shí)教學(xué)過(guò)程中，教師會(huì)進(jìn)行箱庭教學(xué)，即在沙箱中放入玩具，通過(guò)玩具擺放順序以及玩具選擇判斷來(lái)訪(fǎng)者心理狀態(tài)，并進(jìn)行心理干預(yù)的一門(mén)學(xué)科，在進(jìn)行此學(xué)科教學(xué)時(shí)，教師可以先安排學(xué)生做一次箱庭，使學(xué)生熟悉箱庭操作過(guò)程，在教師分析時(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)，通過(guò)自身體驗(yàn)，加深對(duì)知識(shí)的理解，產(chǎn)生較好學(xué)習(xí)效果，提升心理健康教育質(zhì)量.由此可見(jiàn)，創(chuàng)新教學(xué)方式，創(chuàng)設(shè)實(shí)效性課程體系，是構(gòu)建心理健康教育創(chuàng)新體系的關(guān)鍵.

2.4 完善心理健康教育體系，優(yōu)化教育環(huán)境

完善心理健康教育體系是提高心理健康教育效果，構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新體系的關(guān)鍵，不僅能夠?yàn)閷W(xué)生營(yíng)造一個(gè)良好的教育環(huán)境，還能夠使心理健康教育更加規(guī)范化、系統(tǒng)化，促進(jìn)心理健康教育的實(shí)施.完善心理健康教育體系需要做到以下幾點(diǎn)，一、設(shè)立專(zhuān)門(mén)心理健康教育與心理咨詢(xún)中心，通過(guò)專(zhuān)門(mén)教育機(jī)構(gòu)的設(shè)立，能夠系統(tǒng)協(xié)調(diào)心理健康教育以及心理咨詢(xún)工作，提高工作效率，保證心理健康教育工作的順利實(shí)施[5].二、加大監(jiān)督力度，高?？梢栽O(shè)立專(zhuān)門(mén)的監(jiān)督機(jī)構(gòu)，監(jiān)督相關(guān)工作人員是否按照相關(guān)要求履行自身職責(zé)，以便保證大學(xué)生切實(shí)利益，解決大學(xué)生存在的心理問(wèn)題，有效實(shí)施心理健康教育.三、實(shí)行資格認(rèn)定制，心理健康教育工作難度大，專(zhuān)業(yè)性強(qiáng)，對(duì)教師專(zhuān)業(yè)能力具有較高要求，實(shí)行資格認(rèn)定制能夠確保教師專(zhuān)業(yè)素質(zhì)過(guò)關(guān)，具備實(shí)施心理健康教育與心理咨詢(xún)資格，確保具有較好心理健康教育效果.四、加大宣傳力度，多數(shù)學(xué)生對(duì)心理健康教育不夠了解，存在錯(cuò)誤認(rèn)知，認(rèn)為只有產(chǎn)生心理疾病的人才會(huì)去進(jìn)行心理咨詢(xún)，致使多數(shù)人處于逃避狀態(tài)，為避免他人誤會(huì)不會(huì)主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢(xún)，從而導(dǎo)致心理健康教育實(shí)施困難，遇到較多阻礙，一直處于被動(dòng)狀態(tài).因而加大宣傳力度十分重要，需要使大學(xué)生轉(zhuǎn)變觀(guān)念，意識(shí)到心理健康教育的實(shí)質(zhì)，從被迫咨詢(xún)到主動(dòng)咨詢(xún)，確保大學(xué)生心理健康.

3 總結(jié)

綜上所述，心理健康教育的實(shí)施遇到較多阻礙，心理健康教育效果普遍不佳，采用多樣化手段，構(gòu)建心理健康教育創(chuàng)新體系十分重要，是提高心理健康教育效果，促進(jìn)學(xué)生心理健康教育發(fā)展的有效舉措.

〔1〕張孟麗,茹麗先,李曉光.我國(guó)高校大學(xué)生心理健康教育問(wèn)題與對(duì)策[J].教育教學(xué)論壇,2015(28).

〔2〕文杰.構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育模式[J].中小企業(yè)管理與科技(上旬刊),2016(07).

〔3〕彭偉.構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下大學(xué)生心理健康教育新模式[J].管理觀(guān)察,2016(06).

〔4〕趙曉英.我國(guó)大學(xué)生心理健康教育的現(xiàn)狀及研究[J].長(zhǎng)沙鐵道學(xué)院學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版),2013(04).

〔5〕胡凱.試論構(gòu)建我國(guó)大學(xué)生心理健康教育體系的指導(dǎo)思想和基本原則[J].思想理論教育導(dǎo)刊,2014(04).

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1673-260X（2016）11-0181-02

2016-06-11