中小學(xué)生心理健康教育研究

覃景愛(ài)

【中圖分類號(hào)】B844.2 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2016）02-0097-01

21世紀(jì)的競(jìng)爭(zhēng)，不光是經(jīng)濟(jì)實(shí)力，科學(xué)技術(shù)的競(jìng)爭(zhēng)，更是心理素質(zhì)的競(jìng)爭(zhēng)。日新月異的高科技競(jìng)爭(zhēng)時(shí)代正在呼喚著高科技的人才。當(dāng)今，由于諸多因素的影響，具有良好心理素質(zhì)的人才并不多見。為此，我們必須高度重視全民素質(zhì)的提高，尤其是心理方面的素質(zhì)，否則勢(shì)必影響我國(guó)的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)，影響祖國(guó)未來(lái)的發(fā)展，務(wù)必引起全社會(huì)的關(guān)注，而且我們必須從中小學(xué)抓起。

當(dāng)今的中小學(xué)生的心理健康狀況如何呢？

信息不靈通，領(lǐng)導(dǎo)視而不見，教師無(wú)意識(shí)，處理問(wèn)題的方法死板，冷暴力等等因素極大地阻礙了甚至斷送了中小學(xué)的心理健康教育，以至于我們的中小學(xué)生的心理狀況令人不可思議，嚴(yán)重制約和束縛著我們下一代的健康成長(zhǎng)。長(zhǎng)此以往，將會(huì)帶來(lái)不可估量的損失和后患，其問(wèn)題突出地表現(xiàn)在：

1.厭煩周圍的人和事，心理被動(dòng)、倦怠，不可批評(píng)。日常學(xué)校生活中顯示：學(xué)生普遍人際關(guān)系差，厭學(xué)，怕進(jìn)課堂，上課目無(wú)紀(jì)律，作業(yè)亂做或不做；甚至用逃學(xué)、打架、盜竊、破壞等卑劣手段報(bào)復(fù)老師和同學(xué)。

2.壓抑緊張，煩躁是絕大部分學(xué)生的心理，這種不良情緒，嚴(yán)重?fù)p害了他們的身心健康，他們渴望著歡樂(lè)和愉快，向往著美好和未來(lái)。然而，這種心理狀態(tài)時(shí)刻都在伴隨著他們的學(xué)習(xí)和生活。這與他們的個(gè)性特征形成了巨大的反差。在農(nóng)村中小學(xué)，能使他們異常興奮的東西太多，他們幾乎沒(méi)有機(jī)會(huì)充分表現(xiàn)自我。

3.自信、自尊、自強(qiáng)幾乎完全失去。相反，自卑、自暴、自棄的心理卻油然而生。如今的學(xué)生，尤其是農(nóng)村的學(xué)生，他們害怕見到老師和大人，他們要么躲避，要么低頭而過(guò)，其實(shí)他們也并不想如此，但由于心理原因而缺乏膽量和信心。有的還完全失去了自我。

4.不良的情緒常伴隨著不良的反應(yīng)。在不良的情緒之下，當(dāng)碰到本應(yīng)該自己能應(yīng)付或解決的事情時(shí)，卻常會(huì)事與愿違，造成不必要的麻煩，甚至嚴(yán)重后果，給我們學(xué)校管理帶來(lái)極大的難度。比如，有一位學(xué)生因不做作業(yè)，老師說(shuō)了他幾句而逃學(xué)在外，幾天不回家，給家長(zhǎng)和老師帶來(lái)了一場(chǎng)極大的麻煩事，后來(lái)才知道，他白天趁家中無(wú)人偷偷溜進(jìn)家吃東西，晚上卻到村里的破房子里過(guò)夜。

以上事實(shí)表明，目前中小學(xué)生的心理素質(zhì)極差，反映了農(nóng)村基礎(chǔ)教育忽視了心理健康教育，沒(méi)有得到足夠的重視。如此這般，將會(huì)耽誤我們的下一代，最終影響到社會(huì)的各個(gè)方面，其后果也難以預(yù)料。

究其產(chǎn)生的原因，在于學(xué)生負(fù)載了過(guò)重的精神和心理上的壓力和負(fù)擔(dān)，主要有以下幾方面：

1.陳舊的教育體制是造成學(xué)生心理負(fù)擔(dān)的重要原因。教育體制改革，素質(zhì)教育的落實(shí)已經(jīng)十幾年了，然而，在農(nóng)村仍未有質(zhì)的變化，老師仍然以灌輸知識(shí)為主，以分?jǐn)?shù)論高低，活潑天真的兒童進(jìn)入學(xué)校一兩年，性格就變了，提到作業(yè)就表現(xiàn)出十分厭煩的樣子，到了初中后，有不少學(xué)生都沒(méi)有真正學(xué)到什么知識(shí)，更有甚者，挨批評(píng)點(diǎn)，索性以不讀書報(bào)復(fù)。棄學(xué)后，有的出去打工掙錢，有的步入歪門邪道。這不能不令人深思啊！

2.家長(zhǎng)的問(wèn)題。大體說(shuō)來(lái)，如今有兩種家長(zhǎng)：一種是傳統(tǒng)的望子成龍觀念。家長(zhǎng)的望子成龍同樣給學(xué)生帶來(lái)了精神和心理上的沉重負(fù)擔(dān)。給學(xué)生買太多的資料，有償請(qǐng)家教，對(duì)學(xué)生嘮叨甚至打罵等等，使他們承受著雙重的壓力，他們的心理受到巨大的傷害。另一種是走向另一個(gè)極端，認(rèn)為讀書無(wú)用。他們認(rèn)為也看到當(dāng)今不少人斗大的字不識(shí)幾個(gè)，照當(dāng)老板或搞種養(yǎng)掙到大錢，不少初中都不畢業(yè)的人出去打工掙到的錢比教他們的老師多得多，不比讀大學(xué)后工作的人少。所以，他們對(duì)子女既沒(méi)有在道德行為上有什么引領(lǐng)，也不在學(xué)習(xí)上有什么督促，都忙于掙錢去，致使學(xué)生的個(gè)性沒(méi)有良好的形成，心理不能健康成長(zhǎng)。再是現(xiàn)在人們的孩兒少了，大多從小受到溺愛(ài)，過(guò)著飯來(lái)張口，衣來(lái)伸手的生活，不懂得勞動(dòng)艱辛，掙錢的艱難，經(jīng)受不了磨礪，承受不了打擊，做老子天下第一，我行我素之人，一有不順心的事就反感，一反感就抗衡，一抗衡就會(huì)做出讓人意想不到的事情來(lái)。

3.教師素質(zhì)低下直接影響著學(xué)生的心理健康。有點(diǎn)教師忽視學(xué)生的人格，無(wú)故遷怒、挖苦、譏諷學(xué)生，侮辱、體罰或變相體罰，如，順口而出“蠢豬”“笨蛋”等等，有的罰學(xué)生抄課文、作業(yè)幾遍，有的索性對(duì)學(xué)生不聞不問(wèn)，這都給學(xué)生帶來(lái)了難以彌補(bǔ)的心理創(chuàng)傷，也許他們會(huì)永遠(yuǎn)的記住。

4.社會(huì)環(huán)境以及人際關(guān)系，也是影響學(xué)生心理的主要因素。社會(huì)的變遷、家庭條件、人際關(guān)系的復(fù)雜，也時(shí)常刺激著中學(xué)生的心理，他們的心理正在日漸完善階段，難以經(jīng)受這幾方面的影響，一旦社會(huì)、人際關(guān)系與本身的性格等產(chǎn)生了反差時(shí)，極容易憂郁、煩躁，并從此留下陰影。

面對(duì)我們的下一代如此沉重的精神和心理壓力及負(fù)擔(dān)，難度我們就毫無(wú)辦法，束手無(wú)策了嗎？難道我們就沒(méi)有愛(ài)心和社會(huì)責(zé)任感嗎？為了下一代的健康成長(zhǎng)，為了還給他們一個(gè)完整的自我，為了祖國(guó)的未來(lái)和希望，我們努力對(duì)此予以高度的重視和解決。

首先，充分認(rèn)識(shí)普及中小學(xué)生心理健康教育意義重大。

1.時(shí)代發(fā)展的需要。在前所未有的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)和壓力面前，高心理素質(zhì)的人才顯得尤為重要。如今選拔人才的標(biāo)準(zhǔn)是：心態(tài)高于能力，能力高于素質(zhì)，素質(zhì)高于文憑。

2.社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)的需要。我們的社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)已經(jīng)到了經(jīng)濟(jì)全球化日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)時(shí)期，中國(guó)已全面開放，融入了世界經(jīng)濟(jì)大潮。如今需要各種各樣的高素質(zhì)的人才，而只有具備良好心理素質(zhì)的人才才能立于不敗之地。因此，我們必須盡快采取措施來(lái)提高全民的尤其是青少年的素質(zhì)。

再是，下大力氣提高青少年的心理素質(zhì)。

1.加快教育體制的改革。盡管國(guó)家多次強(qiáng)調(diào)素質(zhì)教育，但在實(shí)際中難以也沒(méi)有放松對(duì)考試成績(jī)，對(duì)升學(xué)率的追求。為此，我們必須把各項(xiàng)改革真正落實(shí)到實(shí)處、落實(shí)到學(xué)校、落實(shí)到課堂，否則，任何教育就不算成功。

2.大力提高教師的職業(yè)道德素質(zhì)。據(jù)有關(guān)資料透露，近年中小學(xué)生心理健康教育課題組對(duì)2292名教師調(diào)查顯示：69%的自卑心態(tài)嚴(yán)重、嫉妒情緒突出、焦慮水平偏高。有心理問(wèn)題的教師，小學(xué)多于初中，初中多于高中。教師的心理直接影響著學(xué)生的心理。因此，我們應(yīng)鼓勵(lì)教師參加心理培訓(xùn)，加強(qiáng)心理修養(yǎng)，提高他們的心理素質(zhì)。

3.學(xué)校應(yīng)采取積極主動(dòng)的措施，使每個(gè)孩子都能健康地成長(zhǎng)。學(xué)校是教育的主場(chǎng)所，不能坐等觀望，領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該有強(qiáng)烈的改革意識(shí)，對(duì)青少年的心理健康教育要有獨(dú)特的見地。首先應(yīng)在學(xué)校普及心理健康教育，其次課堂教學(xué)中適時(shí)的進(jìn)行滲透，再是學(xué)校應(yīng)該設(shè)立專門的心理咨詢室，切實(shí)有效地幫助有心理問(wèn)題的學(xué)生，最好就是建立互相協(xié)作的學(xué)校、社會(huì)、家庭之間的個(gè)系。

我們作為人師，應(yīng)該清醒，我們完全有條件、有能力讓我們下一代走出心理誤區(qū)，還他們一個(gè)完整的自我。使他們有一個(gè)能和人良好相處的人際關(guān)系，有一種能隨時(shí)適應(yīng)各種社會(huì)環(huán)境變遷的能力。這是億萬(wàn)青少年的心聲，也是未來(lái)的希望所在，讓我們共同能力來(lái)完成這一歷史使命吧！